シークワーサー

おはようございます今日は休みです～とくに予定のない土曜日なのでゆっくりと過ごしたいと思います。昨日の夫とわたしのお弁当です。高3次男は午前中で学校が終わるためお弁当は不要の日でした。左が夫のもので右がわたしのものです。メインはチキンカツ、ネギ入り卵焼き、シャウエッセン、インゲンの炒め塩もみキャベツ、きゅうり、あいこトマト柑橘はシークワーサー。仕切りには大葉。お米は、きび・あわ・ひえを混ぜた雑穀米。夫が

娘のお弁当リクエスト昨日は娘の社会科見学の日事前に「お弁当は何がいい？」と聞くとiPadを持ってきて、「これがいい」とペンギンおにぎりを見せてきました🐧「おかずは何がいい？」と聞くと「それは、やっぱりクリームコロッケでしょ！」「あと、スーパーで売ってるミートボール」とイシイのミートボールをリクエストしてきたので、そこはそのまま楽をして、何かサラダを作ろうと思い、ポテトサラダにジャガイモとニンジンと玉ねぎはレンチンして、キュウリ

ホテルは瀬底ヒルトンリゾートです。2ベッドルームのお部屋です。去年より若干狭いけれど真ん中にリビングがあってそれぞれベッドルームは独立しているからプライバシーは保たれます。私と旦那さんはダブルベッドはNG🙅なので、娘夫婦がダブルベットの部屋に、私たちはツインの部屋になりました。今夜はホテルの前から花火が上がるのでお風呂にそれぞれ入ってさっぱりしましょう🛁お風呂もトイレも2箇所あるのでストレスないですね。部屋で買ってきた物をテーブルに並べて夕飯です。オリオンビールやシークワーサ

モモちゃんのお散歩アイテムいろいろと必要なモモちゃんグッズが出てきたので、ペットショップへ「モモちゃん、どのおもちゃがいい？」とすぐにおもちゃに連れていこうとする杏ちゃん😂たしかに、モモちゃんも興味津々だと思うけど、今日の目的はおもちゃではありません「寒くなってきて地面が冷たくなってきたから靴を買ってあげたいんだ」というと、「これがかわいいから、これがいいよ」と即決「あと、ハーネスがちょっと小さいから大きくてつけやすいのが良いと思って」「

＼ようこそ～／このブログは海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（23歳・海外歴約9年）とガル男（19歳・海外歴約11年）のたまにまだある異文化ショックなお話とワタシBoiが直面するアラフィフの健康＆美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です！詳しくは「はじめに～家族紹介～」を読んでねこんな記事が読まれてます昨日のこちらの記事『今日のブログの訂正とちょっぴり浮気の話』＼ようこそ～／このブ

少し遅れましたがふっと見ると庭のシークワーサーもしっかり実り遅れた収穫祭ではありますが少し収穫を去年不作でしたが今年はなんとかですねまりんとの思い出の木も大きくなったものです収穫の続きはあんちゃん元気になってからですねタイヤ交換と早々と来た車検の時期もう、こんな時期なんですよねあっという間に冬タイヤへの交換準備ですね今年は早く寒くなると言われていますし早めにタイヤ交換しておかないとあんちゃんがおコタで寝ている間に車を車検に出してきますついでにタイヤ交換も

先日、近所の方からたくさんのシークワーサーをいただきましたが、、焼酎にしぼったり、、鍋とか焼き魚に利用したり、、ぐらいしか利用方法が思い付かなくて💦💦検索してみたら、その驚くべき効能にびっくり・認知症・腎臓病・ダイエット(脂肪の燃焼効果)・血糖値を下げる・歯周病・記憶力の向上・肝機能改善・美肌、保湿効果・血圧を下げる・安眠効果そして・がん細胞の増殖抑制や細胞死を促す効果も！！早速、ジューサーを引っ張り出して皮ごとジュースにして朝晩、ハチミツやマヌカハニーをま

日付11月11日(土)温度最低気温10℃-最高気温16℃天気1日曇りの予報(東京)先日、愛媛にいる兄が育てているシークワーサーと生姜が届いたので、色々なお料理に使っています『豚しゃぶ鍋』をシークワーサーと生姜で食べるのが好評だったのでご紹介しますねこちらが，愛媛から届いたシークワーサーと生姜たち生姜もすごく立派です✨✨市販のポン酢に大根おろしと青ネギの小口切りに千切りの生姜とたっぷりのシークワーサー果汁でいただきます

