チョコザップ

おはようございます。今日から6月！！時が経つのが早すぎて、たまに自分の年齢が分からなくなる…45を過ぎたあたりから、生誕半世紀（50歳）の区切りを意識し出してアラフィフ五十路手前を名乗り出したら、まだ40代なんだと気づいて若返った気がするMillyです。あ…ブログジャンルだけはアラフォーのままだった。40までアラサーだったし。そろそろ変更しなきゃだなーさて、ケトジェニックダイエットも今日で7日目。『【PR】ケトライフ、始めました！！』今朝のブログにも書きましたが、ダイエ

3年前に通ってたチョコザップ『【ちょこザップ】ゆる〜くジム復活ᕦ(ò_óˇ)ᕤ』今CMやってますね〜話題の『ちょこザップ』chocoZAPとは？ライザップ監修のセルフジムです我が家にはラン子ちゃんがいます↓『【運動】ラン子ちゃんごめんね…ameblo.jpピラティスもやってますがやはり筋トレが恋しくなり娘と一緒にチョコザップに再入会しました5/11までだとぜーんぶ無料（チョコちゃんもびっくり）↑キャンペーンコード使ってください再入会費の3000円は覚悟してましたがなんとそれも

ご訪問ありがとうございます。大学、高校、小学生の3姉妹ママです。今までの経験談や、日々の出来事などを書いています。こちら自己紹介です前回の記事からだいぶ日にちが空いてしまいました。色々書きたい事あったんですが、私リビングのパソコンからこっそりブログを書いてるので中々書けないんですよね。別に家族に内緒って訳じゃないんですが、何だか恥ずかしいのでコソコソしてるだけです。書ける時にしか書いてないのですが、見に来て

チョコザップの体組成計（体重計）に関する長い戦い（？）に、ついに終止符が打たれました。ここまでのいきさつは過去記事をご覧ください。『チョコザップの体組成計のこと』目次これまでの経緯サポートに電話そして届いた新しい体組成計まだ終わらない戦いチョコザップの体組成計をめぐるトラブルが、またひとつ進展（？）しました。これま…ameblo.jpまたしてもおかしい体脂肪率交換してもらった新しい体組成計。しかし、使ってみるとまた同じ症状──体脂肪率が異様に低く表示される問題が再発しま

割と近所にあるチョコザップにケーブルマシンとダンベルが置かれるようになったインクラインベンチもあるのでとても良いそのかわりネイルとエステルームとピラティスマシンが何故か消えてしまったネイルは分かるとしてエステルームまで？バランスボールとストレッチポールまであるがこのストレッチスペースで長々とされても少し困るとりあえずケーブルマシンとダンベルがあるチョコザップを私は知らないのでしばらくはここも利用しようと思います。因みに東京大学の目の前にはレディー

こんにちは🎵昨日は結構しっかりと降ってくれてやっと恵みの雨となりましたꔛ‬ෆ感謝(*´ω｀人)感謝今日・明日はもう降らないようで曇り予報となっていますが実際には今、晴れています。でも気温は30℃以下（28.1℃）で過ごしやすいです❥・・・・・・・・って(。ｰ`ωｰ´)/ｵｨ一昔前なら28℃だってもう暑い暑いのレベルだったのにね？苦笑もうすっかり猛暑に慣れてしまったですξ

みなさまこんにちは東京の片隅でワーママやってます自己紹介→★アメブロのお題から今日のひとことRIZAP株昨日から楽天証券で注文できますねこの時に書きました『株【超重要情報】←わたしにとって。楽天証券でRIZAP買えるようになるよ！！』【追記あり】2026年8月23日15:36みなさ…ameblo.jpRIZAP株主優待が欲しくても今まで楽天証券ではライザップ株は購入出来なかったんですよ昨日は本当なら朝8時には羽田空港で旅の

最近書いてなかったカーブスの話。『値上がりするカーブスに思うこと』最近書いていませんがカーブス続いています。かれこれ10ヶ月目。最初の頃はプロテインの勧誘だったりなぜか名前を呼ばれなかったりいろいろありました最近はプロテイン…ameblo.jp体験に行ったのが昨年11月なのでかれこれ10ヵ月は続きました。私的にはかなり快挙私は12ヵ月コースで入会したので1年は続けようと今は思っています。でもね、来年4月には330円値上がりするし辞め時も探っています。週3月12回行くとして

