ブログ記事4,536件
トウシューズを履いてレッスンをしている人たちを観察していて、また気づいたことがある。足首関節で重力を吸収できている人(左)と足の甲の関節で重力を吸収してる人(右)では、重心のかかり方が、どうやら違う。後者の場合、足首が後ろに逃げており、それに伴って重心も傾いてしまうので、真っ直ぐ立ちづらくなる。前者でなぜまっすぐ立てるのかというと、足首関節から足指までの間に存在する全ての骨と骨の間で重力を吸収できる。つまり、重力吸収に動員している関節がシンプルに増えるのだ。そのため、まっすぐ立っ
NAMUE大阪決選踊り終わりまして小学校高学年B部門Hちゃん8位中学生部門Nちゃん8位仲良く8位受賞しましたおめでとう御座います今日の決選では昨日の課題の改善は出来ましたがプレッシャーや体力的な事など、まだまだこれからの課題も😊Hちゃんはトウシューズでのコンクールは初めてでしたし、Nちゃんは演目変えて初舞台なのでドキドキ、ワクワクなこの2日間でした改めて思うことは基礎レッスンって大事😊そして何度も諦めずに出来ない事の繰り返し。何度も確認して本番前に練習する今日の姿もとっ
↓以前書いた記事ここのところ寝不足です。レッスン前に車の中で寝ないともたない。とうとうリアルゴールドを箱買いしてしまったくらい。1週間で2回、夜中に足が攣って目が覚めるということがありました。ゆえの寝不足両足のふくらはぎが、キューッと攣って痛くて目が覚める。心当たりといえば…①連日のレッスン②水分不足③ミネラル不足④気温の乱高下かなー。ブログ放置して、GW中は、10日間で7日もレッスンに行きました(仕事はカレンダー通り)。うち1回はひっさびさのヴァリエーションレッスン
今日は、11時半からバレエのレッスンへ。人数が珍しく多くて6人でのレッスンとなりました。今日はお喋りな人が複数いたので、レッスン中も違う話題で盛り上がり、いつもと違う雰囲気でした。7月の発表会に向けてのレッスンもあり(私は勿論不参加)、短めのレッスンでしたが、バーレッスンでたっぷり汗をかきました。初級のバーレッスン、とても好きです。発表会は「くるみ割り人形」をやります。葦笛役の女性がトゥシューズで踊るのを初めて見ましたが、顔の向き、体の動き、にこやかな表情など、本当に美しいなと見とれ
今日はちびうさぎとお出掛け今履いているポワント合っているのですがソールが柔らかいものに変えるようにとの事であーーポワント合うまで探さないとーー心斎橋までポワント探しの旅心斎橋は昔働いていたけど行くの久々〜〜懐かしい〜〜ポワントはソール柔らかい重視で決めましたがサイズがなくお取り寄せ足のサイズ小さいから困るのよねぇ神戸のお店に届けてもらうように手配合いますようにランチお店探して心斎橋ウロウロしたら休日の人の多さに疲れお店も長蛇の列でお店探し断念しました梅田まで帰って少
しばらくゲイナーで落ち着いていたというのに…アメリカ製からヨーロッパ製に変わってからのポアント、残念ながら私の足には全く合いませんでしたどうしようかなと思っていたら、新作のお知らせが届いたので欲しくなってしまいました。今までのグリシコに比べボックスがソフトで、バレエシューズのような履き口…というフレーズに魅かれて。このストリームポアント、引き紐はなくてグルっと巻きゴムになっています。足を入れてみると確かにバレエシューズみたいな感じ。今まで(ゲイナー)は引き紐がゴムで、よく抜けちゃってま
新調したのは袋だけでなくて中身も。決意表明のような新品セレナーデ。やっぱりブロックの質感が好きかも。ブロックセレナーデ5Cチャコットに行ったらことごとく在庫切れ(8月下旬入荷予定とのこと)だったので、ミルバで入手。ミルバでは新品は足を入れるだけ。引き紐を引いてはダメ。ドゥミはもちろん両足のフルポワントも禁止だけど、試着専用のが別に用意されている。これは知らなかったな。各メーカー各ライン各サイズあって、それならドゥミもフルポワントもOK。試着専用ポワ
