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人は、失敗を元に記憶を作り出す。「失敗したくない」そう思えば思うほど脳は失敗のイメージ回路を太くする。「失敗のイメトレ」をしていることになる。去年は失敗のイメトレばかりしたおかげでひどいショック状態に陥った。逃げ癖がついて進めない、身動きもとれない。ショック状態に陥ると自分がどうしたいのかも分からなくなる。スピリチュアルでもなんでもなく、これは脳科学、認知科学の話なのだけど脳は現実と想像を区別できない。ネガティブな感情が続けばネガティブな現状を引き寄せる。無理にポジ
出版記念講演会の翌日は『変化を感じる感覚を育てるーいのちのめがね出版記念講演会ー』先週末『いのちのめがね』出版記念講演会に参加してきましたイノチグラスがどうやってできたのか、どんな役割があるものなのか、わかりやすく説明してもらい、ひたすら…ameblo.jp癒しフェアに初参加✨ずっと知ってはいたけど行ったことがなくてワクワクしながら向かいました(雨で手が塞がっててあまり写真がない😂)わたしは声紋分析と四柱推命のセッションを受けました。↑↑↑今回一緒にイベント参加した君さんが
続き『既婚者合コンに参加』興味本位もあり、初めて既婚者合コンというものに参加してみた。結果としては…とりあえずこういう出会いもあるんだ、と知れた。・男性はアプリで出会うのは…ameblo.jp何となく好意を抱かれているなとは感じていたので少し避けていた。トイレから出てくるとその男性が偶然を装って目の前にいた。男性『合コンが終わったら1時間位お茶でも行かない?』気乗りはしないみどり。男性『隣の席の男女にも声かけるからさ』みどり『1時間なら…用事もあ
今日もご訪問ありがとうございます。元気なカラダとココロを作る「ママのための食育講座」を主宰している瀬分さち子です「毎日のごはん」や「栄養満点」ってとってもシンプルに作ることができるんです。毎日のごはん作りがなんとなく億劫になってしまっているとしたらあなたが簡単にごはんを作る『方法』と『知識』を知らないだけ。子育てママ・ワーキングママの私でも毎日、がんばらなくても『栄養満点ごはん』を作れている秘密東洋医学の陰陽五行に基づいた『五味五色の食育法』をブ
最近、自分で考えて選んだ「セミリタイア」更年期のトンネル抜けた現在と体力などを考えて仕事を選んでしている、好きな時に寝る・食べる・起きる・散歩に行くがとっても良い環境です。ストレスに耐えられないほどに、ストレスを感じると発汗とのぼせとほてりという更年期症状からか自律神経の乱れからのなのかがわからないけど...辛い症状としてあらわれてきます。でも、ストレスを感じない環境にするとある程度の発汗とのぼせの症状があらわれる。それが天候に左右されてしまうことです。好きな時に
興味本位もあり、初めて既婚者合コンというものに参加してみた。結果としては…とりあえずこういう出会いもあるんだ、と知れた。・男性はアプリで出会うのは難しいらしく合コンが早いらしい・連絡先交換をしないと次のターンに行きにくい(個人的に本名・LINEはこの時点で教えたくない)・女性は無料になる日もよくあるので、食事がてら参加もあり⁉(飲み放題だけど食事はめっちゃショボい。。)・過去に何度か参加されてる方が多かったかな⁉個人的には色んな職業の話が聞け
4月も中旬となり、春真っ盛りとなってきました。植物は力強く芽吹き、陽はだんだん長く、虫や動物たちも活動的に・・・動物や植物は、自然の流れにとても敏感ですそして、人も自然の一部、季節の歩みに合わせてカラダとココロが変化しています春は、気持ちが上向いて何かを始めたり、活動的な生活になるイメージですよねしかしその反面、寒暖差や生活環境の変化など影響を受けやすい季節でもあります季節の変化を感じ取るように、自分自身の些細な変化や違和感に気づき、早めにケアをすることはしなやか
既婚者合コン以前から存在は知っていたが、詳しくは知らず。今度たまたまスケジュールなし、家族皆がいない日があるので日程をその日に絞って検索🔍おー場所よし、時間帯よし、費用よし(女性安っ‼)あり。うん、これは縁とタイミングだ。早速申し込んでしまった…以前の私なら考えられないようなことをしている。参加したら報告します。婚外始めてから自分の行動力に驚くことがある。人生この先大丈夫だろうか…。誰かとめてほしい。