＼ようこそ～／このブログは海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（23歳・海外歴約9年）とガル男（19歳・海外歴約11年）のたまにまだある異文化ショックなお話とワタシBoiが直面するアラフィフの健康＆美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です！詳しくは「はじめに～家族紹介～」を読んでねこんな記事が読まれてます（この記事はPR商品を含みます）今日のこちらの記事『待望の新商品は着物にも合うバッグ「

こちらの続きです☺︎『【沖縄家族旅行】観光2日目－①やちむんの里、アメリカンビレッジ、国際通り』こちらの続きです☺︎『【沖縄家族旅行】美ら海水族館、フクギ並木、古宇利島』こちらの続きです☺︎『沖縄家族旅行〜観光1日目は北部へ♩』こんにちは♡先日、家族…ameblo.jp『【沖縄家族旅行】美ら海水族館、フクギ並木、古宇利島』こちらの続きです☺︎『沖縄家族旅行〜観光1日目は北部へ♩』こんにちは♡先日、家族で行ってきた沖縄旅行の備忘録を残しておきたいと思います✍️☺︎たぶん沖縄って春…

『石垣島〜おすすめスポットまとめ』過去の南国旅行記事まとめ・2017年ハワイ・2019年セブ島・2020年沖縄本島・2021年石垣島・2022年石垣島私の周りで…ameblo.jp『石垣島へ行ってきました』小5、小1を連れた夏の旅。最近は毎年石垣島に行っています。2022年7月『2022年夏石垣島旅行記まとめ』2022年夏の石垣島旅行記随時追加していき…ameblo.jp我が家の大好きな沖縄。離島含め、もう20回以上は行っているかと思います。娘の受験が終

テレビCMで、指がパックリヒビが入って痛そうにしてる女性いて、私はそれを見て、いやいやそんなふうになるわけないじゃんよ、と思っていたんだけど、ついに私にも来た。パックリが。それまで、パックリいかなくただの手荒れだ、と楽観視してたら、母の濡れタオル交換したりとかで水を触ることが多くなったな、と思ったら昨日くらいから節のとこが真っ赤に。パックリ割れをバカにしたバチがあたったんだ。母の保湿クリームをもらって塗った。クリームを塗ると、なぜか水を触ることになるんだよな。また塗んなきゃいけないよ

​​​​​​​​​​小さな会社を経営する夫は激務続きで、仕事を減らす予定（収入激減予定）世帯金融資産は富裕層達成なるも、FIRE（資産運用益で生活）ではなくDIEWITHZEROをめざす夫。（会社のお金や保険など運用に回せないお金が多くてFIRE無理かも＆つもりもない）小学生2児は私立中高目指し中フリーランス週3日勤務、まだまだ夢いっぱい！40代くりあんこです​こんにちは〜😊ほったらかし果樹園兼家庭菜園。1,000円の苗代のもと、とれたかな、、、ダイソーのマル

おはようございます。今は気ままにハンドメイドを楽しんでいるmiwaです。今日も遊びにきてくださってありがとうございます。なんとなく１１月になってしました。でも、畑はやってますよ。ちょっと遅すぎて、種を探すのに苦労した辣韮と今年とったニンニクを植えました。ニンニクは、ジャンボニンニクの2年生とホワイト六片を植えました。うまく育ってくれるといいんだけど。来年に期待をかけます。そして、シークワーサーの収穫をしました。20キロ近く取れました。まずは、小さめなのでジャム作

こんばんわ～(^-^)本日2回目のアップ。kazでございます。今日は暖かかったけど、中々太陽が顔を出さない日でしたね。しばらく雨が降ってなくて、空気が乾燥している状態でおまけに風も吹いていなかったので、薬剤散布には最高の日となりました。今日は昨年から始めている、マシン油乳化剤の散布を行いました。モチロン、その理由はカイガラムシ駆除のためです。一昨年はカイガラムシの影響で、少なからず収穫に悪影響がありました。特にノーザンハイブッシュにおいてかなり深刻な被害があったので、昨年から散布を始め

