ダンス

こんにちは！元宝塚歌劇団男役・アントレジェンヌプロデューサーのくれゆか（芸名：潮和歌）です！講座・1DAYレッスン・イベントの限定案内は、クラブジェンヌ公式LINEからご案内中です！女神縄文祭でステージ演出させていただきます✨情報解禁〜〜〜！すでにチラッとお聞きの方もいるかもしれませんが山田ひろみさんが主催される「女神縄文祭」（8/25開催・長野県茅野市）にてステージの演出・出演をさせていただくことになりました✨縄文時代の人々の愛と生き方を表現するシ

数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます♡​2人の子ども、兄(中学生)妹(小学生)と3人で生活している40代ママです🫶パパは単身赴任中で絶賛ワンオペ中！食生活アドバイザーの資格を取得後、陸上を頑張る息子の力になりたくてスポーツフードアドバイザーの資格取得。家族の食事サポートをする中で、栄養素のバランスだけでなく、子どもの成長や家族の体調、その日のコンディションに合わせ、「食」を通してココロが豊かになるような、五感で楽しめる料理を作っていきたいと思ってます♡Amebaブログでは

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2021年トレーニング始動‼️いよいよ始まりました👍👍脚トレ🦵からスタートです！トレーニング中は、ベルトがマストアイテム㊙️㊙️ベルト無しで行うと、体幹がどんどん太くなります😭😭😭😭肋骨の開きを引き締めることでくびれを作る！！年齢と共に肋骨が開いていくのを食い止めることが大切です‼️しかし、、実は肋骨までカバーされていないものが大半😭😭胸下から下腹までをグルッと覆いくびれを作り出すものを選ぶなので、自分で作りました‼️コルセットの着脱が非常に楽‼️ホックは、面倒で、、億劫

ある方が、〈良い舞台人は、ちゃんと喋れる人〉しっかりとした言葉遣いで、〈伝える力〉を持っている人。それが舞台人の基礎だ。と仰っていました。海外の有名なオーケストラのお話で、指揮者の指導をする師匠が、指揮棒は振らせず先ずは伝える力を身に付けるために、お話をひたすらするというエピソードを聞き、それがひいては良いマエストロになるための基礎だと言うのです。いよいよ今日。最終３次試験は〈面接〉です。やっとここまできました。待ちに待った最高の日です。自分がこれまで積み重ねてきたこと。宝

ゲスト出演のお知らせでございます😃❣️７月16日(日)❣️すずらんホール(大ホール)❣️神戸市北区鈴蘭台西町1ー26ー1❣️開場９時50分開演午前10時15分❣️流べえ・流ぱん歌踊フェスティバル❣️お問い合わせ:078-591-7878090-1965-4310和洋のダンスや歌そして、楽器等沢山の出演者の方々の楽しいパフォーマンス、是非お楽しみくださいませ。お申し込みの際、「ファンクラブのものです』とお伝えくださいますようお願い致します😃心よりお待ちしておりま

ゴールデンウィークは、長男のダンス発表会があった為、ダンスリハDAY、発表会当日、パパ友が来てうちでBBQ、で終わりました🍉どこに行っても混むから、遠出はもともとしない主義。子供達が楽しいことが基本。その為グッタリ🤣疲れもなかなか取れない41歳🥹姫さんの可愛さに癒されてます。姫さんもダンサーみたいに決めて長男の発表会に行こうとしたけど、寝ちゃったから、バァバとお留守番していてもらいました❣️ヒップホップを始めて一年が過ぎ、楽しく少し自信もついてきたかな⁉️ママの方がド

#術後18日目退院して13日経ちました。1週間前と比べたら、歩くペースがかなり早くなりましたよ〜👍歩くことは、ほぼ毎日の日課にしていて4キロ歩く日や5キロ歩く日。🏃‍♂️調子が良い時は6キロ歩く日もあります。🏃もちろん歩かないでお休みの日も作っています。料理や掃除機をかける、布団を干すなどの家事もなんなくこなせています。傷口の痛みは無く、まだお腹が攣れる感じ（背伸び出来ない）があったり、まだ腹圧がかかることは避けていてお腹にも力が入らないので、下っ腹ぽっこりちゃんです。笑。時に

マイペースな母娘娘は、いつもマイペース。家ではのんびり。語りもゆっくり。食事は「まだ、食っとったんかい！」と言いたくなるほど遅い。驚いたのは、アルバイト先の飲食店では、きびきび動いていること。やればできるじゃん、と思った。亡き妻千恵もそうだった。性格、絶対音感、寝たらなかなか起きない・・・。何もかもがそっくりだ。娘は成長し、最近は容姿まで似てきた。ひとつ、大きな違いを見つけた。誰に似たのか、娘はダンスがうまい。「いのちのうた」（2023年11月2

