トランポリン

最初のサイドバウンドから！ATSUSHIです。言い間違えって、面白いことになりますよね。暑い夏です。⬇️夏い暑です！みたいなやつね。わざとやる時もあるのですが、昨日のUBOUNDのクラスでは、やっちまいました。トランポリンのプログラムなのですが、5ブロックあるコリオグラフィーを2セットするシステム。1セット終わり2週目に入る時。「最初から」って、言いたかったのに。。。サイドバウンドと混ざっちゃって、「サイドの最初バウンドです！」って、🤣🤣🤣なんだそれ！

こんにちはみるままですすっかり寒くなりましたがままのおウチは未だ夏用ラグのままそれには理由があってみるちゃん、だいぶたべる様になってきたけどドライより缶詰がいいらしくほぼ、缶詰にしています(実家ではドライも少し食べるらしい)しかも、未だ手からじゃないと食べてくれないのでひたすら食べさせてますそれはね、全然良いのですが、こぼすのよねーしかも、ウエットだから冬用ラグのにするとチョットヤダなーって。こぼさなかったら是非とも変

起死回生！運動で人生を巻き返した心と体のインストラクター✩.*˚UpTurn24主宰の好美です初めましての方はこちら起死回生!!心体のイントラ好美24さんのプロフィールページ起死回生!!運動で人生を巻き返した心と体のインストラクターUpTurn24主宰の好美です✩.*生死をさまようくらいの大事故にあい、全身の数え切れないくらいの骨折”普通には歩けないかもしれない”歩けたとしても・・５年後か１０年後には歩行が困難になると宣告され、自問自答し死に物狂いで自分でリハビリをし毎朝朝日に向

【祝日単発教室】11月3日にフレスポ御所野にて行います✨特にトランポリンクラスは大人気ですので早めの予約をお願いします‼️今回は17:20〜18:20アクロバットクラスにも同時開催でトランポリンクラスを追加しております！普段通うことのできないお友達も単発で参加できますので、この機会に一つでも多くの「できた」を体験してみませんか？場所は御所野教室となります👍もちろん毎回通って頂いてるM's会員の参加も可能ですよ！親子クラスや体操クラス、アクロバットクラスもあります✨参加希望の方は07

本日はモニカの誕生日。なのですが予定がたっぷり。朝8時前に家を出て滑り止め校のプレテストへー。会場ついたら長蛇の列。モニカ、学校の前でおっきーー！！て。うん、大都会にある校舎は10階建てくらいの高層校舎。おっきーよねー。て思ってたら続いて出てきた言葉が···見て！めっちゃおっきい蜘蛛の巣！！て···。え？そっち？？？いや、確かに校舎を見上げた時はるか手前に蜘蛛の巣見えますがてか、受験生とその保護者の横でそんなこと大声で言わんとってくれん？めちゃくちゃ恥ずか

夫婦セッションをしてて思うこと。。。どんなに、素敵な男性でもどんなに明るい女性でも何十年も違う生活を送ってきた方が一つ屋根の下で価値観のすり合わせをしながら加えて子育て。イライラしないように。。。が、難しい時もある。夫婦セッションを受けてくださった方がマヤ暦の勉強会に行った日は妻が穏やかになるから俺が子供みてるから行っておいでと出してくださる夫婦がいます。昔の私なら女性よりの視点でしか捉えれなかったけどマヤ暦通して男性の気持ちもわかるし私も旦那さんと喧嘩しなが

チューリッヒ州では、先週と今週が秋休みだった。小学校から高校までの各種学校では、このような決まった休みが、春、夏、秋、クリスマス、２月、と一年間で合計１３週ある。秋休みは絶対大学の秋学期と重なるので、我々は通常は休めない。そこで学童に行ってもらうことになる。コロナ前はウスターの日本人学校全日制に体験入学という形でお世話になることもあったのだが、去年も今年も入れてもらえなかった。さて二週間の秋休み。もちろん、ローカル校の学童も開いてはいるのだが、６年生ともなると学童に来ない子が増え

