グラノーラ

今夜から始まるお買い物マラソン🛒smk愛用品・お気に入りのお得情報です(´◡͐`)ORYZAEの米麹グラノーラ砂糖不使用&グルテンフリーのグラノーラ。おやつに、小腹が空いた時用に。ほんのり甘くて美味しいです。クーポンで300円OFF米麹グラノーラセットプレーンチョコバナナグラノーラ定番3種オリゼ砂糖不使用シリアルオートミールグルテンフリー糖質オフ無添加食物繊維米麹麹米糀糀ダイエット腸活ギフトプレゼントORYZAE夏ギフトお中元楽天市

こんにちは今朝は湿度もなく涼しい東京🌿涼しいからか朝からお腹がぺこぺこで笑出社前にパン屋に立ち寄りここの黒胡麻バナナが大好き♡蜂蜜トースト欲が半端なかったので、それっぽい味のパンもむしゃむしゃ🐷いつにもなく高カロリーですが、朝なのでオッケーということで…普段朝はグラノーラを食べることが多い私、以前から自作に憧れていて！先日ブロガーさんがすごく美味しそうなグラノーラを作っていらしたので参考にしながらさっそく作ってみようと思います💗グラノーラをおやつ代わりにすることもあり

夏空が信じられないくらいきれいだったから雲も主張していました。秋を前に夏が思いきり駆け巡っているようです。ドラえもんシリーズのチョコバナナパイ🍌次々とよく思いつくな・・と感心します。美味しい手頃な価格なので新作はつい試したくなります。アサイーボウルかつてはコストコの冷凍ピューレで作っていました。お外のアサイーボウルはこんなに高いのですね・・・知らなかった。900円超えでびっくりしました。また毎朝食べたいから冷凍ピューレを探してみます。ヨーグルトと牛乳でミキサーし

おはようございます今朝も日課の３０分草取りをやっていると急に雨が降ってきてビックリしましたその後ザーッと降ってまたまたビックリお天気下り坂なのですね昨晩は娘の愚痴を１時間程じっくり聞きました女子あるある話で『あ～わかる。わかる。いるいるそういう人』って何度も納得『大丈夫。女子ってね大人になってからもそういう事あるから。今のうちに練習よ。おばさんになってもランチのおかずに人の悪口や噂話をする人。すぐにグループ作ってこそこそ言う人。絶対いるから。そういう人って自分の人生や生

昨日またグラノーラを作りましたよ今回は焦げずに出来たもう昨日は暑過ぎて外出れなかったから家で何かやるしかなくて明日まで雨でちょっと気温が低いみたいだけどまたその後がキツいね～夏より冬が断然好きさてさて。カバのぬいぐるみに頭を突っ込んでいるピーちゃんです飼い主が反対側から指をカサカサ鳴らしてるのが気になるの途中羽繕

サンデーモーニングスタンドのお土産その①レインバルさん特製グラノーラ✨グラノーラのパッケージのイラストはUmiさんという方の作品。レインバルさんのドネーションクッキーのミニカードのイラストもこの方。ほっこりかわいくて好きなの。このイラスト、この日のために描き下ろし、1枚1枚シルクスクリーンで印刷したのだって〜❗️だから微妙に色の具合が違う。全てのカード、同じものが一枚もないっていうスペシャル感がイベント感満載でうれしいね😆それはさておき素材にこだわって作られたのがわかる。大事

バリ島からおはようモーニング🍍ベイクドココナッツフレークとココナッツバターのお土産を頂き、久しぶりにグラノーラを作りました🥰💕乳製品もじわじわ値上げされてきてるけど、ココナッツミルクとプロバイオティクスで作る、自家製ココナッツヨーグルトならお手軽に美味しく作れます🥰💕グラノーラも甘さを調節できるし（ラカント使用）ナッツやドライフルーツも好きなだけ入れれて、ベイクドココナッツフレークもカリカリで、塩味が付いているので、グラノーラにはお塩入れずに作りました🥰めっちゃ美味しくてもう市販

今週はなんか長かったね。なんだかいろいろと疲れた一週間。どうしても桃パフェが食べたかったのでグラノーラとバニラアイスとで桃パフェ作ってみました。自分が食べられる量で調整食後デザートサイズ絶品でございました。いや～、おうちパフェハマりそうです。