えーっ😱‼️簡単過ぎてクイズにならないかな…そう思ってたのですが皆さんお分かりにならなかった様で🤣💦答えは…よーく見て下さいね😳😳😳並べると分かりますよね🤗👍如何ですか🤗❓お分かり頂けましたか😆❓そーです🤗‼️デザインが同じで色違いなんですよ🤍❤️🖤白🤍を作ったのが35年程前⤴️ダンス用に作りました💃踊ると足が見えて…しかも超踊り易い💃動かないとストンとした普通のドレスに見える👍皆さんに好評ででは色違いで黒も作ろうと🖤で…やっぱり情熱的な赤も欲

数あるブログの中からお越しくださりありがとうございます😊レシピブログに参加中♪❤️Instagramもよろしくお願いします❤️Instagramはこちらからおはようございます☔️夜中すーーーごい雨音で2回目が覚めた🥱ガルバ外壁、雨音響くよね🫠災害級の雨だよこれは💦怖かったー😭😭今朝のレシピです鶏肉とかぼちゃとオクラのオイスター中華炒め【材料】・鶏もも肉1枚(250g)・片栗粉適量・かぼちゃ150g・オクラ6本🅰️・オイスターソース大さじ1.5・醤油大

娘ネタが続きますが幼稚園の運動会でした謎の吐き気は良くなりましたが、蜂窩織炎の炎症後に何が起こっているのか、下腹部の激痛が取れずで、太ももまで痛いので、座る姿勢も腫れてるお腹と足が当たって痛くて、長時間立つのも座るのも嫌だけど学年ごとに開催していただいたので、まとめて競技が見れて長くかからなかったし、椅子を用意していただいたので、辛くなく娘を見ることができました運動は得意な子なので、何も心配していませんでしたが、体操も大玉転がしもダンスもバルーンも玉入れも、本当にどれも上手にできたし、い

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こんばんはジムのZUMBAのレッスンを受けて汗だく💦いやぁ〜身体動かすって気持ち良いぃ🎶心と体の『美』のために💃皆さん、お祝いありがと(*˘³˘)❤️お誕生日も元気にお仕事しました✌️✨ファンクラブ『Can⭐️CanFamily』入会はコチラhttps://fanicon.net/fancommunities/2321🌟YouTubehttps://www.youtube.com/user/3Baum3🌟Instagramhttps://instagram.com/ca

谷桃子バレエ団のYouTubeは時々観ていて、私も本当に「凄い！」と思っています。私も谷桃子バレエ団系列のスタジオで幼少期から育ったので、尚子さんがリゼット主役デビューのときにちょい役で出たりもしていたので「昔の谷桃子バレエ団」は少しは知ってます。ですから今の「谷桃子バレエ団」が本当に凄いなあ？と感心します！なかなか歴史あるバレエ団が昔のポリシーを一氣に変えるには、それ相当の勇氣や覚悟がいるはずですし。私は自己受容コーチングを受け終わったので、様々な事に対してジャッジをしなくなりました。

舞台ハリポタの公式さんが渡邉聖斗くんと一緒に踊ったワンドダンスの動画を公開してくださいました！！！橋本菜摘NatsumiHashimoto@nakkuru_bombaaTwitterとインスタでも公式さんより公開していただきました！#渡邉聖斗くん@markun3469と踊ったワンドダンス動画です‼️😊ひたすら杖に振り回されています🪄︎︎ぜひご覧ください💕ヤン&ローズ。#舞台ハリポタ…https://t.co/oHneJz06QK2022年09月26日18:23ワンドダ

何回かの休演に、みまわれて私達も心配していましたがとても華やかで、、💐花組さんらしい美しいステージでしたこれがさよなら公演となる息の合ったトップコンビさん達歌もダンスも花組生徒さん達のパワフルな愛情に囲まれて幸せそうなお二方でした🎵ラストの高～～い‼️ダンス💃のリフトでは思わず拍手👏拍手👏❗女の子同士でよく出きるなあ❗と感心しました👀🙌🙌素敵な時間を生徒のみなさん❗有り難う

初めての方はこちらからご覧下さい➡➡➡★初記事★『なれそめ編』はこちらからご覧下さい➡➡➡★<1話>『存在を知った日』★『結婚編』はこちらからご覧下さい➡➡➡★<1話>『事実婚の手続き』★そういえば、インスタやツイッターには載せたんだけど、先日、旦那の友人が、サプライズで結婚パーティーを開いてくれました。これがほんとすごくて…彼のお友達から結婚のお祝いのご飯を企画してるから来てねって言われて、数人

前回の続きから書いていきます！光上せあら『出産レポ。入院編後半』さて、前回の入院レポからの続きです。光上せあら『出産レポ。入院編』さて、前回の続き陣痛編から光上せあら『出産レポ。陣痛編』まだ記憶が新しいうちに出産のレポを書…ameblo.jpいよいよ最後ですまだ記憶があるうちに書けてよかった●8月21日午後19時子宮口全開、破水。【じゃあ軽くいきむ練習していきましょう！】助産師さんのその一言で私はさらに不安になりながらも覚悟を決めた。ここからが長丁場だ。前回は初産もありいき

