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先日会社に併設しているカンティーンという社員食堂のような場所でランチを食べようとしていた時のお話私の働く会社のビルの他の階には別の会社が何社か入っているのですが、このビル内で働く人や外部の人が食事をする事が出来る社員食堂のようなものがビルの1階にあります外部の人は全額自腹ですが、私の会社では毎日7€までは会社負担で食べれる仕組みになっているので、お昼はだいたい同僚とこのカンティーンで食べる事がほとんどですそんな先日カンティーンを同僚と
見てくださってありがとうございますドイツに住んで4年目の主婦(2歳児の母)ですドイツ生活や子育て、ドイツ語勉強のことなどを綴ります*朝活継続中子育てをしながら如何に勉強時間をとるか色々と試行錯誤中子供のお手本となれるようなママになるべく頑張っている最中ですインスタ(勉強アカウント)froh_abプロフィールはこちらプロフィールミュンヘンでシュタイフを買うときにオススメの場所を紹介にほんブログ村シュタイフは、
先日会社にパーソナルトレーナーが来て、事前予約制でしたが1対1で体のフィットネスについて話す事が出来る機会があったので参加してきましたまずは体重や身長、筋肉量や皮下脂肪率等を細かく計測し、それを基にお話をしました。体重や筋肉量は至って標準値との事だったので痩せたければ食生活を改善しなさいと言われました私のジムに行くモチベーションはおいしいものをいっぱい食べたいからこれを伝えるとそれじゃ痩せないよ?だってジムに行った日にご褒美として
今朝、いつも通り主人をエレベーターホールでお見送り!主人を乗せたエレベーターの扉が閉じたと同時に自宅の扉が「パタン」と文字通り閉まったドイツの玄関扉はオートロックが一般的。オートロックの扉が閉まる。=締め出された朝から、「ノー」って叫ぶ私。しかも、内鍵をつけっぱなし。=外から鍵を挿しても回らないドイツ生活あと少しで1年。慣れがいけなかったなか。主人が玄関扉は自然に閉まらないだろうと、私に言い続けていたからか。とにかく、ヤバイかも2歳児息子一緒でよかったでも、
約1年半くらい前に現在の家に引っ越してきてからいらないものやらまた使うかも?と思うものは全てKeller(地下室)に突っ込んでみないふりをしていましたがしかし、地下室はいらないもので溢れかえってドアが開きにくくなってるし、先日ゲストルームをジムに改装した際に大きなベッドマットレスを捨てなければいけなくなったので一気にいらないものを粗大ごみとして捨てることにしました捨て方は日本と比べて意外と簡単でした!日本からドイツに引っ越す時に東京で粗大
ドイツ人が日本語の単語を発音するとかなり独特な発音になることがあります。これは日本語の単語をドイツ語読みで発音する事が原因だと思っています代表的なのが「S」が付く単語。ドイツ語でSはZのような発音になるので、例えば「さき」という女性の名前であれば「ザキ」のように聞こえる発音になりますし「Sake(日本酒)」であれば「ザケ」のようになります。ドイツ語が理解出来る人であればなんとなく聞き流せるかもですが、ドイツ語が分からない人から
ドイツに来てからバターの消費が多いです。来独1年目は、美味しいバターと言えばエシレでしょって言うコテコテの?日本人パワー炸裂でフランスのスーパーで買いまくっていたけど、(30分でフランス行けます🚗)ある時バターが切れて近所のスーパーでドイツバターを買ってからん?これも十分美味しいじゃないかーとなり、それ以来エシレから遠ざかりつつある。笑ドイツもフランスも乳製品の種類が多くて安くて美味しいんだよね〜バター、ヨーグルト好きにはたまらーんチーズが好きじゃない、バターも好きじ
