エンコンパス

こんばんは！なべ吉ですまたまたお久しぶり先週の話になるけど、オープンしたてのピラティスジムTOTALGYMのENCOMPASS行ってきたなんてったて、我らが青レンジャイ島田真理のパーソナルなんでね価値ありなわけです。若い頃から私の身体の事はずっと見てるから(なんといっても毎年の夏合宿は全員ビキニ👙やったからね😛)姿勢や歩き方などを分析するわけですよー一昨年秋から彼女の自宅で月に一度のパーソナル(ご飯付き)を受けてたけど、なべ吉、引越しでえらい遠くなるなぁーって思って

9月7日、グランドオープンを迎えましたどんな様子だったのかうちは知らんのですがねそしてまだホームページができていないという私がこの仕事の件を最初に聞いたのが5月。その時はまだ何も決まっていなくて、ふぅーん、へぇ〜まだこれからのことなんですね〜くらいの返事をした記憶。そこから目まぐるしいほどのスピードで話は進み、はいっオープンしますっとなった次第です。もうちょっとしたら諸々整備されて来ると思います。興味はあるけど今んところ何も見えないぜ手が出ないぜという方、しばしお待ちくださる

急に話が降って来て、あっという間にレッスンすることになったエンコンパス。前から興味はあったんですけどなんせ導入している施設は少ないし体験する機会もなく。きっかけというのはわからんもんです。うちの場合4ヶ月でダーーーーっと話が進んだ。昨日パーソナルに来てくださったお客さんが言っていた。やっとおなかに力が入るっていう意味がわかったと。ひとつ前の投稿に上げた動画を見ていただいても分かる通り土台になっている座面が動く（足は浮いている）わけで、実際に動かしている"カラダを捻る"という可動

いつお知らせしようかとずっと考えてたんですけど9月から新しいクラスを担当しますそれは🇺🇸生まれのトレーニングマシン、encompass（エンコンパス）を使ったレッスンです。聞き馴染みのない名前だと思いますそらそーだ。ピラティスのリフォーマーだって最近でこそ知名度が上がって来たとは言えようわからんという方もまだ多いはず。エンコンパスはまだ🇯🇵に台数も少なくて知らなくて当然です。一体何をするものかと言いますと、めっっっっっちゃいろんなトレーニングがこれ一台でできる。いやそれよりも。