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newbalanceは最近、タウンシューズがかなり人気に見えます。でと、ランニングシューズとしてもシューズのラインナップや技術開発など、非常に力が入っています。以前は三村さんが加わり、HANZOが話題になりましたが、現在はFRESHFOAMとFUELCELLの2つのシリーズを展開しています。まず、newbalanceの特徴はズバリ!「柔らかいミッドソール」にあると思います。その中でも反発力に優れるのがFUELCELLシリーズ、ソフトで安定性に優れるのがFRESHFOAMです。僕は
レベルや経験を問わず協奏(きょうそう)し合える<‥主役はあなた自身♪‥>◇名称:快足AC水曜ナイター練習快◇主催:クラブ「安城快足AC」◇共催:快足AC◇対象:レベル問わず参加可初心者大歓迎/予約不要小学生~高齢世代までが集うわくわく楽しいコミュニティ◎5月1日(水)練習会要項☆タイトル=300m×10本(レペ)&400m※目的☆無酸素性作業能を高める☆ランニングの経済性を高める☆スピード(切替のキレ)磨く☆「正しい走動作で速い」動作習得
長野マラソンで沸く信州です。来週が魚津しんきろうマラソンなので、2週連続でハーフマラソン試走をする予定でしたが・・・急遽、トラック練習に変更。5月は立て続けに記録会にエントリーをして群馬県や静岡県への遠征も。そんな感じなので、スパイクで走る練習もしなくてはと、急遽トラック練習を。訪れたのは佐久総合運動公園。一番手前にクロスカントリーコース、真ん中にサブトラック、奥にメイン競技場。あの佐久長聖高校も練習をしている陸上競技場です。スパイクで走
それまでは大粒の雨だったがおかげ樣で霧雨になり(むしろ)呼吸もしやすく快適なグラウンドコンディションになりました。入念ウォーミングアップ後のメインは『レペ300m☓10』&『同400m1本』まず4人1組を作り、数秒ずつ時差出発ゴールでの順位によりその組の先頭走者は前の組に繰り上がり同しんがり走者は後ろの組に繰り下がるゲーム感覚旺盛☆スリル満天☆100mウォークして安静な状態になるまで十分に回復させてからのリスタート!10本目が