ブログ記事13,499件
昨日はジム営業日なのでバーチャル高高校野球で観戦第106回全国高等学校野球選手権香川大会準々決勝当ジム会員選手2年生エースが先発登板安定したピッチングでボールも走り143km/hをマーク3km/h自己記録更新しました。強豪を10−07回コールドで完封チームとしてはノーシードから45年ぶりのベスト4試合後は当ジムでコンディショニング多少の疲労が残るも大丈夫です。明日は準決勝厳しい戦いが続きますが健闘を祈っています。*****************高
最近、警備部の友人と話しをしていると友人はゴールドジムでトレーニングしているとか、職場のスタッフもカーブスに通い始めて熱心にトレーニングしていると話しを聞いているうちに、僕も自宅トレーニング以外にジムに行こうかと思うようになりました。自宅から歩いて5分の所にある市営のスポーツトレーニングセンターですが27年も前に開設されたにもかかわらず行ったことがなかっので、先日下見に行ってみると昨年マシーンをすべて新しくしたとの事で、とても綺麗なトレーニングジムでした。しかも一回の使用料が300円と安いの
2023年10月に湯友と二人、東京下町で昼飲みハシゴやら湯やらのお話、その3。ここまでの行程はこちら↓。立飲みたきおか丸源錦糸町の温泉施設と言えば駅前の「楽天地スパ」や、少し離れているけれども温泉銭湯「御谷湯」などを思い浮かべる方は多いでしょう。※御谷湯はこのシリーズ最後にまた登場しますその他にもう一つ、自家源泉を持つ施設があります。それが「サウナ錦糸町」。1970年代からやっているサウナ施設の老舗。こちらの水風呂等で使用している井水を分析したら令和2年に温泉認
ジャガイモさん、小学生3年生だというのに自転車に乗れませんwワシと同じで鈍臭いというか何というか、とにかく体を動かす事は大好きだけど鈍臭いw自転車はバランスが取れないから怖い!‥といって避けてまくってきたのですが、来年には自転車安全教室があるので、それまでに何とかせねばなりません。がしかし!我々が言っても、怖がって拒否しまくるため、自動車学校の自転車教室に強制連行しました。1時間程度でしたが、ストライダーの練習から初めて、丁寧に教えてくれました。そして!最初だけ持てばある程度漕げ
本日は香川県総合運動公園第2野球場令和6年度第64回香川県中学校総合体育大会軟式野球競技高松地区総体をほぼ一人で投げ抜いてきた、当ジム会員2年生女子選手が県総体でも先発登板猛暑の中、強力打線のチームに対して点は取られましたが踏ん張って我慢のピッチング今回は味方の援護があり6−3で見事完投勝利次戦は明日決勝まで行けば準々決勝後は1日開きますが4日間で5試合という超過密スケジュール投球制限もある中ですが日程が無茶苦茶です。目先の勝利よりも選手の将来を優先
梅雨の中休みはおそらく今日まで☀️ちょっくら秋吉台国際芸術村へ…磯崎新建築しばらく来ないうちに老朽化した感じそれでも素敵な空間には変わりありませんレストランの経営が以前とは違って6月24日より宇部のサンセリテが移転してきてます私は看板メニューのふわとろオムライスソースは、デミとトマトの2種類有りこちらはチキン南蛮ライスは白米と雑穀米から選べましたどのお皿も盛りが良すぎてお腹パンパン(⌒-⌒;)周りを見たら残している人も多かったな…また時々行こー土日はバイキン
僕はボデイビル選手時代、キャリアのほとんどをホームジムで過ごしました。まだ本格的なトレーニングジムがほとんどない時代です。あっても、失礼な言い方ですが、”ちゃんとした”マシンがなかった。ダンベル、バーベルといったフリーウエイトをターゲットとする、目的の筋肉を”主導”筋にできるって、結構難しいのです。ベテランビルダーと言われる人でも、たくさんいました。それができない人が(わかろうとしない人が)。一番多かったのは、上半身すごいけど、脚が、、、。これは今でも”めっちゃ”いますが、フィジー
