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先月から月イチで遠足があるはずでしたが、悪天候や病欠多数で延期…。今日はアスレチック公園へ遠足です。曇天なので今頃は出かけているでしょう。というわけで…、ひっさしぶりにお弁当を作りました。お母さん、頑張ってハローキティーの型抜きでサンドイッチを作ったよ…。中身はレバーペースト&クリームチーズを塗って、スライスチーズとヴィーガンハムを挟んだムスメ定番サンドイッチといつも食べてる輪切りキュウリとミニトマト。あとは大好きなイチゴとさけるチーズ。学校の送迎バンに乗せたらすぐそ
有効期間できたものの、15年て…もう顔変わってるし写真意味ないようなBblitzerfotoで検索すると速度違反取締装置に撮られ悲しみのネタにしてい方々が見れます。ドイツ語でポストしている人でも車全景で撮られている人もちょこちょこいるけれど、ドアップ写真が送られてくる人の方が多いのかな??-----
『ドイツから日本へのお土産(食品編)』日本一時帰国まであともう少し。帰国直前に色々と動き回って病原菌をもらいたくはないので、今のうちから準備をしています(↑と言いつつ、娘が幼稚園から貰ってきた風邪…ameblo.jp前回の食品系のお土産に続き、今回はドラッグストアや薬局で購入した日本の家族、親戚、友人達へのお土産をご紹介先ずは我が父愛用のオーガニックシャンプー。父が一番好きな【イチョウ入り】のシャンプーが生産終了したらしく、他のを購入しました。日本一時帰国までに数種類追加で購入し
2年前に中古の家を購入し、2つあったバスルームのうち1つは、完全リフォームをしたのですが、その際、旦那が拘ったのが、『dasjapanischesKlo(日本のトイレ)』初めて日本を訪れた際に、駅のトイレが暖かかったのに感動したらしく、「お前だって、日本みたいな、あったかくて、お尻洗えるトイレがいいだろ」と言い出し、内装屋さんに注文を付けるも、内装の業者だって「なんのこっちゃ?聞いた事ないぞ?」となったわけです。しかも未だに、怖がってウォシュレットでお尻を洗ったことのない旦那..なん
日がどんどん長くなっています。現在の日の入りは20時半すぎ。日の出は5時半ごろ、明るい時間が長くて嬉しいです。昨日近所のスーパーで冷凍サバを買ってきました。先月Kauflandで冷凍サバを買ってきて、塩焼きや味噌煮にしたのですが、脂ののりがイマイチでした。とは言え、魚があまり無いドイツなんで家族みんな喜んで食べました。昨日行ったNettoというスーパーの冷凍魚コーナーを見ると、冷凍サバがあったのですが、また脂ののりが良くないサバかな、と買うのを躊躇ったのですが、袋を触
こんばんは数ヶ月前にスイス🇨🇭在住の方が、"スイスで【きな粉】が買えます…!"という内容をtwitter(?)かなんかでツイートしてて…その商品、ドイツ🇩🇪でもよく見るブランドだったので、私も試してみたい…!と思ってはいたものの、普通のスーパーやドラッグストアには置いておらず…この間BioストアのALNATURAに行った時に、やっと見つけました…!!!\SoyaMehl/(大豆粉)こちらがスイス🇨🇭在住の方が紹介していたものと全く同じもの…お値段も1.99€と、Bioストアなので
【今日の仕事コーデ】昨日のブログ記事に頂いたコメントで、いつの間にか、『重い女の歌大会』みたいになってたのがめちゃくちゃ楽しかったです。私、皆さんのこと大好きだわ、ホント。今日は先シーズンまで在籍していたバレリーナちゃんとお茶をしました。彼女とは4年一緒に働いたけど、2人だけで会ったのは実は初めて。私が彼女を誘いました。彼女は30歳になったばかりだけれど、バレリーナとしてのキャリアを辞めて、ピラティスの先生をしています。