なぜ「ちょこざっぷ」と「エニタイム」を併用しているのか2月に入りましたが、実は今月、ちょこざっぷを休会しています。1月の風邪による咳が長引き、まさかの腹筋が激しい筋肉痛（筋膜痛？）に……。50代。体調の波と付き合う難しさを、あらためて実感しています。この機会になぜエニタイムと両方契約しているの？という、私なりの使い分けの経緯を振り返ってみようと思います。目次なぜ「ちょこざっぷ」と「エニタイム」を併用しているのかちょこざっぷとの出会い。運動習慣のきっかけエニタイムフィ

今朝は大雨のためチョコザップへ。1分ダッシュ12本をしたい日だったのでトレミでスピードアップしこなしました。階段ダッシュもできないのは気持ち悪いので閾値くらいのスピードで2分10本追加しました。酸素が少なくて暑いチョコザップも過酷な環境なので階段練したってことで自分を納得させました。本当にきついです。時速19キロ台で走りながらTOEICパート5の問題を解きました。これは特技と言ってよいのではと思います。2時間15分リスニングしながらランニングしました。雨でお嫁様がお機嫌をお

ChocoZAPからメールが届いたかと思えば、表題のメールが届いていました。チョコザップ行ってるから、これ騙されるわ～リンクなんて絶対に開かないけどね。MOMO様chocoZAPをいつもご利用いただきありがとうございます。対象年月：YYYYMM決済を行うことができませんでした。大変お手数ですが以下のご対応をお願い申し上げます。・クレジットカードの有効期限が切れている場合こちらのQ&Aページをご確認頂きアプリ内で別のクレジットカードをご登録ください。ChocoZap

簡単な投稿です🙋最近のブログ🟢チョコザップで健康メンテ🟢楽天証券での資産運用【投資ジャンルだから貼付け🤭】『【チョコザップ＆フレンドリー会員】掃除ノルマ8回終了！美容＆健康メンテ良し❤️』簡単な投稿です🙋健康メンテの話です。ちなみに自らのブログ兼ねた記録でチョコザップからの依頼ではありません😚🔽楽天証券での、資産運用はこちら８月トータル記録ブロ…ameblo.jp『【楽天証券・８月資産運用】週間−21万、８月資産＋522万＆トレード251万、毎月分配金33万』２０２６年８月資産運

PR「チョコザップに行ってみたいけど、女性はどんな服装で行けばいいの？」「普段着のままでも大丈夫？」初めて行くときは、服装が気になりますよね。結論からいうと、チョコザップは普段着でも利用できます♪ただし、「利用できる服装」と「運動しやすい服装」は少し違います。この記事では、女性におすすめの服装や、スカート・デニム・仕事帰りの服装についてわかりやすく紹介します。チョコザップの女性の服装は普段着でもOK？チョコザップへ初めて行く女性が一番気に

チョコザップを今年の1月に入会してから、はや10ヶ月。「え？まだ続いているんですか？」と言われることが多くなってきました。『チョコザップの鍵なしロッカー問題を考えて３つのアイテムを入手してみました』新年明けたと思ったのも束の間。早くも一ヶ月すぎてしまいまして恐ろしい限りですが今年はいろいろ新しいことを始めようと考えているカニカニカニオです。その一つにチ…ameblo.jp入った時の話はこちらそういう時はこう答えています。「続いてはいません。しかし、チョコザップはそもそも、続

目的はPerfumeだったのに私はしまむらに行くと、大抵目的のものは買えずにいます。しまむらを上手に使いこなしている人が羨ましいです。昨日もPerfumeの3人が着ているReebokを探しに行ったのですが、ポップは見つけたものの、同じものは見つけられず。あまり行かないので、しまむらアプリを入れていないのも敗因かもしれません。五本指ソックスチェックからの…？しまむらでは以前、運動時に使う五本指ソックスを買ったことがあります。『#思ってたのと違ったこと』久しぶりのチョコザ

