セルフコーチング

トスカーナでは今年もたくさんワインを飲んだ♡ありがたやー！！！！ロッソとモンタルチーノ、確かブドウの種類が違う。どれも美味しい♡特に今年はそれがわかった。”それ””ぞれ”の良さ、楽しみ方が上手くなって自分の成長も感じた。この件は、また書く。今回の記事では、エイジングという言葉が私の人生をパッと照らしてくれたので、その話を。ブルネッロディモンタルチーノ♡これが本当美味しい。宿泊したカステリオンデルボスコの敷地

こんにちは、内山です。さて、今日は『自己受容ワークの効果がない人の特徴』について書きます。自己啓発セミナーではお馴染みの自己受容のワークコーチング業界でお馴染みのセルフコーチングアファメーションビジュアライゼーションこうしたワークが全く効果がない人が世の中にはいます。頑張ってワークをしても思った効果がない人ですね。それじゃーどうすればいいのか？先に結論からお伝えすると『効果がないのでしなくてOK』です。え？内山さん酷

こんにちわまりりんです昨日はただいま学習中コーチングのZoom講義でした2時間の講義があっという間！4月の頭の集合研修でコーチの基本中の基本”アドバイスをしない相手の話をじっくり聞く”という事が全く出来ず涙”入り口はあっても出口はない”というコーチの奥深さに撃沈したわたし画像はお借りしましたZoom講義の雑談タイムでご一緒した履修生さんに”あ〜の〜なんでコーチングに興味持ったんすかあ？”とマヌケな質問しま

現在25名さまと開校♡石原コーチングコース満席🈵やっと開講できる・・・ずっと温めてきてリクエスト頂き、やっとやろうと思えた講座を開講します。その名もお金も、恋愛も、ビジネスも全て欲張りに自然に生きるだけで願いが叶うセルフコーチングノート講座欲張りにというかこれが”自然”なことなんです！！！人生どっかの分野だけよくなるとかない。本質的に自分を理想の未来へ導く力があれば、もう何も怖くない！生

『【ここが、変化への扉】1度、思い切り”崩れる”ことも許す♡』最近ハッとしたことがある❣️マシンピラティスに通うようになってもうすぐ1年近く経つんですが、その時に久しぶりに光がぱちっとなる気づきがあったんです。…ameblo.jp『人間の真理♡維持機能を理解すれば、行動は自然と生まれる。』『【ここが、変化への扉】1度、思い切り”崩れる”ことも許す♡』最近ハッとしたことがある❣️マシンピラティスに通うようになってもうすぐ1年近く経つ…ameblo.jp

沖縄旅行レポ記事まだまだ続きます💕今回行ったのは北谷。ザ・ビーチタワー沖縄というホテルに泊まりました💕沖縄は母が詳しいので全部お任せ🙇‍♀️✨空港からはタクシーで30分ほどバスで1時間ほど。子連れで家族で行くには最高すぎるホテルでした！！！！まず、北谷サンセットビーチまで徒歩30秒？！出てすぐビーチ！！しかも最高に綺麗！！！！3月の終わりはまだ少し肌寒く半袖だとちょっと寒くて残念😢お天気も曇り空が多かったです。そして最高ポイントその2すぐ近くにイオン😆😆子

2月に卒婚をしてから1ヶ月半が経ちましたが良い距離感で通い妻をしています♪通い妻といっても半身マヒの夫の自立を応援する別居なので家事はしなくていい♡「こんにちは～♪」ってお邪魔をしてなんだかあの頃のよう♡(あの頃ってどの頃よ笑)けれど家事はしなくても夫の仕事のサポートはしていて、相変わらず作業着で文字通り二人三脚の姿勢で歩行のサポートをしながら現場で作業をしたり、確定申告をしたり···そこは変わってはいないのだけど、大きな変化としては夫が発する言葉が変わっ

