グラノーラ

スペインの朝はゆっくり。朝食のカフェがまだ空いてないので散歩することにする。スビスリ橋と磯崎ゲート奥のツインタワーは日本人が設計したらしい。ネットで評判の良かったカフェで朝食Cokooncafeオレンジジュースとヨーグルトwithグラノーラとサーモンとブリオッシュめちゃくちゃ美味しい。この旅では朝は絶対オレンジジュースを飲もう。グラノーラも生ぽくて想像と違った。美味しい。そしてカトラリーはクチポール。ご飯を食べられる幸せを噛み締める。そして、グッゲンハイムビルバオ美術館へ

アラフォーのシングルマザーです未婚のまま出産し5歳の女の子を育てています今は正社員で働き(年収300ちょい)昨年キセキ的に✨住宅ローン通ったので建売🏘️買っちゃいました日々の出来事をアップしてこぅと思いますお庭の🌿レンガの小道目地の砂が減ってスカスカけい砂を使って埋めますレンガの上に砂を撒き～のブラシでコシコシ砂を目地に落とし込みますどんどん埋まってく感じがこの作業すきbeforeafterみっちり👌15分くらいでメンテ終わりレンガがグラつかないよう

今みたら私３月からブログはじめてたみたいですね。２月じゃなかったのか。最初の頃の日記を少し見返しながら、手術の時の事など思い出しては今こうして(不便はあれど)楽しく過ごせてるから良かったなと物思いにふけっていたのも束の間…ふと、「サワダさんのススメ」と言うタイトル見つけたんです。これね、サシダユキヒロさんて漫画家さんで私が病気告知された時、同じ病気の人の情報知りたくてたまたま見つけたアメブロやってる漫画家さんなの。脳腫瘍の手術で片麻痺になり、リハビリでよくなってきた頃にひき逃げにあって

こんにちは、たまごのブログです夜ご飯にしっかり食べた時のスイーツ…悩みます(食べない選択肢はない。笑)そういう時、オイコスはとっても便利ですこの間、終売に近かったんでしょうかね、コストコでバナナ味が残り３箱だったんです。コストコのオイコスって、安いでお馴染みでコストコで買うべきみたいな記事よく見ます。ただ…オイコス自体がそもそも、普通の400グラムとか450グラムのヨーグルトより高いじゃないですかオイコス１個110グラム100円くらい400グラムヨーグルト15

こんにちはご訪問ありがとうございます。7月★3泊4日の韓国旅行初日、ホテルの近くのCUで買い物したものたちメロナ初めて食べます！食べたいけどタイミング無く食べれてなかったもの。『とっても美味しかった寿がきやの新メニュー』こんにちは！ミーナですご訪問ありがとうございます。今日は韓国とはあんまり関係ない日常ブログです昨日とっても久しぶり行った寿がきや美味しそうな新メニューを見つけ…ameblo.jpこちらにちょこっと書いてました。(寿がきやのソフトクリームのメロン美味しかったな〜

朝はグラノーラとバナナ昼はグラノーラとローソンの糖質オフのパングラノーラも糖質オフアーモンド効果の砂糖不使用をかけて食べる気を使ってますよ〜と思いながらエステサロンの人に説明するとまずグラノーラをやめましょう！と言われてしまったそもそもグラノーラは日本人の体質にあわない消化しにくい穀物なのでダメです!ローソンの糖質オフのパンとは小麦を使っていないのですか？それならいいですが使っていたら穀物に穀物はダメです！ローソンのパンを選んだ理由はなんですか？糖質オフだ

仕事の同僚の方にオススメと教えてもらったお店に初訪問します昨年11月に大三島から移転オープンされたようで人気なランチは予約必須のようですよGooglemapsで場所を検索すると住宅街になりますがお店は反対側なのでぐるっと裏手に周ると辿り着きます川内グリーンタウンの1番上の方の高台になりますお目当てはふわとろパンケーキお店の入り口もオシャレです奥の方ではご主人が営んでいらっしゃる美容室があります奥様がカフェ担当していますメニューです飲み物は2人共ジンジャーエールを頼みました自