こんばんは今日は朝からいろいろしていますスイーツ作りやホームページ制作チョコザップで筋トレもしてきました筋肉💪ついてる実感ありめちゃくちゃ楽しいです😆笑現在、股関節を柔らかくすることに夢中になっております❣️股関節ストレッチ開脚チェア開脚ストレッチグッズ★最大20％OFF★体幹開脚ストレッチクッション送料無料ヨガ開脚クッション股関節バランスストレッチチェア体幹やわらか柔らかく開脚ベターと開脚ベターッと前屈姿勢美人骨盤RSL発送

身長150cmアラフィフのʂɧıɠҽですꕤ︎︎2023年10月からチョコザップでエステと運動、11月から16時間断食ダイエットを2ヶ月半続け、4ヶ月で−8kgダイエットに成功(*ᴗ͈ˬᴗ͈)*.ﾟ10ヶ月で−13kg達成、半年維持していたけど年末年始で+1kgのリバウンドსでも最近リバウンドを戻して再び維持期継続中！現在も平均週5でチョコザップ通ってエステと運動続けてるو今ハマってるタイ俳優さんをカバーにすることが多いですପଓ今日は(もw)特に予定なく、朝チョコザップからの買い出し2日

今回は、滑り止め付きで快適に動けるピラティス靴下について紹介します。ピラティスに適した靴下は、安定感や安全性を高めるために作られており、実店舗や通販でもさまざまな種類が販売されています。ただ、ピラティス靴下ってどこで売っているのか分かりにくかったり、選ぶポイントがあいまいで悩むことってありますよね。この記事では、実店舗と通販での販売情報をはじめ、靴下の特徴や選び方のヒントもまとめていますので、ぜひ最後まで読んでみてくださいね。■迷ったときはここからチェック！あったか靴下おすすめ3

［PR]この記事では、チョコザップ（chocoZAP）のEMSクッション［モモコア】の口コミを調べてまとめています。TBSショッピングで紹介されたけど効果なしだともったいない。でも、口コミを調べてびっくり！EMSクッション【モモコア】の口コミ評判チョコザップ公式や楽天、Amazonyahooショッピングなどネット上をくまなく調べた結果、2026年7月27日時点で口コミはまったく見当たりません。でも「結果にコミットする」で有名なライザップ

こんにちは、チョコザップで“ガチザップ”なランランウォーカーです！今日は私のトレーニングの中でも欠かせない、ジムでの活動について書いていきます🏋️年齢を重ねるにつれて「今までの練習だけではケガのリスクが高いのでは？」と考えるようになり、新しい取り組みとしてジム通いを始めました。周りでもジムに通い始める人が増えているのを耳にし、色々検討した結果チョコザップに決めました。選んだ理由はシンプルです。24時間営業で早朝から使える乾燥機がある月3,000円ちょっとで通える人が少なそうガチ

チョコザップに通ってるんだけど、ちょっとショックなことがあったの。チョコザップって、店舗によっては漫画が置いてあるんだよね。私はそれを知ってはいたんだけど、今まで読んでなかったのでも最近、トレーニングのモチベーションが下がってきてて足が遠のいてたから「チョコザップに行ったら漫画を一冊読む」っていうルールを作ってみたんだよね。そしたら、ちょっと面倒だなって思っても、「続きが読みたい！」っていう気持ちがあるから、重い腰を上げて行けるようになったんだよ！で、私が読んでたのが『九条の大罪』こ

こんにちはライザップの株主優待を利用して、スキンケア美顔器をいただきました✨ライザップの株主優待は、・「chocoZAP」で使える優待利用半額券・「RIZAPCOLLECTION」など、グループECサイトで使えるデジタルギフト券私は普段からchocoZAPを利用していて、月に20日ほど通って筋トレしています💪半額券を利用すると、1回あたり約80円ほどで利用できるので、かなりお得に感じています✨「せっかく株主優待があるなら、しっかり使おう！」と思って、楽しみながら通っています😊