秋休み二週目の、トランポリン施設でのキャンプ。おびちゃんはたいそう乗り気だった。実際、一週間毎日ジャンプし続けたってどうってことのない有り余る体力と運動神経の持ち主である。しかし問題は弟のぶぶちゃんの方だった。おびちゃんと毎日遊んでいるおかげか、体格がそれほど大きいわけではないが年齢にすればかなり体力があるし、運動神経も決して鈍くはない（と思う）。しかし、このキャンプでは最年少、実際子どもたちが一日目に勢揃いして身長別に並ばされたところでは、一番チビであった。正直この時点で、ちょ

広島のお片付け整理収納アドバイザー伊藤オリエです年末に兵庫県三木市にある大自然の冒険パークネスタリゾートへ行ってきました。ネスタリゾート神戸HPhttps://nesta.co.jp/広島を出たのは朝6時。ネスタリゾートに着いたのは9時。山陽自動車道三木東インターから約2分でネスタリゾートに着きます。入り口ゲートからホテルまでの道。広い敷地内を車で走るのも気持ちいい🚘到着してまずすぐに向かったのは大人気のワイルドバギー1人乗りのキッズバギーは10歳（且つ身長130セン

今日も残業ハプニングの連続で1日疲れた秋晴れの1日だったのに無駄に仕事で終わっちゃって損した明日のお休みもいい天気ならいいなぁさっきCLからのお知らせでiCONZ〜DreamsForChildren〜@iCONZ_OFFICIAL【潜入捜査！LDH社員吉田〜iCONZの裏側を密着！！〜#１】LDHJAPANオフィシャルYouTubeとCLにて公開💡〜夢のオーディションバラエティー〜「DreamerZ」のスタジオ収録に密着‼️YouT…https://t.

ご訪問頂きありがとうございます。見た目は痩せ型、脱いだら内蔵脂肪と皮下脂肪だらけの隠れ肥満。そんな40代主婦がトランポリンだけでぽっこりお腹を解消する日々の記録です。使用中のトランポリンはこちらとても丈夫な上、お安くてオススメです(^^)....................................................................トランポリンダイエットを始めて1週間が経ちました。週末は予定が詰まっていてトランポリンできなかったんですが、

みんなの投稿を見るこんばんは！kumikoです。昨日の予告通り、今日はトランポリンは子供にはどんな効果があるのかを書いていきたいと思います！大人向けトランポリン記事はこちら↓【コロナ太り解消】トランポリンのダイエット効果とは？■子供へのトランポリンの効果とは？①体幹が鍛えられるトランポリンによってお腹・お尻など体の幹となる部分が鍛えられます。体幹はプロのアスリートもこぞって鍛えている、運動の基礎部分です。鍛えることで姿勢がよくなる・新陳代謝がアップします。

こんにちは(*^^)vいつもブログを見ていただきいいね、コメント、フォローとありがとうございますマザーガーデンからお子様の室内での運動にちょうど良い可愛いトランポリンクッションが発売になるようです～お部屋に置いておくだけでも可愛い♡素敵なクッション【送料無料】トランポリンクッションマザーガーデンユニコーン/野いちご/しろたんジャンプポンポンクッション運動不足解消エクササイズ室内遊びイエナカお家じかんおうちじかん

日本のスキー界で最初にフルツイスト（後方宙返り一回ひねり）を成功させた方は、当時日本体育大学体操部に所属されていた小林啓二さんだったと記憶しています。彼に続いて、今はパンダルマン・スクールで有名な白川直樹さんとわたしが、ほぼ同時期に成功しているはずです。じっさいに大会で使ったのは、たぶん三人のなかでわたしが最初になるでしょう。1970年代後半のわたしは「ひねり」をマスターしたくて、いろいろな試行錯誤を繰り返しました。「繰り返してしまった」と書いた方が正確でしょう。今のように「ひ

先日、佐藤ママのセミナーに参加致しました。著書や記事で感じる印象とは少し違いました。一見すると、子供達全員を東大理Ⅲに導くとはあらゆることが鬼のような方なのか？一見冷酷ともいえ、自己満足にも感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、愛に溢れておりました！！本当に子供が楽しく勉強に取り組めるために完全サポートをしていたのです。めんどくさいことばっかり(失礼)のオンパレードはまさに子供の楽しいを追求しているのです。印象に残ったお話を一つ、、、７＋８＝１５のミスが多かったお子様のために