ドイツにも日本のメルカリのようなものがあります。その名もVintedといってもドイツ発ではなく🇩🇪リトアニア🇱🇹だったかな?メルカリと違う点は、販売者と購入者がガチで直接やりとりするところでしょうか。しかも、超フランクしかも、Vinted通さず販売&購入できてしまう日本だと考えられないですよねトラブル防止の面から。Vintedを通すと、販売者側が手数料を払わなきゃいけないんですねなので、大体はPayPal経由。これも、最近はPayPalアドレス(と名前
だいぶ時間が経ってしまったのですが今年のイースターホリデーは友人8人でキプロス島という国に行ってきました正直キプロス島なんて聞いたことがなかったのですがトルコの南、レバノンの西あたりにある小さな島です約1年ほど前友人から結婚式の招待状を受け取り式場を確認するとなんとキプロス島にあるヴィラが式場となっていて、この時初めてキプロス島という国の存在を知りましたキプロス島は3月末でも気温が20度以上あり早めに夏を感じる事が出来ました
先日のキプロス島滞在中に盗まれたジュエリーに関して保険会社と何度かやりとりをしていたのですがなんと保険会社から保険はおりないと連絡がありました悲しすぎる保険がおりない理由は犯人が窓やドア等をこじ開けたという証拠写真がないという事でした。警察からのレポートにはしっかり誰かがBreakinした形跡があるって書いてあるので写真まで必要だなんて思わず一緒に滞在していた友達にも聞いてみましたが誰も写真を撮ってなかったのです・・・念のためキプ
先日27日間の一時帰国を終えドイツに戻りました。帰りもANA便や〜✈️と思ってみたらまさかのルフトハンザ。ヨーロッパ間の短距離は乗っても普通で、みんなルフトの事あまり良く言わないのでまぁ〜飛行機なんて✈️なんでも一緒でしょ〜。飛べるだけありがたいと思ってた私でしたが、いざ乗ってみたら、満員狭い。テレビみたいなの反応鈍くて動かないw機内食が(ねっちょねちょの米に、まんまコッペパン、冷え冷えのおにぎり、生ゴミ?みたいな異臭サンドイッチ)kitkat一緒に帰ろ🤝?(
国際結婚、離婚、再婚、不妊⇨犬親へ自立した女性を生きる&支えるをモットーに美術館長秘書&ライフコーチのベルリン暮らし13年目>>>自己紹介はこちら先日、クライアントさんとのコーチングセッションの中で、偶然ですが何人か同時に外国語の勉強方法についての話が出たんですね。隙間時間をどう活用するか、錆びついた語学力をどうブラッシュアップするか等、それぞれの方のテーマは違いましたが、セッションの後で自分のこれまでの語学習得方法を振り返っていて、ふ
過去、ムスメの『(部屋)でひとり寝トレーニング』の途中経過を何回か書いてそのままにしていましたが…、母子分離不安で不可能だとわかり、だいぶ前にトレーニングは終了しました。寝つくまでの添い寝は変わらないですが、「ムスメ用ベッド」で1人で朝まで寝れるようになりました。【私用】IKEAソファーベッド寝心地は良いです。でも夜中に目覚めてトイレ、私が横で寝ているか確認のため呼ぶ、寝相、寝言…など毎晩何かで起こされます。さらに寝つくのに時間がかかったり、数時間に1回の間隔で目が覚め
こんばんは。中小企業診断士(休止中)のムラマサです。ドイツ旅行準備編ということで、基礎的な情報を網羅していましたが、治安についての記載が抜けていましたね。ということで、今日は治安について話したいと思います。治安基本的にはかなり安全な部類に入りますが、外務省海外安全ホームページ外務省海外安全ホームページ海外に渡航・滞在される方々が自分自身で安全を確保していただくための参考情報を公開しております。www.anzen.mofa.go.jpによれば、10万人当たりの犯罪発生率は日本の
先日友達と話してる時にコリアンBBQが焼肉食べてみたいと言われたのでひさっしぶりに焼肉を食べてきました最後に焼肉を食べたのはたぶん2年くらい前に一時帰国した時久しぶりすぎてワックワクでしたwドイツで焼肉を食べた事はないので韓国人の同僚におすすめを聞いたところKoreaHausがいいよ!といわれたのでここを予約しました色んなお肉が入ってる焼肉SETが1人25€だったので全員SETをオーダー!これで4人前なのですがボ
