コンビネーション

鈴木哉琉です。昨日のゴールドジムの稽古では、巡回指導として平沢拓己選手が来てくれました！1クラス目では得意技である、突き技を教えてくれました。ひとりひとり丁寧に、フォームを教えてくれ全員突きの威力が上がりました！😲2クラス目ではシャドウから入り、意識するポイントや構え方などの説明があり、いつもよりみんなの動きがキレッキレでした！2クラス目は試合に出ている子が多いクラスということもあり、試合で使えるコンビネーションや、突き技の大切さの説明がありました‼️最後にワンマッチを行い、平沢選手

まぶたとなみだの症例図鑑に投稿しました。今回の症例は30代女性の甲状腺眼症による眼球突出と下まぶたのクマへの眼窩脂肪減圧術、裏ハムラ法のコンビネーション手術についてです。相性のよい手術は組み合わせて同時に施行するのがよいですね。是非ご覧ください！30代女性の甲状腺眼症による眼球突出と下まぶたのクマ。眼窩脂肪減圧術と裏ハムラ法のコンビネーション手術の経過について。|まぶたとなみだの症例図鑑今回の症例は、甲状腺眼症による眼球突出と下まぶたのクマ治療についてです。元々下まぶたの

有酸素運動のメニューを泳ぐレッスンです。ダイエットと泳力アップ目的。〈8/25.トレーニング➅〉○アップFr25×450秒cycle○ドリルFr25×8ゴムなしパドルに指をかけて泳ぐ深い水を搔く練習右手にパドル左手にパドル右手にパドル両手にパドルゴムなしパドルを頭の前につけてはずれないように泳ぐパドル横にパドル縦にパドルなしで、パドルがあると思って泳ぐ頭の位置に気をつけるFr25×2○板キック25×81分

UNIQLO愛好家TKCです。一時的とは言え、気温が上がって、少し早い春を感じられる気温に。とは言え、朝晩との気温差は、日中に比べて10度以上あるので、着る服には気を付けたいところです。そんな中、私のイチオシベストバイアイテムが、在庫復活してくれました！今回は、“結論これが良い”“UNIQLO”“コンビネーションパフテックジャケット”として、UNIQLOコンビネーションパフテックジャケットユニクロウォッシャブルミラノリブクルーネックセ

UNIQLO愛好家TKCです。10月も残り数日になり、2025年も残り2か月程度に。クリスマス商戦や年末年始商戦、更には、この2025年秋冬のメインアウターの展開も各所から開始されています。今期、ユニクロではダウン以上に、高機能中綿“パフテック”が主力となり、各コラボからも相当数展開がありました。とは言え、結局のところ、どれが買いなのか？判断するのが難しくなっているともいえます。今回は、“結局のところ”“UNIQLO”“パフテック”“202

2027バージョン🎵New穂先「夢幻」-MUGEN-予約受付日が決まりましたのでお知らせ致します❗本体はグレーメタルカラーで渋さ満載カッコいいパイプスレッドのゴールドラインが高級感を演出してます。3個目のガイドまでがFRP樹脂素材波動を生み出す特殊効果で小さなアタリでも最大振幅でブレを増幅します。グラスファイバー部分はガングレーメタルフレーク。先端のFRP樹脂素材部分はグロスブラックでアタリが見易く激渋時のサワリアタリも見逃しません予約受付期間2026年7月25日（