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LDLコレステロール（LDL-C)を下げたい日本ではLDL-C140以上なら下げるための治療が必要と言われる。一方、アメリカでは190未満なら治療不要と判断される。日本の基準の方が圧倒的に厳しいため、閉経後の女性はほぼ全員”要治療"と判断され、スタチンの服用を勧められる。内科主治医から上記のように言われるが、どうすれば良いのかと質問を受けることが多い。結論は、190未満なら治療は必要なく、放置で良いと説明している。それでもどうしても下げたいという人が一定数おられる。その場
フラッシュフリーナイアシンフラッシュフリーは結構フラッシュが出る。いきなりこれで始めると約10~20％の人にフラッシュが出る。そのためナイアシン類を開始する場合、最もフラッシュが出にくいナイアシンアミドで開始を原則としている。ナイアシンアミドでも1%の人にフラッシュが出る。ナイアシンアミド500*6を3ヶ月程度継続しても効果が不十分な場合に、フラッシュフリーに変更していく。カプセルが飲めない幼稚園児、小学校低学年の子供には、カプセルを外して中身を他のものに混ぜる。ナイアシンアミドは
女性の頭痛の治療頭痛は、酸欠・ATP不足が原因。1)低BUN、低フェリチンの治療高タンパク/低糖質食＋プロテイン+鉄。糖質を減らすだけで血流が改善して症状が改善される方もいる。より有効なのは、プロテイン+鉄。2)高用量C+EC1000*6(分3)＋E400*5(分1)3)マグネシウム4)ナイアシン(知識のない方にはハードルが高い)自然治癒の健康相談ｰ11，頭痛https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12257105245.html元記事
メガビタミンで元気になりました！「天才ごはん」カスタマーレビューより2年前から本やブログを参考にメガビタミンを始めました40代女性です。幼少期からのアトピーとここ数年は低血糖症、過敏性腸症候群（ガス型）胃酸過多があります。始めた頃はプロテインが飲めず20g×2は半年後からようやく飲める様になりました。胃酸が上がってくるのが気持ち悪くファモチジンを良くのでいましたが最近は飲む回数が減ってきたのと毎年夏バテで胃腸をこわしていましたが今年はかなり楽でした。すごかったのが体、頭皮に出ていた3
筋肉量まいにち測定！鉄剤のむなレバー牡蠣たべまくる毎日ジムに行くがん標準治療する生化学のお勉強を！厚労省安全なナイアシン薬価収載ナイアシン夜のみ服用特効薬天気痛ナイアシン口内炎ALS徳島大学研究腸腰筋筋肉量ふやせ骨密度測定ビタミンD血糖コントロール2015年から世界初NAD＋ナイアシン＋たこ🐙筋肉量をふやす世界初ビタミンB群療法を！考案研究医として冷え性改善MCTオイルなめるがん組織から交感神経を減らすあきら世界初ナイアシンエロエロ❤️にヒト
百条委員会ナイアシン発言！さえぎられるこれ医学会よくある教授にビタミンの質問したらさえぎられたことあるよ百条委員会不倫日記話すと遮られるこれねビタミン発言遮られるよくあるよがん治療筋肉💪ビタミンぼくは保険医習わない大学研修研鑽先上医に従うのみ投薬も電子カルテ登録されてる限られた処方薬のみどんなに指導しても点数おなじだつたら丁寧に指導しねーよあ大事にどーですかこれでも点数つくからほんま保険医勤務医時代
ADHDの「ナイアシン不足型」と「Mg不足型」プロテインと鉄を開始したら、ナイアシンアミドとMg100を開始する。ADHDには「ナイアシン不足型」と「Mg不足型」がある。70~80％は「ナイアシン不足型」、20~30％は「Mg不足型」。元々チック、便秘などがあればほぼ確実に「Mg不足型」。上記症状がない場合、実際にMgを飲んでみて判断するしか手段がない。Mg100*4でお腹が緩くなれば、「ナイアシン不足型」なので、Mgはお腹が緩くならない量に減量する。Mg100*4でお腹が緩くなら
