オーソモレキュラー療法

ナンナン分子栄養学を実践するのに血液検査を受けろって言うけどさ、栄養状態を見るのにあんな大量の検査項目受ける必要なんて無いじゃん❗しかも高いし❗はるかおる確かに、オーソモレキュラー療法の血液検査は全額自己負担だから高いね。でも、そのぶん受ける価値はものすごく高いよナンナンいやいや、だってBUNとか総タンパクとかの数値を見れば、タンパク質が足りてるかどうかなんて一目瞭然じゃん❗他にも、ビタミンDとか亜鉛とかの数値を見れば、足りてるか足りてないか直ぐ分かるし。必要な

ナンナンねぇねぇ、ビタミンAのサプリって、色々あるけど何が違うの❓どれも同じっぽいから、安いのを選ぼうと思うんだけど・・・はるかおる安いサプリメントは、あまりオススメしないね。どれも同じように見えるかもしれないけど、実は中身も質も全然違うんだよナンナンやっぱり❓じゃあ、ちゃんと選んだ方が良いんだね。でもどうやって選べばいいんだろう・・・はるかおるビタミンAのサプリを選ぶときは、「見分け方」があるよ。ちょっと難しいかもしれないけど、教えてあげ

今日は私が過去に試して良かったボーンブロスを紹介します✨なんか振り返ると色々試したな〜と思いますがその中からいくつかご紹介します👇こちらは味が薄いのでスープに入れたり色々使い勝手が良いのが魅力です自然健康社骨髄エキス300gボーンブロススープサプリAmazon（アマゾン）こちらは言わずと知れた有名な出汁栄養スープ、かなり旨味があるのでお湯に溶かしてスープとして飲んだり私は葛湯に入れて夜寝る前に飲んでました（夜間低血糖対策）千年前の食品舎だし&栄養スープ50

アロマと栄養のスタイリストmomokaです＾＾香りも質感も、わたし仕様ドテラだからできること昨夜、フェイスクリームをつくりました人気の、IKISEのベースクリームを使って、好きな香りや、求める効果を期待して、精油をセレクト「ベースクリーム」は、ハンドアンドローションよりも硬めのテクスチャーですその硬さが好きな方が多いのですが、もう少し柔らかな風合いが好きな方は、ココナッツオイルやミネラルを入れて好きなテクスチャーに調整もできます＾＾必要な量を簡単に作れてコスパもいいのでおすすめ

こんばんは♪KAZUMIです♪最近、寒くて風邪ひく方がとても多いです！そんな方に知っててもらいたいのですが「風邪ひいた時はプリンやポカリでしょ！」そう思っている皆さん実は風邪の時に甘いものを与えるのは逆効果って知ってました？風邪の時に甘い物を摂りたくなる心理として*弱った体にエネルギーをチャージしたい*喉が痛くて食べやすいものを…*昔からの習慣でなんとなく*しんどくて用意できないから簡単な物をうちの子も私もホルモン免疫栄養学を習うまでは風邪の時はプリンやヨ