ブログ記事8,269件
(超基礎編ー22)、疾患別ナイアシンの投与法1.統合失調症ナイアシンアミドよりナイアシンの方が圧倒的に効果が強い。統合失調症ではフラッシュが起こりにくい。500mg1錠夕食後より開始。空腹時服用はフラッシュが出やすい。熱い飲み物や入浴はフラッシュを誘発する。数日~1週間程度でフラッシュが出なくなったら、500mgずつ増量。目標ナイアシン3g。1~3ヶ月で効果が出る。少数例ながら、双極性障害(躁うつ病)にも効果を確認している。ナイアシンは、リチウムやバルプロ酸よりも躁うつ病に
2年半でIQ59が97に上がった幼稚園児症例;初診時2歳10ヶ月。H29,12、言葉の後れ、感覚の過敏と鈍さ、体幹が弱い、注意散漫。発達障害を疑う。H30,2(2歳4ヶ月)、田中ビネー法でIQ59。H30.8当院受診。フェリチンはH29.12に28、H30.5に29.7。数ヶ月前からプロテインとインクレミン、アドバンストフェロケルを飲ませている。プロテイン7~10g*2。泣きわめくことは減ったが、常に走り回る。→ナイアシンアミド、B、C開始。他県の方なので不定期に通院。
LifeExtension,ノーフラッシュナイアシン(フラッシュフリー)、iHerbカスタマーレビュー・精神的な症状や、発達障害に効果を発揮しています!カプセルが飲めない子にもカプセルを空けて中身をミルクや、プロテインに混ぜて飲ませています。もしくは、卵料理にまぜています。3歳は、1500mgまで、大人は3000mgまで1日3回に分けて飲ませています。3ヶ月だった頃から、効果を実感しています。癇癪もへり、鉄と一緒に飲ませることでより効果が上がります。言葉が遅れていましたが
最高の本!「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより50歳(女性)です。ブログから藤川先生の事を知り、すぐさま「うつ消し…」、「すべての不調…」、「心を強くする…」、を買いました。私は高校生の頃から貧血や立ちくらみも酷く、自律神経失調症にもなりました。30歳の頃から職場のストレスもあってか、電車や人混みや狭い所が怖くなり36歳で出産してからは、フラフラで歩くのもやっとな感じでした。それでも病院に行かず、自分で調べてパニック障害だと分かりました。(それでも病院行かな
タンパク質の代謝に欠かせないビタミンB6「メガビタミン健康法」よりビタミンB6はタンパク質の代謝になくてはならない、非常に重要なビタミンのひとつです。タンパク質を摂ると、体内でアミノ酸に分解されます。そして、人体に必要な形で再合成されます。そこで一部のアミノ酸を体内でつくるのに必要なのが、ビタミンB6です。肉やプロテインなど多くのタンパク質を摂る分子栄養療法の実践者は、ビタミンB6の必要量も増えるということになります。高タンパク食のときにB6が不足した動物は攻
高脂血症の薬「スタチン剤」について記事にしました⬇『高脂血症の薬でスタミナ不足になる?!』コレステロール値を下げる高脂血症の薬を服用している患者さんが増えてきました。関連があるかどうか分かりませんが、ワクチン接種後の患者さんで多発しています。今…ameblo.jpスタチン剤については患者さんもネットで調べて情報をご存知の方が多くて反響が大きかったです。診察室でも質問と相談がたくさんありました。理由は分かりませんが、ワクチン接種後から高血圧や高脂血症になって薬を飲んでい
発病後5年の統合失調症女性症例;20代後半、女性。5年前から、幻聴、被害関係妄想が出現し、治療を継続している。薬局の事務をしていたが、仕事がこなせなくなり、1年前退職し以後無職。人前では緊張が強く、動揺してしまう。。本を読んだ母親と共にR3.9当院受診。処方薬はレキサルティ1mg。150cm、68kg。甘い物が大好き。少し前からナイアシン500*1、C1000*2を開始した。→高タンパク/低糖質食+プロテイン*2。ナイアシンをナイアシンアミドに変更し500*6。Nowアイ
