チョコザップ

最近書いてなかったカーブスの話。『値上がりするカーブスに思うこと』最近書いていませんがカーブス続いています。かれこれ10ヶ月目。最初の頃はプロテインの勧誘だったりなぜか名前を呼ばれなかったりいろいろありました最近はプロテイン…ameblo.jp体験に行ったのが昨年11月なのでかれこれ10ヵ月は続きました。私的にはかなり快挙私は12ヵ月コースで入会したので1年は続けようと今は思っています。でもね、来年4月には330円値上がりするし辞め時も探っています。週3月12回行くとして

おはようございます。今日から6月！！時が経つのが早すぎて、たまに自分の年齢が分からなくなる…45を過ぎたあたりから、生誕半世紀（50歳）の区切りを意識し出してアラフィフ五十路手前を名乗り出したら、まだ40代なんだと気づいて若返った気がするMillyです。あ…ブログジャンルだけはアラフォーのままだった。40までアラサーだったし。そろそろ変更しなきゃだなーさて、ケトジェニックダイエットも今日で7日目。『【PR】ケトライフ、始めました！！』今朝のブログにも書きましたが、ダイエ

こんばんは転勤族の妻、東京🗼の家リフォーム⁉️relaxmania（リラックスマニア）です福岡県のふっこう割始まったよ〜❗️バウンシー・バイ・リーガ福岡博多（リーガロイヤルホテルグループ）（２０２６年９月１日オープン）楽天トラベル今日はだんなが東京🗼へ昨日の飲み会🍻早く帰るって言ってたのに全然帰って来ず、朝4時起きで東京🗼へよく行けるなあ😅秋服かわいい🍂【半額クーポン対象】レースレイヤードテーラードジャケットアウター長袖バックスリット入りポケット付き

3年前に通ってたチョコザップ『【ちょこザップ】ゆる〜くジム復活ᕦ(ò_óˇ)ᕤ』今CMやってますね〜話題の『ちょこザップ』chocoZAPとは？ライザップ監修のセルフジムです我が家にはラン子ちゃんがいます↓『【運動】ラン子ちゃんごめんね…ameblo.jpピラティスもやってますがやはり筋トレが恋しくなり娘と一緒にチョコザップに再入会しました5/11までだとぜーんぶ無料（チョコちゃんもびっくり）↑キャンペーンコード使ってください再入会費の3000円は覚悟してましたがなんとそれも

最近チョコザップに入会しました！主に、ちょっと走って歩いて、筋トレとストレッチして帰る。といった使い方をしています。チョコザップ、ジムの機能以外にもセルフでホワイトニングやエステマシンなどあって面白いです。その中で、「ちょこざっぷのセルフネイルはうまく行かない」という口コミをよく見るので、物は試しと私も使ってみました。軽く試行錯誤した仕上がりはこんな感じ😂（写真、ChocoZAP意識）そもそも、爪はいつも短くしてて、手はカッサカサなのでベースがよろしくないのですが、、、まあ、無料で

ご訪問ありがとうございます。大学、高校、小学生の3姉妹ママです。今までの経験談や、日々の出来事などを書いています。こちら自己紹介です前回の記事からだいぶ日にちが空いてしまいました。色々書きたい事あったんですが、私リビングのパソコンからこっそりブログを書いてるので中々書けないんですよね。別に家族に内緒って訳じゃないんですが、何だか恥ずかしいのでコソコソしてるだけです。書ける時にしか書いてないのですが、見に来て

チョコザップを今年の1月に入会してから、はや10ヶ月。「え？まだ続いているんですか？」と言われることが多くなってきました。『チョコザップの鍵なしロッカー問題を考えて３つのアイテムを入手してみました』新年明けたと思ったのも束の間。早くも一ヶ月すぎてしまいまして恐ろしい限りですが今年はいろいろ新しいことを始めようと考えているカニカニカニオです。その一つにチ…ameblo.jp入った時の話はこちらそういう時はこう答えています。「続いてはいません。しかし、チョコザップはそもそも、続

ChocoZAPからメールが届いたかと思えば、表題のメールが届いていました。チョコザップ行ってるから、これ騙されるわ～リンクなんて絶対に開かないけどね。MOMO様chocoZAPをいつもご利用いただきありがとうございます。対象年月：YYYYMM決済を行うことができませんでした。大変お手数ですが以下のご対応をお願い申し上げます。・クレジットカードの有効期限が切れている場合こちらのQ&Aページをご確認頂きアプリ内で別のクレジットカードをご登録ください。ChocoZap