はみんぐ11月の予定⬇️詳細はこちら⬇️5日（金）13：00～13：30ゆる～いおしゃべり会ひろばの予約をしてね『【ご案内】11/5（火）ゆる〜いおしゃべり会』おしゃべり会しませんか？気軽に子育てのこと、ママが好きな事、家族の事などおしゃべりしませんか？「ゆる〜い」おしゃべり会です。子どもを遊ばせながら、他のマ…ameblo.jp6日（土）13：00～13:45パパと遊ぼう＠とだがわこどもランド『【ご案内】11/6（土）パパと遊ぼう＠

おはようございます薬剤師でモデル体型ダイエット塾®️インストラクターの未来です。プロフィールはこちらです。今日は朝から良いお天気な千葉県です今日は女性の永遠の課題胸問題大きな方も小さな方も是非知っておいて頂きたい情報です家の中で体を動かそうという方々が増え色々なグッズに人気が出て来ていますよね運動との向き合い方を考える機会になったかなとも捉えられます。我が家も然り。長男は筋トレしたい。次男はただただ体を動かしたい。→というか暴れたい笑

深夜の更新失礼します🙏深夜0時45分頃からご機嫌ナナメくんになったrk👦寝室とリビングを怒りの猛ダッシュです🏃‍♂️💢💨💨💨我が家はマンション💦💦ご近所迷惑がぁ😱😱😱そこで…先月ネットで見つけて注文して…ようやく届いたこのトランポリンを暗闇の中に置いて…【シェイプエイトジムテリア(gymterior)】トランポリンエクササイズ室内運動ダイエットおうち時間健康組み立て不要時短静か売れっ子さんジャンプテレワーク自宅省スペース衝撃吸収滑り止め

おはようございます☀今日も宜しくお願いします小5長男自閉症スペクトラム、ADHD小2次男定型年長三男発達ややグレー長男と三男は両側性の口唇口蓋裂久々に認知症98歳の祖母の話もあれだけ嫌がっていたデイサービスですが、「嫌」という感情がなくなったらしく普通に行ってくれる様になったので、週3回に増やしました。（毎回どこに行くか分かっていない)ついに介護施設の入居を申し込み、空き待ちです。先日もベッドから落ちたので助けに行くと、「おばあちゃん、○○（母の名前)に殺されるねん。

子供とクレイジーバネットに行ってきましたカプコンが提案する「未来の（MIRAINO）あそび」のカタチ。北陸最大級の大型フィジカルアクティビティ「CrazyBANeT」をはじめ、全国で2か所目のカプコン公式のe-SPORTS施設「CAPCOMe‐SPORTSCLUB」、北陸初登場、カプコンIPを使用したカプコンオリジナルVR「VR‐X」を導入。スポーツとエンターテインメントがハイブリッドした新しいアミューズメントスペース。イオンモール白山HPより抜粋チラシで見たときから気になって

こんばんは🌛しばし勉強のためお休みすると言ったのにもう現れました(･ิω･ิ)ピッグです40講義中9講義の受講が完了(^^)指導要領改定後の諸々や昨今の社会状況下での子供の問題点等々、とっても興味深く久々の講義は有意義ですとは言えど、日中は家事育児で勉強する暇がないので夜のみ。今日は息抜きブログです猛暑の今日は久々にウォータースライダーを出しましたこのウォータースライダーとってもスリリングで最高に楽しいと子供たちも大はしゃぎですウォータースライドプールウォータースラ

アスレチックが大好きな姪っ子と今度は「六甲山アスレチックパークGREENIA」に行ってきました全164ポイントの陸上・空中・水上アスレチックが楽しめる日本最大級のアスレチックパーク‼️80ポイントはフィッシャーズが監修しています✨入場料もそれなりにしますが、とにかく広くてむちゃくちゃ遊びたおせます他にはない水上アスレチックは、ハラハラドキドキ💓大人も楽しめます難易度も高いのもあるので、小さなお子さんはできないものも、、迂回路もあるのでご安心を水や山など6つのエリアに分かれていてい

今日のお二人さんは午前中は足噛まれてパリンが泣いて逃げてたのに夕方以降パリンは武器を手に入れた水遊び用の網もって捕獲しようとしていますその網だと小さすぎてクルム絶対入られへんけどね←そして追いかける側だったクルムは今日も立場逆転でトランポリン下に避難隙みて逃げ出してサークル内に避難するとまたいで入れるってことをスッカリ忘れてるパリンはサークルの入口を覗いてこっちおいでーってしてましたで、最終自分で入ったのに足噛まれて外に逃げたいのに出れなくてママ助けての嘘

