ブログ記事2,151件
こんばんは!!今日もまた一人、クライミングジムGANBAさんから患者さんがいらっしゃりました!!!ガンバさんの仲間達は、本当に爽やかな人達ばかりでこちらもなんだか、来ていただいてありがとうございます!って気持ちになります。本当、支持していただいて感謝しかない。精一杯やらさせていただきますので、これからもよろしくお願い致します。今日は、自分がバテテ、妻はクライミングへ行けず。念願の寝だめをさせていただき全回復致しました。
週末に大きな隣町での、クライミング教室に行って来ました。女子リーダーシップ団体が主催して、以前の学校のお友達、Aちゃんを誘って行ったので、エミリアは大はしゃぎでした。この町に行ったのも、久し振りでした。パパは30分のドライブに、余り乗り気では有りませんでした。でも、そんなパパの気持ちを、簡単に変えるのはだた1つ、ビール屋を匂わす事です。2時間の教室の間、ビール屋でも行く??と聞いたら、数分後に、行きたい場所まで指定して来ました。そう言う時だけ、早っ。今回も、パパ運転で良かったのは、
この春シーズン鳳来4日目。一番良い気温をすっ飛ばし、もうギリギリ感があるが、無風で岩はしっとりしていた。前回、1回だけ下部を越えたが、トウフックをすべらすという痛恨のミスをして、どこまで行けるかチャレンジすらできなかった。今回は体に力を感じていたので、コンディションが悪くても押し切ってやる!と意気込んでいたが、結果は惨敗。下部の核心を越えれなかった。いつでも全力は出しているつもりだが、少しのミスはいつでも起きる。それに瞬時に対応することが難しいのだが、まだまだ下手くそだ。偶然はない。
昨日の御岳ボルダリングで身体がガタガタ、疲れすぎて逆に早く起きてしまった感じ。もっと眠っていたかったし疲労回復したかったが、目が覚めてしまったからには起きるしかない。昨日痛めた左足首の状態も良くなくて、関節が強張ってしまっている。今日も強風が凄かったが、幾分弱まった時にクライミングジムに行く。でも帰りにはまた風が強くなって体感的に寒かった。外気も寒いがジム内も寒い、30分遅れでTAKE中級クラスがスタートする。動きたくなくて30分以
どうも、店長です。インスタに載せたりしている手乗り赤ちゃんについてちょっと書きます。お店に来た人には、実際にやって見せたりしています。(長男3歳くらい)始める時期は、新生児くらいかなと思います。なるべく小さいうちから始めると良いと思います。(首が座って、足に力が入りだすくらい)1歳くらいならなんとかなるけどだんだん体重が重くなるのでその前にスタートします。小さいうちからってのはなんでかって言うと・1つ目立つ
3連休明けのクライミングジムに向かうが、130度まぶし壁がリニューアルされているので楽しみではある。今履いている古いソリューションのつま先部にあるラバーがめくれていて、フックし難い状態になっていた。瞬間接着材の様な高性能なモノが無かったので、身近にあった安いボンドで貼り付けてみた。重しを置いて圧着する感じで3連休に放置、今日見てみたら意外にしっかりとくっ付いている様に見える。今日使ってみて様子見という感じであったが、まぁ問題ないという結果に安心する。
天気悪い日が多い合間の晴れ!快晴のカンカン照りパターン早朝に行こうかと悩んだが、昨日は雨やしと思って昼過ぎ着で。狙いは(無功徳四段-/V12)先にトライ中の好青年の情報によると先ほど中間部のホールドがゴッソリ欠けたらしい…ムーブをしたらインカットガバがごっそり取れて棚状のホールドになったので遠くなって身体で押し込んでく感じになったが問題なかった。元よりは少し悪くなったと思う。雲なしでめちゃ暑い🥵日陰に逃げて休憩しながらムーブ練習し全てのムーブをやってからスタートからトライ。昼