チョコザップの体組成計（体重計）に関する長い戦い（？）に、ついに終止符が打たれました。ここまでのいきさつは過去記事をご覧ください。『チョコザップの体組成計のこと』目次これまでの経緯サポートに電話そして届いた新しい体組成計まだ終わらない戦いチョコザップの体組成計をめぐるトラブルが、またひとつ進展（？）しました。これま…ameblo.jpまたしてもおかしい体脂肪率交換してもらった新しい体組成計。しかし、使ってみるとまた同じ症状──体脂肪率が異様に低く表示される問題が再発しま

今回は、滑り止め付きで快適に動けるピラティス靴下について紹介します。ピラティスに適した靴下は、安定感や安全性を高めるために作られており、実店舗や通販でもさまざまな種類が販売されています。ただ、ピラティス靴下ってどこで売っているのか分かりにくかったり、選ぶポイントがあいまいで悩むことってありますよね。この記事では、実店舗と通販での販売情報をはじめ、靴下の特徴や選び方のヒントもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。■迷ったときはここからチェック！あったか靴下おすすめ3

今日は息子の運動会でかなり疲れる予定だったのでランニングはオフまたは少しだけにするつもりでしたが、そこそこの雨。延期になる可能性が高いと考え、走らなかったら体力の温存が無駄になると考えチョコザップで2時間リスニングしながらランニングしました。結果、運動会は来週に延期になりました。息子は日曜日だけど授業のため不満を言いつつ学校へ。・我が家はシルバーウィークに旅行を計画していた・天気が悪くて延期にした・それを来週に予定していたけど、順延した運動会のためまた旅行を延期せざるをえない

こんばんは今日はドラマ見たり洗濯したりチョコザップ行ったり図書館行ったり最近ハマってる考察ドラマ田鎖ブラザーズの記事も書いて来ました田鎖ブラザーズ６話考察！真犯人は2話から変わらず小池係長と予想！兄弟の意思を変えるかもしれないキーパーソン秦野登場！津田ノートはもっちゃんが手に入れる？あらすじ春ドラマ田鎖ブラザーズ６話考察！真犯人は2話から変わらず小池係長と予想！兄弟の意思を変えるかもしれないキーパーソン秦野登場！津田ノートはもっちゃんが手に入れる？あらすじ春ドラマ／岡田将生

先日の7月６日になんと伊東市内にとうとうチョコザップがオープン月額税込み3,278円なんと毎日行けば1日100円この日は外から覗き（誰もいないな）チョコットのぞいて迷っててもしょうがないと即入会いざファーストイン入室はQRコードで基本無人店舗なので、事故防止の観点か、フリーウェイとなどは無いですが…おっ、洗濯機、乾燥機へぇ～洗剤まであんじゃんエステ、脱毛男性も予約して使えるらしい予約はチョコザップアプリであっ、開いてた今

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身長150cmアラフィフのʂɧıɠҽですꕤ︎︎2023年10月からチョコザップでエステと運動11月から16時間断食ダイエットを2ヶ月半続け4ヶ月で−8kgダイエットに成功10ヶ月で−13kg達成ᕦ(⁎˃ᴗ˂⁎)ᕤ体脂肪率34%→22%(ღ˃ᴗ˂ற)1~2kgリバウンドしながら戻しながら維持期継続中(ꈍᴗꈍ)好きなおやつを食べるために週4チョコザップでエステと運動続けてるوタイドラマ沼に生息中(*ᴗ͈ˬᴗ͈)*.ﾟ好きなタイ俳優さんをカバーにしてますପଓ私の推しはタイ俳優

以外と昔から読んでいただいているチョコザップの脱毛のブログチョコザップの脱毛『チョコザップの脱毛を1年やった結果』チョコザップで脱毛してるかたや興味のある方がいるというのはこんな放置しているブログでも良く読まれているのでその後どうなったか書きます。とりあえず1年間やり続け…ameblo.jpさて最後の投稿から更に1年以上経過してますが実はその後全くチョコザップの脱毛はしていません。実際のところ週3〜4回のトレーニングには行くんだけど脱毛のマシンがなかったり故障してたりし

「うーじゃぱーじゃ」は標準語だと「あーでもない、こーでもない」って意味です。最近は使う人いないかな〜と思ってました。先日マツダスタジアムで、あげた君のイベントがあり、グッズ情報がたまたま目に付いてしまった。会社のランチ仲間のSさんが行くと言うので買って来てもらいましたよ。うーじゃーぱーじゃー言うなや。ウケる先日、新しくオープンするライフフィットジムの見学に行きました。会費はほぼ同じぐらいなんですが。メリット・駅近なので仕事帰りでも寄れる。・マシンの種類が多い。デメリット

