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コーヒーは適量なら健康に良い世の中にはコーヒーは健康に悪いと不評の話題が多い確かにコーヒーの成分のカフェインは身体に良くないと一般的には悪評でもあった確かに子供たちには良くない部分もあるしかしながら、成人にはある程度必要な部分もあるであったもちろん、コーヒーに砂糖や牛乳(ミルク)を入れれば必ず、悪いように作用するであろう!まだまだ、日本ではコーヒーに砂糖やミルクを入れるのは当たり前このように砂糖やミルクを入れるのは身体に悪いことは知って欲しい
シーちゃんメソッドの早寝夫はフリーランス、私も専業主婦なので、時間に融通が利くのが良いところ。流産前の妊娠超初期や妊娠前も、大体9時頃に布団に入ってました。決して遅くないと思っていました。養生初めてから、8時に布団に入るようにしました。まだ初めて5日目くらい。最初はなかなか眠れず、布団のなかでガサゴソ。眠れなくてトイレに3回起きたり…少しずつリズムを掴んできたようで、だんだん眠れるようになってきましたトイレ回数も減った。夜間頻尿については、カフェイン系の飲み物を絶って、飲むなら
こんにちは!これまでたくさんの子連れ旅行をしてきましたが楽しい楽しい旅行には、必ずダークサイドがありますそれは、長いフライトと時差ボケ特に時差ボケが嫌自分だけとか、自分と旦那さんだけとかなら別にいいんですがこれまで、子供の時差ボケ対応がとても辛かったです特にアジアから西海岸に戻ってきた時以前シンガポールの旦那さんの出張に帯同したとき私と娘さんだけ1週間先に帰ってきたのですがワンオペ時差ボケ対応はとても辛かった...夜寝
今日、パチ屋の景品で缶コーヒーを貰った。いつもは飲まないけど、「微糖」と書いてあったし、コーヒー牛乳みたいなもんなら、大丈夫でしょ飲んじゃえ!と思って飲んだ。飲んだあとの缶をキッチンに置いてたら、彼に見られて、「これ、飲んだの?大丈夫?」と聞かれた。「大丈夫だと思う。微糖って書いてあるし!」彼「微糖でもカフェインあるんだよ?」私「えっ、少ないんじゃないの?!」でももう飲んじゃったし…💧まぁ大丈夫でしょ!と思ってたけど、、、やっぱり駄目でした睡眠薬飲んでも眠れ
残念ながら痛み復活。。心当たりはNGでもあると思うけどジアゼパムかなー。。調子よくなったので飲むのやめたらダメかも。。4月も1週間飲んで痛み軽減したので飲むのやめたらそのあと絶不調になりました。ジアゼパム、膀胱に効果あるのだと思いますが、やっぱりずっと飲むの怖くてやめてしまいます。だけど京都行くまでは飲んでいた方がいいか。。と、。いつかやめられなくなったらどうしよう。。というのはありますよね。。だからこそUクリでの治療はマストかなーと思ってきました!相変
コーヒーとコロナ:コーヒーがコロナを抑制するという研究結果が発表され、新たな食餌防御戦略が示される学術誌『CellandBioscience』に掲載された最近の研究で、研究者らはコーヒーが重症急性呼吸器症候群コロナウイルス2(SARS-CoV-2)に対して(抑制)効果を持つかどうかを調査した。SARS-CoV-2は、コロナウイルス感染症2019(COVID-19)の大流行を通じて、いくつかの亜種が出現した。さらに、ワクチンによる予防効果は時間の経過とともに低下するため、ワクチンブース
私は365日365日交感神経優位です。。過緊張寝れない寝てるときでさえ脳がフル稼働。。それが夜は爆睡(抗不安薬なし)昨日は1回も起きずでも朝からダルクて眠い。。脳がうまく働かない感じ。副交感神経優位。仕事でもミスをしてしまいました。。こんなことベシケア(過活動膀胱の薬)飲んだとき以来。うまく副交感神経のスイッチが入らない私ですが今は入りっぱなし。。抗不安薬の離脱だと不安イライラ寝れないといった交感神経優位の症状だとおもうのでカフェインかな
