アラカン

​ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーい日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆メガ割で買ったコスメたち過日のQ10メガ割で、お気に入りのダルバを購入😍今回はミスト以外のものを買いました。サンプルでもらって、めちゃくちゃ良かったから♥️それがコチラ。d'AlbaダルバVセラムトナーと、d'Albaビタトーニングカプセルクリームで

​ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーい日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆皆さん、フェムケアしてますか？■フェムケアとは？フェムケアとは、フェミニンケア（FeminineCare）の略。女性特有の体の変化に寄り添い、デリケートゾーンやホルモンバランス、骨盤まわりなどのケアを行うことを指します。専用のソープや保湿アイテムを使う

​ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーい日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆⁡本日は昭和の日。⁡審議会委員として、天皇皇后両陛下のご臨席を仰ぎ挙行された昭和100年記念式典に参列させて頂きました。⁡歴史の一コマとなる記念すべき日。感謝しかありません。⁡式典は武道館で執り行われました。駅からすんごい人💦かなり並びました。

私が覚悟を決めて人生観が１８０度変わった場所それがるしゃな島どこかの島ではなくて都内にある焼きそばやとんぺい焼がめちゃ美味しい、居酒屋のようなカウンターがある８〜１０人で満員になる小さなお店です。（予約しないと入れないよー）昨年、初めて友人に連れて行ってもらったのですが（感謝）そこの女将で女虎さんのようなヤイさんに出会った笑顔が素敵♪♪まじ癒される〜昔から知ってるような安心感★一人一人に本気で向き合ってくれて話を聞いてるとほんとワクワクしちゃう。共感しま

​ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーい日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆人との関係で、「なぜあの人はこんなに疑ってくるの？」「どうしていつも縄張りを張るの？」と感じたことはありませんか？今回は認定心理士として、そんなタイプの人の“深層心理”について考えてみたいと思います。自分の居場所を守るために「境界線」を張る疑い深く、他人を簡

​ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーい日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆■夜オートミールは“NG”って本当？「夜にオートミールは太る」「糖質だから夜はやめた方がいい」そんな声、よく聞きますよね。実は私も、最初はそう思っていました。でも今では、オートミールを良く夕飯に食べてますΨ('ч'☆)■食べるとラクになる、それ

​ご覧頂きありがとうございます。アラ還とはアラウンド還暦の略。アラサー、アラフォーをもじったもので60歳前後を指します。アラカン道は、最高にカッコイイ60代を目指し、ゆるーい日常をつづったブログです✨️ども、アラカン道の葉石です😆わらびもち好きにはたまらんリニューアルセブンイレブン限定で2025年5月6日から再登場した「きなこわらび餅大好きな白くま」。もう、名前からして可愛い＆おいしそうなんだけど…実物はさらに反則級🥰きなこ、黒蜜、わらびもち、そし

大阪にお住まいのレッスン生さん♪Mさん５７歳からいただいたLINEを前回のブログでご紹介しましたがその時に送ってくださったお写真がとてもお美しくて！実年齢に全く見えなかったので掲載許可をいただきましたーMさんからのLINE※スティックはお直しはできませんが丸くなったら再購入できます♪詳しくは前回のブログへ５７歳になったMさん♪とってもお綺麗ですねあと3年で６０歳なんて見えませんーーー肌が萎んでないんですよね。肌にハリがあるっ頬が上がってる美容医療なしで！！

「夢の宝地図」の望月俊孝さんがるしゃな島に初めてお越しになり久しぶりに再会いたしましたー♪わぁ♪めちゃくちゃ嬉しいです！望月さんには私はもう２０年くらい前からお世話になっているのですが、レジェンドの望月さんが私の大好きなヤイさんとこうやって一緒にいるだなんてなんて素敵なことでしょうか！♪私にとってはすごいことなんです！ミラクルすごーい左からまきちゃん（ヤイさんの弟子☆）望月さん奥様の千恵子さんヤイさん（るしゃな島の女虎さん♪）私☆奥様の千恵子さんも♪長いお

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