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前回記載した通り、とうとうネントレを開始しました生後8ヶ月半になりますが、いまだに就寝後2.3時間ごとに起きてしまい…授乳や抱っこで寝付けるので、そんなに気にしていなかったのですが質の良い睡眠をとらせてあげよう!そして背を伸ばそう笑!という旦那くんの鶴の一声で開始することになりました結論から言うとネントレは成功し、開始から2週間経った現在ではほぼ毎日明け方まで1度も起きずにスヤスヤねんねしていますわが家はその場に応じて臨機応変に泣かすネントレ(泣いてても
12月に男の子ベビーを出産現在は息子との記録を残していますもし過去の不妊治療などの情報に興味がおありの方は、過去記事をどうぞ過去記事〜不妊治療に乗り出した理由〜〜不妊治療〜〜高度不妊治療〜〜妊娠中の記録〜〜出産の記録〜〜育児記録〜先日購入したひよこクラブ4月号の別冊付録で、赤ちゃんの気質別お悩み解決BOOKというのがありました様々な項目に対し該当するものがいくつあるかで、A〜Eまでのタイプ分けられるというもの。右からA〜Eまだ出来ていない(そこまで成長していない)項目
育児、家事、世間のしなきゃを手放してもっと自由に、もっと楽しく育児したい、そんな30代ミスのブログです。こんにちは、ミスです。本日はジーナ式ネントレのお昼寝編についてお話ししたいと思います。①新生児期~生後1か月半は背中スイッチVS布団で寝せたい母との攻防戦新生児期からお昼寝が分刻みとか寝ない子だった息子。当初は睡眠時間短くて大丈夫なんだろうか?とかお昼寝しないのなんでなの?!と発狂しそうになった時もありました。特に最初の1か月半くらいは日中1時
今日は、生後2ヶ月に挑戦した「泣かせないネントレ」についてお話ししますネントレとは…ねんねトレーニング。赤ちゃんの生活リズム・寝室の環境・入眠儀式などを整え、一人で眠る力を身に付ける練習をすること。欧米では一般的に行われています。①起床・就寝時間を守る②入眠儀式(寝る前のルーティン)を行う③起きている状態で寝床に寝かせる④泣いても授乳や抱っこはせず、親は退室して見守るというのが一般的な流れのようです。泣かせないネントレとは…赤ちゃんが寝るまで、親は退室して見守るのが
こんにちは息子、生後3ヶ月すぎましたー月齢フォトも撮ってます娘の時同様、ネントレ?的なのをやってセルフねんねができるようにこれがここ最近の大きな変化特にネントレの本とか読んだわけじゃないから正解とかは分からないけど、私流ネントレは、「泣いてもグッと堪えて抱っこしない。」自分の力で寝てもらえるようにするイメージ。それを数日続けたらベッドに置いたらスッと寝てくれるようになりました最初ギャーギャー泣いちゃうからそれだけほんと心苦しいんだけどねこれは昼寝も同じで。今
生後2ヶ月生後2ヶ月のルール&スケジュールはこちらで紹介しています【生後2ヶ月】ジーナ式ルール&スケジュール生後2ヶ月のぴよログ12/16から、20時の就寝時に「泣かせないネントレ」を始めましたそれ以降、起床時間と就寝時間が劇的に安定してるの分かりますか?日中のスケジュールはまだまだバラバラですが*:.。..。.:*●*:.。..。.:*○*:.。..。.:*●*:.。..。.:*○*:.。..。.:*生後2ヶ月の成長◾
お立ち寄りくださりありがとうございますアラフォーmarry(マリー)と申します♡2018年秋に6つ年下の夫と38歳で結婚アラフォーでまさか結婚できると思っていませんでした♡そして愛するわが子(マリオ君)が2021年春誕生このブログはリアル婚活から現在の結婚生活のアラフォーの現状を綴っております♡初めての方は→自己紹介アメンバー申請は→アメンバー申請婚活から結婚までの道のりは→婚活から結婚まで2019.5月春結婚式→結婚式レポ&番外編2021.5月出産しました→産ま