ご訪問ありがとうございます。５０代、名古屋暮らしのなみです。記事を１週間くらいまとめて書くのでちょっとネタが古い？でも早くお伝えした方がいいものは追記で書いてお知らせします。去年の10月より、ライザップの株主優待でチョコザップを半額で利用しています。1年半くらいサーキットトレーニング（カーブスみたいなもの）を続けていたんだけど、ちょっと飽きてきたので変えてみました。変えてみて、ちょっと太りました。やば！！えー、何が違うの？

最近チョコザップに入会しました！主に、ちょっと走って歩いて、筋トレとストレッチして帰る。といった使い方をしています。チョコザップ、ジムの機能以外にもセルフでホワイトニングやエステマシンなどあって面白いです。その中で、「ちょこざっぷのセルフネイルはうまく行かない」という口コミをよく見るので、物は試しと私も使ってみました。軽く試行錯誤した仕上がりはこんな感じ😂（写真、ChocoZAP意識）そもそも、爪はいつも短くしてて、手はカッサカサなのでベースがよろしくないのですが、、、まあ、無料で

【各務原市周辺】もっとも人気でお得なトレーニングジム情報［24時間GYM情報］エコフィット24加入申込み▶︎こちら紹介者欄には「安田小太郎」記名でお得です。個人的には、これまで20数年にわたり、各務原総合体育館トレーニングルームに通ってきました。しかし今回、同施設のLED照明交換工事により、約2か月間休館となったことをきっかけに、代替となるトレーニングジムを探すことになりました。その過程で各務原市周辺の24時間ジムを調べていくうちに、「早朝でも利用でき

※こちらの記事にはプロモーションを含みます建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹介はコチラ更新しましたよくあるご質問はコチラ←こんばんは、mariです昨日の記事をお読みくださった方ありがとうございました『家族が誰もいない土曜日、ひとりで楽しんだ午後♡』建坪１２.９坪のちいさなおうちで夫婦＋息子3人＋元保護猫の『わさび』『レモン』で暮らしています自己紹…ameblo.jp

以外と昔から読んでいただいているチョコザップの脱毛のブログチョコザップの脱毛『チョコザップの脱毛を1年やった結果』チョコザップで脱毛してるかたや興味のある方がいるというのはこんな放置しているブログでも良く読まれているのでその後どうなったか書きます。とりあえず1年間やり続け…ameblo.jpさて最後の投稿から更に1年以上経過してますが実はその後全くチョコザップの脱毛はしていません。実際のところ週3〜4回のトレーニングには行くんだけど脱毛のマシンがなかったり故障してたりし

TAGRIGHT先日出たフォーエバーブルーのダンプラがまたまたかっこよかった是非！4月から入会したチョコザップ4月は13回通った5月は9回ゴールデンウィークとかあったからその間は行かなかったからだ基本的に土日祝日は行かないいつもより人が多いからだそして必ずやるのは腕や上半身の強化のマシン4種類だそこに時間があれば腹筋のマシンをやることがある脚の強化のマシンは何度かやってみたがやると膝に痛みが出てしまうやっぱり脚は病院で教わった筋トレ以外はやらない

PR「チョコザップって、靴のまま入っていいの？👟」初めて行くとき、気になりますよね。チョコザップは基本的に、普段の靴のままでOK！室内シューズへの履き替えも必要ありません✨スニーカーなら、そのままサクッと運動できます♪ただ、仕事帰りがパンプスや革靴なら、軽くて持ち運びやすいスニーカーがあると便利😊仕事帰りにも持って行きやすい👟軽くてバッグにスッキリ♪▼軽量スニーカーをチェックスニーカーメンズメッシュシューズ運動靴軽いスニーカー軽量

こんばんは@チョコザップ←もはや恒例本日は帰宅後ジョギングを考えたのですが、リソビームを貼ってない前腿の筋肉痛が酷く（階段を上り下りするだけで痛みが出る）、本日は諦めて明日の朝ジョギングします。リソビームAmazon.co.jpAmazon.co.jpwww.amazon.co.jpこれを貼ってるふくらはぎと膝は痛みがありません代わりにチョコザップで上半身の筋トレしましたさて、昨日の一関国際ハーフマラソン。現地の東横INNに泊まり、朝はなんと6時から朝食を用意して下さりました。（