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今朝は、小雨で薄暗い空ですが新緑が日に日に映えてきて濃淡の緑に癒されます昨夜は乾燥気味だったので珍しく、湯上がりに一口水💦を飲みました暫くしてお腹に異変がようやく、食欲も出てきてたのに…脳貧血のトラウマがよぎりましたがそれは回避でき、様子をみて💊も飲まずに朝まで🛌眠れたことに少し🤏ホッとしてます。でも、何を食べてよいか…美味しく食べれる有り難さ実感朝は瞑想YouTubeを流してストレッチ
こんばんは股関節は健康ですか?ウォーキングスタイリストの櫻田です。エゴスキューのエクササイズで片足を横に上げた状態でうつ伏せになって寝るというのがあります。股関節に不調がある人はヒザが上げにくかったり骨盤も右脚を上げた時と左を上げた時に左右対称にならないという状態になります。先日の朝私がベッドに寝ていた時私が居間にいなかったので娘が私の寝室に探しに来たところ布団が平らになっていてめくっても居ないので早朝から出かけたのかと思ったそうです😱私が寝ている時には
CS60とTwitterTwitterでCS60について呟くと、いつもよりも多くの「いいね」が付きます。CS関係者かな?と思って見に行くと、一人二人はいらっしゃるけど特にそうでもない様子。もしかして施術を受けている方かもしれませんね。以下、CS60にまつわる呟きです。小磯明美|ヨガと呼吸法でマイナス10歳@akemikoiso大阪に向かっています。目的はマッサージ用の怪しい機器『cs60』の講習会です実は3年以上前から裏メニューとして特殊なマッサージを実施し
先日ひょんなことから占い師の方に見てもらう機会がありました。たまたまお誘い頂いて行ってみたヘナの会のことでした。同じブースに占い師の方がいらしたので、見てもらったのでした。そうしたら「ご先祖様が喜んでいる」と。私の頭の上の方をチラリと見ながらそのように仰って下さいました。******2年前から始まった伯父と伯母のサポート、今年の4、5月に佳境に入ってきてもうどうしようも無くなって妹に助けを求めました。それをきっかけにして妹が帰郷しました。ただそれまでの妹との関係
CS60の研修が終わりました前回のブログ(↓)にCS60の研修中だと書きましたが、無事終了しました。すでに複数の方から「施術を受けてみたい」というお声を頂いており、さらにイベントまでが決定しています!小磯明美|ヨガと呼吸法でマイナス10歳@akemikoiso10日ほど前に研修修了、CS60を使ってのサロンワークが可能になりました!すでに予約多数&イベントも二つ入ってて急がないといけないんだけど雑務に追われて専用アプリの登録すらしてない💦今週から開始するつもりだったけど
・エゴスキュー体験会9月21日水曜日、NHKカルチャー岐阜教室にてエゴスキュー体験会が開催されます!!気づいたらあと二日!?告知が遅すぎてすみません〜〜〜めちゃ遅いですが今からでも十分間に合いますのでご興味ある方はどうぞ。◆告知ページはこちらNHK文化センター岐阜教室:9/21エゴスキュー体操Aエゴスキューとは、アメリカ発の「痛み・歪みを解消する運動療法」です。加齢や運動不足で長時間使われず、眠ってしまった筋肉に刺激を与えて再教育を施し、全身の筋肉を活性