どうも店長です。ブログネタの掘り起こしをしています(爆ちょっと前の4社合同!クライミングシューズ試し履き会【11月23日〜12月2日】で購入いただいたK村さんのものになりますが今あるシューズのリピートって事で履き潰したものと比較してみました!まずそれっぽく並べてみましたも〜色が全然違うね上からの比較かかとのあたりの癖は同じですが甲のあたりの幅がずいぶん広くなってますね。横からの比較ダウントゥーが売りですが使用後の方は、幅が広がっていると言
3日レストしてクライミングジムに行く。普通ならレストでリフレッシュしているから状態は良い筈なのだが、登ってみないと判らない事もある。ストレッチすると相変わらず身体が固い、休み中にもストレッチすれば良いのだろうけど全くやらない。先週の続きの3Q課題をトライするが進展なしで、情けなくなってしまう。開脚能力が欠如しているし直ぐに腰や背中の負担となり諦めてしまう。仕方がないというより面白みを発見するために2Q課題も触ってみた。やっぱり難しい
火曜日レストした分は金曜日に頑張ろうという気持ちでクライミングジムに向かう。今日は太ももや腰、背中の張りは殆ど無いのだが、前腕や肩回りに疲労感がある。取り敢えず今日は宿題になっている2Q課題を集中的にトライし続けようと考えていた。実際に幾つかトライするのだが、同じ箇所での失敗が続いたり最高到達点にさえ辿り着けない結果で終わる。完全に行き詰った感じで、何とかしたいけど何ともならないのであった。21時まで頑張ろうと思っていたのだが、身体も疲れたが
まだ木曜日なのに今週最後のクライミングジムに向かうが、行きも帰りも霧雨や小雨が降っている天気であった。世間では明日から3連休、また3連休?と思ってしまう。昨年の12月22日にボルダリングに復帰したので、2ヵ月を過ぎる頃である。石の上にも3年ではあるが、取り合えずの3ヵ月を目指して後は流れで続けようという気持ちである。一応続ける気持ちがあるので、今日ネットで使用中のチョークパウダーと同じ物を大量に注文してしまった。チョークが無駄にならない様に頑
今回はレッドチリ(RC)社アトミック1とアトミック2です。手前が1で、奥が2です。ほとんど同じに見えますが、2はマイナーチェンジされてます。スリングショットの色が変更(もしかして張りが強くなってる?)及び、足の甲の部分のカットが大きくなって足入れがよくなっているぐらいで足型の変更はほとんどなしと思われます。ソールはもともとビブラムXsGripなのですが、1のほうは、リソールして、ビブラムXsGrip2にしてます。2はオリジナルのまま。ジムや外でも石灰岩系には相性がよくこのシューズ
今日から4月で新年度の月曜日、気持ちも新たにするには良い日である。昨日の御岳ボルダリングで右トゥフックのやり過ぎで右足首を酷使したので、今日は痛くなってしまっていた。折角左足首の調子が戻って来たタイミングで困ったものである。朝は身体がガタガタであったが、午後には少しマシになった状態でクライミングに向かう。今日の中級クラスはT代さんの担当であり、課題がまだ出来ていなかった。先週のストックが1課題あり、追加で2課題の合計3課題になった。
昨日は負担の少ない登りだったので、問題無くクライミングジムに行く。アップの登りで腕がアンプ気味になるし、クライミングダウンで足を滑らせて落下し、今日の調子が気になる。鼻がグスグスしていたので、外に出ての縄跳びは回避する。トライ中の課題を次々に触っていたら、新しい赤2Qを何回目かのトライで完登する事が出来たので嬉しい。久し振りの2Qの様に思えるが、カチ多めで得意そうな課題であった。それなのに不得意系や腰や背中に負担が掛かる3Qや4Qの課題が残っ
昨日は超疲れてしまい20時前に寝てしまった。その後、トイレに起きて2度寝3度寝して11時間ほど布団の中に居た事になる。寝過ぎて身体が怠いという事もあるので、程々にしなければならない。休養だけはバッチリという状態でクライミングジムに向かう。ジム内に入ると暑く感じてしまったが、その後に空調が入って涼しく感じる様になる。今日はタワーのホールドがリニューアルされたので、中級クラスはない。頑張って3Q3本は完登したのだが、2Q3本に苦労する。