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おはようございます本日15:30〜ワイクルーシェイプ19:30〜対人クラス21:00〜パーソナルスタッフ予定11:00〜14:0015:00〜19:00BUS先生17:30〜22:00健太お待ちしてます〜昨日➖柳川市役所にて柳川市長へ昨年legionJAPANにてタイトル獲得、並びにRWSJAPANにて勝利させていただきましたことを報告に表敬訪問させていただきました柳川市ってとても暖かいですこんなしていただくなんて思ってもおらず緊張とかではなく。。
ゴールデンウイーク明け、5/7から治療室クリスタ院長かとうよう子先生の『夜だけお粥でダイエット』に参加しています『【満席御礼】『夜だけお粥で胃腸スッキリ!薬膳ダイエット』募集のお知らせ(4/29日更新)』この講座は募集終了いたしました。あっという間に満席となり、感謝の気持ちでいっぱいです。========この春開催した「薬膳デトックス」で人気となったお粥。そ…ameblo.jp2週間目に突入!1週目の様子はこちらから『かとうよう子先生の『夜だけお粥で胃腸スッキリ!薬膳ダイエ
こんにちは〜!今日も朝から施行班での筋トレを済まし出動!(`・ω・´)ゞイッテキマ!まだ暑さは大丈夫ですね。なんやかやと忙しくて…w今日は走る機会が多かったです。働き方改革の為なのか…終わるのが早かったですね~有り難いですww帰ってトレーニングですが…考えても仕方無いんですが…試合に出場する人達の練習量ってジジィより遥かに多いんやろね…サンドバッグにミット稽古にスパーリングと…ジジィのやってる事は上に書いた練習をする為の練習やもんね…ちゃんとジジィは判ってるんですよ
おはようございます本日17:30〜kidsmuaythai中級19:30〜中高生クラブ21:00〜パーソナルスタッフ予定11:00〜14:0015:00〜19:00BUS先生みーちゃんは本日美容整骨セミナーのためおやすみです17:30〜22:00健太お待ちしてます〜昨日〜ちーちゃん試合にむけてそしてリンちゃんも親子でしっかり試合に向けてその後は。。。タイフェスに向けてワイクルーの練習もワイクルーって意外にもやると楽しいそしてトレーニングと
前回の「炎上定期便」では、今後考えられる彼女(あびるさんと才賀氏の娘ちゃん)が曝されるであろうメンタルの環境についてお話しいたしました。で、今回は、今後娘ちゃんの呪縛になると考えられる才賀氏側の洗脳を解く鍵となるお話しをして行きたいと思います。あびるさんに対してのDVは才賀氏が自分自身で告白してしまっている事は、このブログで何度もお伝えしていますが、絵莉さんへのDV疑惑が出た時に取材した記者のもとを立ち去りながらも、直ぐに舞い戻り「暴力なんかしていない」と宣言していたの
いつも色っぽい藤あや子さん再婚した24歳下の夫も話題となりましたが、デビュー35周年特別記念出版の写真集も話題にfrom藤あや子写真集『FUJIAYAKO』藤あや子さんはなんと62歳5月10日で63歳ですよ?from藤あや子写真集『FUJIAYAKO』素晴らしいスタイルですね藤あや子写真集⬇今日も履いてますがマジでやみつきにやります⬇『病みつきになる心地良さ♡心も身体もストレスフリーになろう』暑い時期はとにかく
1️⃣詩延のつぶやきバランスボールママのために用意したのですが、検査入院で不在のため、代わりにわたしが利用しています。ただ椅子に座るのと、バランスボールに座るのとは大違い!座っているだけで、インナーマッスルが鍛えられます。下腹全体がバランスを支えようと始終働まくりなので、首や肩には力が入らないため肩こり、腰痛知らずでPC作業、お食事ができます♪しっかりインナーに効かせる効果的な座り方は、両膝、両
5/17練習👊体験、出稽古と来ていただき大賑わいでした😄また来週もよろしくお願いいたします‼︎週1からキックボクシングはじめてみませんか❓キックボクシング真門谷道場週一回ですが、それぞれがそれぞれの目標に向かってがんばってます👊2024年新しいことにチャレンジしてみませんか⁉️キックボクシングに興味はあるけど、ジムに通うまではちょっと…とお考え中の方ぜひ一度体験してみて下さい‼️※一般、オヤジ、レディース、キッズみんなで一緒に楽しくしっかり練習しています👊キック
今日は木曜日前半キッズクラス夜ミット西村コーチの追い込みビックミット!ボディ打ちで会員の皆さん本日もお疲れ様でした。コーチの皆さん有難うございました。テツジム東京公式ラインです。登録お願い致します。東京・京成立石キックボクシング・ムエタイジムNKB日本キックボクシング連盟テツジム124-0012東京都葛飾区立石1-21-3-2階0366576461テツジム東京公式ラインhttps://lin.ee/UeFR2rGテツジムホームページhttps://