生後2ヶ月頃、ジーナ式のことを調べている時に「メンタルリープ」を知りましたメンタルリープとは…赤ちゃんが生まれてから生後20ヶ月までに10回起こるぐずり期。知能が急成長する時期で、リープに入ると赤ちゃんが普段よりも泣きやすくなる、寝なくなる、すぐに起きる、甘えたがる、などの変化が起こりやすくなる。ちなみに、赤ちゃんの誕生日ではなく出産予定日を基準に計算します。お腹にいる時から知能は発達し続けているということですね週齢の計算は「ワンダーウィーク」というアプリが便利で
今まで、ジーナ式やらバランスボールやらいろんなネントレ、寝かしつけのことをブログに書いてきましたが、私腹をくくりました!泣かせるネントレ始めました。ジーナ式はスケジュール通りに全く進まず断念し、バランスボールでの寝かしつけは、寝たと思っても眠りが浅いのか、1時間で起きてしまって、それかから再入眠ができずまた一から寝かしつけ。こんな時期も今しかないんだから付き合うかとも思いましたが、仕事復帰もしなきゃいけないし、すんなり寝てくれないと色々ときつい。生後8週間の赤ちゃんに泣かせるネントレだな
セルフねんねとは、抱っこであやさなくてもベッドに置いたら赤ちゃんが自分から睡眠できるようにすること。明るいときは活動時間、暗いときは寝る時間…と教えて睡眠サイクルを作ってあげることです。胎児には朝と夜の違いはありませからはじめに学ぶルールが朝と夜がある…ということ妊娠中から本を一冊購入し旦那とねんね方針を共有しました。日本でむかしからあることばでは「抱き癖」をつけないということに該当するでしょうか。抱っこで安心感を得られるのは万国共有の赤ちゃんルールですが…
息子1歳6ヶ月こんにちは。土曜のはま寿司の混み具合に驚愕したぱんこです。17時に行ってよかった…。帰る頃にはとんでもない人、人、人ー💦先週水曜日から断乳しています。ただいま5日ほど経過。たまにおっぱいを指差して見たいと言ってきます。見せると「ぱんぱん(アンパンマン)」と言って納得してくれます。がんばってるなぁなのでまだアンパンマンは消せません。夜のねんねは添い寝または座ったままの抱っこです。寝る前はぎゃーぎゃー泣きますが、ま、こんなものだろう。というレベル。ですが、昨日
息子1歳6ヶ月こんにちは。好きな寿司ネタは穴子のぱんこです。断乳3日目。昨日は夫が夜遅く、ひとりで対処せねばならない。でもまぁ、ワンオペしてる人はこれが普通なんだよね。とりあえずいつも通りご飯とお風呂を…とはいかないのが断乳中。問題はお風呂。すでに昼間から私の胸はガチガチのボコボコに張っていて、乳首をテーピングで隠していたのに(近所にニップレスが売ってなかったのよ)テーピングから滲み出る母乳。裸になって息子がおっぱいおっぱいと騒いでも困るので、私は上は着たまま、下はパンツで
息子1歳6ヶ月こんばんは。缶ビール片手に失礼します。ぱんこです。はい。飲んでます。1人祝杯をあげています。なぜならセルフねんね成功したから!!ま、私今回なんもしてないんですけど。頑張ったのは息子と夫なんですけど。本日断乳2日目。昼からとにかく胸が張って痛くて、夫に昨日の寝不足と胸の張りが酷いので、今夜は君が頑張ってくれとお願い。息子はといえば帰ってきてからおっぱいの催促はしたものの、「アンパンマンになったでしょ?」と見せると渋々納得してくれる(頑張ってる感じが伝わって
息子1歳6ヶ月『189一歳半、おっぱい大好きマンの断乳①』息子1歳6ヶ月断乳1日目。深夜2時、私は夜道をひたすら歩いていました。夜中の1時に起きてから30分以上泣き叫ぶ息子を寝かせるべく、抱っこ紐で抱っこ…ameblo.jp『190一歳半、おっぱい大好きマンの断乳②』息子1歳6ヶ月こんばんは。缶ビール片手に失礼します。ぱんこです。はい。飲んでます。1人祝杯をあげています。なぜならセルフねんね成功したから!!ま、…ameblo.jpの続きです。昨夜、抱っこも授乳もせず
