キッズクラス

今日は火曜日前半キッズクラス夜会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジムホームページhttps://www.tokyo.tetsugym.com/ガルーダチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCzA2ae500unVQbe1HH_5oiQテツジ

小学生ヨガ学童期は、一生の土台づくりの時期です体をバランスよくほぐし、背骨を支えるための土台(足)を作っていきます背骨をしなやかに動かし、背骨を育て、よい姿勢を保つために必要な筋力をつけていきます体に負担がない使い方を知り、怪我をしにくい体を作りますヨガを通して、自分の心と体に耳を傾けますヨガで自分をよりよく知り、呼吸が身体と感情に、大きく影響していることを知ります笑って、息を吐き、どんどん体をゆるませていきましょう自分の心とつながる時間自分の体とつながる時間自分を大切

LINEからのお問合せも受け付けます１２日（月・祝）の木村さんクラスの様子はコチラへ10月の予定はコチラ皆さん、こんばんは！AXIS柔術アカデミー千葉支部です。本日の道場には、6人の仲間が練習に集まってくれました！お忙しい中、今日も道場に足を運んでいただき、本当にありがとうございます。仲間と競い合い、高め合える時間は本当に貴重ですね。今日のクラスは、まずは「ナイフに対する護身術」の練習からスタートしました

LINEからのお問合せも受け付けます９日（金）の大岡さんクラスの様子はコチラへ10月の予定はコチラ皆さん、こんにちは！AXIS柔術アカデミー千葉支部です。今日は3連休の初日！お休みの日にもかかわらず、なんと15人もの大勢の仲間が練習に集まってくれました！貴重な休日を柔術の練習に費やし、一緒に汗を流せる仲間がこれだけたくさんいるのは本当に嬉しい限りです。いつもジムを盛り上げていただき、本当にありがとうございます！

東京都府中市サークル開催予定日です◉11月4日（水）西府文化センター【講堂】・13:15-14:15【成人エクササイズ】・14:30-15:15【ZUMBAkidsリトルクラス】・15:30-16:15【ZUMBAkidsキッズクラス】◉11月12日（木）武蔵台文化センター【講堂】・10:00-11:15【ZUMBA・ストレッチ】◉11月18日（水）西府文化センター【講堂】・13:15-14:15【成人エクササイズ】・14:30-15:15【ZUMBAkid

こんにちは！東川口・浦和美園子育て応援サークルOKリトミックのさわぐちかよこです🌼いつも活動へのご参加、あたたかいご理解とご協力をありがとうございます✨本日は、2026年度10月・11月の活動日程のご案内ですお申込み前にぜひご確認ください😊🐣【対象年齢】●ベビークラス（0歳〜1歳）👉お首すわり後からご参加OK！●キッズクラス（1歳〜3歳）👉2026年度の2歳児さん・3歳児さん対象（未就園児）💰【参加費】各クラス1回1人1,000円/50分※ベビーは活

LINEからのお問合せも受け付けますオリジナルキャップ新発売コチラから１６日（水）の大岡さんクラスの様子はコチラへ9月の予定はコチラみなさん、こんにちは！AXIS柔術アカデミー千葉支部のブログです。本日も道場には活気があふれ、7人の仲間が練習に集まってくれました！お忙しい中、熱心に足を運んでいただき本当にありがとうございます。仲間と一緒に汗を流す時間は、やはり格別ですね。

2026年度【親子クラス】2026年10月11月12月定期レッスンスケジュール西新教室(水)会場はこちら→☆☆☆姪浜教室（金）会場はこちら→☆☆☆▪️定期レッスンについて🔸10:00～10:45キッズクラス入会時、しっかり走れるお子様〜(1才・２才・３才)🔸11:00～11:45ベビークラス入会時、おすわり〜よちよちあんよちゃん（０才・１才）◉両教室ともに、ご都合や体調が悪い場合は振替用レッスンまたは他教室にて振替してください。◉

今日は金曜日夕刻ボディ打ちミット3人でミット会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジムホームページhttps://www.tokyo.tetsugym.com/ガルーダチャンネルhttps://youtube.com/channel/UCzA2ae500unVQbe1HH_

