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昨日はロータスのクリスマスパーティでした(^^)/前回に引き続きゆみちゃんのお母さんに仕出し料理をお願いし、とても幸せな晩餐となりました(^^)/乾杯はルーマニアのロゼスパークリングで✨相変わらず美味しかった～♡Romavino（ロマヴィーノ）poweredbyBASEルーマニアワインのオンラインショップです。www.romania-wine.shopゆみちゃんのお母さん(75)、今
今週末おそらく出先はどこもクリスマスの雰囲気🎄混雑しているだろうという予想で🚗仕事以外は自宅時間🏠大きめステーキ肉を一口大にカットして冷凍材料は揃えておいて『ビーフシチューが食べたい！』と言うだけ😋作る気はないズルい私👀言った割にルーが半分しかなく🙏あ〜💦準備が中途半端でしたが……『イヤ！イケル💪汁少なめ具材多めで行こう』とパパさんお腹いっぱいのランチになりました🍖今日の彼は眠い💤を連発起きて食べて寝て😪また寝てまた寝て😴もちろんこ
値上がり前➕お店のクーポンをつかってガソリンを入れまして⛽️朝イチに行った病院帰り9時半にオープンしたてのスーパーへありました❣️昨日の残りがさらにお安くなったものが👀これで年末・年始済むとも思えないけれど冷凍キープおせちやお野菜の日🥦パスタの日🍝外食の日もあるから🥗買いすぎないように👛クリスマス🎄から年末年始は食材が上がりますからねー♪胃腸を疲れさせない程度に美味しくたべて過ごせたらいいな🍗＊＊＊＊＊＊＊＊＊明日・明後日はみなさんとzoomで
娘の誕生日メニュー🍽️なんてかっこいいものでもなく😓食べ始めたらとっても美味しかったので途中で『こちら誕生日祝い㊗️ということで🎊』とパパメニュー🍳娘もいいねー♪って雑な家族🏠トマトと🍅とアボガド🥑のキウイソース🥝ヒレ肉のステーキ🥩(けっこうお手頃価格で手に入る)ホタテと青じそのピリ辛パスタ🍝＊＊＊＊＊＊KKTTさん🧡お仲間^_^ほっとします💫色々やっちゃいますねさくらさん🌸ふふふ笑顔を心がけている人さん🌈次の行動に目がいくと今のことすー
今日は午前:zoom講座午後:zoomお茶会夕方:電話カウンセリング☎️をさせていただきました頭がフル回転^_^終わりましたらなんだか妙にキッチンに立ちたくなりました🍳お客様とお料理の話になったから⁉️あまり凝ったことはしないのでイヤできないので💦とにかく短時間料理❣️切って入れて和えて終わり！ドン・ドン・ドン！と盛りました食材の数は多めお友だち手作りの麹を鍋とサラダに使い🥗(わけてもらいましたの)味もおなかにも優しい夕飯🌉娘の箸が止
例えば実際に『孤独』なのと"孤独感"は異なりますわたしは若い時長身なであることが自分の劣等感の一つでした実際それが劣等かと聞かれたらそうではないもしかしたらスポーツをしていてなにか別の理由で長身でありたかったという人だっているかもしれないでも自分の中で少数派ゆえよろしくないことと判断し勝手に劣等感にしてしまっていた部分がありますという感じで『感』は厄介ですいくらでも自分で増やすことができてしまう他人が『イヤイヤそんなことはない』と温かい声
京都のおみやげはテッパンの阿闍梨餅と茶の菓そして西尾の八ツ橋なのですが果物好きの我が家ではみかん🍊が人気❣️わたしは焼き芋🍠と黒ごまも好き😊下記は味を選ぶことはできないのですが色々なところの八ツ橋を8種食べ比べお家で京都を満喫生八つ橋食べ比べセット8袋セット京都土産京都銘菓Amazon（アマゾン）＊ESSE更新されました＊550円の「ルームシューズ」で足首までぽかぽか。ヒモを使って脱ぎ履きしやすいひと工夫／元祖節約主婦・若松美穂さん|ESSEonl