糖質制限をして甘い物をほんとんど食べていないのに太ってしまいショック。。。太った原因は”カフェインをやめた”のも、大きいと思います。以前のわたしは、ことあるごとにコーヒーを飲んでいましたコーヒーを飲むと元気になるし食べなくても活発に動けるので身軽でスッキリした感覚がありました。運動の前後にも必ずと言っていいほど飲んでいましたカフェインを飲んでから運動すると脂肪燃焼効果があると聞いていたし体が動かしやすく激しい運動もし
※2019年の記事です今年のノーベル医学生理学賞、この記事を書いている時点では誰が受賞したかはまだわからないんですが、下馬評では、2012年に発表された遺伝子改変技術、CRISPR-Cas9(クリスパー・キャス・ナイン)を開発した女性研究者2名に注目が集まっているようです。これはひじょうに実用的な技術で、わずか数年の間に数々の画期的な成果を上げています。例えば、イギリスではマラリアを媒介する蚊を遺伝子操作し、集団の繁殖能力を失わせています。応用できる分野はいくらでも考えつき
ザイルエースドリンク剤頂きました。有難う御座います。成分が・・・有機アガペシロップタツノオトシゴ抽出液マムシ抽出液馬心臓エキス末カキエキス末海藻エキス豚レバーエキストナカイ角抽出液エゾウコギ抽出液ガラナ抽出液オタネニンジン抽出液ローヤルゼリー抽出液L-アルギニンカフェイン他省略・・・どんだけ色々入ってるの!!プラシーボ効果で疲れ吹っ飛びそう~中京医
カシンです。これは、アタシ(50代・男)の日常を書くブログです。年度末、年度始で忙しかったせいか、4、5月はどうも体調が悪い。休日にも頭痛がしたりする。これが、コーヒーを飲むと頭痛が収まる。だんだん、夜も頭痛がするようになったり、朝、頭痛がしたり。朝、コーヒーを飲むと収まる。どうもカフェイン離脱症状じゃないかと思います。ここ数年、平日はスティックコーヒー、午前と午後の計2杯。多いときには、それプラス朝に栄養ドリンク1。けっして多くはないですが。先週はコーヒーは1日1杯
【注意喚起】カフェインは、コーヒーや茶のほか、エナジードリンクにも入っており、過剰摂取すると、めまい、震えなどが起こる可能性があります。お酒と一緒にカフェイン入り飲料を飲むことはやめてください。カフェインだけでなくアルコールの取り過ぎにつながります。https://t.co/xhWg3WDRiopic.twitter.com/VOy697vy8Y—農林水産省(@MAFF_JAPAN)May8,2024某YouTuberとかうちのエナドリはカフェイン少ない勢動画を取
私は、週に4回、夜勤があります。なので、パフォーマンスをあげるため、夜勤の前には必ず「モンスター」と「リポビタンD」を飲むことにしています。さらに明け方ヤバい時には「眠眠打破」も飲みます。さて、テスト勉強の際にエナジードリンクを飲むという方、結構多いと思いますが、未成年のお子さんの場合はどうなのでしょうか。我が家の息子たちの場合、高3の長男は高校生になってから、テスト勉強の際「モンスターエナジー」を飲むようになりました。私が夜勤用に常備してある物を、いつの間にか飲んでいた、というのが正
4週間ぶりの抗がん剤治療日。てげよだきい(方言)言い換えると、かったるい?めんどくさい?だるっ!みたいな感じ連休や私の仕事の関係で、いつもより1週間延ばしただけで、病院が遠い存在になった。行かなくて済むのなら、そうしたい。がんである事を忘れていたい。何なら無いモノと思いたい治療後に体が凄くキツくなるとかは無いんだけど、ふつ〜に過ごしてきたのに病院行くと自分は病気である事に引き戻される〜。いつもよりそんな事を思ってしまうのは、5月が私のがん発覚月ってのもある。3週おきだと
最近見かけるようになったエンジ―を分けてくれる車お姉さんにエナジー下さいって言うとレッドブルのサンプルをくれます(言わなくてももらえるっぽいです)缶の蓋は開けて手渡しですが。この日はこの目立つ車が2台も停まっていて福岡ナンバーの車があった全国に何台くらいあるのかなー走ってても目立ちますよねこの手のサンプル配布はコロナ禍で見かけなくなってたけど最近見かける機会が増えました日常が戻って来た!って感じしませんか~\23%OFFクーポン対