小６から中学にかけて激痩せしたという子が、当時の食事内容を載せていた。朝ヨーグルト２０グラム、グラノーラ５粒、野菜スープの野菜だけお椀１杯昼ささみ１０グラム、レンチン野菜５０グラム夜レタスボウル１杯、カニカマ１本回想や現状についての文章も引用してみる。・・・・・・私は小６から拒食症で、中学の春くらいに入院し、１１月退院予定です。一番酷い時は、身長１５０センチだったのが１４９センチに縮み、体重２１キロでした。今は身長１５２センチの３７キロです。家

ずっと食パンを食べてきましたが、息子と夫の時短リクエストでたまたま始めたグラノーラ朝食がむしろ調子がよいです！たまに飽きてパンやご飯を挟みつつ基本はグラノーラにしようかなと。一汁三菜より高い栄養バランスらしいですね。【6袋】フルグラ750g×6個カルビーフルーツグラノーラチャック付きグラノーラ食物繊維鉄分送料無料穀物栄養シリアルグラノラドライフルーツCalbee朝食まとめ買い6個セットフルーツ朝ごはん家族手軽簡単【D】楽天市場${

こんにちはー！昨日更新した『『脱少年おばさん！』40代春夏の大人カジュアルコーデ』こんにちはー！昨日更新した『ふと撮られた後ろ姿にショックを受けた理由』こんにちはー！昨日更新した『仕事、子育て、家事の疲れに…40代のセルフケア』…ameblo.jp『ファッション迷子が解決！40代春の大人カジュアルコーデ』こんばんはー！日中更新した『『脱少年おばさん！』40代春夏の大人カジュアルコーデ』こんにちはー！昨日更新した『ふと撮られた後ろ姿にショックを受けた…

韓国ソウル２泊３日・2023年01月ワンシム二のemartで、なんとも罪作りなグラノーラを見つけてしまいましたMarketONATURE「オ！グラノーラ！」×DigetDiget(ダイジェ)と言えば、MarketOリアルブラウニーで一世風靡したオリオン製菓から発売されている全粒粉ビスケットが人気で、そのビスケットが入ったグラノーラがこちらの「オ！グラノーラ！」×Digetです。＜Diget(ダイジェ)のビスケット＞『大好きなあのお菓子に「씬」が出た！！』韓国

今日はお休み～～♥ラジオ聴いたり、掃除したり、ゆったり過ごしています。良い休日過ごされていますか？ゆるダイエット中なのですが、さっきローソンのからあげくんを食べてしまいました。糖質は低いけどカロリーー！！って問題がありますよね、アホだな、私。さてと、先日行ったチャヤマクロビで買ってきたおやつを少し食べてます。これも、カラダに優しい材料なんだろうけど、ちゃんとカロリーはあります。美味しい、カロリーも味だ。このグラノーラ、何種類かありますが、私はこのプレーンなのが一番好きです。

こちらはハワイはワイキキのホテルハレプナワイキキの朝食のセットメニューのグラノーラ去年の9月に渡ハした時に食べたのですがこのグラノーラが甘くなく香ばしくってとっても美味しかったのでどこかに売っていたら買って帰りたいと思い去年の12月にレストランUMIで日本語が少し通じそうなウエイターさんに聞いてみたところこのグラノーラはお店のオリジナルなので売っていませんとのことありゃ～それは残念と似た感じのを探そうとホールフーズに行ってみました。クイーン店はアラモアナから

オートミールとナッツでグラノーラ作り入ってるものは、オートミール・はちみつ・オリーブオイル・ラカント・塩・ナッツはちみつ入れたからラカントなくても良いかなと思ったけどレシピに忠実に！でとりあえずやってみました。ドライフルーツはちょっと苦手なので省いてます。左がチョコ。右がプレーン。

1日目『ハレプナワイキキの新朝食メニュー全制覇』ハレプナワイキキは2019年に誕生その時の朝食はホテル1階のレストランでバイキングスタイルでした。『ハレプナの朝食はレベルが高い！』ハレプナ宿泊特典として朝…ameblo.jp2日目『ハレプナワイキキ朝食メニュー全制覇2日目』ハレプナワイキキの朝食付き宿泊プランは1階に新しくできたレストランUMIの10種のセットメニューから選びます。詳しくはこちら↓『ハレプナワイキキの新朝食メニュ…ameblo.jp3日目『ハレプナワイキキ