京都旅行で予想外に思い出に残ったもののひとつコーヒー☕️特にコーヒーに詳しいわけではないのです😅が余計な何かが口に残らず美味しい😋って何度もつぶやいちゃった梅小路京都西にあるK-INGCOFFEEさん対応もとっても丁寧ありがとうございました😊ホテルは素泊まりなので朝は買った物でのんびり朝食🥣京都にはたくさんあるのかな⁉️志津屋(SIZUYA)さんというパン屋さんのビーフ&オムレットひとりひと切れで十分にお腹いっぱいになりましたよん^_^【
大腸検査の前に大腸をいったん空にする作業わたしは結構好きです❤️なんとも言えない体や頭の中のスッキリ感があります💡でも・・・経験した方にはご理解いただけるでしょうけれど大量の薬剤を飲むのはやや大変ちなみに自分自身は普段からやたらと水を飲むのでそんなに苦手ではないだとしても2リットルの薬剤が目の前にデーンと並ぶとややプレッシャーです💦それが今年はなんとこのサイズ❣️その分お水や紅茶などを倍量飲むのですが妙な味の薬剤をたくさん飲むよりも楽
みなさまおはようございます☀️朝日に元気をもらって今日も気持ちを平坦に過ごそう🙌春までかなり長くイチゴを楽しんだなーと思っていたらもうすでにあるしかも390円ですって👀みょーに酸っぱいのがあったり一つずつにムラはあるけれど中まで赤くてしっかりイチゴの味がします🍓(たまにありません？お手頃なのはいいけれどイチゴの味がしないの)酸っぱいからこそミルクと相性が抜群❣️りんごは皮ごといただきます😋今日も自分と大切な誰かのためになることを💞一日一愛❤️＊ES
おやすみの日はすることがいっぱい🈵でこれまた楽しい😆＊前日からヨーグルトを仕込んでたっぷり食べる＊続けて麹や甘酒を仕込む＊衣替え厚手のニット🧶はまだ早いのでまずは半分だけ＊ついでにあちこちの収納を整理👚＊夏に頑張って動いてくれたエアコンの掃除を申し込み＊習い事に母を迎えに行く＊東北から届けていただいた松茸でご飯を炊きまして＊記事を書いて＊夜はお世話になっている方にお礼の品を買いに出かける(夜は道もお店も空いていて効率がいい)＊待ち合わせた
昨日は都心が雨で☔帰宅するだけでもみなさん大変だったのではないでしょうかニュースで📺よく行く場所が川のようになっているのを見て驚きました何年か前のこと娘が車で仕事に出ました🚗その日もどしゃぶり⚡️高速を降りてしばらくしたら前の方で車が浮いているのが見えて慌てて引き返した◀️(目的地まで行けなかった)とっても怖かったと話していました仕事の約束となれば行かないわけにもいかないですし🚙頻繁に行かない場所はどこが危険かわからない⚠️車を走させている時には情
今たくさんのコラボ企画をさせていただいております若松美穂『メイクレッスン始めます』今日は新しいコラボ企画の打ち合わせ♪これまでも☀︎心☀︎時間の使い方☀︎片付け☀︎お料理☀︎ファッション☀︎算命学(宿命)☀︎音楽☀︎布サンダル☀︎〇〇の方の…ameblo.jp全ては快くコラボしてくださる方たちのご協力あってこそ🤝加えて彼女たちの個性の豊かさ積み重ねた技術と能力があって💪開催かできておりますただここまでわたしがその方たちと強固な繋がりを長く持っていたかといいますと
ここ最近娘の会社の健康促進⁉️で夜🌉娘が歩いているのでこれは私にとってもいいチャンス👌だなーと勝手についていく🚶♀️〜半袖でも靴は秋色〜おしゃべりしながら歩くとあっという間に時間が過ぎます⏰気持ちが良いだけではなくよーく眠れる🛌時にもう1人の娘も一緒に歩いたり🐾本人がいなくても夫婦で歩いたりパパさんが1人で歩いたり家族にもいい影響があるらしい^_^今がいい気候だからこそですが年に一回くらい歩くにハマるも楽しいかな🤗NIKE[ナイキ]コート
“できないを知るできないを認める"って簡単ではないですよねでもその後の方がずっと楽だったりもしますできないを認めきれないから誰かを羨んだりひがんだりねたんだりがっかりして自分を責め嫌いになる(自己嫌悪)落ち込んで苦しくなることがあるのだものもちろん諦めないでできるようにチャレンジするもありできるまで続けるもありそれは自分で選択できるできないことに執着せず別の方向へ歩みを進めたら違う"できる"に出会うことがあるかもしれないから切り替えるのも一つ
