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こんにちは!【無添加コスメ専門店】肌育成フェイシャル・ボディ・痩身・陶板浴27コスメ銀座店mou(ムゥ)です最近、朝起きるのがツラい…起きたばったりなのに疲労感を感じてしまうという方いませんか?もしかすると、その疲れ寒暖差疲労が原因かも!?春は寒暖差や気圧の大きな変動の影響によりカラダの機能を調節する自律神経が乱れ、"いつものわたし"でいようといつもよりエネルギーを消費します。また、新生活の疲れもあって、1年の中でも特に朝起きるのがつらい時期なん
先月購入したネロリのお花生花は、ウォッカに漬け込みドライにしたものは、植物油に浸しました。3週間経った先週のことそれぞれペーパーフィルターで漉してチンキとインフューズドオイル(浸出油)が完成しました。チンキは、色付きのビンに入れたのでもともとの色合いが分かりにくいかもしれません。左がチンキで、右がインフューズドオイルです。インフューズドオイルは、容器を変える予定です。ドライハーブでチンキを作るときはアルコール濃度40度くらいのウォッカを使いますがフレッシュのネロリのお花(
ストレスケアサロンひだまり五感セラピー®︎協会の認定五感セラピストのあきよです(^^)初めての方はこちら現在は\体験セラピー募集中です/『【限定募集☆体験セラピー】』気疲れ体質専門サロンひだまり五感セラピー®︎協会の認定五感セラピストのあきよです(^^)初めての方はこちら今日のブログは/体験セラピーの募集…ameblo.jpお問い合わせお待ちしております(R6.3)以
大切な方を癒しませんか❓️ただ見守るしかできなかった貴方が、何かをしてあげれる貴方にただ話を聞くことしかできなかった貴方が、自分の手で癒してあげれる貴方に癒されて欲しい💕少しでも楽になってほしい💕笑顔になってほしい💕そんな思いがある貴方にやってほしいタッチケアそれが、『アロマタッチテクニック』アロマタッチテクニックとは?大切な人の健康を普段の生活の中で維持するために考案されたテクニックdoTERRAが提唱するタッチケア「アロマタッチテクニック」は、香り(アロ
人間関係や仕事など、さまざまな刺激を受けて、イライラしたり、不安になったりしませんか現代は、誰もが何かしらのストレスを抱えていますストレスで心身のバランスがくずれ、イライラや不安、頭痛、胃痛、食欲不振、高血圧など様々な症状があらわれます大切なのは、ストレスをなくすことよりストレスと上手に付き合うことです音楽をかけてリラックスしたり、芳香浴やアロマバスでくつろいだり、適度な運動でリフレッシュして、その日のうちに解消を心掛けましょう今回はストレスを感じた時に使ってほし
次男の幼稚園、父の日、母の日の製作物はないのだが敬老の日という地雷を踏む行事だけは毎年かかさず存在し。児童1人につき、1枚ハガキが配られ、父方か、母方、どちらかの祖父母宅の住所を親が書き、園で絵や字を書いて郵便局まで園児が歩いて行き、ポストに投函する。(ポスト投函体験的なことが目的らしい)という迷惑極まりない行事があり。絶縁前の良い嫁キャンペーン中だった、私は、旦那に激似な顔の長男のハガキの宛名は義実家宛💢次男は私の実家宛に出させる配慮の行き届いた素晴らしいお嫁さんを演じてい
こんばんはタイトルから暗くてスミマセン夏期講習も残り10日程度。ここまで来ると、様々な『諦め』の境地に立たされます。母、そのストレスで胃腸の不調に加え、発熱※コロナではありませんでしたストレスで発熱なんてするの?!と、思い調べたら…普通にあるんですね夏期講習が始まり、こちらのストレスが限界だったので伴走は算数だけにしていたのですが…それでも身体が悲鳴をあげておりますエビ🦐の出来なさ加減、恐るべし…ストレスケア<機能性表示食品>90日分【ファンケル公式】[FANCL
