ナイトヨガ

丸の内YOGA2024満員御礼♡今年も始まりました！レッスン後の集合写真、皆さんの素敵な笑顔が小さくなってしまいごめんなさい！！日頃の溜まった心と体の疲れが少しでもほぐれたり、明日への活力になって頂けていたら嬉しいです♡来月は5/22(水)19:00~19:45にやらせて頂きますので、夜空と夜景の下で一緒にヨガしましょ〜☆詳細、お申込みはこちらhttps://urban-yoga.jp/marunouchi@urban_yoga_jp#yoga#yogaevent#can

先週に続き今週もナイトヨガを楽しんできました❣️夏のナイトヨガ全然暑くないんだよな。風が吹き抜けてほんと気持ちがいい大きな夜空の下で大の字で寝れる幸せ❤️自分の頭が大きな夜空と一体になる感覚があって面白い。シャバアサナが最高で。このまま大きな夜空の下眠ってしまいたいと思う。今月も行けたらいいな✨✨

風が強く寒い日や陽射しの暖かい日。色々繰り返しながら春が近づいています🌸体育館のヨガはこの春で9年目となります🙌いつもご参加ありがとうございます。始めた当初は小学生だった息子が今では家を出ていて私自身も生活や家族の在り方に変化もあり当然ながら年齢も重ねて50代、体調も変わり心持ちや視野も変わってきました。そんな中、この3月いっぱいで木曜日夜のナイトヨガのみ終了することにしました。長く続けていましたので少し迷いましたが充分に良い経験をさせていただきましたし、今後無理なく自分