ダイエットスープとは
ダイエットスープとは、体調維持や体重を減らすことを目的とした食事制限のためのスープのことです。キャベツや玉ねぎ、ニンジンなどの野菜をたっぷり使って煮込んだスープが主流ですが、それらに春雨やしらたき、寒天といった低カロリー商品を合わせたスープも人気です。このダイエットスープを決められたルールを守りながら7日間摂り続けることで、健康的に減量することができるといわれています。またこのダイエットスープは、心臓外科の手術前などで急速な減量が必要な患者に用いられることもあり、安全かつ安心なダイエット方法の一つといえます。アメブロにはダイエットスープのレシピやダイエット成功例がたくさん寄せられています。ぜひ参考にしてみてください。