ペラグラペラグラ（イタリア語:Pellagra）は、代謝内分泌疾患の一つで、ナイアシン（ビタミンB3、ビタミンPP）欠乏症（栄養失調）である。Pellagraはイタリア語で「皮膚の痛み」を意味する。ナイアシンの不足状態は総じて他の栄養（亜鉛、鉄、ビタミンB2、B6）も不足している状態が多く、ペラグラを発症するリスクが高くなる。ニコチン酸アミド及びビタミンB群の投与により治療する。概要：ナイアシンは必須アミノ酸のひとつであるトリプトファンから体内で生合成されるので、トリプトファンが欠乏する
肝機能が「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより癌予防としてメガビタミン続けています。家族みんなではじめて1年以上経ちましたが、ここ半年ほどずっとGOT、GTP、γ-GTPが基準値よりかなり高くなりました。採血前1ヶ月からナイアシンは止めてますが、まわりからはプロテインやビタミンの影響では？と言われますが、そんな事はないと思いますし藤川先生のブログにも肝機能が上がることは書いてありません。いったい何が原因なのでしょうか？メガビタミン、プロテイン続けていても、肝機
皆さま、おつかれさまです新学期始まっていますね！我が家は兄妹で不登校なので、相変わらずマイペースで穏やかな時間が流れています。。。今日もまた栄養療法のお話です精神安定に効果があるというナイアシン（ビタミンB3）。小4息子も栄養療法を始めた10ヶ月前からずっと摂っていますご存じの方が沢山だと思うのですが、、、ナイアシンは飲み慣れてない方がサプリを飲むとフラッシュという副作用が起きるので、フラッシュが起きないように加工された『
ペラグラの精神症状溝口徹先生が3年前にブログに書かれていますねhttp://orthomolecule.jugem.jp/?eid=1075ナイアシンが欠乏することによる精神症状発症前期症状・倦怠感、疲労感・不眠・食欲不振・不安・抑うつ気分などの神経衰弱症候群進行期症状・心気念慮・被害観念をともなう不安・苦悶状態・錯乱状態・罪悪感からの自殺念慮さらに進行したとき・せん妄・意識障害・混迷・緊張病状態・錯乱状態昔の精神科のドクターは、ペラグラ精神病と統合失
すめまい、おう吐が主訴の男性症例；50代前半、男性。5年前から年に1~2回めまい、おう吐あり。R3.5、めまい、おう吐が再発。耳鼻科に4日間入院して治療受けたが改善しない。さまざまな薬を処方されたが効果がない。三半規管が悪いと言われている。知人に当院を紹介され、R3.5当院受診。172cm、77k、BP138/87。プロテインは以前から時々飲んでいる。→プロテイン20g*2＋高タンパク/低糖質食。B50、C1000、E400開始。一週後再診、初診時BUN15.8、フェリ
極言すれば米、パン、麺は発ガン物質であるグルコース↓←B1、B3(ナイアシン)、その他のB群↓ピルビン酸→乳酸↓←B1、B3(ナイアシン)、その他のB群アセチルCoA↓↓クエン酸回路白米、小麦粉などの精製糖質は胚芽にあるビタミン、ミネラルが削ぎ落とされているグルコースは嫌気性解糖によりピルビン酸に変わりATPを得るその代謝には補酵素としてB1,B3等のB群が必要B1,B3等のB群が十分あれば、ピルビン酸はアセチルCoAに変換されてミトコンドリア内のクエン酸回路に入りさら
（4回シリーズ4回目）、ナイアシンは、昔も今も、そしてこれからも、人生と心血管疾患予防に不可欠であるNiacinWas,Is,andAlwayswillbeEssentialtoLifeandthePreventionofCardiovascularDisease,JustforStarters：W.ToddPenberthy、StephenMcConnel、RobertG.Smith、ThomasLevy、MichaelPasswater、R
水溶性ビタミンの摂取方法B1、B2、ナイアシン、パントテン酸、B6、ビオチン、葉酸、B12のビタミンB群とビタミンCが水溶性ビタミン。A、D、E、Kは脂溶性ビタミン。特徴ｰ1、短時間で体内から排泄されるため、毎日複数回の服用が必要。＊脂溶性ビタミンは長時間体内に留まるため、1日1回服用、もしくは隔日服用で良い。最低朝夕の2回、できれば朝昼夕の3回服用。理想は、3時間毎の6~7回。＊タイムリリース型なら1日2回でも可。特徴ｰ2、分子量が小さい物質は必要量が多く、最も不足している