今夜は久しぶりにジムに行ってきました。昨今スポーツジムの経営難が取り沙汰されています。ブームの中..「スポーツジム倒産」が急増?思わぬ経営の落とし穴とは|MONEYTIMES帝国データバンクの倒産集計によると、2022年にはフィットネスクラブの倒産が目立ったという。その詳細とともに、2022年の倒産傾向のうち、ほかに目立ったものも併せて紹介。さらに今年2023年の傾向を考えてみよう。moneytimes.jpちょっと古い記事ですが、スポーツジム倒産の理由がいくつか書いてあります。
高校生剣道選手の全国大会直前のトレーニング令和6年7月27日(土)〜29日(月)福岡市総合体育館「照葉積水ハウスアリーナ」で行われます、令和6年度玉竜旗高校剣道大会(第95回)https://specials.nishinippon.co.jp/nsp/kendo/gyokuryu/そして令和6年8月3日(土)〜6日(火)レゾナック武道スポーツセンター(大分県)で行われます、令和6年度全国高等学校総合体育大会北部九州インターハイ2024https://www.kouk
ひざのために水中ウオークを始めよう(きっかけ→こちら)として、必要となった度付きスイミングゴーグル乱視付レンズはお高いし、オーダーに時間もかかるので、とりあえず近視の度だけで合わせて注文。左右度数が若干違うので、左右のレンズとパーツを注文したんだけど……届いてさっそくレンズとパーツをセットしようとしたらパーツが合わない!どうやら間違ったパーツを注文したようで同じ店舗に同時に注文したんだけどなあレンズを選んだら出てきたパーツだったし、同じSWANSだったから疑いもせずにこ
こんばんはこれは今日の我が家の晩ごはんです。画像上が旦那さんのご飯。下が私のご飯。旦那さんのご飯は、「正真正銘の親子丼」材料は、とりモモ肉、玉子(全卵)、玉ねぎ。味付けにはお砂糖も使ってます。私のは「ニセ親子丼」材料は、ササミ、玉子(白身のみ)、玉ねぎ。味付けには甘味料を使ってます。旦那さんは元ビルダーですが、今は引退してるので普通のご飯。私は現役選手だから、「ビルダー飯」ですボディビル関係の選手と結婚すると、こうゆう事が起こります。奥さんは一般人で、旦那さんがビルダーの
今朝放送のRNC西日本放送4ch毎週土曜日あさ9:25〜10:25(毎週木曜日深夜25:29〜26:29再放送)シアワセ気分!シアワセげんきSchool最近、視聴者様からのご依頼がとても多くなっている肩甲骨肩こり、四十肩・五十肩など肩甲骨を動かそうとしてもどうやって動かして良いかわからない。動かそうとしても動かない。とても多いんです。そこで肩甲骨をテーマを3回にわたっての第2弾第1弾は肩甲骨周囲筋のストレッチ!https://ameblo.jp/bb-acti
約5年前の日記的なブログこれ、長男君が小5かな?たぶん、、ほんと懐かしいですね〜行くの?行かないの?そんなやり取り必至でしてましたね~このやり取り仕方ない無いけどほとんど意味なかった気がします〜長男君の時に意味無かったなと痛感してるので、不登校三男坊を学校に戻す働きかけを積極的にしないってのはありますね~流れに任せっぱなし。三男坊はともえ学園みたいなフリースクールが理想なんですが、無いので方デイに通ってます長男君は自分で決めた事はちゃんと実行するタイプだったんだな、昔
昨日はジム営業日なのでバーチャル高高校野球で観戦第106回全国高等学校野球選手権香川大会当ジム会員選手2年生エースが先発登板3日前には最終チェックに来店し球速が最近上がらないということで少しだけ修正そして本番の大会初回は味方のエラー、ワイルドピッチもあり2失点ハラハラの立ち上がりしかしボールは走っています。自己最速137km/hでしたがこの日は最初から超えそうな球速そして140km/hの表示自己記録更新しました。2回以降は安定したピッチングで、自身初の
