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このようなブログなどを続けていると、私程度の者でも、読者の方からご質問やお悩みの相談を受けることが時々あります。今回はそんな中から、乗馬の「あるある」的なお悩みとして皆さんにも経験がありそうなものをいくつか、ご紹介させて頂きたいと思います。ご自身の経験に置き換えながら、参考にして頂ければ幸いです。(^^)Q1.「駈歩になるとお尻がはね上げられて、つい手綱を引いてしまいます。安定して座れるようになるにはどうすればいいでしょうか?」ー駈歩で走るときの馬の動き方は、
格闘技の練習体系は、「試合に勝つ為にある」と言えます。誰もが試合を目指してる訳ではありませんが、格闘技の根本は試合ありきです。その格闘技の練習の中で、とりわけ重要な練習として、スパーリングがあります。試合に臨むに辺り、スパーリングを一切行わないという事は、考えられません。試合で勝つことを目指す選手の誰もが、スパーリングを沢山行います。その必要不可欠な練習でもあるスパーリングですが、ある時期からスパーリングを重ねることで、返って弱くなる場合があります。ちなみに「弱くなる
子供だからわからないこともあります歳をとるとできないこともあります逆らえないものに目を向けるのではなく向けたいところに意識を持っていく大事なのはこれどう生きたいかしかない時には挑戦することもあり壁にぶち当ることもありますでもやってみる成功する人はたくさん苦労していて失敗に終わらせない努力をする壊したから、と新しい器を買ってきてくださいましたお気持ちいただきますねありがとうございますホームページはこちらから東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)ピラティス・ウ
「乗馬の身体操作を、自宅で馬に乗らずに練習できる方法」があるといいのにな、というようなことを考えたことがあるという方は少なくないのではないかと思います。そこで今回は、そんな練習方法の一つとして、「障害飛越」の随伴動作の稽古法を考えてみたいと思います。コースに設置された障害物を飛び越えながらゴールを目指す『障害飛越競技」は、見た目にも華やかですし、馬に乗って高い障害物を飛び越えるのはいかにも爽快そうな感じで、自分もやってみたい!とは思ったことのある方は多いと思います。
各釣りコースのPEライン(道糸)号数釣り船悠希丸各、釣りコースには最適なPEライン(道糸)の号数があり、潮流次第では釣りが全く成立しないことが多くありますので近年のPEラインは、編み数が増すごとに強度が上がり例4.8.12.16編みと、バリエーションも豊富です。また、価格も下がっております。最適な号数を選択して、快適な釣りを楽しんでいただきたく思いますので、ご乗船の際は、下記の号数に合わせいただきます
「脇を締めて」乗馬のレッスンではよく使われる言葉ではないかと思います。「油断しない」という意味でも使われるように、スポーツや武道において心身の状態を表すものとしてよく使われる言葉です。しかしそれだけに、このように指導されると、心理的に緊張して、肘を絞って体幹にぎゅっと付けるようにして、「脇(腕)を閉じて」しまう方も多いものです。そうなってしまうと、肩や首が緊張して身体の動きが硬くなり、馬の力や動きに振られやすくなったり、騎乗後にかなりの疲労感を覚えるような方もこと
いわゆる「ハミ受け」とか、ブレーキのかけ方、あるいは、立ち上がる馬への対処法など、ハミの使い方やハミが馬の意識に与える影について、現役騎手や調教助手の方を含めた数名の方から貴重なご意見を伺う機会があり、その中で得た気づきの中から、なかなか言葉で説明することが難しくてあまり詳しく語られることも少ない「アクセル装置としてのハミの使い方」について述べてみたいと思います。いわゆる「ハミ受け」を練習する場合にしろ、ブレーキやハンドル操作にしろ、ハミを使って馬に言うことをきかせようとする場