湿度が凄い!!金🌃NK始まりました🤲躍動感が無い😂静かめはめ波黒黒黒良い顔😁師匠と弟子プロ2人マスでオマス🥊鈴NKSカワグチNKSジムは続いておりやす…火木土は、朝11:00ー今日の格言そういう人雇うからすぐ辞めちゃうんだよ
いや〜先週の火曜日はスマイルキックさんで土屋大先生の物凄く負荷のかかる変形腕立て伏せのトレーニングに参加に参加したら腕と足のモモが筋肉痛になって腕の筋肉痛は1日で取れたんですが足のモモは土曜日になっても筋肉痛が治らなかったですよ😥まぁ〜金曜日もスマイルキックさんで練習したりしたんですよね😀金曜日は夜にスマイルキックさんで練習して家には帰らず野尻湖に向かいましたよ🚙💨途中で松屋でご飯食べて途中で寝て朝からラーメンセットを食べたり千曲川の曲を歌ったりしつつ何故かルンルン気分で8時ち
青谷先生ブラジリアン柔術で初優勝🥇青谷先生のクラスはマスター1(31歳〜35歳)ライト級、選手層も厚く激戦区です。ブラジリアン柔術を習いはじめて4年ではじめての優勝!頑張りました。私もミスジャッジから再試合の二転三転での優勝🥇ミスジャッジを見逃さなかった先生に感謝です。空手ではミスジャッジに泣かされる事が多かったので複雑ですね。スタンドでの課題が見えたので進歩はありでした。弟子の青谷先生と一緒に優勝出来たのは凄くに嬉しいですね。今年一番嬉しいかも🤩いつも覚えの悪い私に丁寧に教
■ふりかえりっちゃん昨日は、NOSNSDAYでした😭日曜日にオンライントークがあったから、しっかりおやすみdayですかねそして、月曜ツイートがこなかった………😢■りっちゃん見っけXNHK趣味ココ@nhk_syumicoco2024年5月20日12:04今夜は#趣味どきっ#憧れボディーキックボクシングエクササイズ最終回の第4回はいよいよ音楽にのせてキックボクシングエクササイズ!楽しい!盛り上がる!でもちょっと3人にはハードだったかな?今夜#Eテレ夜9:30(
chairlotです☆お仕事旅行完結編🚌旅ラン🏃しようかなって思ってランニングギア一式持ってきてたんですけど、日曜日走ったし火曜日キックボクシング🥊道場行ったからパスw東側ですねこっちは南側既に別行動する営業車を見下ろす。朝風呂してからの朝ご飯☆部屋に戻って一眠りしたらもう集合時間間近。ありがとうホテルさん🚌⛳️ゴルフ🏌️♀️しないchairlot達は観光組。バスで🚌名勝。東尋坊岬に行きました岬には特にフェンスも無く崖っぷち迄いけました昔、探偵ナイトスクープってローカル
昨日は平日休みで何となくS沼で釣りしたい気分だったので遅めに出撃して1時間半ほど釣り🎣前回の雨で田んぼの美味しいエキスがしこたま入っているかと思いつつの釣りでしたが思っていたよりはマシで水路をGAPジグ1/4で釣りして4回アタリがあり2匹ゲット🐟去年は柴山沼の50アップは1匹も釣れなかったので今年は釣りたいですね❗昨日は午後からスマイルキックさんに行きましたよ😀あっ何故かメタニウムシャロー・エディションの名前忘れちゃたツマミが折れてましたよ😰今日はADELEのROLLINGINT
久しぶりに海外赴任中のジムともが来る!というので、キックのクラスから少し早めに到着。(ジムともは体調不良で来られず!!残念)しかし毎週、混んでるキックのクラス。。。初めて見る人もいるし、どうも6時からの人がそのまま終わりきらずにいるらしく、、、結局三人の先生のうち最後のひとりQさんのミットは1Rだけ。それでも先週は持ってもらえず終わっただけに今週はオンタイムにきていたのに可哀想、と思ってくれたお情けの1Rだったと思われるすでに残業タイムに食い込んでるのでリングの中N
チーズはどこへ消えた?無料オンライン読書会6月16日(日)はまだ参加者募集中昨日、陰謀論のレベルの低さを書いた。なぜそんな低レベルのことをするのだろうか?その元締めと中間管理職は最初は確信犯なのだと思う。※元締め:世界に背を向けアンチコメントをつけてうっ憤を晴らす人々※中間管理職:陰謀論を拡散させ恐怖と欲望を煽り儲けようとしている人々①成功している人々を全否定し、優越感に浸りたい②大きい嘘を繰り返せば、それを信じる人が出てくる③
今日はうちが主催している、オヤジ・オナゴキック関東大会でした。テツジム東京からはオナゴに3名オヤジに3名出場先発の電話番3-0判定勝ち2試合出場してくれた横浜の有刺鉄線は2連勝の1KO勝ちデビュー戦のスパイシーは3-0判定負けオヤジ1発目のロリちゃんは延長3-0の判定勝ちクルーザー級次期挑戦者決定トーナメントに出場した天狗ちゃん1試合目はナオマサディーブレイズ選手と戦い、判定勝ち決勝はBANZAI選手と戦い3-0の判定負け。ラストは滑飛和、1ラウンドKO勝ちテツジム東京
