ダンスレッスン

10月より！ウクライナ人ベリーダンス講師☆ヴィクトリア先生クラス始まります。ウクライナ出身ウクライナ人（日本語OKです）​シニア歓迎！​​さぁ！あなたの出番です♪●（水）18:20～19:05ベリーダンス入門●（水）19:15～20:00ベリーダンス入門ここからスタートしてみませんか！​​担当ヴィクトリア​銀座で元気になろう！​​​一流講師陣が集

今朝の東京は午前中、吹雪でちょっと焦りました。今は止んでますし、積もってもいませんが。春先は天候が変わりやすいですね。踊れる時に踊っておけ！という３月です。久しぶりにダンス教室２つハシゴしました。何年ぶりだろ……まずは五反田でＳ先生、スパルタレッスン。とにかく全部ダメらしい。後半は椅子を持たされてシャドー。命名西岡椅子夫椅子夫くんは「ヘタくそ！」とか「ＬＯＤどっちだよ！」とか怒らないの。終わって、ひと休みして、CProductionへ。貫名先生・ま

エアロビインストラクターの柊秋です。レッスン情報のまとめです。1.レギュラーレッスン火曜日（26.4〜）@セントラル日吉コンビネーションステップ_4021:05-21:45構成→トータル64〜80c、ゆる細かいステップ難易度→初中級程度（オリジナルの前段階イメージ）強度→抑え気味日曜日@GG銀座中央ステップ1_6010:30-11:30構成→トータル80〜96c、ゆる細かいマルステ難易度等→強度抑え気味、難易度は初級寄り初中級置き方：3台固定2.

なぜ人見知りの私が完全アウェイなお教室へ出掛けたかといいますと……『教室前で迷子＠ダンスグラン』急に思い立ってダンスグラン原宿に行くことにしました。（なんでかは後述）ほぼ２年ぶりです。私にとっては、東京で最も敷居の高いお教室。（いろんな意味でレベルが高過…ameblo.jpこの告知を見た時、絶対に受けたい！と思ったからなのです！↓ロンデとキック、大好きなのに下手すぎる。なんとかしてちっとでもマシにしたい！底上げがんばろうって思って、直前に駆け込みで申し込んだ。結

【2026年8月】スタジオプログラムのご案内🌻皆さま、こんにちは！2026年8月のスタジオプログラムをご案内します^-^✨今月も一緒に楽しく体を動かしましょう！💃１号店8月ダンスレッスン予定【月曜日】🔹ガールズヒップホップ（高学年）時間：18:35-19:35担当：HIMEKA日程：10日、17日、24日、31日🔹ガールズヒップホップ（中級レベル）時間：19:45-20:45（第1、第3月曜日）担当：KOHANE日程：24日、31日🔹JAZZファンク時間

さいたま市浦和区のベリーダンス教室憧れのベリーダンサーランキングTOP5！ベリーダンスの著作数日本一の現役アーティストが指導します。未経験でも必ず上達する、とことん丁寧な指導が特徴のベリーダンス教室です。[ゲストとして香港でGala出演]ベリーダンス関連の著作数「日本一」2008年に創立。10作品を手がけたプロのアーティストが直接指導しています。未経験でも必ず上達する、とことん丁寧な指導のベリーダンス教室です。さいたま校のレッスンレベルさいたま校は、未経験から初級後半

目線を変えるだけでダンスは劇的に変わる！プロが教える「魅せ方」徹底解説🩰踊っているとき、「動きに集中しすぎて、目線や表情が固まっちゃう」ということはありませんか？せっかく完璧な振付でも、表情や目線が一本調子だと、観客の心に響きにくいもの。実は、プロのダンサーは一曲の中で5パターン以上、表情と目線を変えることで、観客をもう釘付けにしているんです👀✨今回の記事では、あなたのダンスに「命」を吹き込むための、具体的な目線の使い方（アイトラッキング）のプロテクニックを徹底解説します！これを試す