こんにちは、ゆずです。ファーバー式ネントレを始めて2週間が経ちました『【生後7ヶ月】ファーバー式ネントレ始めます』ゆずです連日の夜泣きが本当にしんどくてついにネントレとかいうやつを試してみることにしましたちなみにここ1週間の睡眠の記録ですしんどい★周りはもう夜通し…ameblo.jp1週目の記録⬇️『【生後7ヶ月】ファーバー式ネントレ1週間やった結果』ゆずですファーバー式ネントレを始めてみて1週間経ったので結果報告します!『【生後7ヶ月】ファーバー式ネントレ始めます』ゆずです連日
1m15d朝窓のシャッターを開けるとその音にびっくりしてモロー反射をする娘ですその度に「お腹の中にいた時もそうだったなぁ」と懐かしくほっこりした気分になりますよく笑いよく寝る赤ちゃんですが最後のミルクの後と深夜の授乳では寝かしつけしないでセルフねんねできるようになりましたおしゃべりしながらだんだんと静かになっていってスースー寝息を立てていてかわいいです2〜3分すると「えへへへ」「ケタケタ」というような笑い声が合図かのようにそれが過ぎると本格的にねんねと
すこのペースで0歳~1歳は巻いていくぞーーー!!!このブログについて42歳で結婚→44歳不妊治療→45歳妊娠の記録および高齢出産後の育児日記です自分:ラララ(45)娘:レニコ(0)夫(45)猫(10)3人+1匹都内マンション暮らし共働き※この記事のころは里帰り出産中※引き続き、ただの日記の記録なので同じ月齢の人の参考程度にどうぞ生後2ヵ月の日記レニコ(0歳2か月0日)今日で生後2ヶ月目妹がバウンサー
娘が夜寝る時にセルフねんねができている今のことを忘れないよう、そして、今後また夜寝なくなってしまった時のために、夜のセルフねんね成功の考察をしようと思います今日もどこかで私と同じように一生懸命がんばってネントレしているママやパパの参考になれば嬉しいです娘はまず夜のねんねからセルフねんねができるようになりましたちょうど4ヶ月になった直後です娘の現状の生活リズム*母乳:ミルク=6:4に近い7:3*夜は寝たら7時間くらいは寝続ける*昼間は睡眠少なめ(平均して合計
さて、ここまでどうやって昼夜のリズムづけをしてきたかをまとめましたが、いよいよネントレ最後のゴールである、どのようにセルフねんねを実現できたのかを書きたいと思いますセルフねんねとは?うちの子が今どのように寝ついているのか、そもそもセルフねんねってなに?ということをお伝えしておきたいと思います。一言で言うと、基本的にベッドに置いておけば一人で寝てくれます。逆に眠たい時に抱っこで寝かしつけようとすると「降ろして〜寝かせて〜」と泣いて暴れるくらい、ベッドで寝付くことに慣れています
どんどんいくよーーー!!!このブログについて42歳で結婚→44歳不妊治療→45歳妊娠の記録および高齢出産後の育児日記です自分:ラララ(45)娘:レニコ(0)夫(45)猫(10)3人+1匹都内マンション暮らし共働き※この記事のころは里帰り出産中※引き続き、日記の記録なので同じ月齢の人の参考程度にどうぞ~生後3ヵ月の日記レニコ(0歳3か月0日)今日で3ヵ月レニコも平均の大きさまで成長…を通り越しぐんぐん太
今まで添い寝して寝息が聞こえるのを待って寝室から脱出していたけど添い寝しててしばし攻撃してきてその後1人で寝つくことに気づきこれはもしやと思ってセルフねんねを試みることに時計をみてもらってもう8時だね、眠いねっていうと(ときに自分で自主的に向かうことも)お気に入りの本とかぬいぐるみをもって寝室に向かって歩いていき布団にゴロンバイバイしてそのままそっとドアを閉めるしばらくはウニャウニャ言ってたりごろんごろんしてることもあるけどそのうち静かになり15分くらいで寝ているえらいぞ、息
前回に引き続きネントレのお話です。前回の記事はこちら↓偏差値30差夫婦の結末偏差値30差夫婦とお転婆娘さんのブログです。最近の記事は「【ネントレ①】生後9か月の娘がセルフねんねができるようになった理由(画像あり)」です。ameblo.jp今回は・セルフねんねできるようになるまでにやったこと・月齢別一日のスケジュール・参考にした本【やったこと】■毎朝7時に起き、カーテンを開けて太陽の光を浴びるこれが一番重要だと思ってる。これをやり始めた日にあれだけ苦労して