ウチから1分もしない所に大きな銀行があります。今日はそこに用があってミルと行ってきました。もうすぐギムナジウムを卒業なミル。今までドイツにミルもリコも銀行口座を持っていなかったので、そろそろ口座を開こうと思って行ってきました。口座を開くのに必要な物は・・・・多分パスポートや滞在許可、そして税金ID番号だろうと思い、それらをカバンに入れて行きました。日本の銀行と違って、窓口やカウンターってのが無く、背の高いテーブルにパソコンが置かれ、その前に立っている銀行員が一人か二人。お客は
ネットでデュッセルにPDFで載っているのでそれを印刷しただけですが、こちらがデュッセルドルフ市のゴミの分別ですドイツのゴミの分別は日本より厳しい!と聞いていたのですが、私の感覚としては日本より緩い…?気がしますグレー(黒?)のゴミ箱は一般ゴミ、その他のゴミと言われている分類ですが、ここに入るものがかなり多くあります❕日本では燃えないゴミとして別ける金属を含むゴミや電球なんかも一般ゴミの部類でいいそうです。なので古くなったフライパンや鍋、割れたお皿(陶器のもの)、小型の電化製品もここでオッ
今日は昨日来たネット会社のお兄ちゃんが言う通り、古いモデムや無線LANなんかを持ってネット会社へミルと行ってきました。私「昨日、お宅の従業員がきてウチのモデルとかかなり古いから新しいのにした方がイイって言うので来てみたんですが・・」というと、4人いた中のたまたま私が話しかけた女性のデスクに付箋メモが貼られていて、そこにウチの名が書かれていたようで、「○○さんですか?」と先方からウチの名を言われました。あ~あのお兄ちゃん事務所に帰ってきて話したのね。ということで、新しい機器
ドイツの暮らしや情報についてゆっくり綴っていきます。初心者なので基本的な情報が多いと思います。一緒にドイツを好きになりましょう我が家は日本にて、子供のおやつはもっぱら煎餅でした。特にぱりんこが大好きで、ぱりんこがあればご機嫌だったんですだから渡独の際の不安な事ランキングの上位に、「子供のおやつをどうするか」がランクインしていました。もちろんミュンヘンには日本食スーパーがあるので、そこに買い物にいけばおせんべいは買えます。ただ高いですアンパンマンのソフトせんべい2×13袋が€4.1しま
今日は近所のスーパーAldiへミルと行ってきました。すぐ近くのスーパーでもミルとおしゃべりしながら行くのは楽しいです。普段はスルーしちゃう大きなパンですが、スライサーの機械を使いたくて1つ買いました。10年前には殆どなかったんですが、今や多くのスーパーに自分で取って袋に入れるパンコーナーがあるようになりました。パン屋で買うよりはるかに安く、スーパーで買うと半値から中には3分の一ぐらいの値段だったりします。食べてみると美味しかったりします。たまにオヤツとしてブレッツェルとか
<文章の多い長めの記事です>親友カップル宅での過ごし方は私達の関係通り「ゲスト」ではなく「家族」。ゲストだと「あれ飲む?これ食べる?」「シャワー使ってね」「どこか行きたい?(退屈していないかな?)」など、あれこれ気遣いが必要で迎える側がストレスですよねなので私は(最初から相談の上)冷蔵庫も勝手に開けますし、ネスプレッソから洗濯機まで自由に使い、起きる時間がバラバラなのでお腹が空いたら先に朝ごはんを作って食べます。食料品やトイレットペーパーなどが切れたらケラー(地下収納庫)から取ってきて補
今週火曜日にムスメ(13)より年上のテレビが突然故障、テレビなし生活は耐えられないので水曜日に注文しました。RIP…今までアリガトウよく頑張ってくれた!昨日、新しいテレビが配達されました!我が家に選ばれしテレビは…サムスン、ソニーetc.の大手ブランドのスマートTV無しを探していたら、値引きされてしかも送料無料、評価良しのフィリップス製を見つけました。お値段は209.99€(約35,343円)。プレステ5にネットフリックスetc.があるのでスマート系機能は不要。画質もひと