ThefoodthatbuiltAmericaザ•フード〜アメリカ巨大食品メーカーのエピソード1より。これは、ドラマではなくドキュメンタリー番組です。アメリカ経済を支える、代表的な巨大食品会社の歴史を、再現ドラマやナレーションで紹介しています。今回ご紹介するのは、シリアルのケロッグ社です。以前に、ケロッグ社の創業者の兄ジョン•ケロッグについてご紹介しました。『GoldenChildの意味は？—自慢の子！！』ThefoodthatbuiltAmericaザ•フ

おはようございます⛅️昨日から涼しめで過ごしやすいですありがたい🙏✨朝食はパン派ですか？ご飯派ですか？それとも麺派？私はほとんど朝パン派なのですがシリアルですか…？グラノーラ？が最近とても食べたくなりまして…色々探してました色々沢山ある中から見つけたのがこちら！nissin日清シスコごろっとグラノーラごろグラいちごたっぷりいちごづくしながっw確かにいちごたっぷり❣️ガリガリぽりぽりサクサクもぐもぐごくごくwそのまま食べても牛乳かけてピンク色のミル

こんにちは。夜中の雨と雷がすさまじく、朝起きても警報が出ていて、息子達の学校は？登校？休校？と朝から親子でドキドキしました。そして、九州の家族がニュースを観たら、きっと心配するだろうと思い、この辺りは大丈夫だよーと先に連絡を入れたデコポンです。はじめましての方のための自己紹介→★このブログは、とにかくラクして家事や仕事を回したいアラフォー主婦が書いています。参考にならない記事は迷わず途中でスルーして下さい参考になった時は、そっといいねを押して下さると嬉しいで

ニューヨークに戻ってきた。なんだかんだ4ヶ月間くらい留守にしていた借りっぱなしの素敵過ぎるマンションに「ただいま」と言った。引き出しを開けると宝物ばかりで嬉しくなる。あーこれ好き！(グラノーラ)あーまだあった！(ボディーソープ)あーキャッシュカード見つけた。(無くしたと思い騒ついていた)単純な自分に笑ってしまうほどおめでたい人間だ。メトロポリタン美術館では日本の展示コーナーでKIMONOを見ることができた。この歳になって世界から客観的に日本を見ると

早いなーーー！あー死に近づくわー😮‍💨マジクソ６０歳まで生きれるんかなーおかんの生きた歳までわ生きていたいなーとか漠然に思う人生１００年とか言ってるけどそんなことないわ恵まれた人だけじゃろそんなんでもきのーもカエルと生と死の話ししてたんだけどやっぱり突然死より、癌のほーがマシやなーって死ぬまでに時間あるほーがええよな絶対からだシフト糖質コントロールスープ4種セット(150g*8食入)【からだシフト】楽天市場1,101円糖質制限パンお試しセット（全3種類）【送料無

さて、今回はiHerbで買えるプチプラオーガニックコスメを紹介したいと思います。アイハーブは基本、オーガニック１００％の商品もあれば、完全に無添加にこだわっているわけではない商品もあるので、「メイクが好き、コスメが好き、プチプラでたくさん変えて、でも肌に負担のかかるものは使いたくない。」と思っている方は、アイハーブのコスメがおすすめです。（↑私もどっちかというとこっち敏感肌ではないので、見た目や可愛さや女性らしさ重視で買っちゃうことのほうが多いです。）（iHerb全品５％オフコ

今日は入院。出発は昼のバス。昨日買い物あるので夕方車で出掛けようとしたけど、女房車は嫌という。歩いて行くというのでいつものスーパーへ。途中で外食を。黒酢の酢豚、おこげ、スープ、チリソースの海老、野菜炒め、鳥のローストゴマ団子3週間ぶりの中華料理、入院中では決して食べられない。味覚が戻ればキットもっと美味しいだろう。しかし問題が発生女房食べている最中に何か骨があると口から取り出した。どうもホッチキスの針のようなもの。店長がよく調