前回の記事はこちら『トゥシューズを加工する①』こんにちは。オンラインtutuバレエのはまです最近、使っていたトゥシューズが壊れてしまったので、急きょ次に使うものを加工しました。トゥシューズは東京など大…ameblo.jp続きです。これは、あくまでも一つの方法としてご覧下さい😌さて、トウシューズの先(プラットホーム)のふちをかがったら、トウ先の内側にボンドを入れます。トウシューズはほぼ紙と布の張りぼて構造なので、汗や湿気に弱いです。使っている
今週もしあわせにはじまっております。ありがとうございます🥰🙏🏻チャコット池袋スタジオ火曜基礎初級クラス行ってまいりました。◎クラスの詳細、ご予約はこちら◎〈WEB予約優先〉バレエ基礎【ピアノ伴奏】|チャコット【池袋スタジオ専用予約サイト】ご予約はこちら→https://chacott.hacomono.jp/reserve/schedule/4/4/※ご予約の受付は6日前の午前8時から開始となります。※お電話での予約受付はいたしません。片手バーでシンプルな組み合わせが多い為、久し
みなさまこんにちは!先日スマホでアメブロをつらつら見ていたら「ポワントでピケに立つときどうして膝が曲がるのか」という疑問を抱いている記事を見つけました。よくあることですね!伸ばしているつもりでも伸びてないのです。動画に撮ると「なんじゃこら?」になるやつです。その記事を書いた方も「トウ先の丸い部分全部を床につけたいがために膝を曲げて調整しているのでは?」と自分なりの解釈をお持ちでした。まぁまぁそうかもしれません。先生にもトウ先全部が床につく立ち方
はじめにこの度の能登半島地震により被災されたお客様へ心よりお見舞い申し上げます。まずは皆様の安全、1日も早く平穏な生活に戻られることを心よりお祈り申し上げます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・皆様こんにちは横浜店スタッフSです3月になりましたね今回は、春のレッスンコーディネートをご紹介します花柄のプリント巻スカートがポイントです優しいライトグレーのレオタードと合わせ
大人バレエ生徒たちがパドドゥの稽古をつけてもらった。なぜ、ひきあげるか。なぜ、目線が大事なのか。なぜ、ターンアウトなのか。なぜ、ポールドブラがひつようか。そのわけがパドドゥにぎっしり詰まっている。バレエレッスンの正体ここにあり。パドドゥでステージに上がることが目的でなくてもバレエの片隅にいる住人として知っておかなければもったいない。+++いまだにパド
こんにちはバレエ専門店ミニヨンです。2024年1月1日からグリシコのトウシューズが値上げされます。正確に言うと卸価格が相当上がります!!!そのほか・円安・海外、国内ともに物流費用の高騰・日本の人件費や倉庫代アップなど複雑にからみあって消費税を加えますと安くても9000円代高いと12000円代になりそうです今までミニヨンでは他店よりも少しでも販売価格を安くポイント加算やお値引きセールまた返品交換可能サービス無料サイズ相談などお客様に寄り添ってトウ
この春、大人の生徒数名のポワントフィッティングをする機会がありました。また、ジュニアの生徒も自分で買ってきたポワントの型とサイズが合わない子が。お店でフィッティングしてもらった人まで合っていません。以前にも書いていますが、某国内メーカーのショップでフィッティングをしてもらうと、何故かきついシューズをすすめられます。踵の位置を合わせて足と並べて、シューズのほうが小さいのはきつすぎます。ポワントはそこまで無理して履くものではありません。・中で指が丸まってしまう・アテールで立ったときにつ
数日前に、更新しました「初めてのトウシューズ。ソール(足裏)がかたいものを選ぶべき?避けるべき?」に沢山のアクセスをいただきました。ありがとうございますやはり皆さま、初めてトウシューズを買う時にはかなり迷うようですね。1足買って後悔した、というご相談をとても多くいただきます・サイズが合っていなかった・ソール(足裏部分)が硬過ぎた・トウシューズと足の間に隙間が出来る・変なところにシワが寄る・甲が出ない・5分履いてるだけで痛い/指が重なる・外反母趾にあたるなどなど。しか