すっかり投稿が遅れました10/25はLACEUPしかも40回目の節目となります私がウッカリ原付で自爆事故を起こし、今回は沢山のメンバーに助けて貰いながらのBOMBSHELLナンバーとなります私自身は只今リハビリ中で、踊れるのかは分かりませんが、私がいなくても充分BOMBSHELLらしさを表現できるナンバーを用意していますのでお時間が合えば是非イベントに応援に来て下さい40回目となる為、いつもフライヤーデザインをお願いしている『いいづかあや』さんにデザインを新しくして貰いましたこれか

前回に引き続き、近江学びあいステーションで開講中の講師主催の教室・サークルを紹介します。今回は「キッズダンスサークル」を紹介します♪踊る楽しさを全身で表現ダンスの楽しさを体感しながらヒップホップ特有のリズムの取り方を楽しく学びましょう！【活動日時】月４回毎週木曜日入門クラス18:00～19:00（小学4年生～中高生）入門クラス②19:00～20:00（小学1年生～）初級クラス20:

〈2026年11月レッスンスケジュール〉仲間募集〈土曜日キッズフラ&タヒチアンダンス〉🔰【レッスン日】11/7,11/21【時間】土曜日/月2回/12:30-13:40の間⚫︎12:30-13:10フラ講師:@lea__kanoa⚫︎13:10-13:40タヒチ講師:@arenui_tahiti※逆になる場合もあります。【年齢】幼児〜小学生(3、4歳は保護者付き添い)・3歳〜6歳はフラのみも可・6歳〜はフラ&タヒチの両方詳細はお気軽にお問い合わせ

〈2026年10月レッスンスケジュール〉仲間募集〈土曜日キッズフラ&タヒチアンダンス〉🔰【レッスン日】10/3,10/24【時間】土曜日/月2回/12:30-13:40の間⚫︎12:30-13:10フラ講師:@lea__kanoa⚫︎13:10-13:40タヒチ講師:@arenui_tahiti※逆になる場合もあります。【年齢】幼児〜小学生(3、4歳は保護者付き添い)・3歳〜6歳はフラのみも可・6歳〜はフラ&タヒチの両方詳細はお気軽にお問い合わせくだ

こんばんは今日は小新南校のレッスン日でした様子をお伝えしていきます‼︎【プレクラス】今日も元気にチアダンス2人で仲良くストレッチしてから、スクールダンスとスクールフェスティバルのダンスを練習しましたスクールフェスティバルのダンスは最後のポーズまで終わりました【キッズクラス】イベントなどに出演してくれた子は『楽しかった〜‼︎また出たい‼︎』など嬉しい感想をたくさん聞かせてくれました今日はスクールダンスや今週末のイベント練習、そしてスクールフェスティバルの振り入れを最後まで終えるこ

【3分動画教材付き】寝たままできる「楽々ゆるゆらストレッチ」を作りました♪頑張らなくても続けられる、なし崩し的ストレッチメソッド「テコンドーって、体が柔らかくないとできないのでは？」「テコンドーのストレッチって厳しそう……」「痛いストレッチをさせられるのでは？」そんなイメージを持っている方もいるかもしれません。実際、テコンドーには高い蹴りや開脚を使う動作があります。だからこそ柔軟性は大切です。でも、最初から体が柔らかくなければテコンドーを始められないわけではありません。そして当

10月の夜です。休館日は4.10.11.24.31となります。3日土曜20時、20日火曜20時からはオヤジ・オナゴ合同練習会です。10日土曜日はNKB興行テツジムグループから滑飛シオンが出場します。応援宜しくお願い致します。会員の皆さん、10月も宜しくお願い致します。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジムホームページhttps://www.

2026年度【園児対象リトミックピアノクラス🎹】10月11月12月定期レッスンスケジュール◇西新教室（水）14:50〜15:40最年少・年少15:50〜16:40年中・年長◇あたごはま教室（火）14:55〜15:45年少16:00〜16:50年中・年長場所：りんご組◇姪浜教室（木）15：15～16：05最年少・年少16：10～17：00年中・年長◇大原幼稚園教室(月)14:50〜15:40最年少・年少15:50〜16:40年