こんにちは今日は私が飲んでる「活量調質水(ダイヤの雫)記録」の第5段です。もうなんやかんやで、今年の2月立春で、一年間ずっと飲み続けてることに〜しかも、すごいことに毎日の飲用を1日も欠かしたことはありませんいや〜我ながら、マジすごいそれで。。よくまぁ、『継続は力なり』とか言いますけども、最近はそれを日々実感できてる自分に、密かな「強み」があったんだ〜ってことを発見してます。『なーんだ、ジブン、飽きっぽいと思ってたけど、普通に続けられるじゃ〜ん』とww今後、「得意
優くんからの取り調べは続く。優「まさか生でしてないよね⁈」み「2人は生だった。言えなかった…」優「妊娠したらどうするつもりだったの⁈責任とってくれる人たちに思えない!お願いだから自分を大切にして🙇」優「みどりが愛おしいから俺だって生でしたい。でも、大切だから生では絶対にしない。生でやった奴らに妬いてしまう自分が嫌。とにかく、もう俺だけにして。お互いが元気の源であり続けようね」ポロリ🥲🥲優くんとの行為は気持ちを感じるから満たされる。また抱かれたい
優くんと最後に会った先日のこと。2時間も会えない時間だったのでホテルのみ。ホテル代の支払いでちょっとモヤモヤ。。全額出してほしいだなんては思っていない。食事とか前後にあれば食事代を出すし、今回はホテルのみ。場所柄2時間でも高かった。お礼も言ったし、次回は出すつもりでいた。でも…優くんの様子から高かった事が引っかかってるのが分かった。私がOKを出せば車でもいい?ようなニュアンスだったから…やっぱりセフレかな。多少はセフレ以上かもしれないけど…。最初は盛り上が
【心とカラダの休息時間♡土用】春土用は立夏までの4月16日~5月4日の18日間季節の変わり目。夏への準備です。春がピーク♪土用の期間は暑くなる夏の始まりに、カラダとココロを合わせていくんですね😊土用はもともと「土旺用事」「土の気が旺さかんになり事を用うる」土の気がもっとも働く期間を指しています。だから土を動かさないこと!特に家の基礎工事はしない習わしです。他には💓心身共にリラックスする時間を大事に!💓辰方位(東南の東より)の長い
週末の買い出し。ちょっと遠くまで行ったものの…結局買ったのは子供たちのものと食べ物。素敵な服や靴に惹かれない。今本当に欲しい”物”がない。今欲しいものは…自分自身を知ること・好きになること。誰かに認められたいとかじゃない。綺麗に着飾ってきれいと言われたいわけじゃない。自分自身を見つめなおす時間が必要だと思う。あわよくば、そんなきっかけ・ヒントをくれる人に出会えたらいいなと思う。行動しないと出会えない。最高に性が合う人にも出会っ
土用って?うなぎを食べるあれ?昨日もそんな声を聞きましたよ。おはようございますみかさんです。わたしのプロフィールおさらい土用って年に4回あるんです。立春、立夏、立秋、立冬、その18日前からを言います。つまり四季の変わり目です。今年、立夏は5月5日になります。そこから季節はもう夏!そして、土用は今日から!今日のお昼!江未子先生となうちこと名古屋の直美先生がインスタライブ!お知らせと土用の過ごし方も。↓↓↓COCOemi永
桜がきれいだった昨日。私からお別れを告げました。先週一度会って、関係も持ったけど…あっもう難しいな…と心が悲鳴をあげた。結局はあっさりしたもので。言われた言葉に少しモヤモヤ。それでも私にはとてもいい出会いだった。優くんに出会わなかったら離婚もありえた。感謝したい。
立春が過ぎて・・・もう季節はすっかり春!ですね♪まだまだ寒い日もありますが、景色は明るく柔らかい色が増してきました植物は力強く芽吹き、陽はだんだん長く、虫や動物たちも活動的に・・・!動物や植物は、自然の流れにとても敏感ですそして、人も自然の一部、季節の歩みに合わせてカラダとココロが変化しています春は、気持ちが上向いて何かを始めたり、活動的な生活になるイメージですよねしかしその反面、寒暖差や生活環境の変化など影響を受けやすい季節でもあります季節の変化を感じ取
優くんに会うまで5名とラブホテルに行きました。ホテル代は基本的に割り勘だった。いつも半額を現金で渡すと受け取られた。優「エッ初回も⁈」と優くんは驚いてた。「そんな男に都合よくやらせちゃダメだよ」ホテル代を女性に払わせる感覚がなかったらしい。代わりにお茶やデザート代などを払ってもらうと。「まさかだけど…生でやらせた⁈」優くんからの取り調べは続く…