最近やたらと矢沢永吉さんのコマーシャルが気になる！！「年を取るってことは魂が老けることではな～い」😍✨✨✨✨✨🙌素晴らしい🙌🙌🙌🙌🙌😍❤️❤️❤️待ってました笑笑永ちゃん～🙌🙌🙌ブラボーHa～Ha肉体は長い年月を生きていると確かに老けたり病気をする何故かと言うとなま物だからしょうがない🤣でも(✨魂✨）だけは本当の自分だけは永遠なのです今病気になっている人心が疲れている人生きる喜び感じていない人大丈夫ですよ✨✨✨✨❤️

わが家の食糧庫には、非常時や買い物に行けない時にも、「しっかり栄養が採れるように欠かさない食品ストック」が３つあります。この３つは東日本大震災の時にも超〜〜役に立った！そして今、コロナウイルスであまり外に出歩けない毎日でも「免疫力アップ食材」として役にたっています。まずひとつめは、日本人のスーパーフード、海苔・昆布・乾燥わかめなどの保存が効く海藻類。海藻に含まれるぬるぬるした成分には、体の免疫機能を高める働きがあります。そして、海藻類には葉酸やクロレラ、セラミド、カルシウ

棗やお豆たっぷりの🫘このおもちは、もはや薬だと思っていて♥️元気になってほしい友が思い浮かび、次女を引き連れ買いに♡(ぬかりなく自分の分も買う🐷💕)お店はSG在住15年のとってもあたたかなご主人のお店で、EvertonPark内。オートラムの駅からほど近い。호두나무ホドゥナム📍2EvertonPark#01-55Blk2は2なんですが、入り口としては#01-55素敵なおふたりが営む可愛い焼き菓子のお店TheBetterHalfをすぎてKew

夏になってからは毎朝フルーツ&ヨーグルト&グラノーラこんな朝食をご所望の夫今朝も変わらない朝ごはん。でも最近はコーヒーが紅茶になったのが小さな変化今朝はウバで🫖ミルクティーグラノーラが残り少なくなってきたので朝からせっせとグラノーラ作りオートミール200gにきな粉大さじ2美味しい赤大豆のきな粉がお気に入りこちらは岡山の桑名家の食卓の物Login•InstagramWelcomebacktoInstagram.Signintocheckoutwhat

一昨年大病をしてからいろいろと経過観察だし多少の体調不良も仕方ないって思っていました。でも・・・少し前にめまいがした時に同僚からもしかして更年期の入り口かもね？と言われてから心に引っかかっていました💦もともとＰＭＳがあるのでダル重前は体調や心の調子が悪くてニャーリンにも八つ当たりしてしまったり💦でも最近そこは彼の日々の落ち着いた優しさもあって自分でも意識を変えてだいぶ落ち着いてるただダル重後はいつも体も心も軽くてスッキリだっ

ThefoodthatbuiltAmericaザ•フード〜アメリカ巨大食品メーカーのエピソード1より。これは、ドラマではなくドキュメンタリー番組です。アメリカ経済を支える、アメリカを代表する巨大iconicfoodbrand(コカコーラ、マクドナルド、ケンタッキーフライドチキンなど)の歴史を、再現ドラマやナレーションで紹介しています。今日ご紹介するのは、シリアルのケロッグ社です。医師であるジョン•ケロッグは、虚弱体質の患者さんたちに、トウモロコシ、小麦粉、オーツ麦をこね

​​​このブログは40代から真面目に老後を考え始め、老後資金と教育資金をためるのに格闘する主婦のストーリー。老後資金20年後に2000万円、教育資金4年後に1500万。堅実にそして楽しくがモットーです♪私：42歳、専業主婦→2022年7月〜派遣社員としてフルタイムの仕事始めました夫：会社員44歳娘：13歳、公立中学1年生息子：10歳、小学5年生2022年6月末現在老後資金572万（達成率28.6％）教育資金359万円（達成率23.9％）お弁当も記録こんにちは〜火曜日もお疲

ﾒﾃﾞｨｱ掲載│著書│個人ｾｯｼｮﾝ美人塾（摂食障害当事者/家族/恋人ﾘﾝｸ集1)食・体重・運動ﾘﾝｸ集2(心・回復↑初めての方はリンク集から▼本文の前に≫ブログ村摂食障害≫ブログ村過食症≫摂食障害ランキングおはようございます。ステップあやですまだ読んでいない方は以下の記事から読んでね。①過食は止まったけど夕食後だけグラノーラを食べ過ぎてしまいます（お悩み相談））②夜だけ甘いものを食べ過ぎる原因と対策（相談者さんの自己分析編）③夜甘いものを「