やっほーーー！！！おまたせーーっ！！毎週水曜日19時のあなたのお豆担当みもんぬです！！(あなたのお豆担当て、なに？(੭ᐕ)))これは先週べろべろに酔っ払った時のみもやで。本日は前回の続きになりまして前回のブログを読んでからじゃないと深まるもんも、深まりませんゆえにまず読んで！！『【全部終わらせる①】傷ついた心の根っこを癒せば、元には戻らない』※前置き長いから先に言うけどwこの記事(前編、後編合わせ)は母親に向き合うも含めて人生の底上げができます。マジで。よかったら最後まで読

反対kinって何？マヤ暦の神様には、それぞれ4人の『関係性の深い』神様がいます。良い意味でも悪い意味でも「関係性が深い」がゆえに「影響力」があります。反対kinとは一般的にこのように言われています。・反対kin同士は、自分と考え方や感覚が真逆・反対kin同士は、自分にない思考を学ぶことができるので成長しあえる。例えば青い鷲と赤い蛇は反対kin同士青い鷲ちゃん赤い蛇ちゃん背中合わせに立っているキャラクターとして描きました。同

春休みは両親と子ども達と沖縄Tripへ行ってきました🌺💕沖縄は、6年ぶり？！前回は次男がまだ１歳で歩きはじめの頃。とても楽しみにしていた沖縄旅行💕朝8時のフライトだったので3時起きの4時出発でした😆😆朝6時前に羽田に着いたのですが春休み期間というこもありすでに大行列でした😳かなり早め行動でよかった✨中に入ってからはラウンジで休憩。その間にノートタイム💕飛行機も満席。窓際の3人席がとれたので3人並べてそして富士山も見えました🗻✨物心ついてから初飛行機✈️だった

やっほー！♡ライフコーチのまどかです＾＾自己紹介は＜こちら＞昨日、クライアントさんにもう読まなくなった書籍の写真と共に「読みたい本あるー？」と声をかけたところ、お返しに「野菜送ります！」と言ってもらえて心がじんわりあったくなりました。しかも、ちょうど私が読まなくなった本はクライアントさんたちがAmazonの買い物かごに入れていた本だったのだとか！ナイスタイミング

ありがとうっていいましょうありがたいって気づきましょう感謝しましょうなんて、クソくらえだって思うことがある今、あなたがどう思うか大切なことはそれだけだ感謝できないのにムリヤリしなくていい自分より大変な人と比べて勝手に我慢しなくていい今、あなたがつらいと思うならそれが一番の真実だだから、感謝しなくていい

【2024/4/248:50蠍座満月リトリート】⁡「これだけは譲れない」「こうなりたい！」という心の奥底に秘めた強いは？？⁡蠍座には、洞察力、集中力、神秘性、奥深い愛情を持つという性質があります。⁡⁡今回の蠍座満月では秘めた想いが強いほど、現実とのギャップに強い葛藤が生まれるそう。⁡そんな時にしてほしいのは抵抗感や葛藤を感じたままでも大丈夫なので、「いまの状況から抜ける！」と決めてみて。⁡この決意が信念となり、あなたの底力を目覚めさせてくれます。

魂レベルで満たされ輝きたいあなたへ自然体のあなたのまま理想の世界へワープするフィールドシフト♾️コーチング講座やっとこの度タイトルが決まってコーチング講座を開講することにしました＾＾いずれ国際コーチング連盟の単位も取れるようにしたいと思って準備している本格的な講座です！この7年の学びをギュッと全部詰め込んで♡4月からやります！！！！！この講座がおすすめの方理想の生き方や働き方はあるのに、何年もずっと変わらないから変えたい

「働くことの意味」について最近色々と考えました。皆さんにとって「働く」ってどんな意味がありますか？私はこれまで、アルバイトも会社員時代も含めどれも結果楽しんで仕事をしてきました。それって仕事🟰楽しいということがしみついているのかも。「働く」ということについてはたくさん迷ってきた私。高校まではアルバイト禁止の厳しい女子校でしたが大学に入ってからは留学資金をためるためにアルバイトばかりしていました😆というか大学の机に座った講義よりもリアルにお客様と触れ合うアルバイトの方