もし今私が妊娠したらどうする?と優くんにラインで聞いてみた。(夫との行為はもう全くない。優くんとは避妊もしてるから可能性はゼロに近いけどあえて聞いてみた)返事は即きた優「みどりの考えをまずは聞く。中絶になるとは思うけど、当然負担するし手術の時は休んでフォローする。今パッと思いつくのはそんな感じ。ただ、俺らが続かなくなるのは嫌だから絶対にそうはさせない!2人でみえる景色をゆっくり楽しんでいきたい。お互いの環境を理解したうえで仲良くしようね🙇」お互いに配偶者がいる。それ
今年、初めて会う日🫶部屋に入ると、力強くギュッとしてくれた。「会いたかった」の一言からキス。ベッドに押し倒されて、全身の愛撫。感じすぎて「ありがとう」と言うのが精一杯優くんのを舐めてあげようとしたけど…「早く1つになりたい」とゴムをして挿入キスしながら、手を握りながら「好き」「いつもありがとう」「こちらこそ」抱き合いながら、何度も言う。あー幸せ😭私は足を腰に絡めて、膣をギュッと締める。優くん「ハァ、締めると…ヤバい、気持ちいい…」そのまま気持ちいいタイミングでフィニッシュ
半年前に夫から寝室は別にしたい、と言われて泣きながら受け入れた。13年間、ずっと一緒に寝ていたダブル布団🛏️に今はみとりが1人で寝ている。1人で寝るようになりなかなか眠られず、その時にアプリを久しぶりに始めて、優くんに出会った。(自分の弱さに呆れてはいます)昨晩の夜中2:00頃、急に夫が布団に入ってきた。何も言わずにギュッと抱きしめてくれた。(T^T)やっぱり”心の奥底”で好きなのは夫🥲あなたにレスられなかったら、私は他の人とは絶対にしなかった。でも優くんは今の私の”心の表面
行為のあとは、たくさんお話しをする💏頭撫でてくれたり、キスしたり。優くんから「今度カラオケ🎤行こうか」み「いいよ!カラオケがある🏩ではなく⁈」優くん「🏩の部屋に⁈知らない!行ったの⁈」み(私、変なこと言ったかな?)「🎤歌ってはいないけど」過去のことは過去のこと気がつけば2回目が始まり…1回目より深い優「俺ってダメだな。妬いてしまう」み「大切にしてくれて、ありがとう」やっぱり優くんとの行為は幸せ
すっかり満たされなくなったココロとカラダ『アプリを始めたきっかけはレス』家族としてしか見れない。性的対象として見れない。30代後半になった頃に夫から言われた。前半の頃だってほとんどセックスはしていない。1番していたのは学生の時だろ…ameblo.jp夫婦関係もギクシャク『夫婦関係がギクシャク』10代から付き合い、交際6年。ごく自然な流れで結婚した。こどもも2人授かれた。誰もが賛成、お祝いしてくれた結婚💒こどもが小学生あたりからかな?夫は家族にあまり…ameblo.jp母親になったら女に見
優くんの奥さんに嫉妬はしない。知られませんように…とは思っているけどバレるような行動を優くんはとらない。みどりも夫には絶対にバレない行動をとる。優くんの”今”の心を支えているかもしれない。みどりの”今”を支えてもらっている。”過去”の心を支えたのは間違いなく奥さん。みどりの”過去”も間違いなく夫。正直、今も夫かも。きっと優君も奥さんであろう。リスクを承知で付き合っているということは、必要としているから。大切だと思えているから。多くを求めては苦しくなる。いつも
クリスマスにちょっと会ってからは『クリスマス』クリスマス🎄世間は盛り上がっているだろう。毎年、特にクリスマスには何も思わず、でも、こどもたちのためにクリスマスらしい食卓は用意している🍗優くんとLINEして…ameblo.jp年末年始の毎日、連絡は取っている。おはよう、おやすみは欠かさず。それだけでも嬉しい☺️今日のお昼過ぎに30分ほど電話したたわいもない話し。最後はまたね👋気にかけ合えるっていいな。日々のやり取りが、次に会った時の🫶幸せ時間とイコールになると思う電話をくれた優
“あけましておめでとう🎍元気にしてる?”過去に関係を持った2人からメールがきた。“連絡をありがとう。元気だよ!”近況報告をお互いにし合う。【いい人がいた】とはあえて言わない。言う必要を感じないから。年末年始という期間は婚外恋愛の人には少し複雑な期間になる。私は今、心が安定しているせいか優くんに会えるまでワクワク待てる💑まさしく今の元気の源❤️🔥自然と、夫にも優しく接しられている