スタジオレッスン変更、代行のご案内です7月23日(火)19:00~19:50ピラティスJUNKO先生↓リラックスヨガ齋藤先生ご了承下さいお問い合わせは・・・野間スイミングスクール鳥山校0276-37-1611まで公式ラインやってますポチッとしてね
大阪マリオット都ホテルのエレベーターを降りてふっと見ると、無料体験アクティビティの案内がありました(゚∀゚)坐禅はやってみたかったかな(^ω^)製氷機もありました(゚∀゚)何から何まで手厚い!!お部屋に戻ると、窓の外がだんだん夜景へと変化してきてました(´∀`*)ベットの上をみると、ターンダウンしてくださったようで、翌日のお天気メモと、ラベンダーのミストを置いてくれてました(゚∀゚)(お水も補充してくれてました♪)素敵なお心遣い♪枕にしゅっと♪しました(о´∀`о)素敵
前回の続き60分7000円のオイルコースを頼んだ際に受付の嬢にリンパを付けますか?と言われたのでつけました。その後、真面目を絵に書いたような、そしてスケベは絶対に許しませんといった感じのその嬢は、当初来ていたトレーニングジムで着るようなトレーニングウェアからなぜかミニのスカートに着替えてからの施術の開始となった。そのときは、何の期待はしていなかった。彼女の施術はなかなかのものでしばしマッサージを堪能した。途中、気持ちよさから居眠り状態だったかも、そして彼女が体制を私の顔の方に足
若い頃に左脚切断の会員様会話の中で「最近、松葉杖での歩行中につまづんです」足が引っ掛かるのではなく松葉杖先端が引っかかるとのこと実際に松葉杖歩行してもらい、障害物を置いてみました。予想通り通常歩行も松葉杖歩行もつまずく原因のポイントは地面反力松葉杖で地面を通常よりも少し強く押してもらうと松葉杖の先端が少し上がります。松葉杖での歩行メカニズムの勉強ができました。やはり基本は物理学ですね。*****************高松市太田上町の専門的トレーニングジム
【織田敦ブログ】この寒川町に住んでから、丸々7年が経ちました。この地にジムを出すと決めてから半年間は茅ヶ崎から30分くらいかけて通い。慣れ親しんだ茅ヶ崎の海側から、この寒川に引っ越してきたのが、7年前の夏でした。そもそも移住民の私は、大した抵抗もなく移り住みましたが、1歳になる直前の娘は慣れない環境に泣きじゃくり。茅ヶ崎で10年、いよいよこの町でもそれと同じか、それ以上の身を置くことを覚悟した日であります。小さい頃から両親には「田舎で暮らしてみたい」なんてずっ
さて、今からトレーニングジムへと行ってこようと思います(TT)連続飲酒している時は、ジムへ行っても全然ランニングが出来ない!体力の衰えというか、体が思うように動かないんですよね。でも、断酒継続できている今は、何をするにしても身軽でとても嬉しい^^ちゃちゃっと、ご飯も作れるし、家事育児も全然大変だと感じない^^断酒する前は、歯を磨くのもご飯を作るのも食べるのも、お風呂に入ることさえ面倒くさくて、ほぼベッド上安静という、寝たきり老人のような生活を送っておりました。本当、時間の無駄でし
2022.6下旬『ありがとうお母さん…』6月15日明け方、この世で一番大好きな、かけがえのない存在の母が…早く戻ってきて一緒に帰ろうと一日中泣き叫びました。お通夜、告別式が終わり、毎日ずっとお母さん…ameblo.jp早く戻ってきて一緒に帰ろうと泣き叫び続けた日から2週間が経ちました。この2週間、私は何をやっていたのかな。あまり覚えていません。ただただ下を向いて過ごしていたと思います。お母さんは絶対に幸せだったよ家族写真のスライドも沢山見せてもらえたし、男の子孫5人に棺を抱
