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溜まりに溜まった仕事と格闘した土曜日の夜。友だちとディナーへ。美味しい料理を楽しみながらの話題は、「来年度どうするか（どうしたいか）」学校の異動が決まっていても決まっていなくても、その話題で持ちきりです。人事内示の日はギリギリまで分からないので、お店を予約する時点では決まっているかどうかは分からないんですよね…願望と憶測が入り混じる会話になるんです。成績付けや学年末のアレコレが交錯する繁忙期でも、しゃべりたい欲は止まりません。もちろん個室ですので、守秘義務は守っています。この時
いい気分でいようと決めていても嫌なことは起きますイライラしたりモヤモヤしたりストレスを感じることは生きていれば、フツーにあるそんな時はできるだけ早いうちにストレス発散っ負の感情は、長引かせない！これをモットーにしています我慢してため込むとストレスが蓄積されて気分が重くなって動きたくなくなってそのうち、本来の感覚（自分らしさ）がマヒしてしまう、、、そんな気がするなのでストレスはできるだけ早く発散させて、気分を取り戻すそのために自分なり
こんばんは今日中に終わらせておきたい家事は、洗濯物を畳む事だけなので後は、サラッとお茶漬けでも食べてご飯を済ませましょう～。昨日の晩御飯私は、揚げ油は「業務スーパー」の「白絞油：一斗缶」（かなり重い）を、買っていて、「白絞油」を使うと胃がもたれにくいと思いますネ。この揚げ物類も、ぜ～んぶ業スー品。「アジフライ」は、冷凍のものですが衣がサクサクで肉厚で、コスパ良し・申し分なし（お借り画像）これを店の中から、担いで歩いて駐車場まで運びます（笑）（お借り画像）
皆さんお疲れっす〰(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))ｵﾁｭｶﾚ～昨日の夜に地元に帰ってきたので迷わず悪友の店炭焼MARKSわがままメニューの塩ホルモン焼きそばを怒られながらも作ってもらい満腹になる頃には他の悪友達も集まり至福と癒しの時間を満喫o(*ﾟ∀ﾟ*)oｷｬｯﾎ〰やっぱり地元はいいわ〰自律神経修復そして今晩は同じ店でソース焼きそばやっぱり旨いわ〰(///ω///)♪しっかしこっちにいるとほぼ毎日晩飯食いに来てるな〰(;-Д-)ﾀﾞｲｼﾞｮｳﾌﾞ？でも家で一人
アミーゴのブログ♡岩井葵🔷自分がされて嫌な事はしない。🔷自分がされて嬉しい事はいっぱいしたい色々な出来事の中で皆生きているそんな事を今朝思いながら起きましたスッキリ起きると気持ち良いし動作も早く軽やかさを感じますね😊そんな環境作りも大切ですね昨日は1番のストレス発散法のマツエクに行く前までは肩から首から痛みが取れずでしたが帰りにはそれも軽減してびっくり‼️ネイリストさんに感謝って思い久々にインスタのストーリーもやる事が出来ました見て頂けたら嬉しいです
"糞"で腑に落ちたこと😅怒った後って超絶、イライラ、モヤモヤするよね😱そういう時に私は必ず吐き出しや書き出しをするのです。（きっと、やっている人は意外といると思うけど😊）書き出しは、1人でひたすらノートに殴り書きをする！吐き出しの場合は誰もいないところで大声を出したり、独り言のようにぶつぶつとひたすら文句を言い続ける💦そんなことをしていると必ず最後にでてくるのがバカ、クソなどのお下品な言葉たち🫣そのお下品な言葉たちの中でも、私の最終着地点は"クソ"😅なぜ