こんばんは～今日も無事に一日が終わりました。皆様お疲れ様ですどんな一日でしたか？今日は朝4時半に一応起きたのですがなかなか台所に立つまでに時間がかかってしまいました。結局まともにお弁当を作り始めたのは6時頃だったように思います。なので、やや急ぎつつお弁当を詰めました。今日のお弁当。右が夫用で左がわたし用。次男は今日も午前中で終わりでした。昨日の生姜ごはんに、仕切りには大葉。ネギ入り卵焼きに、野菜の豚肉

2021年からドローンのフライト練習の為に沖縄のやんばる地域に通っています。リゾート化されていないビーチは誰も居なくてドローンの練習に最適です。私はNHKの連ドラは見ていないのですが、2022年4月スタートのNHKの連続ドラマ小説「ちむどんどん」の舞台がやんばる地域と聞きロケ地に行ってきました。まずは初回に出たシークワーサーの木がある崖。ここはやんばるではなくて、うるま市にありました。車のカーナビには出てこないような細い道を通ります。GoogleマップGoogleマップで地

チャオーーーー！！！！ハービー、待望のビッグサイズ誕生お披露目見てくださってありがとうございました・・・！『【一日がお得！】待望のビッグサイズ出ました&うちのメンズが喜んだ冷凍食品！』チャオーーーーー！！！！あ・・・あれｗｗｗ中学生で１９時１５分に帰ってくるってめちゃ遅いんじゃ・・・て思ったけど「そういうのも含めて青春なんじゃ」というお…ameblo.jpさっそくお買い上げいただいた皆様、コメントくださった皆様ありがとうございました！お陰さまでリアルタイムランキン

沖縄旅行2日目の朝食は、ホテル内の日本料理・琉球料理のレズトラン「佐和」へ↓ここは前回も紹介しましたが、定食＆ブッフェです↓こちらが定食↓全部美味しかったです（が、橋本病には良くないので、ひじきだけは残しちゃいました）定食にはご飯類がないので、ブッフェに取りに行きます。こちらは「白米」。納豆や梅干しなどもあります。↓こちらは「白粥」と「だし茶漬け用旨味だし」。↓「自家製豆腐」と「冷やしもずくそうめん」。↓下には生姜、ネギなど。手前のポットの中は「

チャオーーーーー！！！！え・・・この網戸ってそんな簡単に直せるの・・・みんな物知り。網戸パッチなるものがあるらしく（１００均に）ちょっと見にいってくるわ。あとは患部を見て「これなら定規でパッキンに差し込めるかも」と教えてくれたギャーミーもいるので（頼りになる～～）いったんそれやってみてダメだったらパッチ買いに行ってくるね、いつもありがとう。なんでも知ってるわ・・ギャーミー・・・『【この夏を越すために】夫婦で意見が割れていること。』チャオーーーーーー！！！！そうなんで

昨夜は貴重な会に。沖縄のあぐー豚しゃぶしゃぶ専門店で有名なまつもと本店そのままのものが空輸で大阪のとあるお店で食べれる会に参加してきました。まずは沖縄のもずくからスタート。美しいあぐー豚。薔薇！？😃この美しいあぐー豚が来るまでにお鍋には昆布出汁に大根だけが入っています。それからシンプルなお鍋野菜そこに美しくスライスされたあぐー豚をしゃぶしゃぶ美味し過ぎて何もかも撮り損ねています、、、。立派な島らっきょうシークワーサー柚子胡椒まつもと特製ポン酢に

酒菜工房だいさんのコース予約が13時。いっこまっこさんの予約が17時。週末予約の辛いところ。時間調整困難。←色々な店に飲みに行きたい故の悩みだいでコース料理を食べ、バール・デ・美富味でアペリティフ飲んでから来てるので、ちょい飲み感覚でいっこまっこさんに参りました。昨年の12月かな？オープンしたばかりの新しいお店なんですが、SNSのコメントをみると「何を食べても美味しい」と書かれているので楽しみにしておりました。「いっこまっこ」の意味は富山弁で「なんでもかんでも」という意味

《ほんたうに幸ひになる人を増やしたい》郷右近丸彦先生のFBよりシェアさせて頂きました。昨日、今日はほんたうのこと学校明日は熱田神宮ツアーで連日多くの人とお会いします。昨日は生徒さんが小学4年と3年生のお嬢さんを連れて参加してくれました。私(郷右近先生)の授業やイベントは小さなお子さん連れでも参加できるように配慮をしています。昨日は初めて小3の「こころ」ちゃんに会いました。とてもステキな善い子でした。子どもにも大人にも過度な緊張をさせないようにできる限りフ

