イワシ

ジムのメンバーさんに教えてももらった大阪天王寺の居酒屋赤のれんにまたまた来ました😊イワシの梅肉揚げに茄子のグラタンまで😋少し高めですが美味しかったです😋また来ますね😊👍

たまたま東京で観たテレビ番組で、イオンの冷凍食品をプロの料理人たちが合否を決定していく内容が興味深く、最後まで視聴した。東京の家の近くにイオンはないが、大垣ではいつもイオンで買い物をする。そして、とくにシェフたちの評価も高く、美味しそうだったイワシのパスタを購入してみた。今夜は大垣で花見をしながら、ひとりワインでお食事だ！スターターとしてクレッソンとマッシュルームのオリーブオイル仕立てサラダをつくり、そこにイオンのこのパスタを合わせることに！今日のサラダも上出来だわ

よかったらぽちっと応援お願いします♪Instagramはこちら「イワシってちょっとクセがあって苦手…」そんなイメージ、これで変わります外はカリカリ、中はふんわりマヨネーズとチーズのコクで、魚特有の臭みはほとんど気にならず、ひと口食べたら“これほんまにイワシ？”ってなるやつわが家でもこれを出すと、気づいたら取り合いになるレベルでなくなります忙しい日でもサッと作れて、ちゃんと“ごちそう感”が出るのがこのレシピのすごいところそのままでもしっかり美味しいけど、仕上げ

今日も３回公演ランチは昨日はパパが作ってくれたハヤシライスお味噌汁サラダそして末成ゆみ姉さんからいただいたイワシこれゆみ姉さんが炊いたって！骨まで柔らかくて丸ごと食べたよ私も炊いてみたい！レシピを聞いたら出汁醤油、酒みりん、九州の甘口醤油、生姜を入れて１時間ぐらい弱火でコトコト炊くって調味料の量は適当やって💦そこが一番知りたいよ花子シェフなりに今度チャレンジしてみます

最近、学校給食が原因のヒスタミン食中毒の事案がありました。この食中毒の原因となった化学物質はヒスタミンと言われ、アミノ酸の一種であるヒスチジンを多く含む魚が、常温に放置される等の不適切な管理が行われた際に、ヒスタミン生成菌が増殖することによって作られます。ヒスチジンは、サバ、マグロ、イワシなど赤身魚に多いです。ヒスタミンは熱に強く一度できてしまうと加熱調理によっても分解しません。過去の事例では、保育園や学校が関係する大規模な食中毒が報告されています。ヒスタミンは、魚やその加工品のほか、

３０日ダイエット🐷DAY30前日比−0.５kgなんとなんと最終日！！本当は昨日この記事出したかったんだけど花火大会で記事作成できず、、ですがちゃんと３０日目の内容です最終日にまさかの５００g落ちたこと、最高記録を達成した事が嬉しかった１ヶ月毎日ちゃんと続けた自分を褒めたい。ダイエット初日と３０日目の体を比較してみよう48.２→42.７kgなので−5.５kg落とすことができました！１ヶ月でだよここまで落ちるとは、、、ダイ