セカンドライフ

今日は9月25日（金）です。お天気は清々しい曇☁時々晴☀です。我が家のシルバーウィークについては、また後日にあらためて書きたいと思います。本日は、去る9月22日（火）に放映されたNHKの「ファミリーヒストリー」についてです。今回は「武井壮～生き別れた母の行方～」というタイトルで、タレント・武井壮さんの生い立ちが紹介されました。武井壮さんの父・司さんは、集団就職で上京し、そこで後に妻となる京子さんと出会い、1970年に結婚します。翌1971年に長男の情さん、1973年に武井壮さ

ちょっぴり高級なお宿でリトリートする楽しみを知ってしまいました温泉旅行はもともと好きだったので以前から時々行ってたんだけど今年6月に以前から泊まりたかった宿に泊まってのんびり宿を楽しむ温泉旅行をしたことで観光地を回るんじゃなくて滞在した宿で温泉にゆっくり何度も入ったり美味しい料理を堪能したりラウンジでのんびりするっていう楽しみ方を知っちゃった『【プライベート】平日に全室離れの露天風呂付癒し女子旅』いや～平日に旅行行くってのは教師やっ

今日は、当たり前のようでいて、つい後回しにしてしまうことを書きます。それは、毎日楽しいことをするかなり意識していないと、結構、難しいのですよね。仕事が立て込んでいる日も、母の介護の予定が入っている日も、たとえ15分でも、自分が楽しめる時間や、ホッとできる時間を入れるようにしています。昨日も、なかなか盛りだくさんの一日でした。午前中は、母の入浴サービスの付き添い。その後は、ピラティスのレッスンへ。正直に言うと、ピラティスは私にとって「楽しい時間」

【楽しい終活の専門家】佐藤真砂子です。私のプロフィールはこちら雨の『富士山河口湖ピアノフェスティバル2026』きのうは台風の影響があるにもかかわらず早朝に家を出て河口湖へ幸いなことに高速道路の通行止めにあうこともなくスムーズに移動することができてラッキー途中のパーキングエリアやサービスエリアにはたくさんの車が止まっていてお店の中はごった返し…みんな普通に走ってるのね私たち夫婦が向かった先は河口湖ステラシアターここで9/19から9/22ま

必要なものが必要な時にすぐに取り出せるあなたの収納こうなってる？モノを収納する意味ってここに尽きるのよだからね探しても見つからないってことは持ってないことと同じなのこれに、教師時代、痛いほど気づかされたんだよね例えば教育セミナーやサークルでもらった資料「わぁ、こんな授業してみたい！」「これ、使えそう！」「懇談会で役立ちそう！」「5年生担任したら使おうっと！」そんなふうに思って山ほどため込んでたんだよねでも、い

Sawasdeekrap！！前回は到着の夜まで書きましたが、その続きです。突然ですが、今、タイにおります。さて、翌日はメインイベントとして展示会へ行って市場調査となっておりました。マレーシアから来た方と朝一から一緒に回ったのですが、マレーシア組めっちゃ真面目（汗）自分としては1時間ほど軽く見て、午後は街に出て別の市場調査をするつもりでした。ところがマレーシア組「課題をクリアしなければ」との事で、一応ブースは全部見ましょう！などとやる気満々です（笑）そんなこと言う人初めて見たよ。

はじめに｜「この先、誰とも話さない日が増えたら……」60代になって、ふと不安になることはありませんか。「定年退職してから、人と話す機会が減った」「子どもも独立して、以前ほど会うことがなくなった」「昔の友人も、それぞれの生活があって誘いづらい」現役時代は、職場という場所が自然と人とのつながりを作ってくれました。ところが仕事を離れると、毎日のように顔を合わせていた人と会わなくなり、気づけば「今日、一度も誰とも話さなかった」という日が生まれることがあります。夫婦や家族がいても、家族以外

