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こんばんは!いいねやコメント、ご観覧ありがとうございます!とても励まされております!駄文ブログですが、何とか更新してゆきたいです。目標はセキララに☆火曜日!ようやくペースが掴めてきた感じ。月曜が唯一終業後習い事送迎無い日、以外は何やかんや送迎合間に買い出し等慌ただしいが。今だけ今だけと言い聞かせて。それに送迎時間に合わせて買い物時間や家事時間計算しながら動くのは、ちょっとゲームのようで僅かながら楽しみもある。どうせ最後は全て終わるのだから、少しでも楽しまなくては損だよ
先日空手の稽古に行ったらラーメン店を数店舗経営している空手の先輩がわずか一か月で約8キロ痩せていてびっくりしましたマジかぁ凄すぎる同じ空手仲間である循環器の医師にこのままだと死ぬよって言われたらしいラーメン店を経営していて職業柄肥満体型になるのは仕方ないですがどうやって痩せたんですかと聞いたら納豆とキムチとサバ缶を食べたと言ってました発酵固めですなそこで7月に健康診断が控えているので真似することに高濃度のEPAとDHAのサプリは既に飲んでいる
我が家の一生ものレシピ200(宝島社)5月14日発売予約開始▼Amazon【Amazon.co.jp限定】つきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(特典:食材ひとつでできる絶品おかずPDF)(TJMOOK)Amazon(アマゾン)1,518〜2,400円▼楽天ブックス【楽天ブックス限定特典】つきの家族食堂我が家の一生ものレシピ200(食材ひとつでできる絶品おかず(ダウンロード特典))(TJMOOK)[長田知恵]楽天市場1,518円${EVEN
みなさん深夜にこんばんは~(*^^*)今日は朝に整形外科でひざの痛み止めを打ちましたかなりいい感じです…しかし歩いてはないのです…チジミを食べに鶴橋まで行きました目的はお店でチジミを食べる、2時間ぐらいカラオケに行く…ですいらっしゃいませかな?すじこんにゃく、ハイボール、にらチジミとかいいね店頭と店内ではかなり価格が違います…プルコギもいいな~とにかくウーロン茶…そしてにらチジミ…うまい!もしかすると持ち帰りでよかったかも?キムチは
こだわりのスープに邪道なトッピングかな…駐車場は店舗前に完備券売機&限定メニュー粋蓮NOODLE塩+肉屋ほりもと白菜キムチ、ライス丸鶏の旨味がグッと奥深く醤油verより感じしこしこの中細麺ストレートがマッチして別皿トッピングはチャーシュー、メンマ、青菜、ネギ、三つ葉、海苔最高のスープに申し訳なく邪道かもだけど半分喰ってキムチONで贅沢なキムチらラーメンで頂き〆はもちろん追い飯です。住所焼津市田尻北1548-1営業時間10時~14時18時~20時定
嫁の実家の新潟に来ておりましたので、晩酌のお供を買いにこちらのお店にお邪魔しました以前、通りすがりにお邪魔して美味しかったので念願の再訪ですキムチの種類も色々あって、キムチの元もあるので、自分で野菜を漬けることも出来ますイカキムチやニラキムチ、チャンジャや水キムチも美味しいんですよね発酵食品なので、冷蔵庫で熟成させると味わいに深みが出てくるので、味の変化も楽しめますこちらのキムチは長岡市内や小千谷市内などのスーパーでも売ってるので、お試しくださいこのキムチ工房のすぐ近くに酒屋さんがあ
サロンのお姉様方の生観察+姐さん自身の体験です参考にどうぞ魚が好物のお姉様は不思議なボディだ初めてのYOSAだどうしても納得いかない姐さんだYOSAでカッピングして45度の温度で50分間全身が汗の嵐(汗腺の汗と皮脂腺の汗)が大量に足も汗がしたたる体重も52Kから51,6Kに0,6K減体脂肪は29,9から26,6に3,3%減しかしカッピングを外してもまさかまさか水泡がないじゃん海の幸は放射能付き何かある