スイートポテトとは
スイートポテトとは、さつまいもを主な原料とした洋菓子のことを指します。英語ではそのままさつまいものことを表す言葉となっています。簡単に作られて美味しいことから、ネットではレシピ等も多く存在しています。また、さつまいもが原料になっているので体によく、安価でカロリーも低めなことからダイエット中にも食べられる洋菓子でもあります。しかし、これはあくまで1個だけを食べた場合に限り、2つ3つと食べていくと当たり前ですが、カロリーオーバーを起こします。スイートポテトに関連したブログには、料理研究家のスイートポテトの作り方を書いたレシピブログ、その他一般人が公開しているスイートポテトのレシピなどがたくさんあります。
