サプリ

サプリメントより野菜や果物（まるごと）私も若い頃、分子整合栄養学を勉強したたまたま、日本に分子整合栄養学を持ち込んだ先生と知り合い現在でも師匠として崇めていたのだ！当時の後輩らが現在、この分子整合栄養学を継承しておりサプリメント療法を広めている私的にはサプリメント療法を当初実践していたが思った程、成果が得られなかったのでやめてしまったのであるやはり、食べ物が重要と考えアメリカの栄養療法学会に参加し栄養学を勉強したすると確かに核になる栄養素は重要だ

こんばんは。『5−ALA（5−アミノレブリン酸）』いきなり何やねん。と思いますよね。まあ簡単にいうとアミノ酸の一種です。詳しく書くと学術的な話になり自分で読んでも眠くなりますので掻い摘んで紹介します。興味がない方は下の赤文字のところまで読み飛ばしてください。メインの作用としては①ミトコンドリアの増殖・活性化②ヘムの分解による抗酸化・免疫調整③がん細胞の検出と治療あたりでしょうか。③は現在研究が進んで

当院で販売しているサプリがiHerbで在庫がない場合の購入法1)Fe36（NOWFoods,鉄、成分量2倍、36mg、ベジカプセル90粒）楽天で購入可能。2)C1000（CaliforniaGoldNutrition,GoldCビタミンC1,000mgベジカプセル60粒）iHerbで「C1000」で検索し、他社の製品を購入。＊Nowは錠剤もカプセルも巨大なので避けた方が良い。3)B50（NOWFoods,B-50、ベジカプセル100粒）iHerbで「B50」で

先日、感染しているHPVを排除できる可能性があるサプリとして、椎茸から抽出した「AHCC」というものをご紹介しました。AHCCを1日3mg内服することで効果があるのではないか、というものだったのですが、日本製のものは1粒0.3mgのAHCCが含まれるため、1日10粒が必要になります。AHCCイムノゴールドSS(90粒)【1個】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}こちらの商品だと、90粒で1万円ほどしますので、1日10粒だと1日あたり1000円ちょっと、1ヶ月で3万円

こんにちは。タイトルとおりですが、時価ネット田中で購入すべき商品をメモしておきます。この時価ネット田中では、2種類の商品のうちの１商品しか購入することができません。このため、これらのうちどちらを購入すべきか、購入しなくてはならないかを整理しておきます。基本的にこんな整理なんてしなくても、各購入日で装備っぽい方を選択していれば問題ないのですが、一応備忘ということで。特に気を付けることはありませんが、各メニューでおまけでついてくる物品についても、アイテムコンプの対象にしようと思っているので

こんばんはいつもアクセスしていただきありがとうございます血液検査の結果が出たので記録のため載せますね♪【フェリチン】20.9→23.9→41.7→47.5【ヘモグロビン】13.8→14.1→13.2→12.9【血清鉄】61→135→125→153フェリチン60を目指しているのですが内科の先生と話し合い今はまだ血清鉄にたくさんあってこれからヘモグロビンやフェリチンに移動してくると予想できるので今回は鉄の注射はせずに1ヶ月分の鉄剤だけをもらってきました1ヶ月後

体調を整えるためサプリを飲むことにした私しかしどんなサプリを飲んだらいいのやらいろんなサプリがありすぎて決められな～い「結局、どんなサプリにしたんですか？」爽これ！！決めては1袋に60代女性に良いものがまとめて入ってること「みんな入っているのを選ぶなんて」風「面倒がなくてママにピッタリです」ラテでしょ！！「これ飲んで、パワーアップできるといいね」瑠璃ᵎᵎᵎ(๑´ㅂ`๑)ぅん♡*.+゜ママはまだまだ頑張るぞ～

こんにちはー！昨日発売したギャザーフラットシューズもたくさん見ていただきありがとうございました！『《まもなく発売》ギャザーフラットシューズＱ＆Ａ！！』こんばんはー！仕事部屋のリフォーム記録もたくさん見て頂きありがとうございました♡『ママ友に「違いがわからん」と言われたリフォーム笑』こんにちはー！新…ameblo.jpおかげさまで初回分完売となりました！本当にありがとうございます広めのスクエアトゥでお探しの方はこちらもかわいくておすすめです♡フ

