ダンス

長文失礼しましたとかいってまだあります！高校生になってからバレエを始めました。楽しいですが、はっきり言って超辛い！もっと筋肉が出来上がっていなかった昔は毎レッスン地の底を感じ苦しんでいました。フォースに体止められてる感じ笑ただ、辛くてもやり続けるのには無数の理由があって、その中でもBIG2を無理矢理かいつまんで言うと、①.バレエには終わりがない事②.完璧でやっと成立する踊りだという事①は、バレエはスポーツ界と同じように、ダンサー達のレベルが上がっていて（下がってるものもあるらしい

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは

昨日は「ベリーダンス健康法」あと、ロータスのスタジオでフェイスブックライブ✨奇跡の80代・内池匡子さんをお呼びして、ローズ麻生育子さんにジェロントロジー(美齢学)的観点から、インタビューしてもらいました(^^)/まずは「いちごの約束」炭酸割りで乾杯✨いちごを入れるとまるで気分はシャンパン💛美味しいいちごの酵素で大人女子力アップです(^^)/六十代のインフルエンサー、ローズ麻生育子さんも可愛いけど、今年84になる内池匡子さまが

ある方が、〈良い舞台人は、ちゃんと喋れる人〉しっかりとした言葉遣いで、〈伝える力〉を持っている人。それが舞台人の基礎だ。と仰っていました。海外の有名なオーケストラのお話で、指揮者の指導をする師匠が、指揮棒は振らせず先ずは伝える力を身に付けるために、お話をひたすらするというエピソードを聞き、それがひいては良いマエストロになるための基礎だと言うのです。いよいよ今日。最終３次試験は〈面接〉です。やっとここまできました。待ちに待った最高の日です。自分がこれまで積み重ねてきたこと。宝

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは

今から始める大人のお洒落Ayaのオウンドメディア毎週更新中AmodomioJournalAmodomioJournalは、インフルエンサーAyaの発信するオウンドメディア。「多様性とトレンド」を両立させた洗練された都会のスタイルを身につけたい全ての女性へ…個性のない右に倣えの昭和スタイル、大量生産による平成のプチプラファッションから少しアップデートし、「大人のお洒落」を生活に取り入れるためのお手伝いをいたします。a-modo-mio-journal.com今週の記事

婦人公論に「77歳で初めての引っ越し」という記事が出た。私は特殊な生活をしてきたので、いい年をして初めてということがとても多い。まず、移動は全て車だったので、電車の乗り方がわからない。マンション生活にかわり、小さい時から私にはあった大きな稽古場がなくなってしまった。自分の出る、ミュージカル、コンサート、芝居の多くは我が家の稽古場であった。それがどんな特別な状況であったか……偉い方達も場所がないので、我が家にはせ参じていた。私はお姫様であった。ところが、今は稽古場を求めて転々とし

数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからおはようございます☔️夜中すーーーごい雨音で2回目が覚めた🥱ガルバ外壁、雨音響くよね🫠災害級の雨だよこれは💦怖かったー😭😭今朝のレシピです鶏肉とかぼちゃとオクラのオイスター中華炒め【材料】・鶏もも肉1枚(250g)・片栗粉適量・かぼちゃ150g・オクラ6本🅰️・オイスターソース大さじ1.5・醤油大

【速報】みなさんのアツいリクエストにお応えして来月、RRRby宝塚ナートゥダンス💃を踊ろうイベントレッスン開催決定です🥰なりきりタカラヅカクラスのみなさんは、テンション上がってもう踊っています（テキトーに）私もRRR、Blu-ray買おうと思うくらい大好きな作品で。とくにナートゥはつい身体がリズム刻んじゃいますよね😆激しそう、難しそう、自分にはできなさそう、、なりきりはそんなの全く気にしなくてOK🙆‍♀️とりあえず動くとりあえずなりきるとりあえずでいいですよっ🥰✨

もうかってまっか〜⁉︎ゆみちぃです✌︎ニーハイブーツを履き始めたのはいつの頃やったか、、30代までは私服でも履いてたな😁アイドルになってからは衣装の靴はほとんどニーハイブーツ😋背が低い事がコンプレックスでとにかく高く見せたい😂ニーハイブーツはなんだか縦長〜く見せてくれる💘気がしてる🤣いかがでしょう？笑笑そして知るぞ知るこちらのお品は安室ちゃんモデル👢安室ちゃんが実際にライブで着用してた物と同じなんです💘💙ブルースウェード💙✨サイドにラインストーン✨ずーっと