17)AbramHoffer、ナイアシンのポジティブな副作用とネガティブな副作用について~その2HelenSaulCase:OrthomolecularNutritionforEveryone:MegavitaminsandYourBestHealthEver、よりナイアシンフラッシュについてナイアシンを開始する2日前からアスピリンを服用しておけばフラッシュを最小化できる。抗ヒスタミン剤もナイアシンフラッシュを軽減する。デビッド・ホロビンは、4種類の濃度の違うナ
園長先生に”こんな急成長する子は見たことがない”と言われた3歳児症例;3歳、女性。かんしゃく、偏食、発達の遅れあり。田中ビネー法、IQ70。母親が本を読んだ。R2.9からプロテインバー15g、Fe27mg*2、フラッシュフリーナイアシン500mg*2、C500mg*2を開始。R2.10当院受診、他院で採血したBUN21.2、フェリチン12.5。上記栄養を始めて”急に言語理解が良くなり、会話ができるようになった”。→プロテイン2回、インクレミン処方。R2.11、プロテイン10
自然治癒の健康相談ー38,ビタミンB群について三石巌:全業績ー6、分子栄養学の健康相談、よりビタミンB1、B2、B6、B12,ニコチン酸(ナイアシン、B3)、パントテン酸(B5)、葉酸、コリンなどが、ビタミンB群に属します。制ガン効果をもつビタミンとして、B17を上げる人もいますが、これについての定説は、まだないようです。ビタミンB1からB12までは、腸内細菌が作ることになっています。その量が十分でないことは、たとえば、ビタミンB1をふくむ食物をとらないと、かんたんに脚気になることで、
睡眠障害アンドリュー・ソウル、doctoryourself、よりL-トリプトファン→5-HTP→セロトニン→メラトニン↓ナイアシン1)L-トリプトファンの多い食材を夜にしっかり食べる。食品中に含まれるトリプトファンの量(食品100gあたり)食品名含有量(mg)バナナ10牛乳42ヨーグルト47豆乳53白米89そば192アーモンド201肉類150~250糸引納豆242プロセスチーズ291ひまわ
睡眠は絶対削ってはいけません必要な睡眠時間は、中高生8-9時間、成人6-7時間、高齢者5-6時間当院を受診されるサラリーマン男性の大多数が睡眠不足です”しっかり寝ています”と言いながら、詳しく聞くと4-5時間睡眠の人が多い22~23時まで残業して平日は十分な睡眠時間を確保できていない人も多い特にシステムエンジニア(SE)では深夜まで仕事をしている人が多いつまり、平日は4-5時間睡眠で週末に寝だめをするパターン睡眠不足では、頭が回らなくなる、ケアレスミスが多くなる、気持ちに余裕がなく
先生に伺いたいです「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより4歳男の子の自閉症の改善のため先生の本を読んで取り組んでいます。R1.9~アドバンストフェロケルとプロテインを開始R1.10~メグビーミックス追加R1.11~ナイアシンアミド、Bコンプレックス開始R1.12~ビタミンE開始、ナイアシンアミド拒否R2.3~ノンフラッシュナイアシン開始R2.6~ビタミンDとA開始R2.9に血液検査をしてフェリチン633と500を超えてしまいました。今は鉄は中止しています
薬価やすいビタミンぼくら保険医使わないそれだけやナイアシンしらんニコチン酸しらん研究医🩺開業医あきらだけがニコチン酸ナイアシンビタミンB群すすめているがん患者ビタミンB群のむと開業医🩺あきら信者である[脂質異常症治療薬]薬データベース-メディカルオンライン医療用医薬品、OTC医薬品の薬価・添付文書情報を網羅し、関連文献と共に提供するWebサイトですpha.medicalonline.jp
「筋肉バカ」とマッチョの悪口を言う陰キャたちに伝えたいこと貧弱ボディの男たちほど、マッチョに対して「筋肉バカ」と陰口を叩くが、筋肉をつけるには高度な精神の働きが不可欠だ。実際、意識高い系のデキるビジネスマンの多くが、ジムに通って肉体を鍛えている。仕事で目的や目標を達成するためには、自分をコントロールする力、つまり自己管理能力が欠かせない。そしてこの力は、筋トレで高めることができるのだ。diamond.jpぼくは筋肉バカ💪研修医のときからいつもジムに💪筋肉量だけは自身あるまー
