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55歳で人生MAX体重からダイエット始めましたポチャコと申します美味しい物とお酒が大好き身長156.4センチ開始から9ヵ月現在マイナス19.2キロ目標55キロ【ダイエットの記録】スタート2021/9/1278.0kg2021/09/3076.8kg(-1.2)2021/10/3074.1kg(-2.7)2021/11/3069.1kg(-5.0)2021/12/3168.
面白い!と思ったらやってみる。しばらく習慣になるまで続ける。そして、飽きたら潔く辞める。2021年7月20日から始めた「あすけん」のアプリは、1ヶ月続けてみた後に飽きて終了しました。『宅飲み肥え!「あすけん」のダイエットアプリを始めてみたよ。』酒場に呑みに行けなくて宅呑みしてたら、お肉が3kgばかり増えました……家だと際限なく、寝落ち上等で呑み食いしちゃうんだよね……体重MAXだったのは高校時…ameblo.jp「あすけん」って、食べた物のカロリーや栄養素
どうもです。kopepaですダイエット系のインスタグラマーさんchanriediet160cmさんオススメのダイエットアプリのカロミルを昨日から使ってみていますの前に、今朝の体重62.65kgっじぇんじぇん減りません。体重しかし、これにめげずにストレッチやらジムやらなんやらかんやら続けていくぞぅ\15%OFFクーポン/【楽天1位20冠獲得】スポーツブラ揺れないスポブラハイサポート脇高スポーツブラジャー大きいサイズ後ろホックヨガラン