おはようございます。もう休み3日目に突入してしまいましたね。めっちゃ早って感じているぱうたんです。クローン病も落ち着いていつ今日この頃さて、昨日は横浜に用事がありまして、車で高速を走っていたら帰り道なんと渋滞5キロﾋｴΣ(ﾟДﾟ)ってなりました。大型連休で出かけたのが超～久しぶりだったのでまさかこんなに混んでるなんて思いもしませんでした(;'∀')結局５０キロの道のりを3時間かかり帰りましたｗマジ疲れました。もう出かけね～っとおもっちゃった！家でまっ

こんにちはのらきんぎょです先日実家にお買い物を頼んだ物で手作りグラノーラを作りましたオーブンではなく簡単にフライパンで炒る方法珍しくレシピ的な物覚え書きとして書いておきます10食分材料・オートミール400g○オイル80g○糖80g・お塩2つまみ作り方①オイルと糖分をフライパンに入れ加熱②グツグツ言い出したらオートミールを加えヘラで混ぜながら炒る③全体的①をオートミールが吸い、混ざったらお塩を加えざっくり混ぜて火を止める④完全に冷めたら完成保存容器に

ﾒﾃﾞｨｱ掲載│著書│個人ｾｯｼｮﾝ美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動ﾘﾝｸ集2(心・回復↑初めての方はリンク集から▼本文の前に≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングおはようございます。ステップあやですまだ読んでいない方は以下の記事から読んでね。①過食は止まったけど夕食後だけグラノーラを食べ過ぎてしまいます（お悩み相談））②夜だけ甘いものを食べ過ぎる原因と対策（相談者さんの自己分析編）③夜甘いものを「

3/15の一粒万倍日＋天赦日にこちらを開封しました～！じゃなくて、開けるのが間に合ってなくて1日ずれました～～買ったのは1月なんですけどねなので、リボンはまだ2024が出る前～じゃーーーんシルクインコンパクトカラーは2023AW新色のヴェールユッカ🕊‪🌱‬中は爽やかな水色木と水のよう。担当さんに突撃訪問したときに接客中で代わりに対応してくれた方にシルクインコンパクトありますか？と聞いたらバックヤード見に行って、ありませんでした、と。そのあと担当さんに会えたのでも

11月下旬に京都伊勢丹で開催された＜クッキーフェスティバル＞より⑦初日の11月23日に購入した「Cookie&Can」コーナーの入場整理券対象ブランド商品これまでに６回にわたってご紹介させていただきましたが、全部の缶を一度に開封できず、賞味期限が長いものは残していました。遅くなりましたが、ご容赦くださいませ。【焼き菓子多福】大阪市平野区にある焼き菓子屋さん。全粒粉やオーツ麦、スパイス、米粉など身体に負担の少ない優しい材料を使用し素材同士

ようやく春らしい暖かさがやってきて、うれしいこの頃です🌷朝一番の楽しみは、ポスチャースタイリストの阿部ゆき子さんのインスタ✨４時起きのゆき子さんが朝一番で作ったゆき子さんの手作りお菓子がほぼ毎朝登場して…毎朝元気をもらって、「わたしもがんばろう！」という気持ちになっています阿部ゆき子さん『ポスチャースタイリスト集合でやりたかったおやつコミュニケーション！』こんにちは。横浜で美しい姿勢と歩き方をお伝えしているポスチャースタイリストの阿部ゆき子です。（一般社団法人POSTUREWALK

こんばんは😃🌃ご訪問下さり、ありがとうございます🙇取りました❗取れました❗まーるさん🐶エリカラからの釈放でございます🙌よく、頑張ってくれました嬉しくて思わず、気になっていた、お店でギリシャヨーグルトと、グラノーラのテイクアウト蜂蜜が、巣蜜で、美味しかったぁゆうんぽ🚶🚶🚶も喜んで歩いてくれました👏まーる号は、しばらく、片付けておきましょう。ポップコーンの香りが、濃厚になってきたので、お風呂へ♨️サッパリしたね……君が、穏やかな犬生を過ごしてくれることが、願いだよ……🍀

