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CONTENTS1はじめに●はじめに（＃1〜3、＃5）イントロダクションです。・はじめましてのご挨拶・夫婦の紹介・今後の更新予定はじめにの記事へ(4件)夫から見た「元気です」ひるなまの一番近くにいたひるなまの夫から見た、もう一つの「末期ガンでも元気です」をお届けします。単行本の各話を、収録順（≒時系列）に追いかけています。●ゴッドハンドとカエル野郎編（＃6〜13）「末期ガンでも元気です」の第1話、2話の内容から。それは突然始まった。腹部の激痛。救急に駆け込

CONTENTS3役に立った情報夫婦で病気に対峙することになった時、役に立ったモノ、コト、サービスその他情報を紹介します。役に立った情報の記事へ(3件)●「がんと生きる」（各種音声配信サービス）●「腸から始まる健康ライフ」（ラジオ。radiko）●「がん相談支援センター」（全国にある、がんに関する相談窓口）その他の、役に立った情報●入院のための準備、面会の手続きや心構え#16●梨を２ヶ月、美味しく冷蔵保存＃22●ガンの情報を、探すための情報#47

CONTENTS2ひるなま語録ひるなまが残した言葉。名言、珍言、思い出に残る言葉。記事にてまとめましたので、ご覧ください。＃13【ひるなま語録】嬉しいけど、…＃24【ひるなま語録】美味しいもの…ほか＃27【ひるなま語録】ここが…【ひるなま語録】頑張らないのは…（女子SPA！記事のブログより）【ひるなま語録】ググれ…（#47ググりたまえ←ググるの危険⚠️より）※私から見て、ひるなまがあまりに恥ずかしがりそうなことは書きません。※作品内の画像、または内容

ついに美容院に行ってきましたママ友のゆうなさんに教えてもらった美容院！前髪だけだけどね！！こんなに伸びてたカットが終わったらスーパーボールくじとおやつが3つ用意されてましたすごい！こういうサービスがあるだけで次もここにしよう！ってなっちゃうよね😆お客の心掴んでるよ可愛くなりましたママ友に「毎週土日が、何したらいいかわからなくて辛い」と相談したら「ストレスが分散されてないからだろうね、あやなちゃんは会社員ってわけじゃないから普段からずっと家にいるから気が狂いそうに

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