ビタミンB3服用の際の注意点ビタミンB3には、1)（フラッシュタイプ）ナイアシン、2)フラッシュフリーナイアシン(ノンフラッシュナイアシン)、3)ナイアシンアミド、の3種類がある。統合失調症、躁うつ病、自閉症や知的障害の情緒障害、うつ病、パニック障害、リウマチなどを改善させる効果がある。用量は6歳までは1500mg程度、7歳以上は3000mg程度。効果の強さは、1)>2)>3)だが、いきなり（フラッシュタイプ）ナイアシンを服用すると激しいナイアシンフラッシュが出るため、必ずナイアシ
栄養素についてのまとめ、４．ビタミンA、ナイアシン以外のB群AbramHoffer:OrthomolecularMedicineForEveryone、より昨年ノートにまとめた内容を再掲、１．ビタミンAAは健常な粘膜や皮膚を維持し、免疫力を強化し、ガンを防ぐ。A不足は粘膜機能の低下を生じ、易感染性を生じる。Aは正常な視力を維持するために必要。Aとカロチンは非常に酸化されやすいが、Eがあれば酸化から防ぐことができる。A不足は一般に考えられているよりかなり深刻である。A不足
最高の本！「すべての不調は自分で治せる」、アマゾンカスタマーレビューより50歳(女性)です。ブログから藤川先生の事を知り、すぐさま「うつ消し…」、「すべての不調…」、「心を強くする…」、を買いました。私は高校生の頃から貧血や立ちくらみも酷く、自律神経失調症にもなりました。30歳の頃から職場のストレスもあってか、電車や人混みや狭い所が怖くなり36歳で出産してからは、フラフラで歩くのもやっとな感じでした。それでも病院に行かず、自分で調べてパニック障害だと分かりました。(それでも病院行かな
最重度の躁うつ病(双極性障害）患者症例；60代前半、女性。10年以上前から躁うつ病で治療を継続している。躁状態、うつ状態で何度も入院歴あり。最近はラピッドサイクラー化しており、頻回に躁うつ病相を繰り返している。FB記事を見た息子と共に、H29.5当院受診。現在の処方；気分安定薬、リーマス900mg、デパケン1000mg。抗精神病薬、ジプレキサ5mg。睡眠導入剤、フルニトラゼパム2mg、マイスリー10mg。その他、チラｰジンS50µg、ピレチア75mg。リーマスによる振戦、パ
ADHDにはナイアシン不足型とマグネシウム不足型がある！「天才ごはん」より分子栄養療法に基づいた発達障害の子どもの治療をつづけてきて、ここ数年で大きくアップデートした点が、マグネシウムの必要性です。子どもの治療については、タンパク質と鉄を満たしたら、次にナイアシンアミド、そしてビタミンB、ビタミンC、ビタミンEという順番で飲んでもらっていました。ナイアシンアミドをしっかり飲むと、落ち着く子どもがたくさんいました。一方で、まれにナイアシンアミドの効果が出な
ナイアシンアミドで不調になる方当院ではナイアシンアミドで不調になった方は今まで経験していませんが、レビューを見ると不調になった方がおられるようです。”B・ナイアシンアミド・DHA・Dを開始し、1か月ほどたって20年近くなかったパニック発作が出現し、ナイアシンアミドを中止したら少し収まりました。パニックで仕事ができなくなり、休職になりました。””1週間ほど前からナイアシンアミド250㎎ｘ３C1000㎎ｘ３を開始しました。飲み始めて少しハイになり、調子がよくなったように感じましたが、だんだ
15年間経過した強迫性障害男性現在50代前半の男性。15年前、便を踏んで車に乗ったのがきっかけで強迫症状が強まった。手洗いを頻回に行うようになった。車のオイル交換をした後、服にオイルが付いている気がして、洗濯機が汚れる気がする。当院に継続して通院し、アナフラニール(25)2錠を継続してる。強迫性障害の患者は生真面目なので、5週毎に受診されている。H1、プロテイン20g*2を開始し、糖質を減らした。ナイアシンアミド500*6で開始し、1年かけてナイアシン500*6に変更ある程度
ビタミンB3服用の際の注意点(2024年版)ビタミンB3には、1)（フラッシュタイプ）ナイアシン、2)フラッシュフリーナイアシン(ノンフラッシュナイアシン)、3)ナイアシンアミド、の3種類がある。ADHD、統合失調症、躁うつ病、自閉症や知的障害の情緒障害、うつ病、パニック障害、強迫性障害、社会不安障害、不眠症、リウマチなどを改善させる効果がある。用量は6歳までは1500mg程度、7歳以上は3000mg程度。効果の強さは、1)>2)>3)だが、いきなり（フラッシュタイプ）ナ