2人目を考えた時期がありましたが、夫婦の年齢・精神力・体力夫婦以外のヘルプの有無家の部屋数ムスメの発達以上の理由で考えは消えました。(1)欲しいと思った時は夫婦共、40歳手前。とくに私が初めてかつ発達障害児の子育てで肉体的にも精神的にも疲弊。そこに妊活、妊娠、出産、新生児ときたら、ただでさえ7/24ムスメに付きっきりで目が離せないのに、これまで通り出来るのか?2人目に手がかかったら元気なムスメをどうするのか?また発達障害なら療育、検査、手続きetc.をムスメと同じ努力と
※うっかり投稿したものを消してしまったようですたまたま携帯に残っていた物を修正して再投稿します。せっかくイイねして下さった方、本当に申し訳ありませんm(__)mHALLOお変わりなくお過ごしですか日本ではようやくの梅雨明けからの猛暑ですね…コロナも落ち着かない中で熱中症など心配のタネが増えていますが、両親も高齢になってきたので離れていると本当に心配ですさて、今日は初期のドイツ生活で困ったこと編です。英語が通じないYO私はこちらに来る前までドイツではどこでも英語OKと思っていま
先週からまた、涼しく曇りや雨の日が続いてたドイツ🇩🇪今日は、やっとお日様が出ました。夕方6時過ぎ気温18℃とっても、気持ちのいいお天気です。昨日までずっと、バタバタと忙しく朝から夕方までPCに向き合って1日が終わる毎日。気がつくと夜7時になっていてあわてて夕飯を作ることもしばしば。これではいけないと、今日は散歩してカフェに行って美味しいコーヒーを飲んできなさいとうちのドイツ人からカフェ代を渡されました(笑)(彼は、そう言うと会社へ)オレオチョコケーキチョコク
今朝目覚めると右目に違和感を感じて我が家では朝から大騒ぎでした目をこすっても洗っても異物感が気持ち悪くて、じゅろぴに確認してもらうとどうやら小さなものもらいらしきものが出来てるとの事今までものもらいにかかったことはないのですが、昔姉が何回かかかっていたのを見たことがあって毎回目が大きく腫れていたのでもう大パニックすぐにじゅろぴままに連絡して相談すると「カモミールティーのティーパックをぬるま湯に浸して目に乗せれば治
MoinMoinドイツに来てからスーパーやドラッグストアのアプリをたくさん使っています…私は主にdmやrossmanなどのドラッグストアのアプリを使っているのですが、dmは毎月(?)オムツが20%OFFになるクーポンがもらえるので、そのクーポンを使ってJUMBOPACKのオムツを箱買いしていますそしてrossmanは、店内商品全品10%OFFのクーポンが定期的にもらえるし、とーっても重宝しています…!そして妊娠期間中に、これらのドラッグストアのアプリに出産予定日の登録をすると、定期的に
先日は2年目の結婚記念日でした時間が経つのが早すぎる我が家は記念日やら誕生日には外食をする事が多いのですが今年はルルちゃんもいるので家でディナーを作ってお祝いする事に私は前菜のビーフカルパッチョを担当(盛り付けるだけw)メインディッシュはじゅろぴ特製のカルボナーラ彼が作るカルボナーラは世界一おいしいのですじゅろぴのカルボナーラにはグアンチャーレではなくドイツの黒い森地域で作られているSchwarzwälderSchinke
私の父は歯科医師なのですが私は小さい頃から甘いものが大好きでどんなに歯磨きを頑張っても虫歯が多い子でした東京で社会人をやっていた頃も実家に帰るたびに父に虫歯チェックをしてもらい、帰省時はほぼ毎回父に治療をしてもらっていましたが治療費はゼロでした(厳密にいうと父が負担してくれていましたw)そんな私がドイツに引っ越してからこの5年半で虫歯治療を受けたのはたったの2回1度目はドイツに渡航してすぐで、2回目はドイツで治療を受けた歯に問題