なんだか詩的でいいなぁと思ったので、いただいたご感想を久しぶりに載せてみます注)ちゃんとマッサージしてますからねー笑なんか、ふんわりした余韻が今も残ってます。あの優しく愛撫してくれた指の感触暖かく柔らかな肌で抱きしめられた心地よさ布が体中をなぞり舞う不思議な感覚最後にまったりと抱きしめあったことあっという間の5時間こんな感覚は初めてまゆみさんのしなやかさと解放感、それに技のなせる技〝タントラマッサージ〟としてボディーワークのセッションをさせ
CaliforniaGoldNutrition,GoldC(ゴールドC)USPグレードビタミンC1,000mgベジカプセル240粒、iHerbカスタマーレビュー・カルフォルニアゴールドCは評価とレビューが多いのでとても気になり1000mg240粒を購入しました。このお値段でこの内容量は本当に買って良かったです。体調管理と健康のために毎日、朝晩一粒づつ頂いています。簡単にビタミンCをサプリメントで摂取できて便利です。飲み始めて1カ月ほどのことですが鏡を見て嬉しくなりました。
毎日の仕事のストレスはどうやって解消してるんですか、と先輩ドクターに質問。誰も誘わず1人スパ三昧だよ〜っとのお返事になるほど〜、と。マンダリンオリエンタル東京のスパにきてみました。今までいったスパの中で一番良かったです。90分があっという間。毎月こようと決めました新しい趣味みつけたっ
ストレスフリーの食生活でダイエット&体質改善ポイントはただ一つ「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜甲状腺と予防栄養学の管理栄養士AccoMUKAWAはじめまして⤴この投稿をInstagramで見るAcco_MUKAWA_Thyroid(@accomkw_thyroid)がシェアした投稿おすすめの本橋本病/甲状腺機能低下症/バ
今日は仕事休みでしたが、職場から急な呼び出し。夜2時間ほど家を空けました。ご飯支度をして、ちゃんと食べて片付けてね、やらなくちゃいけないことやっておきなさい、と言って家を出ました。結局2時間半くらいかかり、帰宅。ご飯は食べ終わっていたけど、お風呂に入ってない!干した洗濯物も片付けてくれていない。何をしていた?!スマホいじり、ゲーム。怒り狂いました。こっちは頑張って働いてるのに人の言う事聞かずに、やっておいて欲しいことやってない。約束守れないならスマホ没収!!
疲れを癒し日常を快適に過ごすお手伝いヨガインストラクター須崎めぐみです♡はじめましての方へ♡先日お客様より嬉しい報告がありました♪初めてアロマタッチ施術を受けてくれたYさん。長年夜の寝つきが悪く、夜中に何度も起きてしまっていたそうです。が、背術受けた日の夜は夜中一度も起きる事なく朝までぐっすり眠れて、目覚めもスッキリだったんです✨と、嬉しい報告が届きました♡やっぱり来て頂いているお客様には心と身体にいい効果が出てほ
背骨磨き+全身骨格調整背骨磨きって知ってる?歯磨きは知ってるけど背骨磨きって初めて聞く方も多いと思います。そもそも歯磨きって何のためにするんでしょう?そして何で毎日するの?ね、背骨だって同じです!同じ骨なのに(むしろ大きい、全身にある)毎日使うのに、歯並び悪かったら矯正するのにどちらも健康維持には欠かせないと言うのに”背骨は磨かない”という選択は無いですね!え?○○年骨磨きした事ないの?そう、今までは磨き方を知らなかっただけ。教えてくれる所に出会えなかっただけ。私が磨
まさかのパンツ一丁で手術台に乗せられているうなぎですひとつ前のお話はこちら👇『初手術で初めて知ったこと』いよいよ手術室に向かう、うなぎひとつ前のお話はこちら👇『手術前に動揺した看護師の一言』食事制限があった(らしい)のに、直前まで水分摂りまくってた私…ameblo.jpこの話、最初から読む人はこちらの記事から👇『青天の霹靂だった人間ドック』生きてるといろんなこと起こるな…こんにちは!小2男子・年中女子を子育て中のワーママうなぎママです👇フォロワー10万人In