男子ゴルフを応援📣もうドキドキです⛳️＊＊＊＊＊カウンセラー講師エッセイストライターカラーセラピスト3色パステルインストラクターイベント企画どれも飛び抜けて・・・はないけれど密かにバランスよく続けることができている^_^主婦母・妻・娘も適度に楽しみながら🏠様々な方に出会えることが喜び✨一つでは成し遂げられないからいろいろさせていただいているとも言えるし飽きっぽい自分だから日々違った内容のお仕事をできる幸せがある😊昔は続ける
連休人を招いて🥂サラダ🥗三種＊カプレーゼ風＊グリーンサラダにはお料理イベント二回目で学ぶ人参🥕たっぷりドレッシング＊レンコンとチーズのサラダ(娘たちのお弁当にもよく入れてたな)常連ローストビーフには千切りの青じそとミョウガを添えてくるんでいただく奮発しましてシャトーブリアン♪パパ作バルサミコソースとマッシュポテトも添えて最後はお寿司jとフルーツで締めました食べてー飲んでー🍷おしゃべりして笑って🤭喜んでいただけたなら嬉しい限りです🩷
朝家の周りをほんの1周草取りしただけなのに汗だく💦日差しが痛い☀️鉢植えのお花がしょんぼりしていたのでお水をあげようと思ったらホースからお湯が出ました♨️今日はZoom講座涼しい環境で開催できることに感謝参加してくださることに感謝今日も暑い🥵みなさま体力キープに気を配りましょうね🍀朝食はさっぱりピクルスと梅干し&青じそご飯50代、元祖節約主婦の「夏のリアルな食事」。青ジソで簡単おいしいミニおにぎり|ESSEonline（エッセオンライン）歳を重ねる
心がざわつく時にはパステル画を描く🖼️ちょっとした位置の違いで目がどこを見ているのか👀変わるのですね^_^ドライヤーのコードは「まとめない」。50代・元祖節約主婦がやってよかった洗面所の工夫3つ|ESSEonline（エッセオンライン）ドライヤーの電源コードがねじれたり、排水口に水アカがついたりと、洗面所にはちょっとしたストレスがたまりがち。その手間を少しずつ減らす家事コツを、元祖節約主婦として知られる、カウンセラー・エッセイスト…esse-online.jpアドラー心理学【
宝島社TJMMOOK『大人の暮らしをラクにする無印良品・ニトリのベストアイテム』発売日：12月16日価格1,100円(税込)⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️こちらの中の"さまざまな分野で活躍するあの人のお気に入り"というページに若松も掲載していただいております🩷大人の暮らしをラクにする無印良品・ニトリのベストアイテム（TJMOOK）楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}
今回の京都旅は2日共午前中をほぼホテルで過ごしました🚄せっかく旅に出たのに？ですがこれが案外良くてみんな旅前後にも仕事がありますし疲れをとりつつの旅💤何より夜のお出かけにおばあちゃんの体力が持たないだろうという気づかい朝風呂や朝寝を楽しんだりマッサージやメイクをしあったりスパルタ旅といいつつ2人とも色々考えてくれてるんだなーとありがたい気持ちなのでしたブログ|“いま”と“みらい”のへや|若松美穂オフィシャルサイト|心をみつめる講座・カラー
今日は夜ヨガ🧘いつもは伸ばさないところを伸ばし縮め曲げる💪吸って吐いて😮💨握って押して緩めて感覚を感じるなんて気持ちがいいんでしょう先生や共に参加してくださる方がいてできること🥰ありがたい時間⏳ヨガに行った日は🌉本当によーく眠れます💤仙台市若林区のイグーネ荒井に寄りましたら見切り品の黄桃がありましてと言っても2個500円めっちゃ甘くてすっごくおいしかったのです👀パパさんも娘も『わぁーすごい』😋ってこんなに甘い黄桃初めて食べました
