ブログ記事307件
10/20㈮サラダホール19:30〜泉佐野も朝10:50〜ズンバがあり、満員御礼でした。ありがとうございます。今回は、ハロウィンの曲も入れてズンバでした。泉佐野朝10時〜ズンバは、体験の方もきてくれて、次回もきてくれるようになりました。朝の10時〜ズンバも、膝の負担がないズンバでシニアの方やはじめての方にもぴったりです。それなのに、汗もかくし振り付けもステップがおもしろくて、ダンス!て感じです。10:00〜踊ってるのはMAです。(ブログ書いてるのはHANAです。)私もみたのですが、
ゴールデンウィークもズンバありがとうございました。ゴールデンウィークたくさんの方が参加してくれて、感謝です。本日はサプライズ!ゴールデンウィークラッキーガールを1人抽選で、プレゼントでした!輝いてる方がラッキーガールです\(^o^)/
10/26(木)20:30〜リハーサルでした〜発表は、希望の方だけででます。発表会でたい派の方と、でたくない派の方もいろいろで、普段は発表会のために練習とかではなく、みんなでズンバをしています。(最後の発表会直前だけは、でる人の場馴れのために発表会風にして、出ない方にも踊りながらのお客さん風に参加型にします(笑)いつもより変化もあるのでみんなで楽しんでます)発表会にでる人だけは、別の時間をとって練習します。なので、発表会あるんですか?て、びびりながらおっしゃる体験の方、いっぱいいらっ
ズンバって、その50分の時間で楽しめて、汗かいて、すっきりできるのがいいところなんです。インスタでよくこんなんしたら、健康になるよー。とか運動になるよー。とか動画あるけど。みたところで。。。(笑)ていう方!!是非ズンバ来てください。私も、インスタでこんなんしたら運動になる動画みたところで、ふーーん。で納得して終了!!(笑)やっても、1回か2回くらい(笑)みて納得するタイプです。。ズンバは、とりあえずきたら、みて納得では終われない。周りが動いてるから、みんな50分動きます!そして
ズンバで痩せるかどうか問題!間違えなく肌が若返りはします。24歳のとき、ズンバをやめた会社員でしたが、クマがすごくて、フケ顔。会社の50代の人からも、ぬるま湯で顔あらったら、いいとアドバイス。それぐらいクマがやばかった。遺伝的にクマがでるタイプなのかもしれませんが、現在ズンバやりはじめてからクマがなくなりました!MAは、ズンバ前の写真は、誰?レベルです。整形するよりかわりました(笑)HANAの体重は、①ズンバをやってないときは人生②位レベルで太っていました。②ズンバをがっつりや