すっかり話題の谷桃子バレエ団さんのYouTube。なんか、ローランドさんのYouTubeの方が作ってるみたいですね?ソンDチームさんという。あまりバレエを知らないスタッフさんが作ってるみたいだけど、核心を突いてて切り込み方がすごくて、おお!って感じ。バレエを職業にするのは綺麗事じゃないんだよなーというのがこれでもかこれでもか、と。あんなに美しい世界なのにね。ワガノワやイギリスロイヤルバレエ学校での留学を経ても、新国立、東京バレエ団、Kバレエに入れなかった子がここに来るのだ、というのが結
こんにちは!バレエ講師のAyakoです前回の投稿→トゥシューズ履きこなす為に1番必要なこと、実はこれ!?読んだ方から「そうそう!私これで悩んでました!」といったお声が届きました本題に入る前に少し。アヤコバレエクルールの木曜日「プレポワントクラス」、レッスン風景ですこのクラスは、・トゥシューズを初めて履く方・立ち方を見直したい方・足指&足裏を強化させたい方に向けたクラスです基本バーに掴まってのレッスンなのですが、この間レッスン終盤でちょっとバーから離れてみました!この日初め
台風が日本海を通過中。朝から風が強い。吹っ飛びそうなベランダの洗濯物を横目で見張りながら、新しいポワントをおろす作業。スタジオが特殊な柔らかい床のせいか、全然つぶれないで2年も履いた。3回目の夏をむかえ、さすがにふにゃふにゃになり、昨日のポワントクラスで指が落ちて床に当たって痛かったから、そろそろ替え時かな。ということで、久しぶりにピカピカのポワントを加工したら、完成までに半日もかかってしまった!まず、左右を決める。左右それぞれ入れ替えて何度も履いてみる。足になじんで、つま先の向
標記は、先生からのアドバイス。足は毎日入れんと変わらんのやで〜?トウシューズ履いてプリエルルベだけでも構わんから、おうちで毎日やるんやで〜?って言われたので、「そうなんですね⁉️毎日やります‼️」ってなった。先生は、男性だけど、トウシューズ履いたことがあるらしい。日課はトリガーポイントのストレッチポールで胸椎伸ばしand筋膜リリース、裏腿の筋トレだけだったけど、今日からちゃんとトウシューズ履きます‼️
ジュテやジャンプで足先がぶらぶらして見えるのなら…タンジュを再確認。タンジュからポジシオンに帰ってくる道のりもふるまい方がある。タンジュを出しただけで達成してはいけない。そうしていけば、いずれジュテやジャンプの足先が安定してくるはず。🚩生徒募集▼おとなのたしなみバレエhttps://selpie.jimdo.com/▼おとなのバレエ入門・京橋(水)18
足がギリシャ型なので(いらすとやさんてこんなイラストもあるのね)、左足の人差し指(って、足の指で言うとなんかすごい違和感があるんですけど)がどうしても痛くて、なんかいい詰め物ないかなーと思っていたんですが、これ!100均のメイク用パフです。別に100均じゃなくてもいいとは思いますが、使い捨てするものなので。フワフワしてて痛い指のクッションになってくれて楽だった!コットンも試したけど、立つと途端に潰れて、ティッシュ入れただけみたいになっちゃったので、なにか代わりはないかなーと思っていたので
今月はオデットのバリエーションです。先週のレッスンで初めて踊りましたが、なんというか、ゆっくりきれいな手足の動きというレベルでのことはできないの~。最初から片足ずつあげてまげて伸ばして、とかできませんが。ゆっくり上半身を使うってめちゃ難しいですね~。足のことで頭がいっぱいでそれどころではありませんが。トウシューズでは無理なので、シューズで練習しました。アチチュード、やらアラベスクやらが組み合わさっているのですがその順番がなかなか覚えられない~。シソンヌ
