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今日は朝から頭痛でした昨夜、寝るときにちょっと頭痛気味だったので、クスリ飲んで寝ようかな?などと布団の中で考えているうちに寝入ってしまい、結局朝起きたら何もやる気が起きないレベルの頭痛・・・ここのところは頭痛になることがなかったので、久しぶりの頭痛です結局午前中は頭痛薬を飲んで寝て過ごし、夕方近くなってようやく痛みが遠のきました。昨日に続いて今日も走りに行きたいな、と思っていましたが、結局行けなくて残念でしたところで、布団の中で、先日のAndroidスマホでANT+
ファクターO2的なフレーム😎メルカリで4万か5万で購入👌普通に組めるし乗れるしなんの問題が?って感じ笑まぁフロントとリアのスルーアクスルのネジの金具がパカパカ外れるから付ける時最初は苦戦した😇本物がどんな感じが謎だけど🤔乗り味はサイズが適正より小さいので硬いしダンシングしにくい感じ🙄今はズイフト用として活躍中👌スマートトレーナー使うならクイックよりスルーアクスルのバイクの方が絶対いい!明らかにかっちり感が違う👍
相変わらずぶっ壊れたままのWahooKICKR👎むしろ悪化して最初の10分はパワーもケイデンスも無反応👎その後いつものパワー30くらい😑買った店に問い合わせしてみる。保証期間切れてるから有料になると思うけど修理出来ますか?他にも同じような症状のキッカーがあって問屋に問い合わせするとキッカーの中身の修理は出来ないらしい笑んでファクトリースピンダウンっていう裏ワザコマンドみたいのがあるけどそれをやってくれとのこと。それ2年前にやっても治らなかったけど?ワークアウトを開始を押す。左
スピンバイクで使おうと購入した、LIMITSBIAパワーメーター。『結局買った、安めのパワーメーター』スピンバイクでZwiftをやる話ですが、スピードセンサーでの接続はやや期待外れな感じでした。『スピンバイクでZwiftやってみましたが・・・』先日購入したス…ameblo.jpさっそくスピンバイクに取り付けてみました。まずは付属していた電池をインストール。電池は、SR44というボタン電池で、これを2つ使います。電池のフタを閉めた段階で、パワーメーターに付いている
ネジが錆びてると・・ちと悲しくなりませんか?交換用のステンレスネジあります!各種1個70円(税込)交換しちゃいましょう~よ。ネジ類の錆びは、80%自分の汗です。ライドから帰ってきたら・・ローラー台で練習が終わったら・・出来れば自分がシャワーで汗を流すように水洗いが基本ですが、濡れたタオルで拭いてあげるのも効果ありです。トゥルータッチワイパーでさっと一拭きだともっと効果的です!アルコールの入った「チェーン用」
自転車を、お探しの方必見です!HINO在庫と即入荷可能商品関連記事初めてのTTバイク@応援企画更新しました。キャノンデール特価品ご紹介『キャノンデール特価品ご紹介』キャノンデール特価品ご紹介スプリング☆キャンペーン下記の商品15%OFF・SynapseCarbon3L(10511速)Black…ameblo.jp売り切れました委託販売2019年モデルTREKMadoneSL6『委託販売2019年モデ
先日購入したスピンバイク(エアロバイクと呼ぶ方が正しいのかもしれませんが)。私が留守のときに家族はちょくちょく使っているようで何よりです。といってもまだ物珍しいだけかもしれませんが『スピンバイク買ってみました』スピンバイク?エアロバイク?フィットネスバイク?言葉の定義がいまいちわかっていませんが、インドアで自転車を漕ぐ運動器具のことです。ここではスピンバイクと…ameblo.jpさて、これでZwiftをやったらどうなのか、を試してみるべく、スピードセンサーを購入してみまし
予定変更もあり、2回目のハルヒル試走に来ることが出来ましたᕦ(ò_óˇ)ᕤハルヒルの案内も届きテンションが上がっておりますm(__)mそんな昨日のことまずは、ハルヒルに備えてタイヤ交換吉と出るか?凶と出るか?でも、このタイヤ前後で3万て(・・;)高すぎでしょ!そして、準備万端で今日も9時集合3人で待ち合わせ天気も良く夏日な予報麦茶も多めに持って、いざスタート試走1回目の時より、全体的に少し頑張って踏み込み、余裕を残さずに何とかゴール出来た気がするストラバの結果は下山し
今日は改めてスマートトレーナーの事を書いていきます。私が買った品(厳密には妻が買ってくれた)は、TACXFLUX2Smartというスマートトレーナーです。ダンボール箱にぴったり入っていて引き抜くのに少々苦労しました(笑)まずは組み立てから、足?ブーメランみたいな物を本体にボルト止めします。私の買った物は差し込む時少し固かったです(汗)付属品六角レンチも付いてきます(嬉)ひっくり返してボルトにワッシャーを入れて締め付けます。ひとまず形になりました。よく見ると足の部分
先月末にZwiftに新機能「クライムポータル」が実装されました。クライムポータルについて、公式の説明では、世界的に有名な山岳コースをZwiftで疑似体験!新登場のヒルクライムポータルへようこそ。WatopiaとFranceにあるポータルを通過すると、実際の勾配とヘアピンコーナーをそのまま再現したポータルロードへワープします。友だちと一緒にヒルクライムを楽しんだり、トレーニングパートナーをアタックしたり、自己ベスト更新を目指したり。ツール・ド・フランスやTourdeFranceF
昨年買ったスピンバイクですが、パソコンなどを置いてある部屋とは別の場所に設置しています。せっかくパワーメーターも買ったことですし、スピンバイクでZwiftとかもやってみたいところですが、わざわざパソコンを持って来たり、逆にパソコンがある場所にスピンバイクを運ぶのも、こっと面倒です。ところで、スピンバイクを使ってみて思ったことなんですが、何の準備もなく、手軽に乗れるというのがすごくイイです今まで、インドアで自転車を漕ごうとした場合、ローラー台を置く場所を空け
アームバンド式の心拍計を購入しました。COOSPOというブランドのHW807というやつです。(販売サイトから拝借↓)今まで、ガーミンのForeAthlete645を、日常の腕時計代わり&ライフログ、そして自転車乗るときの心拍計として使ってきました。『ガーミンForeAthlete645』ガーミンのスポーツウォッチForeAthlete645を購入しました。こういうやつです(ガーミンHPから写真拝借)今まではやはりガーミンのvivosmar…ameblo.jpが、こ
以前から改造して取り付けてはいたんですが、クロスバイク用のケイデンス&スピードセンサーを再購入したのでスピンバイクに回すことにしました。前回は改造してたんですが今回は無改造。そのまま付けました。NEWOKECooSpoBK8スピードケイデンスセンサーBluetooth4.0およびANT+ワイヤレスはiPhoneAndroid自転車コンピューター用に防水IP67Amazon(アマゾン)2,250円購入したモノはコレ↑ブライトンRider
ZwiftをPCでやるために注文していたANT+のUSBドングルが届きました。当初、信頼性の高そうなものを注文していましたが「欠品、入荷時期未定」との連絡が来て、別のものを注文しました。注文し直したものは、安くて早くて、そしてやや怪しそうなものに変更で、届いたのがコレ↓一応、「GARMIN互換」とか「Zwift利用可」とか謳われているものでしたが、果たして・・・?10円玉は大きさの比較のために置いてみました。なんか、USBの回路だけで終わってしまいそうなくらい小さいで