チアリーディング

一年生自己紹介おおとりラーメン大好き高身長マネージャー#98の優愛です😻優愛と書いて「ゆめ」と読みます。名前の通り家族からの愛をうけて大きくすくすくと育ちました。背番号の98は、ユニフォームにしたとき大きい数字の方が映えるかなと思って、なんとなく98にしました本当は転勤族で生まれた時から愛媛→高知→山口と転々としていたんですけど、福岡が良すぎて小学校1年生から大学に入るまでずっと福岡県で過ごしてきました。福岡はご飯が本当に美味しくて、都会すぎず田舎すぎないちょうどいい街です。家の近くに

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート技の前、1秒だけ止まってみよう！✨自分の中心を確認する「お腹ロック」ルーティン今日から、おうちで自主練するときに、ぜひ習慣にしてほしいことがあります☝🏻✨「技をやる前に、1秒だけ止まる」こと。そして、自分に聞いてみる。「お腹ロック、かかってる？🧱」ターンでも、ジャンプでも、パッセでも。技に入る直前に、「よし、身体の真ん中をセット！」と確認してから動いてみるんです😊🧐な

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----------------------------------------------------------英語verは日本語の後にした方が良いとの意見を受けたので、その形式にさせていただきます。IreceivedaopinionwhichIshouldseparateEnglishverandJapaneaseone,soI'lltrytheformat.FirstisJapaneaseandsecondisEnglish.-Yo

こんばんは。暑いですね。ちっちゃい人2と3は、保育園で夏祭りごっこあったらしく、甚兵衛を朝から着て行きました。お化け屋敷もあったみたいで、楽しんでたみたいです。それはともかく、こないだ、あまりにも眠すぎて仮眠してしまったら、起きたらこうなってた。だるまさん好きすぎて食べたのかな、おいしかったのかなちっちゃい人3のことは、まだまだ理解できないままです。でもよく日本語分かってて、うんとかうなずいたり、ごめんねってぺこしたり色々コミュニケーションは取れています。さて、本日はちっちゃ

こんにちは！JAGUARS25期バイスのまあやです🐱💜今回は11月の振り返りをさせていただきます！まずは生明祭、明大祭についてです！11月1日から3日にかけて、JAGUARS全体で3ステージ、そして男子チアリーディングチームANCHORSとのコラボや中夜祭、後夜祭などを含め合計6ステージに出演させていただきました🌠今年はお天気に恵まれ、全ステージ無事にやりきることができました！私たちの元気・勇気・笑顔が伝わる演技が出来たと思います🤍沢山応援ありがとうございました！！📣✊🏻続い

ブログ村に登録ポチっとお願いします〜おはようございます。昨日はハロウィン〜仮装イベントたくさんありましたね！我が家の次女さんは、朝からチアリーディング目的で法政第二の文化祭にいって、仮装しての習い事と、そのまま仮装してお友達と街を練り歩き（たんに図書館に行っただけ）、帰宅後も、実家から届いた柿をご近所さんに仮装したまま配り歩いてました。トリックオアトリートとは言いませんが、お菓子ならぬ柿配りの胡蝶忍さんでした。育成テストは、宣言通り自宅での受験になりますので、今回ブロ友さんの自己

こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート脚は上がるのに後ろ肩が行かない脚を掴もうとすると腕が前に戻ってしまう肘が開いてしまう腕を伸ばしたいのに伸びないスコーピオンは脚の柔軟性だけじゃない肩、背中がどれだけ動くかがポイント腕や胸の柔軟が広がると腕は後ろに伸ばしやすくなりスコーピオンの形が綺麗に作りやすくなるよしかも振り上げキャッチでは結構重要ポイントなんで肘が開く？腕をも

まとめようと思って放ったらかしにしていた話題が溜まってきたので一挙に在庫処分します#この方ご存知でしょうかねウナギ・サヤカさん３枚目の写真を見れば想像に容易かとは思いますがなんとプロレスラーでございます2022年までフワちゃんやテレビでも活躍する上谷沙弥さんも所属するSTARDOMに在籍し現在はフリーで活動されています1989年9月生39歳16892–59-89G39歳という年齢にも驚きなので調べてみると元々はチアリーディングやローカルアイドルをされていたようですプ

郡山最古の自動車学校が、創立72周年を迎えたって事で日頃のご愛顧に感謝を込めて、今年も郡山自動車学校へGO！煌びやかなスーパーカーが、ずらーりと展示される中話題の新車や高所作業車、フォークリフトが乗り放題！？入場無料の創立記念感謝祭は、ステージイベントも華やか今回もMCとして、参加させていただきました～。帝京安積高校和太鼓部に、尚志高校チアリーディング部帝京安積高校書道部に、あさか開成高校チームALOH

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートチアダンスガールスコーピオンを高く上げる為そしてキャッチを成功さす為の技のクオリティを高くする為練習がしたいI字になってきた！お腹の位置の変化ぐっと下ろす、身体を折る膝の角度も浅くなってきました！シューズを履いてもできてきた裸足でやるシューズを履いてやる分厚いと掴みにくいと感じる子もいるので違いは何を感じられると参考になるねシュ

終わろうとしたけど、自分だけ薄情なやつは嫌なのでやっぱりメッセージ書こうと思います。なんか負けたみたいですごく嫌ですがしょうがないので書きます。13期へ13期に先輩として出来たことは何もないけど、エレも落としていた子達が13期だけでフルターンに挑戦していたりトスが上手くなっていたり、みんなが成長している姿はとっても嬉しかった。2年後皆んながどんなANCHORSにしてくれるのかがとても楽しみです。それでは、さよなら。と思ったけどしょうがないのでやっぱ1人ずつ短いけど書こうと思います。1年間一

新年あけましておめでとうございます。例にならいまして、21期のぼくぼくです。今年もよろしくお願いします。新年の幕も開け、21代目は順調なスタートをきっておます🚗HappyNewYear!Asusual,thewriterisme,Kazuma.We'relookingforwardtoseeingyou!Sincethisyearcame,wehavestartedpracticinggreatlyasanewgeneration

＼HELIOSPOWER'25まであと9日🩷🪽／HELIOSPOWER'25をもって引退する4回生からの特別メッセージ企画をお届けします💌✨ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎ー❤︎本年度、会計を務めております山中琴葉です。このブログでは、4年間HELIOSで過ごした日々を振り返りながら、HELIOSへの想いと支えてくださった皆さまへの感謝を綴らせていただきます。高校生までずっと吹奏楽でトランペットを吹いていました。大学に入っても、自然と吹奏楽部に入

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート先生が言う「軸足に乗って！」何？「ターンを回るとき、先生に『もっと軸足に乗って！』って言われるけど……乗るって一体なんなの！？どこをどうやったら乗れるのーーー！？」「もう軸足で立ってるのに、これ以上どうやって乗るの？」「もしかして、間違ってるんかな？」「あまり、ちゃんと意識したことないけど…」今回は、軸‼︎🧐なんで「軸足に乗れない」の？ターンがグラグラ崩れちゃうとき、みん

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート右は上がるのに左が上がらないトゥタッチジャンプの「高さの左右差」どうしたらいい？「右の脚は上がるのに、左だけ低い…😭」トゥタッチジャンプを練習していると、左右で脚の高さが違うこと、ありませんか？「左の股関節が硬いのかな？」「左だけもっとストレッチした方がいい？」「左の脚を頑張って上げなきゃ！」って考えたくなるんだけど……実は、左右差って“左の脚だけが悪い”とは限らないん