引っ越しの翌日同棲生活初めての朝食まだ買い物してなかったので彼が持ってきたグラノーラとヨーグルトで簡単に済ませて部屋の片付け多忙な時期だった彼は片付けは後回しで早速仕事でも、そこでトラブルが！！彼は家で仕事するからネット環境がとっても大事なのに気に入って決めたマンションがまさかの光回線非対応💦すごい遅いやつしか対応してなかったらしい困った彼だんだんイライラしてくる彼その時！！私はポケットWi-Fiを持っていたことを思い出す殆ど使ってなかったから解約しようと思って

いつもヒミツブログをご覧頂きありがとうございますピースフルガイド・ナチュラルヨガティーチャー、タイマッサージ&トークセンセラピストのアキコです。2022年7月以降のヨガイベント・スケジュールはコチラ7月ビーチヨガ、無事開催できました。どのくらい気持ちよかったかは、写真見ていただければ伝わると思います…心地よい風、青い空、太陽。良い感じに太陽が雲に隠れてくれたので、とっても快適にのびのびとヨガできました。距離を縮める為の、無智を取り去るための、あっち向いてホイタイム。綺

アラフォーのシングルマザーです未婚のまま出産し5歳の女の子を育てています今は正社員で働き(年収300ちょい)昨年キセキ的に✨住宅ローン通ったので建売🏘️買っちゃいました日々の出来事をアップしてこぅと思いますお庭の🌿レンガの小道目地の砂が減ってスカスカけい砂を使って埋めますレンガの上に砂を撒き～のブラシでコシコシ砂を目地に落とし込みますどんどん埋まってく感じがこの作業すきbeforeafterみっちり👌15分くらいでメンテ終わりレンガがグラつかないよう

家の前が、『水道工事中』という事もあり、ここ最近は、家の中で静かに過ごしていますーーー。昨日は、色んなドライフルーツを使った『モリンガ入りグラノーラ』を作りました。そして、そこへ届いたのが『電動モップ』ですそう！『拭き掃除』が苦手になった私への『救世主』ーーー(笑)コンパクトで使いやすそうたーちゃん！あっ子ちゃん！ありがとうねあなた達が強く薦めてくれたから『素敵な相棒』が手に入りました今日はリハビリの日。帰ったら充電済みの『電動モップ』お試しです。(笑)ちな

2日目の朝、レストランのセミビュッフェで朝食をいただきます。色とりどりのストーブとル・クルーゼに並んだ温かいお料理。可愛い💕女子好み。さすが軽井沢！新鮮野菜が豊富。スムージーやグラノーラも豊富。で、なんでセミビュッフェかというと、メインが選べるのです。ジャーン☆朝から私はマンゴーパンケーキ。義母はフレンチトーストです。相方はメインで和食セレクト。妹のオムレツは撮り忘れましたが、お腹いっぱい☆「お昼はいらないね」と、話してた朝食タイムでした。レシピブログhttp

今日は9時過ぎに起床9時台に起きれたのは久しぶりかも…子供達の朝ご飯には毎回だいたい果物一品、パン系一品、卵料理一品で食後にヨーグルト。たまにハムかベーコンを加える感じです。飲み物は牛乳かビタミンC豊富系のジュース。(オレンジやクランベリー、アセロラなど)でも買い物に行けなくて何もかも切らしてる時はグラノーラバーと牛乳かジュース。もしくはシリアルのみ…とかです今日はワッフル(ストロベリーソース付)、コットンキャンディグレープ、ハムチーズオムレツにしましたイチゴシロップ。そして私

ぶつぶつ真っ最中のここっとさんの魅惑のぶつぶつライフまさかの皮膚科病棟入院中！囚人入院患者の朝は早いそして規則正しいそれは2日目の朝のコトだった。ムショ病院のメシはカロリー計算のもとに成り立っている。ここっとさんは朝はパン食でなくご飯を選んだのだったのだが初日に朝からどでかいどんぶりメシが出てきたのにぶったまげてちなみにこれが初日の朝食朝は持ち込みのグラノーラを食べるから。ということでご飯抜きにしてもらった。だか