「こらダメッ!」「NOッ!、やめなさい!」「オラァ!何やってんだコノヤロー!」乗馬施設や牧場などでしばしば見かけるのが、馬を扱っている間中、ずっと大きな声で馬を「叱り」続けているような方の姿です。習い始めの頃から、「馬を扱うときには声をかけ続けなさい」あるいは、「甘やかして悪い癖をつけてしまわないように『毅然とした態度』で臨みなさい」などと叩き込まれ、それをずっと守り続けているという方も多いでしょうし、あるいは、周囲に他の人馬がいる中で馬に暴れられたりして「悪目立ち」して
こんにちはAOYAGITERUMIです東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)ピラティス・ウォーキング・呼吸指導ファスティング指導・ボディメンテナンス等パーソナルスタジオで行っております私達が生まれた理由は幸せになるため何かに感謝すると幸せに気づけるその気持ちを自分の体に向けてみると偉大な生命力に気付けるからだに感謝をすると痛みや苦しみ、悲しみが一番の問題ではないことに気づきどう在れば幸せ(解決するの)か道が見えてきます痛みや苦しみ、悲しみだけを探さないでくださいね
こんにちは!スマートトレーニー(smarttrainee)です!今回から題して「140km/hプロジェクト」をシリーズ化して書くことにしました。私はクラブ軟式野球日本代表選手として活動しています。現在137km/hが最高球速でして、この球速をなんとしても140km/h台をコンスタントに投げれるようになりたいと思っています。(JAPANのユニフォーム)昨年はクーニンTVというYouTuberに2017年の投手ベスト10で紹介されました。(これ私のことです)ノーラン・ラ
学生時代、運動部だった人で社会人になって仕事ができる人がいますよね!(*^^*)上手い下手ではなく部活にとことん打ち込んでいる
月曜日に野球が無いのを比較的最近知った。(^^;;
乗馬では、前後左右に揺れながら移動する馬の上でバランスを保つことが求められるわけですが、今回は特に、左右のバランスを考える上でヒントになりそうなお話です。下の写真の模型は、人の骨盤と、左右の足、重心線を表しています。骨盤の片側を浮かせると、結果的に重心線が片側の足に寄り、荷重が増すことになるのがわかります。模型の左右の足を、騎乗時の左右の坐骨として見れば、騎手の腰の傾きと重心の偏りの関係を表している、というようにも考えることが出来そうです。例えば、輪乗りや隅
こんばんは🌛♡先日試合だったこともあり、その時に改めて感じたことや、自分が意識しているなと感じたことなど、気づきがあったので、その投稿をさせていただきます✧︎*。(´∩︎•͈ω•͈∩︎`)✧︎*。その中で今回は…試合中、予測して動くために私が意識していることについて投稿します✧︎*。予測がテーマです✨テニスは脚力ももちろん必要ですが、動かされたボールに追いつくことって、「脚力」よりも「予測」で大体決まってきます!予測して動くことで、取れそうにないボールが取れた
様々な馬に関する道具の中でも、とりわけ種類が多いものと言えば、やはりなんといっても「ハミ」でしょう。馬の体格やハミに対する反応の傾向、馬に求める姿勢や運動の内容などによって、それぞれに合った長さや太さ、形状の異なる色々な種類のハミが昔から考えられ、進化し続けてきたわけですが、そんな中でも、競馬の世界では一般的に使われていながら、乗馬愛好者の皆さんにはあまり馴染みのなさそうな、「リングビット」の効果や作用機序、といったことについて、紹介してみたいと思います。・リングビットと