リッキー初めての運動会がありました運動会の様子を載せたいのですがSNSにアップできないのでめちゃくちゃ心配であり、そして楽しみだった50メートル走ギャラリー多いと困惑するリッキーなので、嫌だとボイコットしたり途中でハイハイしたり座ったりしないかなー、50メートルなんて支えあっても歩き切るかなーなんて心配だったのでゴールの真正面でリッキーこっちにおいでー作戦で応援してゴールに誘導しようと思ったものの、3年生以上は70メートル走なのでゴールから観客席までの距離が長くてリッキー豆粒だし、リ

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おはようございます先日もここちゃんのダンスのイベントJAZZとKPOPと２つの舞台にでましたどっちもたのしそーパパもみにこれました1人電車で来て1人でかえっていきましたー夜はご褒美ディナー焼き鳥です♪見に来てくれて嬉しかったみたいー甘えてますまだまだ赤ちゃん

こんばんワイン皆さん猛暑の中いかがお過ごしですか？よしお兄さんはありがたい事にハードスケジュール火曜日はいつもの三重ロケ→夜遅く東京に戻り朝、家族を車で送り帰宅してからゴールドジムへその後お台場で撮影お台場で収録終わり、新幹線に飛び乗って、プライベートで先に行っていた家族と名古屋で待ち合わせここに行ってきましたジャーン寝心地最高な鈴鹿サーキットホテルに宿泊してからのプール！！！よしお兄さん、鈴鹿サーキットの『アクア・アドベンチャー』で、水かけダンスを提案しています！

#術後18日目退院して13日経ちました。1週間前と比べたら、歩くペースがかなり早くなりましたよ〜👍歩くことは、ほぼ毎日の日課にしていて4キロ歩く日や5キロ歩く日。🏃‍♂️調子が良い時は6キロ歩く日もあります。🏃もちろん歩かないでお休みの日も作っています。料理や掃除機をかける、布団を干すなどの家事もなんなくこなせています。傷口の痛みは無く、まだお腹が攣れる感じ（背伸び出来ない）があったり、まだ腹圧がかかることは避けていてお腹にも力が入らないので、下っ腹ぽっこりちゃんです。笑。時に

ついに！！お目にかかりましたよ！！ダイアモンド先生の奥様イタリアのダンス界でチャンピオンニューヨークにいらしてその名を馳せた最高のダンサーさんですよ写真をご一緒に撮っていただきました緊張しましたよ〜っすご〜くチャーミングな方でしたダンスもチラチラと見させていただきましたが…素晴らしいキレでしたよさすがですねスケールが違いますよ他の先生方ともお話をしてめちゃくちゃ…楽しかったですよみなさんブロードウェイやラスベガスでのご経験がある先生方ですからね素

いっちーの速攻ダンスマスター「クラブ編」ダンサーいっちー(若葉市之丞)のダンスチャンネルHowToや外ダンスなどなど...生でダンスレッスンを受けたい方はこちら！http://www.d-merge.com/studio/dance.html公式Instagram@ichinojo_wakaba.official公式Twitter@ichinoj...youtu.beちゃんと更新してますw「ブログサボってるだろ！」って言われて...「そんなことないですよーー」って言ったんだけどサボっ

こんばんは！！！月曜日になりました😊みなさん今日は元気に頑張れましたか？？？？僕は一限からでしたょん💪💪ということで本日のブログ頑張って書いていきますよ！！！DMONSTER(踊ってみたイベント)ということで！！土日の2日間踊ってみたイベント出てきましたー！！パリパリとして出たんですけど！めっちゃ楽しかったょぉぉぉぉぉぁぁぉぉぉ！！！！普段のパンダドラゴンとは違った雰囲気見せれたかなー？？？では写真載せます📸かわいくてごめんパリパリ！！かっこいい曲がイメージついているパ

今日は六本木ヒルズ51階鉄板焼きにきました🎵新鮮なアワビのダンス💃です🎵

夕暮れのマンハッタンを後にしてブルックリンまでお車でお連れいただきましたこの写真はブルックリン橋を歩いて渡っていく人達が写っています３１年ぶり、２０１８年に息子と彼の友達とニューヨーク旅行へ来た際にはこの橋を私も歩いて渡りました橋を車で渡り…昨晩は、こちらのホールでダンス・パフォーマンスがありました宝石💎…ヴァンクリフさんが協賛をなさっていることからお招きをいただきましたお声を掛けてくださいましたのはいつも優しくしてくださるニューヨーカーの大先輩青木けい