白髪の写真があります※注意※お肌に合う化粧品は何とかなった。料理もなんとか最低限大丈夫。唯一、ずーっと悩んでいるのが…白髪あー去年も書いてるね↑この白髪染め良いんだよでも最近、やっぱり体にいいものを使いたいと思うようになり、ケミカルだと余計白髪を促進させることも知ったので、先輩方の方法を検索🔍こんなにあります↓これでも、30代前半なんですよ。そしたら、ドイツメーカーでmadeinインドのヘナの白髪染めを発見khadiNaturkosmetikKHADI
ドイツでは婦人科検診が1年に一度無料なので先日行ってきました!去年はコロナで行けなかったので約2年ぶり2年前は日本人の先生がいるゾコル産婦人科で診てもらったのですが、なんと去年からプライベート保険のみの診療に切り替えたとのことで別の病院を探すことに英語で対応してくれる所を必死に探し、今回はこちらのMedplusNordrheinの3階にある産婦人科に行ってきました結果からいうとめちゃくちゃおすすめですまずオンライン予約が出来
駐在時代に綴っていたブログでも何度か書いていたのですが、ドイツに住む日本人が慣れるまでに苦労することの一つが「鶏モモ肉問題」です先日、ドイツには薄切り肉がないのでお肉屋さんの店頭でお願いして(苦労に苦労を重ねて)やがて日本人も納得できる薄切りにしてもらえるようになると言う記事を書きましたがそれと同じくらい最初は苦労するのが鶏のもも肉です。ドイツの鶏もも肉はすべて骨付きで所謂「一枚肉」がありません。日本が食材の選択肢が多いのはおそらく世界全体を見ても日本人ほど多種多様な家庭料理を作る国民は
こんにちはもう7月も半ばなんて早いこうしてあっという間に帰国になるんだろうな〜(突然ナニ⁉︎)今日ははじめて、ドイツの化粧品についてです急に話切り替えるの、やりがちですね。笑化粧品と言っても、はじめて試してみたのはまつ毛美容液です最近はしてないのですが、以前はマスカラでまつ毛をバサバサにしていたので気になって使ってみましたドイツ在住の方のインスタグラムで紹介されていたのがきっかけです。そんでもって、例のブツがこちらあのDM様のPB、Baleaの製品ですDMと言えば、Ross
昨日Abiturが終わったミルは、1か月後の卒業式とかはあれど、登校もなく休暇のようなものです。私達家族も、そして一番ミル本人がそんな状態を不思議に感じています。我が家は家族みんな常に早起きなのですが、今日もいつも通り5時半には起きてきたミル。朝から家族みんなのベットメーキング、洗濯物と手伝ってくれてます。朝食の片づけも手伝ってくれました。リコが登校した後、読書をしだしました。そして昼頃には分厚い本を1冊読み終えちゃいました。ミル「ドイツ語で書かれた課題に使った本は読み
日本一時帰国まであともう少し。帰国直前に色々と動き回って病原菌をもらいたくはないので、今のうちから準備をしています(↑と言いつつ、娘が幼稚園から貰ってきた風邪菌に先週、やられていた我が家です💦)既にほぼ買い終えているので本日は我が家が日本に持っていくドイツ土産(食品系)のご紹介を先ずは毎度おなじみのKnoppers。家族や友人達に大人気のこちら。近所の大型スーパーでビッグサイズが売られていたので、今回はビッグサイズも購入しましたお次も我が家の定番土産のFerreroK
私の父は歯科医師なのですが私は小さい頃から甘いものが大好きでどんなに歯磨きを頑張っても虫歯が多い子でした東京で社会人をやっていた頃も実家に帰るたびに父に虫歯チェックをしてもらい、帰省時はほぼ毎回父に治療をしてもらっていましたが治療費はゼロでした(厳密にいうと父が負担してくれていましたw)そんな私がドイツに引っ越してからこの5年半で虫歯治療を受けたのはたったの2回1度目はドイツに渡航してすぐで、2回目はドイツで治療を受けた歯に問題
ネットでデュッセルにPDFで載っているのでそれを印刷しただけですが、こちらがデュッセルドルフ市のゴミの分別ですドイツのゴミの分別は日本より厳しい!と聞いていたのですが、私の感覚としては日本より緩い…?気がしますグレー(黒?)のゴミ箱は一般ゴミ、その他のゴミと言われている分類ですが、ここに入るものがかなり多くあります❕日本では燃えないゴミとして別ける金属を含むゴミや電球なんかも一般ゴミの部類でいいそうです。なので古くなったフライパンや鍋、割れたお皿(陶器のもの)、小型の電化製品もここでオッ