睡眠覚醒リズム障害L-トリプトファン→5-HTP→セロトニン→メラトニン↓ナイアシンiHerbではメラトニンが販売されている。処方薬ではメラトニン分泌を促すロゼレムがある。メラトニンは夜になると分泌されて、眠くなる。メラトニンは朝になると分泌されなくなり、覚醒する。ナイアシンももちろん良い。補酵素、補因子としてのB50、Mg、Feも良い。1.起立性調節障害(OD)OD患者は全員に睡眠覚醒リズム障害あり。一般的には、夜遅くまでスマホを見るブルーライトが悪いと言われている。
対談・分子栄養療法が“60歳うつ”を救う、藤川徳美×秋田巌~その6*マグネシウムの使い方秋田最近はマグネシウムの情報も大変参考になります。藤川マグネシウムについては「ビタミンB+C+グルタオン点滴」を行なっていますが、それに硫酸マグネシウム1アンプル入れていたのを2アンプルに増やしたのです。私は2アンプルでも3アンプルでも問題なかったので、患者さんの点滴も2アンプルに増量した。すると、男性は何ともないのに女性はフラフラとめまいを起こす人がいたので、女性は元の1アンプルに戻しました。男女
花粉症対策今年の花粉症は例年以上に重篤な人がとても多い。西日本ではこの時期、黄砂の影響も大きいと思われる。山が霞んで見え、野外に車を置いていると1日で真っ白になることもある。対策は、1)D3&K25000IU*4~6(分一)。即効性があり、改善すれば1~2錠に減量する。2)フラッシュフリーナイアシン+CCはヒスタミンを破壊するので、C1000*3~6(分三)。ナイアシンはヒスタミン放出を促す。フラッシュフリー640*3(分三)で開始し、640*6を目標に増量する。フラッシ
すめまい、おう吐が主訴の男性症例;50代前半、男性。5年前から年に1~2回めまい、おう吐あり。R3.5、めまい、おう吐が再発。耳鼻科に4日間入院して治療受けたが改善しない。さまざまな薬を処方されたが効果がない。三半規管が悪いと言われている。知人に当院を紹介され、R3.5当院受診。172cm、77k、BP138/87。プロテインは以前から時々飲んでいる。→プロテイン20g*2+高タンパク/低糖質食。B50、C1000、E400開始。一週後再診、初診時BUN15.8、フェリ
善玉コレステロールを上げ、悪玉を下げる「若さを保つ栄養メソッド」より年齢を重ねるとともに、コレステロールのことが気になる方もいるでしょう。私は以前から、「家族性総コレステロール血症」ではない限り、総コレステロール値を下げる必要はないといっています。コレステロールを強力に低下させるスタチン系の高脂血症治療薬はいっさい使用しません。どうしても治療を希望される患者さんには、オメガ3脂肪酸のロトリガ、エパデールを処方します。「家族性総コレステロール血症」で悪玉コレステロールが高く、善玉コレス
子供の発達の問題・行動障害は母親が治す(その4/4)8)ナイアシンアミドの次はCプロテイン+鉄+ナイアシンアミドが1ヶ月継続できていればCを追加。年齢*グラム数が上限。3歳なら3g、5歳なら5g、2~3回に分けて服用。お腹が緩くなったら減量する。小さいお子さんには、Amazonで購入できるアスコルビン酸パウダーをプロテインなどに混ぜる。9)他のサプリの追加を急ぎ過ぎないB50、E400、その他も飲めればさらに良いが、追加を急ぎ過ぎない。プロテイン+鉄+ナイアシンアミド+Cを3ヶ
線維筋痛症+リウマチの女性症例;50代前半、女性。R5.5頃から全身筋肉の痛みがあり、線維筋痛症と診断された。両手関節のこわばりと痛みがあり、リウマチと診断された。本を読み、R5.9当院受診。リウマチ薬としてリチマル2錠、ケアラム1錠処方された。元々甘い物が多かった。少し前からプロテイン20g*2を開始して、糖質を減らしている。→Nowアイアン36、ナイアシンアミド、C1000、Mg100開始。塩化Mg入浴を推奨。一週後再診、初診時のBUN31.8、フェリチン20、ALP7
ほとんどのコレステロール低下薬は不要「メガビタミン健康法」より脂肪酸の話につづき、同じく脂質であるコレステロールについて、気にする人が多いので触れておきます。結論から述べますと、「家族性高コレステロール血症」以外の人は総コレステロール値を下げる必要は全くありません。血液検査の結果には、総コレステロール219以上は高値と書かれていますが、これは大きな誤りです。悪玉コレステロールと呼ばれるLDL-Cも、日本では140以上は異常とされていますが、アメリカでは190以上が異常値とされ