チョコザップでの筋トレ続けています。早いものでまもなく3年目に突入。↓初めて行った日のこと『恥ずかしかった初めてのジム』近所にチョコザップができたのは大分前から知っていました。でも特に興味はなく。そしたら、ゴールデンウィークにやたらCMをしていて「え？月々3000円程度？」と改…ameblo.jp仕事を辞めてから何の取り柄もないワタクシですが継続力だけはあります。恥ずかしながら、50代後半のワタクシメの筋トレメニューを紹介。高脂血症で薬を2日に1回服用、糖尿病予備軍です。

金曜日は野菜たっぷりの店の店の居酒屋営業へ行った時は先客1人だけだったがその後続々常連さんが来店して賑やかだった。各常連さんが買ってきた北･東・西のどん兵衛の食べ比べをしてみた。北海道バージョンがあるのは知らなかった。意外と西が甘さが目立ち食べ慣れた東と番外編の芋煮うどんが美味しかった。電車乗り越さずに済んだけど帰宅後即爆睡土曜日は二日酔いでは無かったけど昼は汁物が食べたくなり地元の食堂でもやしそばもやしマシマシだけど餡かけでは無いのと和葱が入るのと後を引く甘いスープが特徴。

ご訪問頂きありがとうございます。先日【2928】RIZAPグループの株主優待品が届きましたライザップはチョコザップの優待以外にも毎年ポイントがもらえて商品と交換することができます。昨年の商品はこちら↓『あけましておめでとうございます』あけましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願い致します年越しは家族でゆったり過ごし両家にもご挨拶に伺いました。年末からほぼ空腹を感じず食べ続けております…ameblo.jp昨年はノンフライヤーが欲

チョコザップのエステ(と運動)通って2年と1ヶ月経ったよまあまあ結果だしてるとは思うんだけど、エステはまだ通ってるその理由①エステの予約いれることで、強制的にチョコザップへ通う②効果、少しはある気がしてる…もう少し濃い内容があるといいんだけど、これくらいだったw普通のエステに置いてあるマシンと同じって聞くから、せっかくあるなら使わないとってとこかなw今も週4、5日は通ってる使い始めて3ヶ月経った頃、効果実感してる！『チョコザップのエステマシンの効果』チョコザップのエステについ

株主優待大好きなみなさまこんにちは東京の片隅でワーママやってます自己紹介→★今度の日曜日からRIZAP株、楽天証券で発注できるようになりますねこの記事に書きました『株【超重要情報】←わたしにとって。楽天証券でRIZAP買えるようになるよ！！』【追記あり】2026年8月23日15:36みなさ…ameblo.jp買値の半額以下になっている爆損中RIZAPで初日に注文した品物『株RIZAP株主優待で選んだのは2026年#50-2』株主優待大好きなみなさ

こんばんは！アラフォーワーママのなつままです。チョコザップ通い始めて1ヶ月…全然体重も体脂肪も変わんねーじゃんなんとなく筋肉ついてきた気がするけど…っと思ってた9月のある日。おや？1キロ減ってる…いや、健康診断ときに朝食抜いただけ（胃のレントゲンあるから）で1kg減ったけどすぐに戻ったで…明日また戻ってそう…と思いきやそのままキープ。そしてまた1kg減…おやおやそういえばいつも仕事で着てるズボンが少しゆるく感じるかも。筋肉ついて脂肪落ち始めたのかな？そしてチョコザッ

チョコザップのトレーニングマシンの使い方について解説します。チョコザップでもガチトレして、効果のあるトレーニングがしたい方におススメです。特に身長が150㎝台の方は必見本来の使い方では、狙った筋肉に効かせにくく、ただ少し体を動かしただけになってしまいがちです。せっかくやるなら、しっかりと効果的に、効率的に行ってほしい。ただし、「あの人使い方間違ってる、なんか変なやりかたしてる」と思われることでしょう（そこは耐えてください）すべてのマシンにいえることですが、女性が使うには少しマシンが大

7月28日(火)ランチは野菜のお店へ麦味噌にニンニクを練り込んだ味噌ダレでご飯が進む♪ブロッコリーシャキシャキでマヨ豆腐との相性もバッチリ♪味噌汁に丸ごと人参をちぎっていれた感じだった。7月29日(水)7月から復職した同僚の部署での歓迎会青山にあるバルバッコアというブラジル料理のお店https://barbacoa.jp/pages/aoyama行き易い虎ノ門や高輪にも店舗あるのに青山にするのはお洒落な幹事さんの趣味かな。ブラジル料理といえばシュラスコ！以前