昨日4日(土)はムスメの学校の文化祭的なイベントでした。午前9時半〜午後2時半までの半日で、クラスごとの出し物があります。2024年のテーマは「森遊び」。なので今年は屋外でのアクティビティでした。まずは工作。白樺の木にラインストーンを散りばめたネックレス。石に色を塗った鉛筆立て。学校は森の中にあるので材料費はお安く済みます。1週間前から各クラスで準備をしたようです。ムスメに作り方を指導してくれていた先生達の忍耐力と寛容さは尊敬に値する…。次は弓とムスメのクラ
先日、こちらのYouTube動画の【入国審査をカッコよく通過したい】を見て、昔、私の目の前で繰り広げられた衝撃的な入国審査を思い出したので本日はその事について書いてみようと思います。それは遡る事、数年前(←コロナより前です)、日本一時帰国を終え、ドイツのミュンヘン空港に降り立った時の事です。ドイツ人夫は私より先にドイツへ帰国していたのでその時私は一人で『EU国民以外』の入国者達の列に並んでいました。いつも日本からの直行便を利用している事から入国審査場も私の周囲に日本人旅行
私はこれまでドイツ以外にもアメリカやスペインにも住んでいたことがあり、それぞれ1年弱しか住んでいないのですが、残念ながら各国で人種差別を経験したことがありますそんな私ですが現在住んでいるドイツではこれまで受けた差別が嘘だったんじゃないかと思うほど差別をされていませんむしろ日本出身だというと、だいたいの人が「私日本好きなの!」「日本はとても美しい国よね!」「和食は私のお気に入りよ」なんて褒めてくれることが多いですもちろんそれぞれの
今回はドイツの離乳食食材についてまとめたいと思いますドイツの離乳食は、始めのうちは野菜中心ですが、段々と炭水化物の量や種類が増えてきます。どういった食材を使って行くのかをまとめました。また、私の娘は便秘がちだったため、食材で排便コントロールを行うよう小児科医から指導があり、オススメの食材や、反対に避けるよう勧められた食材などがあります。基本的には、「母乳を飲んでいる間に色々な食材に触れさせる事で、アレルギーになりにくい。」とされており、ドイツでは断乳/卒乳(Abstillen)の目安は、最近
今週は水曜日が祝日だったし、卒業間近なミルはたまにしか登校する日が無いしで、今日が何曜日なのかなんか分からなくなります。今日はミルは2,3時間目の2時間だけ授業があり、リコは1コマ休講で6時間授業で、ダンナはもう雪が降る事もないだろうとタイヤ交換をした金曜日。毎年同じことの繰り返しだけど、この時期はめちゃくちゃ花粉が飛んで、窓を開けておくと3時間ごとに拭かないと花粉でどこも黄色くなっちゃいます。窓を少し開けたくなるような気候だけど、拭き掃除が大変だから、朝開けて空気の入れ替えをしたらし
【金曜日の仕事コーデ】【土曜日の仕事コーデ&コンサート伴奏コーデ】土曜の昨日は、『若い才能による子供のコンサート』に伴奏者として出演してきました。11時からのコンサートで、会場は劇場のすぐ横に建つ室内楽専用サロン。会場リハは10時45分からの一番最後にしてもらい、10時半まではバレエの仕事をしてから向かいました。朝から休暇届を出してバレエを休ませてもらってもよかったのだけれど、そうすると家でひたすら練習して煮詰まりそうだし、例え30分で
近くの小学校の音楽の授業へお邪魔してきましたお題は「動物の謝肉祭」。楽器紹介シリーズで今日はチェロとコントラバス。「白鳥」と「象」を生演奏。朝8時からの授業。昼までに3クラス分。音楽学校の楽器を使っての体験コーナーもあり。1人1人に1/16の小さなコントラバスを体験をさせる、という大仕事です。コントラバスの曲の中で初心者が練習できそうな曲ですが、案外弾きにくいのを改めて実感実は皮肉な表現をしなければいけないという。写真は撮る時間や余裕がなかったのでありませんが、児童達は物珍し