断捨離トレーナー講習生よっこのブログへようこそ。ご訪問ありがとうございます今日、私が手放したもの。賞味期限切れの粉チーズ、1個。……以上です。いやいや、1個って。ブログに書くほどのこと？（笑）以前の私だったら、きっと、「1個しかできなかった」「これだけじゃ、何も変わらない」「もっとちゃんとやらなくちゃ」そんなふうに自分にダメ出しをしていたと思います。でも、今は違います。「粉チーズ、1個手放せた！」と思えるんです。

「50歳からはあなたが主役！」最高に輝くセカンドライフの見つけ方数秘の魔法で未来をひらく数秘の魔法で人生を輝かせる結城あすかです初めましての方はこちらプロフィールあなたと気になる方のナンバーの計算の仕方はこちら計算の仕方あと何年？」より「今日をどう暮らす？」70代になってから、時間を大切にしたいという気持ちは、以前より強くなった気がします。若い頃は、来年も再来年も、その先も、ずっと時間が続いていくような

60代夫婦のふたり暮らし。関東と信州を行き来しながらセカンドライフ準備中。起業・専業主婦・2人の母の介護と見送りを経験。信州での暮らしや日々の手仕事、実際に使って良かったものなど、これからの生き方を綴っています。先週の金曜日の9/25お友達の家に遊びに行きました。バスで行くよーと言ったのに迎えに来てもらい、帰りも送ってもらってほんと、申し訳ない。いつも快く送迎してくれて感謝です。さて、ランチは私のリクエスト！以前作ってもらって美味しかった

フルタイム／副業アラフィフシングルマザー子育てが落ち着き、“自分の人生”を再スタート中自己理解x働き方x人生設計この3つを軸に、心の声を丁寧に聞きながら本当の自分を取り戻すサポートをしています🍀◽️自分を丁寧に理解すること◽️心を整えて、自分軸に戻ること◽️自分らしい働き方・生き方を育てること人生を軽くし、未来を優しく変えていく軸を一緒につくります💫呼吸と自己受容を組み合わせた「心を静かに整える」3日間ワーク▶無料プレゼント配布🎁今の気持ちを言葉

こんにちは。mySecondlife⭐︎看板猫くろまめのいる小さい編み物教室人と人をつなげる仕掛け人よこやまです。タイミングよく雨がやみお出掛け2箇所ちらっと降りましたが無事に終了。マイナカードの更新とハロワに書類提出して退職生活にもひと段落です。明日からは月もかわり気持ち引き締めていきまーす。10月以降の予定秋はイベントもたくさんあります。お時間ありましたらどうぞよろしくお願いします。…………………………自分史を書きました。…………

HaloTemanTeman！！さて、南ジャカルタの中心というかなくてはならない街、BLOKM。赴任当時から生活の中心というかほぼ毎週（以前は毎日）何らかの形でかかわっています。つい最近、Gultikなるとても美味しいBLOKM名物がある事を知りました！！！・・・本当にBLOKMにしかないらしい。というか本場なんだって。で、場所がPlazaBlokMの周りが本場とか（汗）ええええええええええ～いっつもうろついてる所やないかい！？そんなのあったっけ？早速チェック！

今日は6月12日（金）です。良い天気☀でした前回のブログ8日（月）以降、昨日11日（木）までは、毎日、比較的好天☀に恵まれましたが体調は×。外出は食品の買い出しくらいでした。特に可もなく不可もなく･･･あっそうそう、日経平均株価が連日下がり続けていて、私のNISA（投資信託）の含み益も、約30万円減少しました😢今日は上がりましたが、しばらく我慢の相場が続きそうです。で、今日の本題！は、Netflixで昨日11日（木）に観た映画のレビュー観た作品は「余命10年」です。特に見たい！と思え

​地方移住先で「上から目線」を炸裂させ、地域で嫌われる「都会からの移住者」の残念な実態​コロナ禍で生まれた地方移住ブーム。しかし、ブームに乗って準備も十分にしないまま、移住に失敗する人もいる。なかには、地方に対してどこか「上から目線」の態度をとる人もいるという。今はただの人これも全国的に多いのだが、都会出身の自分は、田舎で暮らす人より優れていると思い、上から目線で接する人だ。実際に大手企業で実績を積んだ人もいれば、都会出身というだけで威張る人もいる。「そんな