昔から女性の味方の、このアロマ私も本当に好きでたまらない精油のひとつです♡アロマの香りで夢を叶える行動力をサポート!潜在意識アロマⓇセラピスト野見山千穂ですchihoのプロフィール★精油の女王と言われるローズ女性の美と健康を守るために絶大な支持を得て活用されてきました♡※サンレイクかすや横のバラローズ精油を嗅ぐ事で、ストレスを緩和させるとともにストレスによる皮膚のバリア機能低下を防ぎ肌を良い状態に保つ事が確認された
青森県弘前市のヨガ・ピラティス講師数秘・タイ古式セラピストさゆりです『YOMOMENT❁クーポンコード』青森県ヨガピラティス講師さゆりです運動の時には何を着ていますか?前はヨガウェア着るの恥ずかしい…似合わない…高そうと思っていた私勇気を出して着てみたらすごく動…ameblo.jp五月病とは五月病は医学用語ではありませんが新生活が始まりGW後に症状が出やすいと言われていますあなたもストレスためてませんか?・生活リズムや人間関係の変化による疲れ・受験、就活が一段落して燃え尽
ストレスケアサロンひだまり五感セラピストのあきよです(^^)初めての方はこちら最新ご予約状況です《直近のスケジュール》3月調整中です。ご希望の日時でお問い合わせくださいませ🙇♀️💐△はレンタルサロンの空き状況によります。お問い合わせくださいませお問い合わせ・メッセージは下記お問い合わせフォームまたはLINEよりお気軽にご連絡ください(^^)ご希望の日程を下記フォームからご連絡くださいませ。☆ご予約はこ
日本に住んでいる私たちは、いつどこが震災の被災地となるかわからないという緊張感を常々持たされていますよね。私も東日本大震災の時以来、もし自分が避難所生活を余儀なくされたらどうする?という想像をしたことが何度もありました。近年は防災備品も改善されつつありますが、トイレ、入浴、食事、睡眠環境など日常の基本的な部分の「快適度」が低く抑えられるわけですから、日本人のガマン強さをもってしても、やはりそこで過ごす誰もが心身両面にわたるストレスを
老健ブログをよく拝見しますが、みなさんが普段どんなことをしているのかとても楽しく拝見させていただいていました。そして当施設へ順番が回り、はらはらドキドキの投稿となります。まずお題は何にしようかとしばらく職場で考え、休日も運転しながら考えたりしていましたね。みなさんのブログを何度か繰り返し見たりもしていました。普段、職員や利用者様のことばかり考えていると自分をついつい見失いがちになります。「そうだ、自分自身のストレスケアを投稿しよう」「見ている人が1人でも目にしてくれてストレスケアに関心を
忍耐の日々あまろんの徒然なるブログにお越しいただきありがとうございます最近少々気になることがありますそれは愛猫くれにゃんのこと先日、なにかのタイミングでがしっと両脇を抱えた時え?え~っと太い??くれにゃんは性格的にもとんでもなくおっとりさんわが家にきたのは8歳になる年今年で4年になりますがわが家にきた時点で肥満気味運動もしないし(おもちゃもあまり遊ばない)えさ場をあえて上るようにセッティングするくらい結果、ごはんで調整するしかないと
「艶美人習慣ブログ」にお越し頂きありがとうございます初めましての方はこちら→自己紹介ヴィーナスブライトというサロンでボディケアメニューとオンラインどダイエットな心身の不調の体質改善をサポートしています♪ブログでは食養生や専門知識をもとにダイエットや健康、幸せに生きるヒントをお伝えしています❣️怒りはストレスという形とイコールでリラックスした状態とは違う身体への影響があります。ダイエットはこの感情が妨げになる事があり、怒りをコントロールする
お立ち寄りくださりありがとうございます😊チエです5月1日地元の神社にお参りに行きました新緑が綺麗で見上げると気持ち良くて目も心も癒されました〜曇ってたから暗めですが、しとった緑が綺麗でした4月末でカウンセラー養成講座が修了しました。終わるのが淋しいって思ってたけど、講座が終わったらすごく清々しくて、気持ちが軽い養成講座始まった1月からこれまでやったことのないことをやってみたり、自分の気づかない思い込みに気づかされてがっかりしたり、笑ったり、仲間からたくさんの
