カルボナーラ

涼しいので五反田駅前へ出かけました初めて訪れたタントタントです生ハム3種類のサラダ🥗クワトロフォルマッジ美味しい❗店内がキレイでハワイ感覚でした🎵パルメジャーノリゾット生ハムが乗せられて美味しかったなあトマトニョッキとカルボナーラ〆めはヒレステーキでした日暮れが遅くなりましたので外の緑も美しく雰囲気のあるレストランでした🎵支配人さんが名物支配人！さんかなあ？とてもお話が弾みました（笑）

今日も来てくださってありがとうございます。いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)mしゃなママのベストレシピおかわり!（TJMOOK）[前田美智子]楽天市場↑新刊発売しています♪しゃなママのベストレシピ（TJMOOK）[前田美智子]楽天市場↑こちらも合わせてどうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

また珈琲館に行ってきた。ㅤ通ってるジムに、うちは夫婦で勝手に仲良しだと思っているアイドル的なおねえさんがいて、珈琲館で長年パートさんをしていると言うことで、今年に入ってすぐに行ってきたのだけど。ㅤナポリタンとBLTサンドがとっても美味しかったのですね。ユウサミイ『珈琲館、おいしー。』家にいる時は、週４日、毎朝スポーツジムに行くんですね。奥さんも毎日行ってて、奥さんは筋トレとかはしないんですけど、エアロなんちゃらだの、ヨガだのティラミスだの…ameblo.jpで、そ

明日16日発売の隔月誌「安心」の11月冬号に「長生きしたいなら1日3個卵は食べなさい」という特集があります。この特集で、鎌田が卵の力や食べ方について語りました。その内容を、ほんの少しだけご紹介します。日本人のたんぱく質摂取量は一日70ｇ程度。これは、1950年頃と同水準。日本人の多くは、たんぱく質が足りていません。卵は、手軽にとれるたんぱく質です。かつては一日１個までと言われていましたが、2015年、厚生労働省の卵の摂取制限は撤廃されました。卵を食べても血液中のコレ

Ciaoatutti​​​​​​昨日はラジオの収録だった小野友葵子です。🐼🌹先日、近所にある両国ピッツェリアCieloeMare（チェーロ・エ・マーレ）さんに行って参りました。一緒に行った河野さん、総料理長の矢口シェフと。2025年11月開催の第16回全国イタリア料理コンクールで、『カルボナーラ』というテーマでなんと優勝を果たした矢口シェフそれから、ほとんどのお客様が優勝した『カルボナーラ』をオー