ここ数年ずーと悩み続けていた事がありますそれは眉毛!眉毛というか眉毛のアートメイクです私の眉毛は左右均等ではないため毎朝描くのに時間かかるし、めんどくさいなぁと思いつつもアートメイクで失敗したら数年は失敗した眉毛で過ごさなきゃいけないし...という事でなかなか勇気が出ませんでしたそんな先日ついにアートメイクをしてきました!それも日本ではなくデュッセルドルフで結果からいうとやってよかったです施術初日はまだインクが
ドイツ人はとても優しい人が多いと思っているのですが、あまりニコニコして愛想がいいイメージはありません仲良くなるととても優しいのですが、街でたまたま目が合ったからといって笑顔を返すような国民ではないと感じていますまぁ日本でも他人と目が合ってニコニコするような人は多くないと思うので特に気にはなってはいないのですが、我が家のルルちゃんとお散歩していると突然みんな笑顔で話しかけてくるようになって混乱していますだいたいみんな「なんてかわいい
ドイツの駅すべてを見たわけではないけど今まで見た駅ぜんぶ改札がないのです。(つうか駅員もいません)せっかく買ったチケットがずっとポケットに入ったまま。ええ?いいの?みんなタダ乗りしちゃうんじゃないの?世界一周で来た時にはヨーロッパってちゃんと改札あったような気が。あれって気のせいなのか?一応、抜き打ち検査的に車内を回ってチケットを確認する車掌さんがいるにはいるんですが近距離だとほとんど遭遇したことがありません。が、
こんばんは数ヶ月前にスイス🇨🇭在住の方が、"スイスで【きな粉】が買えます…!"という内容をtwitter(?)かなんかでツイートしてて…その商品、ドイツ🇩🇪でもよく見るブランドだったので、私も試してみたい…!と思ってはいたものの、普通のスーパーやドラッグストアには置いておらず…この間BioストアのALNATURAに行った時に、やっと見つけました…!!!\SoyaMehl/(大豆粉)こちらがスイス🇨🇭在住の方が紹介していたものと全く同じもの…お値段も1.99€と、Bioストアなので
見てくださってありがとうございますドイツに住んで4年目の主婦(2歳児の母)ですドイツ生活や子育て、ドイツ語勉強のことなどを綴ります*毎日2ー4時起き!朝活継続中子育てをしながら如何に勉強時間をとるか色々と試行錯誤中子供のお手本となれるようなママになるべく頑張っている最中ですインスタ(勉強アカウント)froh_abドイツの冷凍食品ズボラなので、冷凍野菜など使えるものは利用しています【EDAMAME】がありますプレッツェル(Brezen)は生地で売っているので、オーブンで
今朝、担任の先生からメッセージ。先生達の病欠が多いため、明日と明後日、ムスメは自宅待機することになりました。私も風邪引いてるんですけど…。来週から始まる2週間もの「聖霊降臨」の休暇が早く、長くなった(ノД`)シクシク。その間にやれるプリントをもらおうかなあと思いましたが、家では嫌がってやらないだろうし、やるやらないのストレスはコロナの長期休校で味わっているからやめました。困るのは…、昨日、ムスメの年齢(13)より古いテレビが突然、壊れていること。画面が真っ暗になり、私の目の
手作りのススメってなにもの?こんにちは!世界のキッチンとみんなの食卓を笑顔でつなぐ「手作りのススメ」のブログにようこそ!ドイツから食の専門家、福田ふみとイギリスから体の専門家、井上こうが共同開催しているオンラインお料理コニュニティーです。(左
ドイツでの生活や育児について綴っています。たまに愚痴(主に姑/たまに旦那)も含まれますので、愚痴告知がページの中に現れたら、『愚痴は苦手』という方はスルーをお願いします。我が家の構成インスタ垢@maddiebwsはこちら2024年1月1日から、ドイツの法的健康保険加入者対象に義務化されたeRezept制度今までと変わることは、処方箋がオンラインになる事。医療機関受診後、処方箋は、電子健康保険証のデータが保管されている中央のデータバンクに登録されて、電子健康保険証を薬局に持って行くと、