6月22日(土曜)16:00開演たかすメロディホールにて第6回発表会です。男の子が育って来たのでリフトの勉強に入りたいなという気持ちからスタートして、それなら発表会では生徒だけでパドドゥに挑戦させたい!と思い、1年前に仲良しの熊本の先生にご紹介いただいて茂木先生に指導を仰ぐようになりました。1年前の私の目標は、《絶対に怪我をさせない》だったはずなのに10回でこんなに素敵に踊るところまで進めて来られました熊がいそうでも、氷点下でも《野宿したい》とおっしゃる茂木先生にいちいち驚きながら
トウシューズで踊っている時に左脚第5中足骨骨折をしてしまってから83日経ちましたギプスから解放されてから1ヶ月骨折の付録筋萎縮と戦い中医師からは20%で運動開始して、朝はほぐれてないので怪我しやすいから夕方が良いなと言われて夜の稽古に出てみましたしかーし向かう自転車でさえ痛みが走る足の甲教室着いてから低周波でほぐして稽古スタートもちろんバーとアダージョだけ受けて片脚ルルベはしない無理したら痛める実際はーーープリエ鏡確認したら足首曲がりが浅く
こんにちは、カトルです。だいぶ前の話になりますが、舞台の時のトウシューズ状況を記録しておこうと思います。今後のため①古株良い子→ニスで復活、つや消し失敗(片足ピンク強め)下ろしてから、すでに一年以上。潰れる寸前で、ニス塗り。なんとか使える。②奇跡の子→ニス、つや消し成功履いた日から立てた、奇跡の子。すでに8ヶ月モノなので潰れる恐れがあり。③新品下ろして1ヶ月。ハズレ。(悲報)履く前に痛めつけ過ぎたのか?後ろ重心で全然立てない。こんな感じのラインナップ。新品がぜん
レッスンメイトと皆さん一度は絶対する会話「トゥシューズなに履いてる?」私は今はブロックのヘリテージを履いてます。もともとグリシコ2007とかNOVAだったんですが、先生から「トウシューズに立たせてもらってる!」とのことでNGが😨忘れもしません、発表会1ヶ月前だもの…今⁉️⁉️⁉️てなりました、あれは…そして履きかえたヘリテージそして今度は「小指付け根の出っ張り気になる!もっと立てるシューズあるわよ!」と😨またしても発表会1ヶ月前!デジャブか⁉️⁉️もうネットで試して決める博打
『トゥシューズを加工する①~トウ先をかがる』こんにちは。オンラインtutuバレエのはまです最近、使っていたトゥシューズが壊れてしまったので、急きょ次に使うものを加工しました。トゥシューズは東京など大…ameblo.jp『トゥシューズを加工する②~トウ先にボンドを入れる』こんにちは。オンラインtutuバレエのはまです昨日の記事はこちら『トゥシューズを加工する①』こんにちは。オンラインtutuバレエのはまです最近、使ってい…ameblo.jp『トウシューズを
『トゥシューズを加工する①~トウ先をかがる』こんにちは。オンラインtutuバレエのはまです最近、使っていたトゥシューズが壊れてしまったので、急きょ次に使うものを加工しました。トゥシューズは東京など大…ameblo.jp『トゥシューズを加工する②~トウ先にボンドを入れる』こんにちは。オンラインtutuバレエのはまです昨日の記事はこちら『トゥシューズを加工する①』こんにちは。オンラインtutuバレエのはまです最近、使ってい…ameblo.jp『トウシューズを加工する③
6月2日日曜日広々としたスタジオの身体に優しい木の床でのびのびとレッスンができますとても丁寧に換気をし消毒をし、整った環境でバレエのレッスンを楽しむことが出来ます週末は是非所沢スタジオでお過ごしください通常通りのクラスで皆様をお迎えいたします講師は河野冬子先生講師歴30年を超えるベテラン先生ですとても優しい先生です自分自身と丁寧に向き合いマイペースでバレエを楽しんでいただけますとても穏やかで楽しいレッスンを行っていますバレエクラスは全て予約制です
ロシア製のグリシコトウシューズが品薄でご迷惑をおかけしています・・・すでにたくさんのお問合せをいただいていますがその中の1つ「2007」のトウシューズの替わりになるものはありますか?答え替わりになるものはやはりありませんが近いものといえるのはBLOCHブロックの「アクシオム」ですBLOCHのトウシューズの中で、またミニヨン取り扱いのある中で一番近い形で似ている立心地は「アクシオム」しかありません。。。幅がX~XXXしかないため