腎機能障害男性症例60代後半、男性。腎機能障害を指摘されている。クレアチニン（Cre)1.17。本を読んでR3.8当院受診。168cm、80kg。元々米が多かった。→プロテイン20g*2、高タンパク/低糖質食。B50、C1000、E400開始。1週後再診、初診時のBUN14.5、Cre1.04、フェリチン215。プロテイン20g*2飲めており、米を半分に減らした。C1000*3、B50*2、E400*2飲めている。3ヶ月後再検査。R3.12、プロテイン、ビタミンを継
iHerbでのサプリメントはどの会社がよいでしょうか？「天才ごはん」よりナイアシンアミド500、B50、C1000はどの会社のサプリも同じ内容なので、どれを選んでもかまいません。当院では、ナイアシンアミドはSolaray（ソラレー）社を購入していますが、在庫がない場合にはNature'sWay（ネイチャーズウエイ）社、Now（ナウ）社のものを購入しています。ナイアシンはLifeExtension（ライフエクステンション）社を購入しています。ビタミンEは、必ず天然型（d
対談・分子栄養療法が“60歳うつ”を救う、藤川徳美×秋田巌～その５＊さまざまな精神疾患が軽症化している秋田ところで、いま統合失調症が軽症化しています。うつや依存症も同様です。全ての精神疾患が軽症化してきていることについてはどうお考えですか。藤川確かに、重症の人は数十年前よりは減りましたね。精神科病棟に長期入院する人も減っています。ただ、当院はクリニックなので入院するほどの重症の人はあまり診ていないのもあって、そこのところはよくわからないですね。秋田アルコール依存症も躁うつ病も、昔の
慢性疾患の栄養療法がんの栄養療法の古いファイルが出回っているので、新しいのを作ろうとしたのですが、全ての病気は同じ原因なので、がんだけに限定するのはおかしな話になる。がん、膠原病、神経難病、精神病、発達障害、アトピー、糖尿病、認知症、他全ての慢性疾患の治療法。重要な順に記載。必ずこの1)､2)､3)､4)の順序で行うことが重要。順序を間違えると効果が乏しく、逆に体調不良となることもある。1)高タンパク/低糖質食＋プロテイン＋鉄アルブミン4.2以上、BUN20以上、フェリチン100以
糖尿病治療、まとめ自然治癒の健康相談ｰ3，糖尿病https://www.facebook.com/tokumi.fujikawa/posts/1223707407745581ビタミンEを2000IU、ビタミンCを10g、ナイアシン糖尿病に効果があるサプリメント（DoctorYourselfより）https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12426234828.html１．B100、2~3時間毎に服用！。２．ナイアシン(ナイアシンアミド)、1500
今日の服薬メイラックス朝1mgソラナックス0.4朝、昼ユーロジン2mgもうベッドてすがまだ寝れない感じです今日はパートでしたがプロテインとサプリ(昼飲む分)を自宅に忘れてしまいました店長さんが賄いにラーメン作ってくれました。1ヶ月振りのラーメン🍜やっぱり美味しかったです帰宅後プロテインとサプリ(B50.1C2ｇナイアシン2)飲みました。き、きたーーーー久々のフラッシュが。わかりますか？発疹ができました。チクチク5分位で治まりました。軽いフラッシュ
よくある質問2022-15、サプリメントはどの会社が良いのでしょうか？・ナイアシンアミド500、B50、C1000はどの会社のサプリも同じ内容なので、どれを選んでもかまいません。当院では、Solarayを購入していますが、Solarayの在庫がない場合にはNature'sWay、Nowを購入しています。ナイアシンはLifeExtensionを購入しています。・ビタミンEは、必ず天然型(d-α)を選択し、合成型(dl)は選択しないようにして下さい。合成型は効果がありません。当院では、