す🌈世界を旅するダンサー&ヨガ講師🌈横須賀キヨフジダンス&ヨガスタジオ主宰「人は誰もが表現者」をモットーにダンス初心者も舞台へ挑戦！アスレボ主宰の清藤美智子です。自分軸を持って人生の主役・ヴィーナスとして美しく豊かに生きるLINEにご登録いただくと🎁美と健康，自己実現の方法・特別動画プレゼントhttps://kli.jp/f/07x6/【初心者大歓迎！】の横須賀でもやってほしい♡とリクエストをいただきやり始めて2年半これは以前横須賀メンバーにクラファンの発信で

私とは別のお教室に通う友人から聞いた話。ある時、オーナー先生を待っていたとあるマダム。なぜか更衣室のコーナーから出ようとしないので、「椅子空いてますよ」と教えてあげたんですって。そしたら、「あら、ダメよ。今個人レッスンやってるでしょ。人のレッスンを見るわけにはいかないわ」って。おおおっ。マナーの固まり！人サマの個人レッスンといえば、私、初心者の頃、大失敗したことがあります。ガン見しちゃったんですよね。おまけにふむふむとちょっとシャドーまでしちゃったりして。

こんなことしていると免疫力は落ちていきます。●なぜ免疫力は下がるの？うかうかしていると免疫力は下がってしまいます。免疫力が下がる主な原因は、睡眠不足や栄養バランスの乱れ、過度なストレス、加齢、そして運動不足や激しすぎる運動も免疫力を下げやすいです。最近コロナも流行ってきているようですが、免疫力が下がると、風邪やインフルエンザなどの感染症にかかりやすくなったり、疲れが取れにくくなったりします。けれども、その下げて

​NAS湘南台​RITMOS#89新曲発表会またまた湘南台様にお誘い頂きました😊夏実先生とRAY先生、私のジョイントになります❗️皆様のご参加お待ちしてます❗️メチャクチャ楽しみです😆❤️昨日受付スタートしておりますのでお早目に🌸詳しくはNAS湘南台へ【スポーツクラブNAS湘南台】スポーツジム・フィットネスクラブなら湘南台のスポーツジム・フィットネスクラブ【スポーツクラブNAS湘南台】。充実のプログラムやお得なキャンペーン情報、ご利用料金や施設のご紹介など。www.nas-cl

🌸フェリシアクラス🌸今月はステップクラスバージョンのスクールダンスの振り入れを行いました！スリーステップターンやピボットターン等、プレ･キッズバージョンからステップも増え、苦戦する方も…💦お休みをしていた方が復帰された反面、お仕事が忙しくお休みをされた方もいらっしゃったので、ゆっくりと進めていきたいと思っています😊10月もよろしくお願いいたします！✌️😆✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。✻*˸ꕤ*˸*⋆。フェリシアクラスメンバー募集中！55歳以上の方対象の初心者向けチアクラスです

【2026年8月開催】韓国ダンス留学を体験できるNOVAダンサーキャンプ｜6泊7日短期集中プログラム韓国ダンス留学に興味がある方、本気でダンサーとしてレベルアップしたい方へ。NOVAでは、2026年8月3日（月）〜8月9日（日）の6泊7日で、韓国のリアルなダンス環境を体験できる「NOVAダンサーキャンプ」を開催します🔥ただ韓国でダンスレッスンを受けるだけではありません。韓国で活動するダンサー専門スクール、現役プロダンサーによる評価・指導、個別フィードバック、練習環境、現地

ダンス発表会の持ち物、何を準備すればいい？YO-COは1年間で大小15本ほどの発表会やイベントを行います。それを25年以上、ダンサーデビューから数えると500本超え…？衣装、シューズ、スマホさえあれば本番はなんとかなりますが特別な日を万全の体制で迎えるべく！「必要な持ち物4選」をYO-COの理由解説付きでご紹介します👊①ペットボトルの水楽屋が1人1台のドレッサー…そんな場合は発表会では少ないです控室ぎゅうぎゅうトイレが遠い野外イベントで水道なしというわけでこの水ペット、

こんにちはNovaです。本日は韓国でも有名KPOPアイドル最多出身のダンススクールDEFDANCESKOOLの紹介です！ダンス好きな方は一度は聞いたことがあると思いますNovaではこちらのスクールと宿舎のセットで案内が可能ですschoolの特徴としては何といってもKPOP出身者が多いこと！ルセラフィムのウンチェTWSのドフンNewjeansのダニエルなど...あげだしたらきりがないschoolに行けば壁にサインだらけです！