無類の寿司好き♡その中でも中トロ一番!!マグロ大好き(*^^*)でもマグロって水銀が多いから妊娠中は食べない方が良い、または摂取量に制限があります。(厚生労働省)1人目の時はすごく慎重だったから、お寿司屋には行きつつもマグロは我慢。1度も口にしませんでした(>_<)2人目も今まで我慢して食べずにいたんだけど、禁断症状が(笑)周りの友達も2人目になるとわりと気にせず食べてて!!それでも気になったからちょっと調べてみた。↓↓↓↓↓という感じ。*マグロは1週間で8
『2024KAI70K①』2024KAI70KFUJI100は金曜日午前0時スタートKAIは土曜日午前0時スタート今年はスタート時間変更でのスタートこれが後にSNS等で炎上する原因…ameblo.jp『2024KAI70K②』『2024KAI70K①』2024KAI70KFUJI100は金曜日午前0時スタートKAIは土曜日午前0時スタート今年はスタート時間変更でのスター…ameblo.jp『2024KAI70K③』『2024KAI70K①』2024KA
今日の体重5/14(火)46.3kg5/15(水)45.9kg5/16(木)46.4kg5/17(金)46.2kgこうやって書いてみると増減しながら横ばいなのがわかる最近、浮腫んでる日が多いむくみ解消のためにバナナ🍌を食べてたけど糖分のとりすぎになりそうなので一旦休止してます。お菓子は食べるのにね…❣❣❣❣…………………❣❣❣✩✩数か月前から1日に飲むコーヒーを全部カフェインレスにしています。もしかし
こんにちは、培養部門です。今回は、カフェイン摂取は体外受精・顕微授精後の出生率に影響するか説明します。結論から申し上げますと、現段階ではそれほど影響はないようです。しかしながら、カフェインの過剰摂取は良くありません。英国食品基準庁(FSA)は妊娠した女性に対して一日当たりのカフェイン摂取量を200mg(コーヒーをマグカップで2杯程度)に制限するよう求めています。カフェインは眠気覚ましや集中力を高める効果があるとして多くの方が毎日摂取していると思います。適量でありましたら良い
スタバのクレーム対応、〜最終話〜<過去の流れはこちらから。>▼①スタバ、カフェインダメな人にカフェイン入り渡す『スタバで起きたガチで許せない事(許し済)』前の記事のコメント全部返さない前に投稿してごめんね😭ちゃんと返しますのでお待ちをー!昨晩大変なことが起きました。それは仕事帰りに寄った〜某☆バックスさんでの…ameblo.jp▼②スタバ謝罪しに引換券渡すも、余計怒らせる『スタバへのクレームと店長対応』いつもいいね・温かいコメント本当にありがとうございます!(部活あいさつ)後ほど返
私が海外で学んでいた時に教えて頂いた師匠アンドリューワイル博士はコーヒーについてナチュラルメディスン(p186)の中でこう記載しています。コーヒーは薬物である。すべてのカフェイン飲料の中でもコーヒーは特に強力で身体への刺激と嗜好性が一番強い。・飲む量はあまり重要でない。一杯しか飲まない真正の嗜癖者が沢山いる。・排便の促進をコーヒーに依存している。・午前は元気だが夕方には活気がなくなる。・24時間から36時間飲まないと禁断症状が出てくる。拍動性の頭痛が酷くなる
ブログをご覧の皆さま、おはようございます。広島大学病院乳腺外科の小林です。以前のブログ記事で乳がんとコーヒーの関係について投稿いたしました。本日は科学(サイエンス)の視点から、-なぜコーヒーが乳がん発症のリスクを下げうるのか?-についてご紹介させていただこうと思います。コーヒーに含まれるジテルペン、カフェストール、カーウェオールという物質は抗酸化作用やラジカル消去(ラジカルとは不安定分子、劣化因子を指します)、抗がん作用があり、乳がん予防効果をもつという研究結果があります。さらに、