最初に言っておくとね私はコラーゲンサプリとかドリンクって効果あると思ってる人なんですよ。ちょっと前にもコラーゲンサプリの記事を上げてるんですけど↓もはや無くなってしまったから、他にもいいコラーゲンないかな～ってネット検索してたら、出るわ出るわコラーゲンサプリ＆ドリンク賛否両論。効果ある！という人もいれば、大して効果ない！と言い切る人も。サプリもドリンクも種類豊富でどれ選んだらいいのか超悩むし。私は飲み続けるようになってから、本当に肌の調

旦那からもらったサプリ見ると睡眠改善とストレスに良いと、、サンプルで１箱もらったらしい睡眠薬を飲んでる旦那は飲んじゃいけないバレリアンとか合わせたらダメだからねふと思ったん？彼に良いんじゃない？彼に１つあげたらすぐに飲んだ翌日またこっそりあげたらまたすぐに飲んだ嫌がらずに飲むのは珍しい何日かして彼に聞いたら眠れるというより疲労にはすごく良いよと。だけど睡眠アプリをスマホに入れてる彼は寝れないって言ってるけどアプリでは寝ていると出てる寝れてない気がす

恥ずかしながら、産婦人科医になってこんな話は一度も聞いた事がありませんでした。まさかお茶で子宮筋腫が縮むなんて、、、正直、論文を読まなければ「お茶で子宮筋腫が縮む」なんて聞いても「とんでもない民間医療」とマトモに取り合わなかったと思います。論文を読んだ今でも、まだ半信半疑な部分はあります。とは言っても、子宮筋腫に対して何もできる事がないまま様子を見ている事も多い現状で、今回の論文での検証は非常に興味深いものでした。現時点で子宮筋腫に対してできる治療法として、外科的なものを除けば、ピルを

雨の続くケンタッキー2月に入ってから今日までに雨の日が17日間だそう。おかげで家の湿度が高めで助かるわ先日の記事で夫がインフルエンザになったと書きましたがついにアイツがやって来たこちら月〜木曜日まで会社をお休みしたけどおかげさまでやっと熱も下がり夫は今日から出社しました。そのかわり…と言ってはなんだけど私のほうが今日の午後くらいからなんだかのどがイガイガ軽〜く咳もでるように。帰宅した夫が私の咳を聞きつけてさっそく持って来たのがこのサプリAirborneエアボー

ホールフーズへサプリの大洪水めちゃくちゃ豊富ですごい見ちゃう🤤物凄い種類あります睡眠薬は怖いけど眠りが浅いので夫婦でドラッグ100％フリーのメラトニン愛用してます今回はタブレットタイプのこちらにグレープフルーツなどのシトラス味あとホールフーズブランド365のナイアシンホールフーズの商品は安心して摂取できるので気に入ってます『ハワイ✧大好きなホールフーズマーケット✧』ハワイらしいお花がたくさんカラフルで綺麗～カワイイホールフーズはカラフルで陳列もほんとに綺麗でいつ来てもトキメイテ

やーーっとホホコケにヒアルロン酸をっ！💉注入当日のびふぉあふ。ノーマルカメラアフター写真ファンデ塗ってしもた。汗(てかネットワークで買ったファンデ本当美容成分満載で塗ると肌艶々に見える🤣)写真上段が左頬で、右よりホホコケが深くて2本入れたんだけど、深すぎてもう半量あっても良かった、、？？？(撲滅失敗？笑)ボトックスも打ってもらったからもうちょい気持ち馴染むはず(期待)。。下段が右頬右頬は１本こっちはホホコケ無くなった、、！麻酔液の腫れもあるので、当日はまだ腫れ

こんにちはアラフォーママひまわりですここ数日間の自分の様子を少し書きたいと思います体調的な変化でいうと、①ちょっと火照る感じ②酸素が足りない感じ（深呼吸をしたくなる感じ）…こんな感じ。つわりは第一子の時も第二子の時も、前回の稽留流産の時もなく、今回も今のところありませんなので、まだ半信半疑なところもありますあ、昨日から葉酸サプリを摂り始めました今回選んだのはこちら↑不足しがちな鉄・カルシウムも一緒に摂れるところに