西日本新聞（福岡、佐賀、長崎、大分、熊本エリア）4月25日の朝刊（福祉面）Tomoka掲載されました！👏九州国際ダンスコンペティションバリアフリー部門二連覇です😆Tomokaはダンスワールドカップ日韓大会でもゴールドメダルを受賞しており6月にチェコで行われるワールドファイナルに出場します。ワールドファイナルにはパラダンス部門がないので一般部門での参加！Tomokaの他5名がワールドファイナルに挑みます。クラウドファンディングでの応援もよろしくお願いいたします！

鳥居ミコです～＊～＊～＊～＊～＊～＊～鳥居ミコが初めましての方はこちらをご覧ください～＊～＊～＊～＊～＊～＊～５月が始まりました。今年の５月はトリニティ数秘術で見ると「４」の月になります。４は安定、土台、家族そして基礎をしっかり整える…といったエネルギーの数字です。そんな５月は現実を見ながら心も身体もしっかりと自分のスタイルを作っていくのに適したタイミング。今日は

初めての方はこちらからご覧下さい➡➡➡★初記事★『なれそめ編』はこちらからご覧下さい➡➡➡★<1話>『存在を知った日』★『結婚編』はこちらからご覧下さい➡➡➡★<1話>『事実婚の手続き』★そういえば、インスタやツイッターには載せたんだけど、先日、旦那の友人が、サプライズで結婚パーティーを開いてくれました。これがほんとすごくて…彼のお友達から結婚のお祝いのご飯を企画してるから来てねって言われて、数人

先日、小学生になり初めての運動会がありました！あまり練習には参加できていなかったそうですが全部で３種目を息子なりに頑張ってやりきる事が出来ました全種目に参加できる様にとこまめな休憩や木陰での待機もしもの時の為にクールダウン用の部屋も準備してくださった先生方。先生方のおかげで最後まで楽しんで参加する息子の姿をしっかりと見る事ができました。運動会などの行事だからでなく常日頃から息子にとってどの様な環境が良いのかと考

数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからこんばんは☺️本日2度目のブログ更新です♡今日鹿児島暖かかったー！暑いほど！アウターもいらず、薄手の長袖で充分🌸春がくるーーー花粉でしぬーーー午前中はすみれはずっとダンスの練習、めっちゃ頑張ってるあ。珍しくねwwwInstagramのストーリーにダンス動画載せてる♡午後はじょーの陸上！毎週往復1時間以上かけて送り迎えし

こんにちはお徳ちゃんです！GWですね✨みなさま、いかがお過ごしですか？わたしはがつっとお仕事です！勤めている会社主催の大型ダンスエンタメ公演が開催されるのです！どんな公演かって？！多様な世代の人気振付師(ダンス作品を創る人)が、自身の代表作をエンタメなアレンジとともに披露！2組に分かれてエンタメ対決をするコレオグラファーの紅白合戦！簡単にいいますと大晦日にテレビでやっている紅白歌合戦のダンスバージョン、というイメージですねダンスを知らなくてもぜったいに楽しい！心踊る！

観光大使を務めている神都高千穂にて初公演が決定しました！TAIKO×DANCE高千穂に舞う西島数博ダンス岩切響一和太鼓〖高千穂神社神楽殿〗２０２４年４月１４日(日)１３時開場１３時半開演※上演時間約50分予定※開場前に拝殿にて奉納披露チケット3000円(問)高千穂町企画観光課TEL0982731207高千穂神社神楽殿での奉納演舞の開催となり、皆様との素敵な時間と空間を創りたいと思います！西島数博

みなさーんチームSのよこにゃんこと北川愛乃（きたがわよしの）です昨日も沢山のコメントを頂きました！ありがとうございますその内容の一部をご紹介させて頂きますねお礼配信についてのコメントをご紹介させて頂きます…「食器をふくペーパーは、再生紙ですか？環境に配慮してますね」「よこにゃん、オムレツのほかにチャーハンも作るのですか」「わざわざ元の位置に戻さんでも洗って拭いてテーブルの上に並べておくほうが使用したことがわかって親切なんじゃね！？」「美人さん発見しましたお

こんばんわ今日はまたここちゃんのダンスの発表会ダンスってこんなに発表の場があるんですねいつも楽しくレッスンして発表の場で成長をみれるのはありがたい限りメイクは自分でー髪型も凝ったものはせずストレートをいかして🎵パパと大違いの髪質りょうは剛毛で癖毛パパにそっくりしゅうは剛毛で直毛パパとわたしここちゃんは細くて直毛まだ赤ちゃんの毛ですりょうがなんでりょうの髪の毛はみんなみたいにながくならないの？と言っていたのを思い出しますのびると上にもこもこくりくり眉毛より

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは