カラダの声

【パートナーシップカウンセリング】一番大切な人とずっと安心感に包まれる関係にパートナーシップの悩みが消える自分の愛し方をお伝えしています♡夫婦再生ハッピーカウンセラー片野ゆかり▶︎自己紹介はこちらこんにちは＾＾自分の体に意識を向けることの大切さを先日ブログに書きました。『カラダの声１００％で生きてみる』【パートナーシップカウンセリング】あなたの幸せを邪魔する思考をスルっと解放して一番大切な人とずっと安心感に包まれる関係に

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。5月スタートしました本日は雨、風もまあまああってけっこうな寒さそう言えば私がゴルフスクールに入ってから今日で5回目だが3回は雨だ！おかしいな！私、晴れ女なのに！今日はGWのお休みにつきゴルフレッスンが私のミッション多摩川べりに水神社⛩お参りしてから行きました今日ほ寒くて吹きこむ雨風に手も悴んでめげそうになりながらも頑張った！また一つ私の身体の使い方の癖がよくわかって

『お祓いの必要性がなくなった。』『自分のいるこの世界を愛せるかどうか。』自分のいるこの世界を愛せるかどうか。なんとなく、自分にはそのようなテーマがあるような気がした。臨死体験が関係しているの…ameblo.jp良からぬ事があると、それを断ち切りたくなる気持ちは分かりますが、私は切りません。理由は、全て良い方向に向かっているように感じるから。以前の投稿で書いたように、全てが必要だからおきている事。例えるなら、カラダの声を無視して、今楽しければいいや〜より、その都度不調を解決していく方が、よ

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。昨日はブログお休みしてのんびりの休日でした。今朝は東京に移動しております本日は整体操法を受ける日なので家族がそれぞれ離れて暮らしそれぞれの場所でまた新しい生活を営んで周りの方々と新しい人間関係を作り育めていることがありがたいと思いますこんな風に行ったり来たりしてそんな流れが今はちょうど良い流れに任せられると言うのは自分も相手も信じているからこそ◇◇◇

ども。ねーさんです。いやしかしアレやね、こうも長い連休があると毎日遊びの予定が入ってたり変わらず毎日仕事やったり何かしら時間が埋まってるのならそれなりに時間は過ぎていくんやろうけどな〜んも予定なく過ごしていたら変な方向に思考が傾いたりしそうやない？自分、このままでいいんやろうか？的な笑無駄に連休が続くと無駄に時間が出来過ぎて今ある状況に疑問を抱き始めたりしやすい。もちろん、それが必要なプロセスの人もいると思う。だけど、今現状、もうたくさん頑

朝陽はとっくに空の上これで朝の6時過ぎちょこっとカラダを動かしながら波の音、風、トリの声、砂の感触、潮のかおりなどなど感じてその後はモーニング可否庵のピザトーストとストロングブレンド目がさめてお腹がおきて帰宅後は庭のそうじやら仕事の準備あとはだらだらもえーよね

安藤庵in百薬庵安藤先生は、4ヶ月に一度勉強会と治療に来てくれます私も患者さんの了承を得て見学させていただいています。頭部から肩にかけての痛みを訴えている方Aさん右の肩甲骨の中から痛み右側を下にして痛くて寝れないAさんはずっと巻肩も気にして治したいと願っています安藤先生曰くカラダの前側と後ろ側では、前側のチカラの方が強いのだそうですですから、このAさんの首筋から肩肩甲骨までの凝った痛みの原因は前側にある!!「えー

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。4月ラストのクラスは筋トレクラス皆さまやはりこれからの体力、生活の質を維持するためにもまずはカラダありき！を痛感して下さっております。いろんなトレーニングがあるけどいつも同じことやっていると使っている部分と光が当たらない部分がでますからカールのトレーニングは基本+その時の様子でメニューを組みます今日ほ下半身を中心にプログラムを組みました。股関節をスムーズに動かすには

こんにちは♪カラダの声のナビゲーターすぎもと純子です。体を取り巻く声を聞くこと、体とのコンタクトを取ることで、あなたの人生を自由に楽しくクリエートするお手伝いをしています。▶︎プロフィールぜひフォローしてください♪▶︎インスタグラムゴールデンウィークがはじまりましたね。外に出かけると、草花が生き生きとしていてどの花も個性的で美しく、私が生きてる喜びを頂いてます。黄色の色、紫色、赤にオレンジの色。色や形は違うけど、どの花も美しく咲き誇って

愛媛県西条市よもぎ蒸しサロンをお探しならおかま直伝よもぎ蒸し®の温活スペース【る〜く】さてさて昨日は半袖でもいいくらいの気温でしたが今日はちょっと肌寒い1日でした。「冷えを感じるのでよもぎ蒸しをしにきました」という方はスバラシイ♡自分のカラダの冷えに気づいている。自分のカラダの声に耳を傾けていらっしゃる方。「冷えはあまり感じないけどカラダを温めるコトは必要かと思って。」という方もスバラシイ♡自分の

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。本日は定休日につきダンスの日実は昨日の夕方も時間作って稽古に行ったワタシなぜか呼ばれているような踊らなくちゃ踊りたい！の気持ちが膨らみ2日連続となりました^_^去年の今頃とは明らかにステージが違っていて今年はまたレッツトライ、の風が吹いています。おかげさまで昨日のレッスンが効いていて今日は背中が動きやすいもっともっと…カラダは応えてくれるはず私にとってはカール

タイトルから語りかけてしまいましたね(^^;;どうも〜⤴︎なかやまきんに君...ではなく皆様､おはようございます。二児のパパ平野です(￣^￣)ゞさぁさぁ！連休が近づいて参りました♪私の場合は筋肉に語りかけていますがw皆様も今一度､自分のカラダに語りかけカラダの声を聞いてあげましょーう☆調子を整えて万全の状態で連休を迎えましょう♪私は、走って筋トレして整えて...連休に入ったらダラダラしたいですね〜...整える意味？！笑それでは、今日も1日頑張りmuscle٩(

突然始まった置き換えダイエット。高品質ヴィーガン対応のビタミンミネラル大豆プロテイン配合の栄養食を水に溶かして1日一食摂っています。ダイエットが目的ではなかったんだけど↑必要だとは思うけど笑やってみると意外に楽しくてびっくりしてる。なんたってカラダが軽い！今日はお昼を置き換えてみたんだけどお昼から受講したセミナーしっかり集中して入ってくるし眠くもならない。帰ってきて家事をするのもカラダが軽いからか面倒くさくない！空腹ハイみたいになってて

「京都安藤庵in百薬庵」癌と免疫力の勉強会が終わって.....避けたいけど.....避けられない癌自分や家族や大切な人が癌になる確率って物凄く高いですね考えると怖いけど、怖いところにえいやって飛び込んだら新しい視点ができて聞く前と、聞いた後では、癌の見え方が変わって、怖いものではなくなったのではないでしょうか？癌を治すやり方や癌に効く食べ物や癌に効く薬とか色んな情報があるけれどそもそも、なんで癌になるの？

久しぶりに、不思議なきこうの先生に会いに行ってきました。https://ameblo.jp/utsukusiku-ikiru7/entry-12836319538.html『””不思議な体験”その③カラダがウズウズしている！”』今月も、きこうの先生に会いに行ってきました。不思議な体験、3回目です。紹介してくれた、友人の話では、多くの人は1回または2回の施術で症状が改善される場合が多い…ameblo.jp(↓あくまでもワタシの体感)三月くらいから、いろんなエネルギー変化、そして四

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。小雨のような霧雨のような雨続きの本日はとても肌寒いです。今日は蠍座の満月🌕8：49にピークを迎えました。春土用期間中の満月なので発熱や怠さなどいろいろ出る方も多いはずまた過去のトラウマにふれるような出来事や感覚になったりこれも全て脱皮の時ですからジタバタしなくてもなりたい自分になっていけます。変わるのは自分！生徒のUさんからいただきましたご自分のお庭で採れた筍すでに水煮

今日。朝ごはんを良質の大豆プロテインがメインのドリンクにしてみました。いわゆる置き換えダイエット？になるのかな。言葉はなんでもいいしダイエットが目的、というわけでもなく特に理由はないんだけど一番大きいのはごはんを一食抜くのは無理。置き換えでも無理、とずーっとやらないっ！と打ち消してたけど「それは無理」って思ってることってほんとに無理なんだろか？いや無理じゃないよね。と思ったのですよ。だって無理じゃないってこれまでいろいろやってきてみて実感

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。春土用の期間は心身のバランスが不安定になりがちです。特に高齢者は急に体調が変わったりしやすくて今週…と言っても昨日今日のことですが、お身内の急なご不幸とか急な呼び出しのご連絡が3件も入りました。また、私の母はこのところ急に介助が必要な場面が増えております。カラダの大切さを切に感じます。◇◇◇LINE@こちらも登録してねカラダのことココロのことを

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。だいぶ暖かな日が多くなってカラダも縮んでいる感覚が減ってはきたもののやはり硬くなってている箇所があります。特に鎖骨の下胸腺から脇にかけては普段あまり自覚ないかもですが硬いです。腕の動き可動域を広げるためにもこの胸脇をほぐすは大切胸脇がほぐれると肩甲骨の動きも良くなって呼吸が深くなります。深い呼吸が自然と出来るとリラックスして何事にも取り組めます。呼吸が浅いと緊張が続きます。

【パートナーシップカウンセリング】あなたの幸せを邪魔する思考をスルっと解放して一番大切な人とずっと安心感に包まれる関係にパートナーシップの悩みが消える自分の愛し方をお伝えしています♡夫婦再生ハッピーカウンセラー片野ゆかり▶︎自己紹介はこちらこんにちは＾＾久しぶりに休日夫婦でお昼ごはんを食べに行きました。私たちの大好きなとんかつ屋さんとにかくここは憩いの場♡去年ぶりとは！義母との同居がはじまって生活が今までとはま

セッションを受けていただいた方から「今の自分に必要なのが”癒し”と聞いて最初は混乱したけど行動に移してみると腑に落ちました。」とのご感想をいただきました。元気なカラダに戻るために”まず必要なこと”それに気付いていただけるようにセッションを進めていくので「腑に落ちた」と感じていただけてホッとしました＾＾セッションで詳しく話を聞いていくと「朝起きるのがしんどくて子供にイライ

カフェキネシ大作戦でしたっ私がやりたくて・・・カフェキネシ大作戦、開催しましたお集りいただいた皆様、ありがとうございました＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊.｡.＊ﾟ＊こんばんは、pukalaniの塚本あきよですカフェキネシ大作戦をやってみて、あらためて思いましたやっぱり、みなさんでやることがスペシャルそれぞれ個人ワークのような、でもグルーブセッションのような、テーマきめて、

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。先日のことですがスローな曲に合わせた振り付けはかなり難しいのですが先生が振り付けてくださり踊る機会に恵まれました。そして思いがけず師匠が私の腕に少し触れて「もっと柔らかく」と一言それだけで全身がしなやかに動けるような気になったのです。なかなかいただけない一言です。ちょっとしたことですが力が入っていると奥行きがでません。空気が動かないのです。力を抜いてかつ空間を感じる

總水とおまさんFacebookよりPhotobyMIYABIさんLIVEがスタートした瞬間ワタシが花火のように空間に打ち上がって広がったあれ？そんなことある？という気持ちと自分の体感を疑わない、という言葉が交錯空間に溶けて漂う感じとおまさんの声右から足元から聞こえてくるここ2週間ほど低めに声変わりしている私の声その声で歌う体のどこに響いてる？いつもより下の位置からカラダが振動してる青の予感であたらしい世界を始めようそう言葉にした瞬間ポワンとシャボン玉が弾けるよう

意識体、霊体であるぼくたちはこの現実世界、地球を体験するためにこの道具に宿っている。この道具とはカラダのこと。心身一如でこころとカラダは同じもの。地球で存在するために重要なのは言うまでもなくこのカラダ。このカラダをちゃんと感じ取っているだろうか？カラダが教えてくれるメッセージをちゃんと聴いているだろうか？カラダが嫌だ～ってメッセージを発しているのに仕方なく出勤し

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。本日は風も強くなくて穏やかな晴れの一日でしたが朝からクラスそして続けて個人レッスン(写真はありません)さらに夕方からは整体の勉強を受けに隣県へかなりタイトなスケジュールです。人の身体と心は宇宙より深く私などたかだか40年この仕事に携わってもまだ知らない事だらけで一生かけて探究していくのだと思います。本日は整体初等講座去年1年間学びましたがまた0からのスタートです。先

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。雲が多い本日です。昨夜は愛媛の方で大きな地震がありましたね。被害に遭われた方にはお見舞い申し上げます。今年に入ってからも地震は度々ありますから気をつけていきましょう。備蓄などはもちろんですが体力をつけておく事もとても大事いつどんな状況になっても生き延びる力がなくてはいけません。体力は視覚化できないしもちろん精神力も視覚化できないだから自分を信じながら自分のために自分

オンラインショップからご購入頂きました「おまたカイロスターターセット」を発送しました💌〈おまたカイロ〉スターターセット|なごみ整体OnlineshoppoweredbyBASEtsukuruthera.base.shop3,500円商品を見る新たなチャレンジャー現る✨ご注文頂いたY.S.さま、ぜひ新たなチャレンジを楽しんで下さいね🤗今回も愛たぷたぷでお届けしました❤️↓和紙アート「Door」のポストカード付き

体操教室スタジオ「カールコンディショ二ングラボ」コンディショニングトレーナー井上薫です。本日は筋トレクラス急に暑くなってそれはそれで冷えている箇所が顕著になったり首肩だけやけに詰まった感じがあったりいろんな症状があります。まだ夏のカラダになっていないので汗が全体にかけなかったりこまめな調整が大切です。今日は特に上半身にアプローチ終わったあとはみんな「汗が出ました💦」とヨカタヨカタ^_^この夏をどんなカラダでいたいかちゃんとイメージしておこうね！さて夕方か

こんにちは♪カラダの声のナビゲーターすぎもと純子です。体を取り巻く声を聞くこと、体とのコンタクトを取ることで、あなたが人生を自由に楽しくクリエイトするお手伝いをしています。▶︎プロフィールぜひフォローしてください♪▶︎インスタグラム先週の土日の八ヶ岳は桜が満開で、どこに行っても咲き誇る桜を見ることができました🌸あー、日本に生まれてきて幸せ💗と、何度も思ってしまいました。上の写真の桜は旦那と毎年見にいく桜並木です。南アルプスと一緒に桜が見れ、雄大さと桜の花の美しさ