こんにちはAOYAGITERUMIです東京都目黒区鷹番(東横線・学芸大学駅)ピラティス・ウォーキング・呼吸指導ファスティング指導・ボディメンテナンス等をプライベートレッスンしております体力ある?からだ、強くしようからだを強くするために小さな努力を一日の中に散りばめてみよう栄養とるよく噛む深呼吸よく噛むと栄養は体に行き渡るからだ、強くしようこれ、たくさんの幸せの種だと思うと一つひとつ咲くように体を強くしようと思うホームページはこちらからブログだけのシーズン
実は私もブラジル政府公認の社会貢献プロジェクトの創設者になりました🎶最初はサッカー業界を支援する未知なる世界プロジェクトがスタート!!その名もブロックチェーンスポーツ「リミットレス」世界中から50人以上のサッカー選手のレジェンドが私たちのイベントで熱い想いを語ってくれました。ジーコ、ロマーリオ、ケビン・クラニのようなサッカー界のレジェンドたちも絶賛するブロックチェーンスポーツ⚽️往年のワールドカップを沸かせた選手たちと共に創設者になろう(*'ᵕ')☆ブロックチェーン
こんにちは!口頭馬術愛好家のフェリシアです♪鞍は馬に合わせるもの、でそれがようやっと日本でもできるようになってきたということを書いてきました。が!じゃあ、自馬なりリース馬なりパートナーとなるお馬さんがいない場合my鞍は必要ないのか?理想論が続いたところで日本の多くの乗馬愛好家にとっての現実に即したお話もいってみましょうわたしはいま現在たぶん1000鞍くらいの経験値。障害はお遊びで80cmのコー
こんばんは〜!口頭馬術愛好家のフェリシアです。以前こんな記事を書いていたのですが今後は流れが変わってくるかも〜という記事です。わたしはアマチュアライダーで日本とドイツでそれぞれ短期の研修生経験はありますが自分で1頭の新馬を馬場馬に調教した経験などないにも関わらず馬場馬術というスポーツで審判員をさせていただいています。1番上の審判員資格を受験するための要件が5年ほどまえに変わり。競技中のジャッジボックスに入り先輩審判員の点数とコ
こんにちは!口頭馬術愛好家のフェリシアです♪(やっぱりいつまでもこっぱずかしいこのハンドルネーム)Instaに投稿したこちらの試合3月にはさらに嬉しいことがありました非公認の試合でしたが2日目に初日と比べて大きく点数を伸ばした人馬がいたんです。表彰式後に選手がおっしゃったのが初日のジャッジペーパーを先生と研究して練習、頑張りました!乗っているときからいままではとは全然違う感覚でこれは絶対いい点がつく!ってペー
先日、中央体育館にてインターハイ県大会シングルスの部が行われました❗️【男子】1位平山🥇2位長谷川🥈3位福光🥉(全国大会出場)ベスト8中田倉知天野(東海大会出場)ベスト16三原増田黄塚本間ベスト32加藤早野池田稲垣中村直井柏木ベスト64中野渡戸田寺尾ベスト1
気温は高かったけれど湿度は低く、風は涼しい乗馬日和。8年ぶり(!?)に馬場馬術用の長靴を履きました。履けました!このために12月からダイエット3.5kg頑張った!!外側が硬いので足首をこねくり回せない。より正しい、効率的な扶助で乗れるので、真面目に馬場馬術を再開するならぜひ履きたかった!購入時、日本での正価20万円也。ドイツ直オーダーで送料、税金込み12万円。オーダー直前までサイドの高さなど、英語で細かくやりとりできたのに、送られてきた採寸表
悠希丸です。今年は、何か1ヶ月くらい海の状況が早い体感をしておりましたが、皆さま✨大好きの・ウメイロ、イサキ釣り今年は、朝・夕1日2回出船にて予定組みいたします。先日の反応、あちこちに、しっかりと群れ有ります。今はピンポイントですがこれからです!・朝まづめ便4時30分~5時出船目安9~10時沖上がり・夕まづめ便15時30分~18時出船沖上がり20時~21時目安(出船時間は、第一に天気、ご予約先約者の方が優先させていただきます。)まづめの短時間釣行ですの