こんにちは～今日二つ目の記事です。昨日は胃の調子が悪くて、せっかくの休みにもかかわらずたいして活動ができなかったので今日は朝から精力的に動いています掃除機とクイックルワイパーをかけた後は洗面台の掃除。洗濯場の整理整頓と拭き掃除。それから台所に戻ってIHや換気扇のフィルターの掃除をしました。7時半から動いていま９時過ぎです。あの胃の不快感は何だったのかな～・・・今日は嘘のようにおさまっていますそしていま、クロネコヤ

アラフィフあっちゃん！やっと！やっとですエクササイズコーチ12回目なかなか減ってくれなかった体脂肪びくともしなかった、内臓脂肪も減正直、トレーニングがキツイのに、なかなか目に見える数字が減らなくて心が折れそうになってました食事もね！少し気をつけました20時までに、夕食を済ませ（野菜中心の主食お肉も！豆腐！など）ちょっと足りない時ゎ、プラスフルーツ16時間のファスティングお昼12時（もち麦おにぎり、ゆで卵、プロテインなど）小腹が空いたら、（ところてん、あず

皮ごとまる搾り南国果実シークヮーサー沖縄県産シークヮーサーを皮ごとまる搾りした原液ストレートタイプで、果皮独特の苦みや香りもあり風味が素晴らしく良いんです！こうやって蓋をあけるだけで爽やかな香りがふわっと香ります栄養豊富で体にもいいの夏は夏バテ対策に、水または炭酸水を5～10くらいの割合で混ぜ合わせ、お好みでシロップや蜂蜜を加えてジュースとして飲んでも美味しいですよ。（お酒飲みすぎちゃった日なんかにも◎）ジュース以外にも、レモンの代用としてドレッシングやお刺身・揚げ物など

11月２７日NHKBSで「すっぱい旅」新日本風土記と言う番組を柑橘ソムリエ仲間が知らせてくれていたので見ました。柑橘のすっぱいだけではなく梅干しや漬物やなれずし、温泉も。柑橘では北川村の柚子で田舎寿司、沖縄のシークワーサーは芭蕉布の洗濯に、など紹介されました。昨日と今日で柚子の果汁たくさん絞れました。田舎寿司にも使いたいなあ。種もこれの倍くらい。洗って乾かしています。１１月も後少しですね。いただいた柑橘を大切に使おうと思っています。：：：：：：：：：：：：：：：：マーマレード

彦山へ紅葉🍁を見に行く途中。道の駅おおとう桜街道でお昼ご飯。TVで紹介されていたお店の、日替り定食を。プーさんの日替り定食。¥650-ご飯は、白ご飯か味ご飯を選べました。此方は味ご飯、海老フライも大きくて美味しかった。私は、トンカツを。此方は800円超えましたが、美味しくて大満足。食後、お買い物。泡盛に合わせたシークワーサーは此方で購入。意外にお安いのにビックリ。出発前にお手洗いへ。入り口横には、自動演奏のクリスタピアノ🎹が在ります。弾いてみたいけど、ネコ踏んじゃ

沖縄旅行の続きです『沖縄旅行☆初日ホテル到着編…♪』今年の我が家の夏休み。お正月休みに引き続き、沖縄旅行に行きました（年に１度は海外旅行に行きたい！…が母さんの働くモチベーションですが、コロナ以降ひたすら長めの…ameblo.jp『沖縄旅行☆オールーグリルでディナー編…♪』沖縄旅行の続きです『沖縄旅行☆初日ホテル到着編…♪』今年の我が家の夏休み。お正月休みに引き続き、沖縄旅行に行きました（年に１度は海外旅行に行きたい！…が母さん…ameblo.jp旅行前の天気予報では、滞在予定の２日目・３

ごめんなさい🙏投稿ネタの写真が尽きてしまいました😰そんなことで最近飲んだ酎ハイシリーズ🤤ジノン大好きコーラサワーもガツンとくるのでだ～い好き🥰シークワーサーは無糖がいいなけれどもグレープフルーツは糖質ある方が良い😥クリスマスに飲もうと思っていたが飲んでしまった🤣