出会えて良かったです!「薬に頼らず子どもの多動・学習障害をなくす方法」カスタマーレビューより5歳の発達障害の娘がいます。この本に出会い、栄養療法を始めて約4ヶ月経ちます。毎日のプロテイン15g朝晩、鉄チュアブル2錠、ノーフラッシュナイアシン800mg2錠、メグビーミックス1袋を継続しています。一番効果を感じているのは、体幹がしっかりしてきて、何よりきっとできないと思ってあまり取り組んでなかったハサミやお箸が、教え始めると数週間で、とても上手になりました。ただ、ひらがなの読みが、まだ上
「小説ごときで娘は殺されたのか。絶対に、絶対に許さない。」「遺体を引き取って顔を見ました。そこで私は子守唄を歌いました」遺族らが青葉真司被告に伝えた”ことば”【ドキュメント京アニ裁判⑱】|特集|MBSニュース法廷には思いの詰まった言葉があふれていた。すすり泣く声がほぼ終日漏れていた。36人が死亡した京都アニメーション放火殺人事件の裁判は、最終段階の「量刑」に関わる審理。11月30日も犠牲社員・被害者の遺族や代理人らが直接、または書面で意見陳述した。遺族や被害者が青葉被告らに伝えた「ことば
確かに効きました「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューよりホエイプロテイン、NOWのビタミンBとCと鉄、寝る前はナイアシン摂取で、生理が本当に本当に楽になりました。毎回大量に飲んでいた痛み止めが一切要らなくなりました。先生には感謝感謝です。しかし、ホエイプロテインを45gほど採るようになってから(私の体重は42〜43kg)鼻血がよく出るようになりました。それが結構な量で……。まさかホエイプロテインの摂りすぎかなあ、と思い、止めてみたら鼻血はピタリと止まりました。偶然かも
不安、抑うつ、不眠にはやはりナイアシン症例;40代後半、女性。夫と2人暮らし、子供はいない。大学事務職員。H26頃から、不眠あり。中途覚醒後なかなか再入眠できない。寝不足で疲れが取れない。頭の回転が悪く、集中力が低下している。食べ過ぎてここ3年で10kg増(56→66kg)。生理痛で婦人科より内服薬あり。毎晩ビール2本。自分のブログを見てH29.3当院初診。BUN14.1、フェリチン13。→高タンパク/低糖質食。フェルム処方。不眠に対してはトラゾドン25~50mg(
(1/4回目)、ナイアシンは、昔も今も、そしてこれからも、人生と心血管疾患予防に不可欠であるNiacinWas,Is,andAlwayswillbeEssentialtoLifeandthePreventionofCardiovascularDisease,JustforStarters:W.ToddPenberthy、StephenMcConnel、RobertG.Smith、ThomasLevy、MichaelPasswater、Richa
ビタミンB3服用の際の注意点ビタミンB3には、1)(フラッシュタイプ)ナイアシン、2)フラッシュフリーナイアシン(ノンフラッシュナイアシン)、3)ナイアシンアミド、の3種類がある。統合失調症、躁うつ病、自閉症や知的障害の情緒障害、うつ病、パニック障害、リウマチなどを改善させる効果がある。用量は6歳までは1500mg程度、7歳以上は3000mg程度。効果の強さは、1)>2)>3)だが、いきなり(フラッシュタイプ)ナイアシンを服用すると激しいナイアシンフラッシュが出るため、必ずナイアシ
精神発達遅滞(MR)+自閉症スペクトラム(ASD)の3歳児症例;3歳、男性。多動でじっとしていられない、言葉の遅れあり。MR+ASDと診断されている。母親が本を読んだ。R2.7からプロテイン3g+4gを開始し、卵、肉を増やした。R2.8当院受診。他院で採血、BUN20.0、フェリチン23。多動でじっとしていられない。→ESポリタミン2g*2+インクレミンシロップ処方。ナイアシンアミド開始。メグビーミックス推奨。R2.9、インクレミン、ESポリタミン飲めている。プロテイ