ある程度の乗馬経験のある方ならたいてい一度は、レッスンや競技、あるいは外乗などで馬のスピードのコントロールがうまく出来ずに困ったというような経験があるのではないでしょうか。馬のお腹を足で蹴ったりムチで叩いたりして走らせる、あるいは手綱を引っ張って止める、というくらいであればなんとなく出来ても、前の馬に追いつかないように、一定のスピードを保って走らせる、というようなことを求められると途端にやることが複雑になって、なかなか思うようにいかなったりするものです。そんな時、指導者から、
こんにちは。生成発展アクティベーター天職コンサルタント梅田幸子です。追加の調整しましたフラメンコの腕を降ろす動きで、肘が早くに落ちるのが気になっていました。(←説明不足でしょうが進めます)レッスンで注意はされないけれど、もうちょっと、ほんの少しだけキープしておきたいーーと研究中でした。腕や肩や背中を意識してもなかなか変わらず。厳密に言うと、肘をキープと思うと肩や腕が力んで、したいことではなくなっちゃう。昨日、別の取り組みとして、腰を丸く立つのを始めました。(←丸
釣り船悠希丸onInstagram:"おはようございます。南伊勢町船越出船の悠希丸です。5月19日ホタルイカ五目釣り少人数制チャーター便にてさてさて今週は、休暇週にて、すみませんm(__)mまず、甘鯛がツ抜けたら(船中10匹)やってないところで冒険スタイルで最近は、流しております。ホタルイカ五目釣り便本日も、常連さま、ご新規さまありがとうございました(^-^)メンバーのお客さまに、「前回、自分はサイズが小さかったので、良…28likes,0comments-kei
釣り船悠希丸onInstagram:"南伊勢町船越出船の悠希丸です。5月17日朝から、定置網の皆さんから、最高の活きカタクチイワシを入荷して気合い入れて🔥沖の瀬へ意外とうねりがありましたが、船としては、余裕やなぁ~って思ってましたが海の状態は、強烈な食い渋り(´××`)僚船の方々に電話で聞いても、食い浅く、アタリ遠く最強エサでも、ダメなのか~??/(-_-)\はいぃ~少しだけ、竿を借りて、やってみる着ドン💥でアタルん、…49likes,0comments-keisuk
悠希丸です。前々から、仕掛けの造り貯めはヤダ😮💨って、常連さまは、ご存知かと思いますが理由としては、・まず強度!縛った瞬間からテンションかかりますので、強度は低下・前日の予報を観て、長さ・バランス使い易さを考えたい・汎用性に欠ける海は、毎日毎日、違いますので※例えば、大サバばかりが居たとして、細いハリスを使う意味は、無いでも、今週末は、気合い入れてイサキ・ウメイロ・大アジに対応した仕掛け造りと、エサの仕込みを準備しておきます(*`・ω・)ゞホタルイカ五目釣りは、
【中心軸運動】中心軸運動とは、「重心線を自分に作る運動」と定義します。重心線とは、簡単に説明すると、一番体重が掛かる箇所の垂直線です。例えば姿勢が整った直立状態では、足と足の間(支持基底面)の中心から垂直線を引いた身体の中心ラインが重心線となります。但し、身体の中心に重心軸を置いたままだと歩く事が出来ません。そこで歩く時は、重心線を一度片足に移すことになります。つまり通常の歩行は「片足に瞬間的に全体重が乗る運動の繰り返し」となります。一般的な運動の殆どは、「両足に全体重が乗っ
釣り船悠希丸onInstagram:"悠希丸です。乗合募集中5月26日日曜日夕まづめ便に変更になり、追加ご予約可能になりました(^-^)ウメイロ・イサキはいかがでしょうか?月曜日から荒れるので荒食いあるかもしれません(^-^)夕まづめ便コマセ・つけエサ付きにて10,000円レンタル3,000円になります。悠希丸ホームページhttps://zekkouchou.com/u-ki03/ご予約・お問い合わせ・ご相談お待ちしております。…1likes,0comments