皆さま、いつもお読みいただいてありがとうございます！このブログは、私の過去の体験談を書いており、現在は不倫問題にはケリをつけ、次のステージに進んでいます(*ˊᵕˋ*)至らない点も多々あるかと思いますが、最後までお付き合いいただけると嬉しいです(⑉•ω•⑉)==============================不倫女Sへの抜き打ち訪問を空ぶった翌日、私は抜け殻のようになっていた(ﾟρﾟ)ﾎﾞｰ燃え尽き症候群とでも言うのだろうか。不倫女Sと対峙した時にどうしようかとばかり

我が家は4人暮らし。娘は3歳、息子は2歳で、自閉症スペクトラム判明。「ああ、子育てつらい…」暴れた私の話→■ブログの歴史→■夫は税込年収300万円台、私はパートと個人事業主の掛け持ちです。世帯年収中央値(子育て家庭)以下ですが、日々、貯蓄に勤しんでます！！＼お金の勉強はじめました／3級FP技能士→◎2級FP技能士→◎AFP→金欠で未登録簿記3級→◎勉強中の主婦の皆さん、一緒に頑張りましょう！おはようございます。かのんこです。最近、娘の自己主張が強くなり、うまく

パッチワークバッグが、完成しました。10cm角に切ったジーンズの布地をパッチワークで繋いで・・・周りを縫って持ち手を付けた後、鋏を入れて・・・ワザと縫い代を表に出して、アクセントにしました。本当はもっとボサボサ感が出る筈なのですが・・・。裏側もリバーシブル仕様になっています。これだと裏地が要らないので、簡単です。これで2本のジーンズから2つのバッグが完成しました。バッグの下に敷いてあるグリーンのパネルのマス目は5cmx5cmなので、まずまずの大きさだとお判

関東のみなさま地震大丈夫でしたか？テレビのない我が家向かいの耳の遠いおばあさん宅の真夜中の騒音レベルのテレビの音でお互い窓を開けて寝るこの時期毎日睡眠妨害食らってるんやけどそこで流れてたニュースで知りました。もうテレビの音一言一句聞こえてくる···。しかも真夜中の2−4時頃必ずテレビがつくのよね。これも今年までの我慢···。昨日はモニカ絶好調。サポートセンターの日やったけどいいこと言ってもらえたのかな？残業で遅くなったから報告は聞けなかったんやけどやっと初めての

ぐんちゃんインスタ相変わらず運動頑張ってるのね。私もズボラストレッチとトランポリン頑張ってるよカレンダーは即ポチしたこちらこそいつもありがとう〜って言いたいよね今日は土曜日だから娘とお出かけでもしたいなーと。思ってたけど起きてこず１日韓ドラ観て過ごす。昨日は簿記の課題を一緒にやったら私のせいで間違えたもうーむーりー。履修訂正する事にした。めっちゃひねくれた文章問題出してくる教授。そう簡単に単位あげないよーってかただでさえオンライン授業でブラックなキャンパスライフ送ってる

どうも太らない体に自信があったはずのおひるねぽてこです今日は家のこと全く関係ないねんけど、ちょっとアレな話にお付き合いいただけます？そう、ダイエットの話（いちおう、いつもの冒頭あいさつ挟みますね）ごあいさつ約3年もの長い長いマイホーム計画期間を経て、2020年5月にようやく入居できましたコスパ命のケチ夫婦が、これまで建築素人なりに調査・比較し尽くして決めたマイホーム計画のことや、機能的で心地よいおうちを目標に、工夫を加えていく記録を残していきます延床38坪、コの

最近の週末のお出かけで、眺めてるだけでなく私もチャレンジして楽しかったとこ。浦安のマリナガーデン内にある「トランポランド」。後ろ向きで、真っ逆さまに落ちる次女大人は「わー絶対無理！」なやつね。私は立ったまま倒れるだけで大騒ぎ↓寝た姿勢からバウンスして、壁を蹴ってまた寝た姿勢で着地・・を繰り返すはずのエリア。難度高くてただ跳ねてたけど。次女がハマったのは、トランポリンでやるドッジボール。何度もせがまれたけど・・やったよー٩('ω')و45