昨日は東京ビッグサイトでの日本最大のスポーツ・健康産業総合展示会SPORTEC202412:30〜14:30は中断してVIPルームの隅に篭って・・・バーチャル高校野球で当ジム会員選手の対決を観戦中立の立場で見守っている感じで・・・勝敗の明暗はありますが好ゲームでした。*****************高松市太田上町の専門的トレーニングジム087-887-6789info@bb-activation.jp10:00~21:00金曜日(土・日は出張指導)ホームペ
こんばんわあやめまつりも終わって少し落ち着いてる筈ですがなんだか多忙な局長の安藤です❗️町内にネイパル厚岸と言いまして宿泊も含めて体験施設があります。近隣のお子様なんは宿泊体験なんかで来た事がある子が多いみたいです😄因みに私の高校の宿泊体験はイナセランド❗️分かる人は高齢者ですね😄そのネイパルには最新のジムがあります。走りながらバイクしながらTVやYouTubeも見れちゃう最新鋭機だそうです❗️料金も格安でこの辺ではここだけにしかない
昨日、サンラウンジ志木店さんにおじゃますると伊藤店長から紹介いただいた伴野祐介トレーナーとパシャリ*\(^o^)/*これから、いい意味で地域密着の情報交換が出来ればと思いますm(__)mアイム~ハッピー~♪
ANHメディカルアスレチックジムです。第106回全国高等学校野球選手権和歌山大会!7/23火に行われた、二回戦。当院でサポートをしております、智辯和歌山が、和歌山南陵高校に、またしてもコールド勝ち!おめでとうございます!!三回戦は、本日。日高高校と、7/25(木)、11:30~に対戦します。(先週の警報発令時に、試合が中止になった為、当初の予定より1日ずつ順延しています)応援、よろしくお願いいたします。ANHメディカルアスレチッ
等ジム会員野球選手たちの暑い熱い夏の大会は終了してしまいました。それぞれの選手たちが精一杯頑張り、検討したと思います。お疲れ様でした。その中でも中学2年生女子投手高校2年生投手2名は大会でも大注目されるまでに急成長しました。中学2年生女子選手は球速も急上昇し、男子選手相手に抜群の制球力と奪三振率高校2年生投手は143km/hをマークし、自己記録を6km/hも更新そして準々決勝まで防御率0.00この2人には共通点がありました。ボールが見やすく肩の開きが早か
少しずつ暖かくなり、春の訪れを感じる日が増えてきました。今回は、春の入会キャンペーンのお知らせです。令和6年5月31日まで、入会金が0円になるお得なキャンペーンを実施しております。さらに、当クラブをご利用の方からのご紹介であれば、初月に限り月謝が半額となるお得なキャンペーンです。下記をご参照の上、ご入会をお待ちしております。幼児・学童コース対象:3歳~高校生まで週1回コース6,600円週2回コース
区のトレーニングジムに通い始めて4ヶ月が経ちます。愛用のスケジュールアプリLifebearに回数と走った距離を残してるので一目瞭然(^-^)今40回くらい行ったかな?これを見るとモチベーションが上がる娘も私より少し遅れて通い始めました。私は今時間があるので週2ペースです。バイク→筋トレマシン→ランニングマシン→もう一回筋トレで終わりにしていましたが3ヶ月ほど前にこちら↓SONIXが設置されこれを10分間、前半、余力があれば後半にもやってます。立ってるだけで細胞まで振動!
皆さんこんにちは!トレーニングジムでインストラクターをやっておりますりゅーがと申します!!今回私がテーマに書かせていただく内容は「ダイエット・トレーニング・健康管理」についてです!その中で今回は。。。。半年で確実に40キロ体重を落とす方法!!です。「絶対うそやん・・・」「できるわけないやんw」っておもいますよねw私もそう思いますwそんな記事いくらでもみてきました一年かければ変われる??そんな長い時間かけて痩せるのは当たり前だし期間がはて