サラダは、生野菜やゆでた野菜をソースやマヨネーズ、ドレッシング、塩などで和えた料理です。サラダの語源はラテン語のサル (塩) からきているといわれています。サラダはには卵サラダやツナサラダ、マカロニサラダなど肉や魚介類、パスタを使うものなど色々なサラダがあります。冷たくしたものが多いですが温かいサラダもあります。アメブロではおいしいサラダやドレッシングやソース、ダイエットにおすすめな低カロリーサラダなどのレシピから、野菜や調理方法にこだわったおしゃれなサラダのあるお店の紹介など、新鮮な野菜を美味しくを摂って、毎日を楽しく元気に過ごしたい方におすすめな記事が多数掲載されています。ぜひご覧になってください。