今回は女4人旅🚄随分前娘たちが『ママとおばあちゃんこの日空いてる？というか空けておいてね紅葉の時期に京都に行くよ❣️宿が取れたから🍁』って母は京都が大好きなのでもう喜んで喜んで🙌〜東寺にて〜食事も観る場所も工程はすべておまかせ📝姉妹の連携プレイで最後家に着くまで🏠素晴らしいコーディネート👍私たち2人では無理だったねと母と何度も言いました〜嵐山天龍寺〜京都は歩かないと観れない場所が多いので階段も坂道もわたしたちと共に3日間母
今月の「LEGENDSGoodDayRadio」ゲストははエッセイストの内田也哉子さん。はじめてお会いしたのになぜかずっ〜と昔からお話しした事があるような気持ちになったのは也哉子さんの持つ言葉の世界観や物語が親しみやすく共鳴しあったからでしょうか？！10月11日からJFN系列で各局オンエアーです。JFNLEGENDS渡辺美里GoodDayRadiohttps://audee.jp/program/show/7442お聴き逃しなく！オフィ
今日の巨人戦はとってもとってもドキドキしました💫ヒューーーーー🙌おつまみはパパ作ローストビーフ残り……の残り写真よりさらに細かく刻み卵黄を落としてユッケ風🥚『今日はもう何もいらなーい』という娘もあるよ❣️と言ったら『あっではそれだけいただきます〜』と🤭宮城から届けていただいた残りわずかのこちら↑と共に🧡【予約商品】【令和六年度】浦霞純米吟醸「夏詣酒」720ml（6月28日以降発送予定）祈願酒縁起物厄払い厄除け神様仏壇祈祷茅野輪楽天市場$
はじめまして若松美穂と申しますこのたびアメブロさんでブログを書く機会をいただきました☆1972年生まれ宮城県女川町出身18歳で大学進学のため東京へ結婚後神奈川・埼玉と住居を変えその後約14年ほど雑誌『サンキュ！』でブログを書かせていただいておりました家事や日常のことを中心に10冊ほど本を出版する機会も頂戴しましたまたこうしてブログを書くチャンスに恵まれたこととても嬉しくありがたくおもっています現在はカウンセラーエッセイストとして活
㊗️歓迎せり鍋の美味しい季節がやって参りました❄️我が家すでに2回目終了野菜をいっぱい食べる鍋仙台せり鍋スープ10袋セット鍋の素鍋スープダイショー楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る【ふるさと納税】蔵王本鴨仙台せり鍋セット4～5人前【04301-0122】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}野菜をいっぱい食べる鍋
ZARAで探していた条件ぴったりのものがあり洋服を一つ買いました🛍️帰宅後🏠家族に『これ買ったんだー』と羽織って見せて直後にふと用事を思い出しそのまま大きめの名札を取らずに出かけちゃって😅またそういう時に限って『寒くないよねー❄️』なんてストールもコートも🧥身につけないという🐾豪華にZARA8,745円⁉️(だったかな)という大きめの名札を首の後ろからチャラチャラなびかせてあちこち行きましたわ(⌒-⌒;)家の鍵を開けていたらたまたま後ろから来た娘
今日のさいたま風が吹き今までと同じ格好ではやや寒さを感じます🌀ということで…用意しましたのはにんじん🥕玉ねぎ🧅を入れてたーーーーっぷりのパンプキンスープ🎃一昨日は冷たいスムージーを飲んでいたんだけどな🧊この丸いグラスすっごく便利⭕️ワインも🍷ビールも🍺スムージーも🍹アイス🍨も行けるカットフルーツを入れても可愛い🩷新春＊算命学イベント！|“いま”と“みらい”のへや|若松美穂オフィシャルサイト|心をみつめる講座・カラーセラピーhttps://www.
出かけた後帰宅後によくやる気になるなーと思うのですが💦イタリアン🇮🇹パパご飯和の雰囲気を取り入れたタイのカルパッチョ🥗キノコ🍄牛肉🥩アスパラの三種盛りテーブルに並んだ瞬間待てないのは女子3人😅娘のリクエストタコと青シソのパスタ🍝パパさんが育てた唐辛子を🌶️使いましてちょいピリ辛😋自宅ゆえできるのは具沢山であることもうめっちゃ美味しい😋わたしいつも思っています👀パスタだけはパパのパスタが1番☝️デザートまで出てきてびっくりしちゃいました🫢テ
