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実家に行くので早めに起きて利尿剤を服用しようと思っていたら目覚ましより早く起きてしまったなので出発前には効きが収まってくれた出かける時はそれほどでもなかったがかなりの暑さ電車は冷房効き過ぎ実家の最寄り駅ではもうミストが噴射されていた母と三姉妹と二人の姪でランチ施設と病院と自宅以外に出られないのでお弁当を買って自宅で写真撮り忘れた女ばかりでかなり賑やか母は施設に入ってからの方が明るく元気になり認知症も進んでないただ体が弱っているかな~でも一人で歩けるからまだ大丈夫かな帰り乗
祝腎臓内科卒業グリベックに苦戦してから、約一年間経過観察でお世話になった腎臓内科クレアチニンとe-GFRともに数値が安定してきたので、後は外科での診察で数値に悪い変化がみられた時まではお休みに🙌(金曜日に腎臓内科診察)今週のラン5日外ラン15キロ6日外ラン20キロ8日外ラン5キロ11日外ラン20キロ金曜日の診察後あまりの天気の良さに、日焼けがてら海で筋トレ😁その後寝ころんでたら、少しの時間寝ちまって😅お腹や太もも昨年まったく日焼けしなかった部分
お料理教室にいってきました⭐️水餃子⭐️台鉄弁当⭐️エリンギ炒め⭐️きのこの酸辣湯⭐️ミニトマトのデザート⭐️手作りラー油とっても美味しかったです。最近、少しなら八角もいけるようになりましした。先週はお友達から台湾土産もいただきました台湾行きたいー次女と来月弾丸で計画中。母の日長女は、常にオタ活のせいでずっーと金欠。切り絵の時もありましたが、今年はカフェラテをご馳走してくれました(笑)次女はお花とスイーツ。娘たちの気持ちがありがたいです❤️病気になってからは
今週のラン25日外ラン20キロ先週土曜日に渓流釣りしたら思った以上に疲れた😅翌日、日曜も走らねばと思うが体が拒絶😢仕事にもだいぶ慣れ、先週は毎日のように残業し仕事終わりランはできなかった(ちょっと距離稼げなかった😢)転職し、7ヶ月月曜から木曜まで残業したら、会社の方から金曜日の残業は勘弁してくれと週に一度は定時で帰るNO残業デーを作ってくれとの事なんて体に優しい会社か😁完全週休二日制だしでもね最近暖かくなったせいか、仕事にランに追い込み過ぎたか身体のあちこちがホン
母が胃粘膜下腫瘍(Gist)になり腫瘍もかなりな大きさ(15㎝以上、最大で19㎝迄育ってしまった)手術するも取り出すのが難しく断念寸前な状態でしたが何とか取り出せることに成功かなりのダメージ食らって1ヶ月入院退院後も食事が摂れずどんどん痩せてしまった腫瘍の顔つきが悪いから再発の恐れが強くグリベックを服用したものの副作用が強く4ヶ月服用して休薬してしまった現在は頭がふわふわするのは相変わらずありますが食欲が少しずつ戻ってきています体重は増えませんが元気です母はグリベックの副作用で体
気温の乱高下にはおーじょーします😮💨ジジイ寸前オッサンにはこたえますな😵💫日曜は寒い位でしたが昨日ははようから暑かった😅あさイチ少し🤮でしたがとりあえずハリセン食堂🪭🚶🐾🐤🐧一番オッサン📸確認👈🏻桜海老炊き込み御飯アジ南蛮漬けタラコマヨスパ🪭👨🏻🦲🪭🎌👯推定滞在時間20分の一番オッサンお帰り📸ちょい顔ぶれちゃいますな🧐オッサンの分際デザートはプリンアラモード🍮BMWのタクシー🚕初めて見ました😲そういえば最近国産セダン乗りたい車ありませんな🤔オーメン
今週のラン12日外ラン15キロ14日外ラン5キロ18日渓流釣り(沢登り)先週、腎臓内科卒業の喜びを味わいいつものように、診察終えたらのスポーツジムでの身体測定しっかり確認すると昨年、抗がん剤が始めた頃の脚の筋肉量から片足1キロ両足で2キロも減ってしまった事を確認した(悲しみ😭)術後昨年3月、抗がん剤飲み始め測定時術前には、片足10キロ以上の筋肉量で発達率は140%を超えていたのに。まだまだ衰えが進行中なのだと心折れ