生きてるだけで丸儲けby明石家さんまコップに水が半分しかないと思います？半分もあると思いますか？一般的にポジティブな思考が良くて、自分はネガティブ思考でそんな人をみて羨ましいと感じる人がいます。ネガティブ思考も良いんです。というか、ネガティブもポジティブも国民性とかバラバラですし、その基準は誰かが言ったことですから気にしないことです。ポジティブ、とネガティブの中間が７、８にあったとしましょうか。でも陽気なラテン系やパーティーピーポーからしたら下

今日も読んでくださりありがとうございます管理職になりたてもうすぐ管理職そんなaround管理職の方が”生き方””働き方””自分の活かし方”を磨くサポートをするライフキャリアコーチの谷口絢子です（＞＞＞谷口絢子のプロフィールはコチラ）✳︎✳︎✳︎今日はこのブログの「２）「裏のニーズ」に気付けていない」について綴っていきます『自分を変えることが「できる私」と「できない私」の割合』今日も読んでくださりありがとうございます管理職になりた

●パーソナルコーチングメニュー表どうも、齋藤です。コーチングのセッションの告知です。あなたが抽象度を上げて本当のゴールを見つけるためのパーソナルコーチングです。１回６０分、合計６回のセッションを１月に一回のペースで行います。コーチングを受けることであなたはスコトーマに隠された本当のゴールを発見して、これまでの人生では考えることが出来なかったような体験をすることが出来ます。自由意志を獲得することで、あらゆる社会からの刷り込みや洗脳から抜け出して本当の自由を体得することが出来ます。

今日は牡羊座の三月。『新しい自分のスタート』そんなエネルギーを感じます。新しいスタートにふさわしく？！嵐のような1日だった東京です。昨日の桜も全部散ってしまったかな💦そんな今日はちょうど月のものが重なり外は嵐。お家でゆっくり過ごしました。そしてずーっと気になっていた春休みで荒れ果てたリビング…💦給食なしで早めに帰ってきた子ども達と大掃除。引っ越しで残っていた段ボールも片付けて玄関も拭きあげずっと気になっていた屋上のゴミもまとめ👍あースッキリ❤️「心地の良い家で暮

ベランダで育ててるブロッコリーがお花になってしまいました😆ルッコラのお花もぐんぐん伸びて。先週末は念願の夏野菜の苗をゲット💕そしてお花のプランターを作りたくてお花達もゲット♡欲しかったお花がなかったのですが🥲とりあえず完成✨まだまだ小さいですが玄関に小さなお花畑ができそうです🌸またウィッシュリストが一個叶いました💕お庭で採れたバラをお部屋に飾るのが夢の一つですがトゲの扱いにまだなれず😂少しづつ勉強、だね。今年は茄子にきゅうりにトマトに自家製のお野菜を食卓に並べたい

この記事の続きです。『【ここが、変化への扉】1度、思い切り”崩れる”ことも許す♡』最近ハッとしたことがある❣️マシンピラティスに通うようになってもうすぐ1年近く経つんですが、その時に久しぶりに光がぱちっとなる気づきがあったんです。…ameblo.jp『人間の真理♡維持機能を理解すれば、行動は自然と生まれる。』『【ここが、変化への扉】1度、思い切り”崩れる”ことも許す♡』最近ハッとしたことがある❣️マシンピラティスに通うようになってもうすぐ1年近く経つ…am

7月末から開講した、３ヶ月に渡るセルフコーチングノート講座『【開講中】25名の方と開講します♡セルフコーチングノート講座』現在25名さまと開校♡石原コーチングコース満席🈵やっと開講できる・・・ずっと温めてきてリクエスト頂き、やっとやろうと思えた講座を開講します。その名も…ameblo.jp最後の全員集合の会が終了しました♡振り返りミーティングも平日の昼間だったにも関わらず、25名中、21名の方が参加してくれて（写

心から自分の人生を生きる人を増やす内観コーチのまいまいです🩵※はじめましての方はこちら(25秒自己紹介)他人の顔色をうかがって、他人のための人生を生きるのはもうやめよう！😭もっと自分を満たして、自分のための人生を自分でコントロールして生きよう😎「どうせ私なんて…」と、自分に自信がない…👉🏻自己受容してどんな自分にもマル🙆‍♂️💮他人軸で、いつも周りに合わせてしまう…🌀👉🏻自分の人生は自分で決める🤩1日3分のノートタイムで自分軸を手にいれるノー