おはようございます！！日曜日の朝、次男は朝からダンスをして元気ですそして、マイクで「ママ〜ママ〜」と呼び出します。近くにいるでしょ！！ご飯を作っても、最近はポケモンのふりかけで食べますふりかけ、選び中！！これ、ママに似てるとわざわざ言いに来てくれました！！ん？桃色のお肌が似ているのかな？そして、長男はずっとこんな感じ！！私が「また、チックトックばっかり見て！！」と注意すると長男に「言えてねぇ〜し〜」と言われたやかましいわ〜！！もう見るの禁止！！チックトック

こんにちは！元宝塚歌劇団男役・アントレジェンヌプロデューサーのくれゆか（芸名：潮和歌）です！講座・1DAYレッスン・イベントの限定案内は、クラブジェンヌ公式LINEからご案内中です！「女神縄文祭」で愛と調和と生きるを感じてみませんか✨✨いつもお世話になっている長野の山田ひろみさんにお声がけいただき8月25日に長野県茅野市で開催の「女神縄文祭」にてショーステージに出演させていただきます✨麗人や宝塚OGショーとはまた一味違うステージになりそうて

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きのうは娘の学校の運動会🎊😃私は平日と同じ時間に起きてお弁当作り🍱アメリカン弁当をリクエストされました🇺🇸バターロールをひっくり返して軽ーくトースターで焼いて、切り込みを入れたら微塵切りしてチンした玉葱を入れて～ソーセージを挟む前に、中にケチャップを入れちゃいます🍅それならお弁当箱の中でもグチャグチャにならないので😉余った玉葱は卵に混ぜました🥚スライスチーズと海苔はお弁当グッズを使っても綺麗に切れなくて結局ハサミ🤣完成～🎵恐竜フラッグで娘を応援📣🏁冷凍唐揚げには恐竜ピック🦖🦕

極度の緊張やさん？！音楽会授業参観等々無表情でいや、しかめっ面何～もしないでお馴染みのこうめちゃんなので😅幼稚園年少さん初めての運動会！ダンスちゃんとおどってねーーとお願いしたら無視はいはー？？？と言うと“いわなーい”。。。。。。

ゲッターズ飯田五星三心占い２０２４運気カレンダーに◎、⭐︎の日に買い物や決断をすると運気が上がります。袋とじは年内に開封してください。本の帯には開運ソングが付いています。無料で聞くことができます。ご自分が何タイプか知りたい方はこちらからhttp://asahi-getters.com/2024/お芝居やダンスを見たり凄い演出を見ると鳥肌が立つゾクッとするこれはどれだけ練習したんだろうか鍛練が見えた時のゾクッとする感じが何か好きで自分ももっ

めちゃくちゃ食べず嫌いな誠八！だから胡麻のお菓子を“チョコレートやで～”といって渡す誠希千(グッドアイデア！👍️)ほんまにチョコ？？？ん？？？？にんまりおいしかったダンス！せいきち、作戦成功やね！(砂たべてるねんと喜んでいる😅)

「ダンスのない人生なんて考えられない」娘の趣味はダンス。料理を作りながらダンスを踊り、勉強の息抜きにダンスを踊る。日常がダンス。妻の追悼コンサート「いのちのうた」でダンスを披露する娘（2023年11月23日）「目の前に何万人いようが（そんな経験はないけど）緊張せずに踊れる」らしい。相方は、のあちゃん（右）以上、撮影：Chiyori福岡市役所前のイベントで即興ダンス。右から２人目が娘（2013年11月23日）先日、部屋を片付けていたら、娘が小学生のころに書いた

思わずリズムを刻まずにはいられない心が躍るナートゥダンス😁音楽聴くだけでみんなで盛り上がり😆動けば、超楽しい〜と盛り上がり😆終始みなさんの笑い声が聞こえる時間でした。レッスン後は良い汗とキラキラの笑顔で、凄く楽しかった〜。痩せそう〜。などみなさん口々に感想頂きありがとうございます😊今回も扮装から役になりきる人も。写真載せましたので、誰になりきっているか、わかった方はコメントくださいね☺️18日もRRRナートゥイベントレッスン開催します。楽しむことが最優先です❣️丁寧にレクチ

コンサートの写真🤳沢山撮ってくれてはいるのだけど🤣💦照明綺麗ですね✨仕込む時間が少なくて照明さん大変だったと思うけど昨夜のディナーであんなに美味しいご馳走を頂きお酒も飲み放題飲んだのだから🍻🥂🍷🍹そのご厚意に答えないとね🤗👍照明さん音響さん有難う🥰只ねぇ〜私的に残念なのはセクシーに踊ってる動いてる写真が全くなくて超残念😩💦メチャメチャ残念🥶💦動画撮ってくれても良かったのになぁ〜🤣💦自分のステージの写真動画を撮る私がもう1人欲しいぃー😆‼️‼