砂糖を使わず甘酒を使ってつくる”糀スイーツ”5月以降、順次レッスンを開始していきます4月末～5月上旬に詳細をアップしますのでお楽しみに**甘糀バスクチーズケーキ****甘酒の生チョコ****甘酒米粉グラノーラ****甘酒珈琲グラノーラ****米粉の甘酒スコーン****糀アイス**

こんにちは！先日はプチ家出をした記事にたくさんの「いいね！」をありがとうございました♪『母親の夏休み〜プチ家出を断行！』何かとストレスが溜まりがちな夏休み。小学５年生になる娘、約束しても全く守らない日々・・・おそらく思春期のホルモンバランスの変化や自律神経の乱れ、メンタル…ameblo.jp家に帰ってからもいろいろありましたが😂まだまだ続く夏休み、がんばりましょう♡＊＊＊先週から続けている「小麦断ち生活」最初は面倒くさいかな〜と思っていた

アイハーブ購入品、到着〜🎁先日、LINE友だち限定セールがあったので、急いでポチり📱❗️いつものアサイーパウダーに大好きなLovecrunchのダブルチョコチャンクとチョコ&ヘーゼルナッツも一緒に♪去年９月にも買ってるけど『周年セールなアイハーブ♪』先日ポチったiHerb、到着〜🎁一年、待ちに待った(大げさな🤣)周年記念セールゥ👏9月に入ると、日替わり商品セールが始まるんだけど、下旬になるとサイト全体のセ…ameblo.jp前の時とは袋の色が変わってた❗️(

カルビーさんのディズニー貸切ナイトのキャンペーンがはじまり、いろいろ盛り上がっていますねhttps://www.calbee.co.jp/fantasticcp/カルビーファンタスティックキャンペーン2024｜カルビーカルビーファンタスティックキャンペーン2024を開催！対象商品購入で、東京ディズニーシーⓇ貸し切りパーティーご招待など合計10,500名様に豪華賞品が当たる！www.calbee.co.jpキャンペーンが始まる直前に、3500ポイントくらい貯まっていた折りパケポイントを、勢

数日に、カルビーより株主に向けてお菓子が届きました。株式上場10周年ということでした。基本的に株主優待はないとしているけれども、サプライズ的にあると知り軽い気持ちで買った株…○じゃがポックル○グラノーラ○チップスネクストオシャレなパッケージで、グラノーラは最初は何かわかりませんでした。案内を読んでみると2011年3月11日に上場と。あの日だったんだ…と。色々考えてしまいましたが、暫く株は持ち続ける予定です。じゃがポックル【全国送料290円可能】【楽天1位獲得】【北海道銘菓

米粉のグラノーラ、ドライフルーツ入りこのグラノーラがあると売り場が一気に華やかになります自家製ドライフルーツ入りいちごは香川県産さぬきひめをドライフルーツにカットするフルーツの厚みや乾燥の時間、温度などなかなか管理がたいへんです下手するといちごが茶色🤎くなっちゃいます5/4（土）10:00〜15:00さぬきマルシェinサンポートでも販売予定です🫡お試しサイズもご用意しますね。5月は、オーダータルトからスタート今年も三分の一が過ぎていく。いろいろ考えないと

＜モーニングその3010＞池尻大橋モーニング。オープン以来行ってみたいとずっと思っていた大橋会館の『Massif（マッシーフ）』へ♪上の写真は池尻大橋駅に貼られていたポスター。東口から商店街沿いを歩いて5分くらいのところです。中目黒駅からも歩けそうな場所かと♪夏に複合施設としてリニューアルした大橋会館。『Massif（マッシーフ）』はその1階にオープン。朝は8時からのオープン！11時まではBREAKFASTメニューとしてグラノーラあ

一昨日のランチです以下、グラノーラ編とし、毎日の内容は大差ない備忘録的なものなので、お気になさらずササーッと流してくださいませm(__)mTOPVALU糖質70%オフフルーツグラノーラフルーツグラノーラ＆トマトジュース＆トーストグラノーラは牛乳でデルモントマトジューストースト以上、ご馳走様でした※上記、味などへのコメントは違いの判らない爺ぃ、個人の感想です↓娘、歌ってみた新曲でました、今度は英語で「CH4NGE/Giga」です↓是非ともご視聴をお願いします