聖書の中に、「はじめに言葉ありき」（ヨハネの福音書）この世の中は言葉から始まった。という意味です。言葉ってそれくらい大事なんですよってことですね。仏教にも「身口意（しんくい）」という言葉があります。身＝行動、心＝意識、口＝言葉です。言葉で意識が変わって、行動に影響が出るという方程式です。キリスト教であれ、仏教であれ、人間の本質は変わりませんね。量子力学でも言葉が思考、感情、行動に影響すると言っています。日本では言葉のことを古くは”言霊”（ことだ

初めまして‼️仕事も育児も家事も自分の理想もぜーんぶ叶えるマインドコーチの卵がっちゃんです❤️誰？って感じだと思うのでまずは自己紹介名前:がっちゃん❤️職業:会社員と内観講師の卵家族:夫と2人の息子年齢:アラフォーです好きなこと:内観、サウナ、朝活、ジムでトレーニング、お酒のむこと🍺好きな時間:週1回のレスミルズトレーニング運動後と早朝の内観タイム内観コーチの方の発信を見る✨好きな感情:ワクワク、新しい気づきや発見当たり前から

こんばんは。TheLighthouse大田久美子です。本来子育てって楽しくて幸せな事だと思うんです。成長過程で生意気になって腹がたつこともあるし理解出来ない事もある。こんなはずではなかったと悲観的になる事があっても10ヶ月お腹の中で守り毎日毎日お世話をして大きくしてきた我が子です。今不登校だとしても色々な特性があって生きづらかったり苦しい事がたくさんあるのも充分わかります。でも不登校じゃなかったら特性がなかったら。。。子供はみんな子供。みんな幸せな大人になれるんです

最近よく電車が止まります…新年度の影響もあるのかしら？水星逆行の影響かしら…😂先月、久しぶりに目の前で電車が止まりました😂美容院を予約していてその前にカフェに行こうと少し早めに出発したら…最寄駅について電車に乗ってからアナウンス。「新宿駅で火災が発生したため運転を見合わせます🔥」😱こういう「予想外の出来事」が起きた時は「自分へのメッセージ」だと捉えています。そしてプラスの意味、マイナスな意味合わせて５個くらいこの出来事からのメッセージを考えます💡【美容院に

3月は春分の日(宇宙元旦)からの3/25の満月の流れがなかなか強力なデトックスでした✨「本当の自分らしく生きなさい」「新しい自分にアップデートしなさい」そんな強力な後押しの力をひしひしと感じています😆😆同じ方も多いんじゃないかな？2月3月は私にとって強烈なデトックスが多くちゃんと見るべきところとしっかりと向き合った2ヶ月でした…(家族関係、パートナーシップ、自分のあり方、お金、仕事、などなど…)なかなかヘビーだったけど😅だからこそ自分の使命に近づいているし新しい

脱！”自分迷子”を叶える自分の答えを手に入れ、自分らしく生きる私になる⇒無料メール講座はこちらからこんにちは。"自分迷子"の方専属ライフコーチの石原瑶子です。ブログへのご訪問ありがとうございます。この記事では、『なぜライフコーチになったのか』について書いていきたいと思います。ライフコーチになった理由私がライフコーチになった理由は、小手先だけの問題解決は嫌だったから。私は、人生において「自分と向き合って、”自分にとって

こちらも先に♡『【最近、許せて人生変わったこと】①私はフラフラ生きていきたい♡』最近、見つけた私にとっての天国ビュー♡※天国ビューとは？自分が望む世界を作る視点のこと。その視点によって、設定変更もできる＾＾私はフラフラ生きていきた…ameblo.jp私にとっての天国ビュー♡第二弾です🥰それは使われることを許す、どんな場面でも♡最近、神様、お役に立てるのであれば、どうか私を使ってくださいと自分を明け渡す感覚が増えた。だから、目の前に