HaloTemanTeman！！さて、新年の休みってインドネシアでは珍しく大型の連休となりました。めったにない平日の休暇。心の声を聞くとやっぱりココになりました！「JakartaGemsCenter」ジャカルタの宝石市場！暇なのもあって、なんだかんだで3回も行ってしまった（笑）ふらっと行って面白そうな店発見⇒家に帰ってYouTubeとかで調べる⇒信用できそう⇒慌てて確認に再訪⇒やっぱやめよ⇒別の店で良いの発見⇒家に帰って…のループですね（笑）普段は土

今日のブログはどうしても書きたいことがあったのでいつもと違う書き方になっております。60代夫婦のふたり暮らし。関東と信州を行き来しながらセカンドライフ準備中。起業・専業主婦・2人の母の介護と見送りを経験。信州での暮らしや日々の手仕事、実際に使って良かったものなど、これからの生き方を綴っています。突然飛び込んできた訃報に、まだ心が追いついていません。女優の中村ゆりさんが亡くなられたという報せを受け、深い悲しみと寂しさで胸がいっぱいです。続編や

おはようございます。アラフィフフルタイム勤務の虹子です。昨日の帰宅時は駐車場まで少し歩いただけで、靴の中までビチャビチャでした。各地で大雨になっているようで⋯被害に遭われた方に、心よりお見舞い申し上げます。金銭感覚がバグる私は毎月上旬に資産のチェックをしていますが、先月は『先月から200万減った資産』おはようございます。アラフィフ40代フルタイム勤務の虹子です。8/17までのアサヒビールのキャンペーン。私も当選しました。『アサヒゼロ』が200,000名…ameblo.j

こんにちは！今日もご訪問下さりありがとうございます！昨日の記事も見てくださりありがとうございます！『また履いてる…！大好きなadidasSAMBAに限定カラー登場』こんにちは！今日もご訪問下さりありがとうございます！先程の記事も見てくださりありがとうございます！『気づいたら10店舗完走ー！楽天マラソン爆買い記録』こんにち…ameblo.jp娘が春休みに突入し、三連休！重い腰を上げて、長男の部屋と娘の部屋を交換するべく、大改造中です…！長男の部屋には、私の服も一部残したままで

HaloTemanTeman！！5年前…この国に初めて来た時、何もかも初めてでおっかなビックリ歩き回ったのが「BLOKM」でした。当時はコロナ禍でそれこそロックダウンとかされてた時で、BLOKMに限らず本当に人がいなかった（汗）コロナが終わって徐々に人が戻ってきて、BLOKMも少しづつ活気を取り戻してきたように見えました…PASARAYABLOKM以外は。。。そうなんです！パサラヤブロックMって「お土産物」で有名だった（らしい）のですが、僕が知った頃はもう既に”終わって

「50歳からカナダ移住なんて遅すぎる」と諦めていませんか？確かに、ExpressEntryは年齢加点で不利ですが、それは「20代・30代と同じ土俵で戦った場合」の話です。50代には50代に合った最強ルートが存在します。本記事では、50歳から永住権を視野に入れたカナダ移住を実現するための具体的なルートと、注意点を網羅します。なぜ50歳からのカナダ移住は「これから増える」のか日本では人生100年時代が現実化し、退職後の30〜40年をどう過ごすかが大きなテーマになっています。カナダ

「今日は何を着ていこう」「バッグはどれにしよう」朝から色々迷ってバタバタと出かけることってありませんか？人は毎日様々な選択をして生きてるよね小さい選択も入れると１日に35,000回もの選択や決断をしてるんだってこれだけの選択や決断をするって結構大変なのよ脳も疲れちゃうしねま、時間もかなりロスしちゃうもったいないよね迷ってる時間この「迷い時間」をできるだけ少なくするにはパターン化が1番パターン化して