こんばんは!今日は天気が良かったので、娘と大宮図書館に行き氷川参道を散歩しました!気持ちが良かった!今日も娘はしっかり19時に寝て、ご飯を食べながら夫くんとゆっくりお話をして今ブログを書いているところです。今回はネントレの話!・娘がセルフねんねできるようになるまで・ネントレの一日のスケジュールの2回に分けて書いていきたいと思います。【娘が一人で寝れるようになるまで】セルフねんねなんて夢のまた夢の話。それができる子なんて本当に居るの?と思っていました。
3児のママ強し今日の午前中、私の育児シフトの際珍しくおチビさんが寝てくれたタイミングで、大学友からLINEビデオ通話が!3児のママなこともあって全然会ったり連絡取ったりできてなくて、私の出産報告を機に、連絡をくれて再びやり取りが増えた子なんですよね久しぶりに顔見て話せただけでも嬉しかったけど、色々考えたけど出産祝い何が良い?の相談と、お下がりの服などなどいる!?、産後メンタル大丈夫?の電話で、、、ありがたいその子は福岡から結婚を機に旦那さんの勤務先の神奈川に嫁いで、今では3児のママ!
1人目の息子の時、寝室にベビーベッドが置けず、リビングの隣の部屋にベビーベッドを置いてベビーモニターを置いて別室で寝てました。確か生後4ヶ月とかくらいの時に1週間くらい添い乳じゃないと寝ない時もあったけど、それ以外はセルフねんねしてくれて、2歳の誕生日迎えるくらいまではベビーベッドで1人で勝手に寝てました2歳になってからは「一緒に寝たい」と言ってきたので、寝室で一緒に寝てますが、寝かしつけとかはしてないし、同じタイミングで寝たいとかもなく勝手に即寝してます。なので1人目の時に寝かしつけをし
このブログについて42歳で結婚→44歳不妊治療→45歳妊娠の記録および高齢出産後の育児日記です自分:ラララ(45)娘:レニコ(0)夫(45)猫(10)3人+1匹都内マンション暮らし共働き※この記事のころは里帰り出産中※このころの日記はあまり問題もなく坦々とした記録ですが残したいので載せときます生後1ヵ月の日記レニコ(0歳1か月13日)午前中、爺婆に預けてオンラインで仕事。最近よく寝るので助かる。1回のお
あけましておめでとうございますあやちゃんが産まれてからは本当にアメブロのみなさんに助けられて生きていたなと感じています(この時の気持ちに関してはまた振り返って綴っていこうと思います。)何より無事に新年を迎えられて本当に良かったです。今年は実家で年末を過ごし、兄も帰省していたのであやちゃんと初対面することができました今まではあんまり赤ちゃんには興味なさそうな兄でしたが、何度もかわいいと言ってくれて、表情豊かなあやちゃんにメロメロでしたじぃじばぁばからお年玉をもらって(私がもらっていた額より全
いつもご覧いただきありがとうございます。子どもの睡眠相談室CoucouLunaクークールナの川口リエです。今日は、睡眠改善に成功したケースシェアをしたいと思います電話相談や睡眠改善プランのクライアントさまから、メッセージをいただくのですが、なんとなくご紹介が苦手でして…インスタの方にはストーリーズにたまにですが「ご感想」をご紹介させていただいています★■N様DATA:実施プラン「睡眠改善サポートプラン」●月齢:11ヶ月●性別:女の子●成長・発達:
ママになっても私を生きる!毎日の育児で自分を棚に上げてませんか?自分を可愛がる心のゆとりと余裕が必要!寝不足ママのレスキュー隊19:00から12時間睡眠を叶える「ミラクルねんねコーチ」盛川はなえです!\♪プロフィール♪//自力入眠まであと一歩!ベビーベットは赤ちゃん育児の救世主!活用してセルフねんねと再入眠を習得!\公式LINE限定のアンケート回答のママさんへブログにてお返事させていただきます🫶▶︎月齢6ヶ月▶︎寝て