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今日4月1日から自転車利用者のヘルメット着用が努力義務化される自転車用ヘルメットの着用警視庁www.keishicho.metro.tokyo.lg.jp自分も自転車利用するので一応念頭には置いてるんだけど迷うよねー送料無料[クーポンで2280円]楽天1位ヘルメットサイクルヘルメット自転車大人自転車用ヘルメットサイクル自転車大人用おしゃれロードバイク子ども高校生通勤通学可愛いヘルメットマウンテンバ
次なるアイテムは◯チェーンリング◯スプロケット◯ディスクローターこれもアリエクで購入、スプロケット以外は値段最安ので取りあえず!◯チェーンリングは53/39PCD110価格3200円メーカーANRANCEE?正直安いから買っただけなのでクランクが来るまではまだ装着するかは分からない!歯数はヒルクライム用のメインのロードバイクがあるので平坦メイン仕様で決めたけど、こんなもんなのかな?まだ良くわかってない歯数知識!ディスクブレーキのローターはセンターロックのZRACE
今日はマヤ暦の新しいサイクルが始まる元旦のようなkin1の日ですね。みなさんはどんな260日にしたいか、ぜひ目標を立てたり、振り返ったり、ステキな1日になりますように✨このブログでは、今日から赤い龍の13日間、私と龍の出会いや占いとの縁を書いていきたいと思います👍私は、占い、龍のパワーをたくさんの方に知ってもらえるお手伝いがしたい!人生が豊かに、ワクワクする企画を提供できる人になる!キラキラした人が集う場所を作る!と宣言して、この新しいスタートをきりたいと思います🌸たくさんのご縁に
トレード日記ブログランキングへ何度も他ブログで紹介している、日本の歴史80年周期説改めて紹介しよう。近代に入って顕著になってきた80年周期。あちこちの書籍で紹介されご存知の方も多いのではないだろうか?明治維新から敗戦、敗戦から現代までの流れが似ているとされるものである。破滅⇒発展⇒頂点⇒衰退⇒破滅この⇒の部分が20年あるのだ。この図を見れば一目瞭然私の場合明治維新から敗戦まで1865~1945年までをサイクル①敗戦から以降1945~2025年までをサイクル②さらに18
今日は4名でのグループレッスンでした。全員、幼稚園の年長さん。これから、選手を目指す子供たちです。スイミングで言えば、育成クラスってところでしょうか。幼稚園の子供たちにとって、まずは、50mをクロールで40秒切るってところが、目標になってくると思います。40秒前後のクロールから、一気に35秒程度まで引き上げる為の、僕の方法論を、ご紹介します。(1)持久力強化クロールキックキックで25mを30秒サイクルで、8回練習消化する・・・スイム
この前は、自転車のワイヤーロックの鍵を失くして、百均に寄って間に合わせた。今度は、夜に自転車に乗ったら、LEDライトが点かず、また百均に寄って買い替えた。今度は、鍵を差し込むところが壊れて、百均に寄って買い替えた。LED笛吹きアヒル⁉️新しい商品が並んでた。\ランキング1位受賞3冠/自転車ロックダイヤルロック5桁ワイヤーロックケーブルロック接続ホルダー2個付自由設計バイクロック自転車鍵カギロードバイク頑丈軽量黒ブラック保証書日本語取説付
先日、息子が自転車で出かける後ろ姿を見て、ふと思った・・・・『チャリちっせー』まだ、仙台に住んでた頃に買ったものなので、それを考えると、かなり乗り倒した感じです。これは新調せねばと、ネットで調べて第一候補がコレ。【7/1は楽天カードで最大8倍&最大2000円クーポンあり】【送料無料】ブリヂストンシュライン「SHL47」24インチ外装7段変速子供用楽天市場25,993円ブリヂストンサイクルのシュライン。もう、ブリヂストンと聞いただけで安心感がありますね。しかも、ホムセンで売