こんにちは！18w4dになりましたここ数日はお腹にモニョモニョっと感じたらすぐにモニョモニョした所にエンジェルサウンズを当ててそこに赤ちゃんがいるか確かめるという日々を過ごしています今のところモニョモニョピクピク感じたところにほぼ100%赤ちゃんがいてエンジェルサウンズからは赤ちゃんの動く大きな音が聞こえてきてとっても愛おしいですそんな赤ちゃんのために今日から新たに始めたことがあります！DHAのサプリを日々のサプリに追加いたしましたふと今定期注文しているエレビットのHPを見ていると『妊

チャオーーーーーーー！！！！プハァーーーーッ！！一週間お疲れさまっ！！！／かんぱーーーーい！＼ユニクロの記事にもたくさんコメントありがとうございました！ってかさ、聞いてくれる！？昨日さ、子供たちの晩御飯が終わって「宿題しなさいよー！」「お風呂入ってき～～。」ってギャーギャー言うてる時にさ。プルルルルルル・・・・プルルルルル・・・・え。誰。知らない番号から電話がかかってきてん。しかもフリーダイヤル。なんやろう？はいもしもし。電話の向こうではどことなく訛っているレディー

実際に効果が高いと噂の飲むビタミンCLiposAid＋LiposAidはクリニックなどでも使用されている高濃度ビタミンCコラーゲンの生成をする為に必要不可欠な成分であり、しみ、しわの要因となるメラニンの生成を抑えてくれます！グレープフルーツのような甘酸っぱいパウダーで食べやすいです（液体の苦手だけどこれは大丈夫でした◎）普通のビタミンも良いですけど、リポソーム型ビタミンCは吸収率&持続率が2倍以上高いのでやっぱりLiposAidが良いです。ランキング1位リポ

※この記事に記載の内容は、あくまでも私が個人的にリサーチした情報です。もし間違いやアップデートがあればご教授いただけると助かります🙏妊活といえば葉酸サプリ！妊活していて飲んでない人いるの？と思うぐらい有名な栄養素。今できることは葉酸を取ることぐらいかなと先生に言われましたが『初の採卵周期Day13採卵結果』恐怖だった無麻酔採卵は、あっけなく終わり『初の採卵周期Day13ついに恐怖の採卵日！』ついにこの日がやってきました！！恐怖の無麻酔・採卵日！昨夜ずーっと…ameblo

先日に引き続き、今日も韓国の美容食品で気になっているもの生活約束の「気分転換」気分転丸と表記されていることもあるので注意気分転丸はむくみ対策の健康食品でフェイスラインがすっきりするという噂のサプリベッキョントレカ贈呈日本公式販売店国内発送生活薬局気分転丸4gX20袋韓国食品顔痩せ食べて痩せるセルフケアデトックス体質改善むくみ改善むくみ解消送料無料楽天市場97％がリピートするという脅威のアイテム

みなさんこんにちははぬるです一昨日の手術１年後検診にて嬉しいことに見つけてもらったおそらく不正出血の原因らしきモノその切除を経て当日は腹部膨満感と痛みと多量の浸出液パット敷いてなかったら大惨事これが翌日の昨日まで続いたので生理の時よりパット消費量高しそれも３日目の今日は落ち着いてきましたさて少し前にPMS月経前症候群これについてブログで触れましたねさすがのダダもどうにかしてあげたいと義母にアドバイスをもらったところ義母もけっこうPMSが酷かったそうそこでサプリを１

集中コース再スタートとのお客様最初の頃は他サロンに通っていて、「お肌が良くなると思ってたのに、だんだんと悪化していってこれは自分に合ってないのかも…」当サロンへいらしてくださった。何かの拍子に見つけ、エヌルームの情報を色々読んでいただいてたそう。確かにお客様のお肌をみて私はハテナが浮かんだ。なぜこんなに悪化してるのか？施術内容は基本的なケアなのに。しかもかなりひどいほうだから、まずはお肌の基盤を整えないと…と。これは悩みが減るまでに時間がかかるなと思ったことを覚えて