本日は水曜日の滑飛一家です。だんだん暑くなってまいりましたーミット打ちーなんか男前になった?首相撲ー遊んでるわけではありませんスパーリングー最後に息あげてフィニッシュキックボクシングNKB日本キックボクシング連盟テツジム滑飛一家〒709-0704岡山県赤磐市沢原1616-4TEL09076235705テツジム滑飛一家HPhttps://tetsujimu-sanyou.jimdofree.com/滑飛一家ブログhttps://ameblo.jp/sanyou42
Y田さんが4年ぶりに復活❗️「再入会するする詐欺」は撤廃されましたwK丸君と元プロキックボクサー同士のスパーリング🥊でしたw久しぶりにK村さんとの同級生対決が楽しみです😁キックボクシング🥊ブラジリアン柔術🥋都内女性人気のキックボクシング・パーソナルでダイエット!免疫力UP!吉祥寺・渋谷・大泉・府中で楽しくトレーニング|ムエタイ・MMA・柔術なら24時間のクロスポイントwww.shibukichi.com渋谷でキックボクシング🥊&ブラジリアン柔術やるならスクランブル渋谷🥊パラエストラ
月曜日ルーティン写真撮り忘れたが12時からバリアスレッスン画像を見つけました3人ヒーローポーズ17時30分からのジュニアクラスごちゃごちゃしながら必死でトレーニングしてます。暑くなってきたから脱水症状にならないようにだね19時からはバリアスレッスン画像を見つけましたウルトラマンvsバルタン星人ポーズアカデミー主演女優賞もらえると思いますジムに戻ると月曜日なのに人が少なかった少ない分、ガッチリやらされた選手達。お疲れ様でした
心技館JOF試合結果双⭕️⭕️⭕️3勝極⭕️⭕️❌2勝1敗武尊⭕️⭕️2勝柊輝⭕️⭕️⭕️3勝碩⭕️⭕️⭕️3勝壮一朗⭕️⭕️2勝極のTKOの相手に追加で攻撃をしてしまい、反則負け❌以外は全て勝ちました🏅フリーダムオズの強さを皆んなに示せたと思います👍お疲れ様でした☺️
十束るうTOTSUKARUU26歳熊本県出身サイズ/T157・B83(Dcup)・W60・H85趣味/かき氷・筋トレ・キックボクシング皆様、いつも応援有難うございます。ご報告です。嘘偽りない、私の意志です。ご一読頂けますと幸いです。pic.twitter.com/XKv11P4fs0—十束るう(@Totsuka_ruu)August30,2023十束(とつか)るうちゃんがYouTubeに登場。かき氷に関
所長の伊藤です。昨日(2月20日)のTBS系「プレバト!!」、ご覧になりました?前半はいつものように俳句の査定でしたが、後半は初の「テディベア査定」でした。そこに黒一点で登場したのが、キックボクサーの那須川天心さん。なんと、那須川さんは手先が器用で、裁縫や編物を得意としているんだそうです!こちらのプロフィールにも書いてあります↓PROFILE:那須川天心オフィシャルウェブ番組では、那須川さんが縫ったとても個性的なテディベアが登場しましたが、驚くことに、このテディ
表題の件ですがやっぱりどの世界にも人を見て接し方態度変えるって言う人多いですよね今まで学校、会社、ママ友界隈でヒエラルキーの高い人相手だと(この人影響力ありそうとか自分がこの人といたら得しそう的な)やっぱりみんな好意的な態度を示しますよねもうそれは人間の性(さが)的には仕方ないことだとは理解しているけど、そういった類の人をわたしは好きではないのは確かなんかくだらないと思ってしまうなんでこんなにも嘆いているのかそれは息子くんが1番よく遊んでいた子にぞんざいに扱われ
こんにちは〜😁いつもより早く起きてボーッとしてましたが…8時30分くらいにスタートしましたwなんと…家を出て直ぐに「テツジムドラゴン」で知り合った「しゅんのすけ」とバッタリw予定の9時に出てたら会えませんでしたね。問答無用に出場して勝ったらしい!嬉しいですね!良い話が聞けましたw目指す広嶺山登ってすぐに…何となく撮りましたw登り半分も歩いてませんが…え~っと…名前忘れましたw目が悪くなって名前が読めないw登る前にコンビニで揚げ鳥食べたからか…胸がずっと痛かったですw
「RyanGosling」「ライアン・ゴズリング」1980.11.12カナダ出身俳優、ミュージシャンライアン・ゴズリングは、若い時はやせ型でスラリとしていましたが、役作りで筋肉をつけたようです。彼のワークアウトの基本は、ウェイトトレーニングではなく、マーシャルアーツのトレーニングです。ムエタイやキックボクシングのミット打ちや打撃のトレーニングをしているようです。フィジカルを見ると無駄な筋肉がない動ける身体づくりです。筋肉をつけすぎると必然的に体重が重くなり怪我もしや
本日23時より東京MXにてキックボクシング番組でSinzが放送されます。どんな感じなのか分かりませんが。。。お時間がある方はご覧になってください。