パフォーマンスは能力の積み上げの結果だと思っていませんか?確かにそうかもしれません。知識やスキルは積み上げていくものです。ただ、マイナスに作用する要素もあるので、そのマイナス部分を取り除くことでもパフォーマンスを上げることはできます。例えば、お金と時間のムダをなくせば、その分をパフォーマンスに投資できます。また、人間関係は特にストレスの要因となり、メンタルへの影響が大きいです。メンタルが擦り減ればパフォーマンスも下がります。良い人間関係を構築し、ストレスのかからない環境を整えること
おはようございますモヤモヤがいっぱいのあんずゆりですご訪問いただき、ありがとうございます。実は、私もタイムリーにパートのシフトに悩まされてますシフト制の仕事で、シフトが不公平に感じた時、モヤモヤしてしまいますよね私の場合はどうしてるかとか、まわりに聞いた話を紹介してみようかなと思います働くのがしんどいなぁ・・・という時にAmazon(アマゾン)だめなら逃げてみる:自分を休める225の言葉144〜4,709円「逃げるは恥だが役に立つ」という言葉に近いものが
縁切りと縁結び・産土神社鑑定×託宣で神さまと人のご縁の橋渡し『結人-むすびと-』凜花~Reincarnation~メニュー/お問い合わせ【メールについて大切なお知らせ】4月に入ってから、メールの不達が非常に相次いでおります。送受信共に起きています。10日以上経っても凜花〜Reincarnation〜からの返信がない場合は不達の可能性が大きいです。お手数ですが、問い合わせのフォームよりお問い合わせを頂けますようお願い申し上げます。◆問い合わせフォーム↓↓◆お問い合わせ★
5月1日の今日は開店からちょうど10周年です。お店にお越しくださったかた出張講座やイベントでお会いできたかたありがとうございます。自宅の花壇を更地にして建て始めた頃。1年経ってまだ植物も少なかった頃。今はもじゃもじゃに植物があります。店主1人のサロンスクールを子育てと家事をしながら楽しくぼちぼち続けてきたこれまでです。子どもたちが自立するまでしばらくはこれからもそんな感じかと思いますが少しずつお仕事時間を確保できてきています。特に大きなイベントはしませんで10年経つん
このブログでは、【妊活女性のための、カラダに負担なく、無理せずに妊娠体質になれる♡】方法を配信中♪✔︎不妊治療をしているけれど、結果も出ず、どんどんストレスがたまっていてどうしたら良いかわからない!✔︎色々試したけれど、未だ赤ちゃんを授かれていない✔︎時間もお金も労力もかけてきたのに、妊娠できていない↑そんなお悩みを持つあなたに是非読んでほしいです。====================このブログを書いている古川えりこはこんな人↓
40代からのちょっとしたことにイラッとしてしまうアナタを香りの好みで解消へ導く宮城県登米市のアロマと嗅覚反応分析の教室鈴木真澄です新しい発明、特許取得の嗅覚反応分析を体験&学びをされたい方、随時募集中です。メニュー一覧☆無料相談30分嗅覚反応分析が気になっているけど、どんなことをするの?体験した事はあるけど講座を受講してみたい、でもどんな講座があるの?等々、Clear_aroma主宰の鈴木真澄に聞いてみたいこと等ありましたらご利用ください。オンライン、
栃木県足利市の和みのヨーガインストラクター、Kanaです。癒しと和みをお届けする「和みの人」です自己紹介動画はこちら↑(Youtubeに飛びます)お問い合わせはLINEからどうぞいつもありがとうございます2022年6月の予定です。お申込は申し込みフォーム、LINEからどうぞ。開催日の前日まで受け付けます。和みのヨーガと倍音ヒーリング(名草イワナパーク)昨年大好評の名草イワナパークでの和みのヨーガと倍音ヒーリングご縁がつなが