睡眠を促すホルモン系サプリ「メラトニン」。睡眠だけでなく成長ホルモンにも効果がある事を最近知りました。お肌にも効果があるみたいです。アメリカでは子供用のメラトニンもあるんです‼️１粒1mgなのでメラトニン初の私は子供用のメラトニングミを購入。その日によって調節できるのでとっても便利です。2、３粒グミを食べてから30分くらいで自然な眠りに付けます。睡眠不足を防げるので助かってます。でも4、5mg摂取したい時に沢山食べなきゃ行けないので大人用も買う事に。その日によっ

花粉症、時々目が少し痒かったりくしゃみが出たりしますがそれだけ毎年悩まされる水のような鼻水や涙目、口呼吸しかできないひどい鼻詰まりが全くありませんなんて楽なの〜でもなんでだろー去年と何か違うことをしたと言えばサプリを飲んでいること…でも花粉症関係のサプリではなくルテインという目のサプリです加齢のせいと、スマホによるブルーライトが悪いのか、特に夕方以降になると目がかすむんですよねなので2ヶ月前から飲み始めたんですもしやこのルテインが関係ある？と思ってネットで検索

子宮内膜炎陽性と出てから毎日、ビブラマイシンの抗生物質を朝晩1錠ずつ忘れず、飲み続けました。ようやく2週間の抗生物質投与が完了👏ビブラマイシン💊と鉄・亜鉛・カルシウムなどの相性が悪く、薬効が落ちてしまうため、それらの成分が入ったサプリは控えて、あまりサプリを飲まない2週間でもありました。。妊活していると、日頃から強迫的にサプリを飲む習慣づいて、飲まない期間が凄く不安。。さて、2週間の子宮内膜炎治療薬を飲み終わり、ルナルナの予定日より早く、前回の生理から28日経過した本日、リセット来まし

日本はここ20年、女性も男性も平均身長は変わってません。それに引き換え、韓国人はここ20年で平均身長が5cmほど高くなったのだとかよく韓国のドラマで（Netflix大好き）子供にサプリ？栄養ドリンク？みたいなスティックを飲ませてるシーンがあります。という事は、実生活でも飲んでるという事低身長で悩んで、携帯で検索魔になってる時韓国の子供が飲んでるサプリについても調べました。でもやはり、栄養成分がしっかりしてるものが殆どない『身長が伸びるサプリについて』よく広告で見

安物は偽物財布やバッグ格安なものは最初から偽物って思うわかって買うならまだいい本当はよくないけどわかって買うのはお遊び韓国や中国は正規店以外は100％偽物って思ってる今、サプリや化粧品の偽物？身体に入るものの偽物？怖！商品は全て正規店で買いましょう

こんにちは。やば子です闇シリーズみたいになってきてますけど。笑よく見かけるのがiHerbとか楽天とかで売ってる安価なNMNを飲んでる報告←これ何？笑あと美容クリニックで提供されてるNMN点滴を受けてますってやつ。そもそもNMNが話題になったのは、体内に取り入れるとNADって物質に変換されて、長寿に関与する「サーチュイン遺伝子」を活性化。寿命が延びて若返るとハーバード大学のシンクレア教授が発表したからそんな魔法のようなNMNですが、アメリカでは2022年から栄養補

5年ほど前から、自分が思う最高のサプリを作ろうか模索していました。今、妊活のサプリで売られているものは、すべて、偏っている。葉酸がしっかり入っていて、その他は入っているかどうか微妙なサプリたち。ある某サプリでは1日3粒飲んでこの成分量。・葉酸800µｇ・ビタミンＣ100㎎・ビタミンＥ6.5㎎・ビタミンＤ７µｇ・ビタミンＢ１1.3㎎・ビタミンＢ２1.5㎎・ビタミンＢ６1.4㎎・ビタミンＢ122.8µｇ・亜鉛7.5㎎葉

うちの診療所は肛門科専門施設です。明治45年創立以来、120年にわたり肛門診療をやってきました。以前は「痛くない痔の手術」を強みとして手術をやっていましたが、痔の原因となった「出口の便秘」を治すことにより保存治療中心にシフト。最近はほとんど手術をせずに痔の治療を行っています。そもそも手術でしか救えないオシリは一握り。痔の多くは手術をせずに良くなります。保存治療で改善しな場合に最後の手段として手術を考えるという流れで診療を行っているので、手術件数は少ないです。