カラダの声

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。本日はダンスの日だけどさすがにこの台風の影響で参加者は若干少ないとはいえ30人は集まる人によっては片道2時間以上かけてくる方もいてそうなると今日みたいな日は帰りが心配となる途中で電車が止まるかもだからね私なんてチャーリーで🚲30分弱電車でも2駅ご近所すぎて申し訳ないくらい💦恵まれた環境とはこのこと今日は人数が少ない分ターンの練習が長くこの時とばかり繰り返された師匠曰く

ナンでも、エエけど、amebloて最近広告ヤバいですよね💦この機会にブロ友さんとかいいねくれはったブログさんトコユックリジックリ見に行こうとしたら、まあ、ソッコー一面の広告が！ソレも、いっぺん出たら、消えない消せない！ホンマアメーバ🦠やわ一回アメブロのアプリごと消してまた開けたら次はそーでもなくなるねんけど💦ワタシのブログでも流れ考えて改行したり書いてますねんけどまあ後で記事見たら、ソコ？てトコで広告入れよる(アレ、ワ

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。本日母の日ってことで次女が送ってくれました。定番になりつつあります（笑）とりあえずビールね🍺お疲れ生です🍻◇◇◇LINE@こちらも登録してねカラダのことココロのことを不定期に送ってまーす^_^無料メルマガ「内なる自信を呼び覚ます8つのヒント」で始まる【カール通信】お申し込みはこちら【第1回】カラダのシルエットは日常がバレバレ？

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。本日午前は「私と向き合うオイルケア入門」の講座を井上1人で行い。午後の「メンタルバランスと呼吸」(第一回)はセラピスト山田律子さんと私とで行いました。それからメルマガ原稿書いてブログ書き込み←イマココ一つ形にできて良かったメンタルバランスと呼吸の講座第二回は6月21日(日)の予定呼吸は大事！もちろんフェムケアも大事！この二つを身につけておくだけで人生は明るいと言ってもいい