現役時代は毎日仕事で忙しい定年後のことなんて先のことを考える時間なんかない！だから定年後のことは辞めた後のんびり休憩して落ち着いてからゆっくり考えればいいやって思ってない？この考え方超危険！！！何でかって言うとのんびり休憩して落ち着いてしまうと次の一歩へのエネルギーがなくなっちゃうから何事も最初の一歩のエネルギーが一番ハードルが高いのよのんびり休憩してたらハードルがより高くなっちゃうってワケ

定年後、平日が待ち遠しくなるなんて、以前は思ってもいませんでした。昨日のブログで、定年後は「自分で時間の使い方を決めるようになった」ということを書きました。この連休は体調も今ひとつで、ほとんど家で過ごしていました。すると、「まだこんな時間か……」と思うことが何度もありました。ところが今日は、少し違います。明日は日本の株式市場が開きます。日経平均先物も大きく上昇していて、「明日はどんな相場になるんだろう」と、久しぶりに少しワクワクしています。もちろん、株は

ご訪問いただきましてありがとうございます夫・会社員⇒年収９７５万円妻・専業主婦住宅ローン地獄です（泣）娘ふたりが自立後の、アラカン夫婦の日々をお伝えしていますまだ少し汗ばむ残暑が残る、秋晴れの一日。年末に虹の橋を渡った愛犬が好きだった「ワン助の広場」・・・（唇を噛みしめ、眉を寄せて、涙をこらえる。まだダメみたい。。）専業主婦が長い私ですが、自分で「専業主婦になろう！」と思ったわけでなく、成り行き、というか、運命でした。２６歳で

カレンダーの数字を見るたび、胸の奥がキュッと締め付けられるような感覚を覚えるようになったのは50代半ばを過ぎてからです。医療機器メーカーの法人営業として30年近く駆け回り、役職もついて社内ではそれなりの立場になりました。しかし、現実は厳しい。60歳の定年を迎えた後の再雇用制度では、給料が現在の半分以下にまで跳ね下がる現実が待っています。「これまで会社のために身を粉にして働いてきたのに、定年を迎えた途端にこの仕打ちか……」退職金と僅かな年金だけに頼って生きるには、人生100年時代

シンチャオ！ベトナムホーチミン在住の日本人夫ユキと、ベトナム人妻ゴックです。このブログでは、ベトナム移住＆生活情報と全国旅行情報をお届けしています。気になった記事を見つけたら、まずはフォローしてみてください♪前回までは「ダナン旅行記2025」を更新してきました。こちらを読みたい方は以下をタップ(^^♪ダナン旅行記｜2025年｜ベト日ファミリーのベトナム全国旅行巡り-移住家族が教える食べて・癒して・ショッピングyuki&gocさんのブログテーマ、「ダナン旅行記｜2025年」の記

60代夫婦のふたり暮らし。関東と信州を行き来しながらセカンドライフ準備中。起業・専業主婦・2人の母の介護と見送りを経験。信州での暮らしや日々の手仕事、実際に使って良かったものなど、これからの生き方を綴っています。こんにちは。ご覧頂きありがとうございます♪先日、夫の肩から背中にかけて大量の発疹ができているのを発見…！赤くてポツポツと広がっていて、見るからにかゆそうで本当に痛々しいんです（涙）写真はありません、ご安心くださいね。

HaloTemanTeman！！絶賛プアサ中でかつダイエットも継続中です。相当に苦しいです（汗）プアサ前の食いだめ時の記事となります！さて、ジャカルタって完全にビジネス都市なので観光地がありません。僕のように日本から家族（娘）が遊びに来るってなった時に連れて行く場に困るんですね。一方で僕の娘はコーヒーやカフェが好きなんで、そんな人たちにはには凄くいい都市でもあります。カフェが凄い沢山あるんで…だからか誰か「日本から遊びにジャカルタに来る」ってなった場合、多くの場合はカフェ