オホーツクAC

オホーツク中学校駅伝競走大会が8月29日に東陵運動公園にて開催されました．この大会は名前の通りに「駅伝」です．男女別の駅伝で，男子６区間・女子5区間です．男子6名，女子5名がいればこの大会に出場をすることができます．1部（一つの学校もしくはチームのみで構成），2部（複数のチームで構成）となります．全国につながっていくのは1部のみです．オホーツクAC/キッズおおぞらAC/キッズゆうべつAC/キッズ兄弟チーム（系列）の3チームで合同チームをつくり「オホーツクAC」として出場

北海道中学新人へ向けて・・・絶賛準備中！ひと足先におこなわれておる北海道高校新人の先輩方の活躍に刺激を受けて中学生も気合い入ってました．ハードル・走幅跳・四種競技ともに良い仕上がりです．札幌市での大幅自己ベスト更新なるか？楽しみです．陽が落ちるとかなりの蚊．虫刺されはかゆいだけではなく，足首などが刺されて腫れると動きの制限もでるので注意が必要です．短パンなどでの行動はやめた方が良いかもですね．アキレス腱を痛めてから走りたくてしょうがなくて無理やり走る方法を考案しました．

旭川龍谷高等学校陸上競技部と合同練習．2日目です．昨日はかなりの本数の踏切練習ー短距離練習ー踏切練習と踏切練習のはしごをしたような状態だったのでかなりの疲労が溜まった状態だったと思いますが・・・関係なく「追い踏切練習」．各自のやりたい動き，現在の課題，それらの解決方法を見つけてもらうためにたっくさんの練習方法や考え方を伝えていきました．2日目は・・・跳躍距離を伸ばす着地動作のための身体の使い方踏切動作で最後まで力を伝える方法などなど．最後は今回の合宿の総まとめで中助走