先週・土曜日💦ひょんな事から、飲み会に参加する事になった💦セッティングをしてくれたのは・・元・ジャニーズにして初代・田原俊彦さんの付き人だった「宇野さん」💦もう、かれこれ３～4回ほど飲みでご一緒させて頂いている。そして、宇野さんからの前日のLINE連絡で「菊池先生と新橋で飲む事になったので良かったらご一緒しませんか？」と言うお誘いの連絡だった。「了解しました！」と一応二つ返事で返した。「菊池先生」本名「菊池ヒロユキ（菊地裕之）」振付界

8月より！土曜カポエイラスタート！さぁ！あなたの出番です♪●（土）13:00～13:50カポエイラ初心者クラス●（土）14:00～14:50カポエイラ音楽奏でるクラス​​担当コドルナ​銀座でブラジル楽器にも挑戦！元気になろう！​​​​初心者も経験者も大歓迎♪煌く週末の銀座で、あなた自身をとことん磨いてください。

韓国で練習生を目指す皆さん、そして夢を応援する保護者の皆様、こんにちは！韓国・ソウルから、本気でデビューを目指す方のための**「ひろばオーディション留学」**について詳しくご紹介します。「ひろば（KOREAPLAZAHIROBA）」の留学は、単なるダンスレッスンではなく、「実費」で賢く、そして最短距離でオーディション合格を目指すためのプログラムです🌟業界屈指！提携スタジオとオーディション機会ひろばのオーディション留学では、韓国でも有名な実力派スタジオと提携

昨日のダンススポーツグランプリin仙台PDスタンダードとグランプリラテンのファイナルの結果競技会結果速報|JAPANDANCESPORTFEDERATION競技会結果adm.jdsf.jpラテンユースは伸び盛りの中学生、高校生ばかりで観ているだけでエネルギーをいただきました優勝した南山雄大くんと寺本彩央ちゃん気迫がこもりながらもしなやかなダンスでグランプリラテンでも6位に入ってました試合を終えた昭和の映画スター先生は若干悔しそうでしたが、今回も挑戦し続けるお姿を生で観られただけ

小学生の頃、土曜日は半ドンと呼ばれ、８時４０分～１２時までが学校。急いで家に帰ると、母がエースコックのワンタンメンを作ってくれ、大好きなインスタント麺を食べながら、吉本新喜劇を観ていた。そして、うん十年経ち、いつものように吉本新喜劇を観ていた時だった。喜劇のあらすじとは、何の関係もなく、突然、毛皮のロングコートを着たシルク姉さんが登場。それは、どう見ても無理くり入れ込んだ感じ、コートの下は、美しいボディが強調されたセクシードレス。そこで披露したサルサは、どうも変？！久々の

こんにちはchamdです！まだまだ暑い日が続き、酷暑に打ちのめされそうな毎日ですが・・少しづつ暑さのピークが下がってくる9月！今こそダンスを始めましょう！！2026.9月は9月新スタートのクラスに大注目！！！そして期末や決算などお仕事上での節目となることも多い9月にちなんでお仕事帰りに参加しやすい初心者さんにぴったりな初心者専用🔰クラスも、ご紹介します！人気クラスは満席になりやすいので是非お早めに！ご予約ください

4月より『おやじダンサーズ』の松本どかん先生のダンスレッスンが始まります。楽しいことが好きなあなた！たっぷりと遊んでください♪Disco＆エトセトラダンス（水）18:20～19:10「おやじダンサーズ」松元の『輝きのDisco＆エトセトラダンス』入門​​担当松元どかん​初めての方でも安心して受講できます。​​​​初心者も経験者も大歓迎♪

✔︎オーディションで急遽ダンスを踊らなければいけない。✔︎忘年会で踊ることになった。✔︎結婚式の披露宴の余興を頼まれた。✔︎友達同士でダンスを習いたい。✔︎地域の行事で踊りたい！✔︎踊ってみた動画を撮ったりイベントに出てみたい！と思っても✔︎自分たちだけで上手くできるか不安。✔︎どうやってフリをやればいいか分からない。✔︎せっかくだからいいものを披露したい。✔︎あまり時間がない。✔︎これでいいのか不安だ。と思って悩まれていませんか？大