まずは、最近私のブログを引用してくれたブロ友さんの記事をご紹介〜!↓ブビさんの記事🎵AirFly買われたそうです『AirFly購入!』こんちは。最近朝ライドはいつもCLS。いつだかの多摩サイ沿いの公園。若い梅が沢山植えられていて、10年後くらいに名所になりそうです。この流星っぽいのなんか好き…ameblo.jp凸凹夫婦さんの記事🎵岡山県サイクリングのときの〜『サイクリスト視線で満喫』金曜日まだ雨は降ってませんが週末は久し振りの雨予報ですね。しかも暖かくなって積雪
昨日「お酒のエナジードリンク割りは危険」というネットニュースの記事を見つけました。読んで見ると・・「カフェインはエナジードリンクにも入っており、過剰摂取するとめまい・震えなどが起こる可能性がある」「お酒とカフェイン入り飲料を一緒に飲むことで、カフェインだけでなくアルコールの取り過ぎにつながる」とのこと。こういう決めつけるような書き方、あまり好きではありません。私は仕事中にエナジードリンクを飲むことがよくありますが、1日に何本も飲むことはありません。私が行くバーに
先日本を整理していたところ、「睡眠こそ最強の解決策である」という本を発見!読んだ記憶はないので積読本のまま埋もれてたんだな…購入履歴を調べたら2018年12月になっていた。読みたいと思って買ったはずなのに5年以上放置って何なんでしょう、我ながら。で、遅ればせながら少しずつ読み始めた。するといきなり目からウロコの箇所が!以下要約。↓↓↓たいていの人は、12時間から16時間起きているともう眠くて眠くてたまらないという状態になる。しか
変容後もまた不思議な毎日。楽しくて、つい笑ってしまうことが増えました。やりたいことをやり自分のセンサーにしたがう率が大幅にアップ✨そんな中、昨日のこと、ちょっとしたハプニングがありました。昼に注文した急ぎのものに返信がなくてこちらから問い合わせをしなんとか間に合ったということがありました。そして、今日。なんと、それに付属するものが届きました。注文してないのに!!(単なる先方のミスなのかもですが…)来週、お役目で伺うことになってい
一日一回のランキング投票にご協力ください。↓クリックで投票完了↓今日は先日の食べ物話に引き続いて、食べ物系ということで「コーヒー」についてのお話をしたいと思います(*^_^*)ゞ皆さんはコーヒーはお好きですか??ご存じの方はご存じの通り、かずのすけは大のコーヒー好きです…!!!毎日豆から挽いてコーヒーを淹れているコーヒーガチ勢(?)でございます。かなり前にコーヒーについての記事も書いているのですが、▶美味しいコーヒー淹れてます
in福岡2日目朝食は前日にも行きましたうお田朝食はブッフェ形式青田は三井ホテルの一階にあるから主に宿泊者が利用しています。外来は2970円…安いオクラの天ぷらとごぼうの天ぷらー上品でサクサクで美味しかったーそしてお刺身もあるのー参戦で美味しくて朝から贅沢栄養豊富なおかずが沢山唐揚げもめっちゃ美味しかったよーーーご飯は大分見のなつほのかと、もう一つあってハーフ&ハーフで楽しみましたどっちも美味しいそして福岡といえば明太子私の作品今回は盛り付けにもこだわりましたすごい
カナダ在住者が遭遇した出来事や文化の違いを綴っています。Anyresemblancetoactualeventsorlocalsorpersons,livingordead,isentirelycoincidental.©m2011-2022Allrightsreserved.ブログ記事の転載、複製は禁止しております。転載やコピーをしないよう、お願いいたします。リンクやリブログはご自由にどうぞ。コーヒー、大好きなんですが、歯のステイン防止と
明日は他人の私へ。引き続き、具合悪い。ふと気が付きました。コーヒーは一日、Sなら4杯MやLなら2杯まで。なるべく夕方4時以降は飲まない。と、決意しないと無限に無意識にコーヒーを飲んでしまうのですが。体調が悪くなるとパタリとコーヒーに手を出さなくなる。惰性でコーヒーをいれても口にすると美味しくなくてあっ、体調が悪いんだなというあんばい。だから3、4日ほどコーヒーを飲んでいません。最初は体調不良が理由でコーヒーを飲んでいなかったわけだけど